糖尿病是怎么得的
糖尿病是由于遗传因素导致的,这个因素是一个非常重要的因素,很多的疾病都是由于该病造成的。还有就是日常的饮食不当,病毒感染等都会引起糖尿病,还有就是人的情绪变化过大,也会对人体造成影响,导致糖尿病发生。
糖尿病这种发病率非常高的疾病,在患病后会有很多的异常表现,需要找到糖尿病的引起原因,然后在平时做好预防工作,这样就可以保证疾病可以尽快的恢复。那么,糖尿病是怎么得的?
1、遗传因素
很多的疾病都是由于遗传导致的,糖尿病也是由于遗传导致的,这个因素非常重要。如果家族中有患上糖尿病的,那孩子遗传的几率就会非常大,即使没有患上糖尿病,他们患病的几率也会比普通人高出很多。所以这类患者要注意少吃一些高脂肪,高糖分的食物。
2、饮食因素
饮食对于人体的影响也非常大,尤其是2型糖尿病,这类的患者大多数都是由于长时间吃一些高脂肪、高糖分的食物,身体中的脂肪堆积过多,从而导致身体过度肥胖,致使胰岛素的敏感度降低,从而就让血糖过分的增高造成的。
3、病毒感染
一些患者的糖尿病是由于病毒感染导致的,比如说心肌炎、流行性腮腺炎、肠道病毒等等,都会对胰岛细胞造成伤害,破坏人的免疫系统,从而就会导致胰岛功能受到影响,继而就会引起糖尿病。
4、精神因素
长期的精神压力过大、精神紧张也会对胰岛素造成影响,身体中的血糖范围也会出现波动。中医有介绍,如果一个人的情绪长期不稳定,就会导致肝火郁结,人的气血也会大量的消耗,从而也就会让人的身体越来越瘦。
通过阅读上面的文章,大家一定已经了解了糖尿病是怎么得的?这个问题。糖尿病的引起原因有很多,建议在早期发现后就要及时的接受治疗,并且要根据这些引起的原因做出合理的预防工作,保证糖尿病不会侵害到自己。
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糖尿病诊断标准
糖尿病的诊断标准只要记住两个数就可以了,第一、空腹血糖7.0;第二、餐后两小时血糖11.1。但是满足标准并不意味着不是糖尿病,需要医生进行进一步检查诊断,临床上单纯的空腹检查会漏掉75%的糖尿病人,所以要结合餐后血糖共同检测。
糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比较低,每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的热量,比大部分的碳水化合物的热量少40%。它的新陈代谢不需要胰岛素的参与,所以它对血糖的影响不大。它只是一个甜味剂,主要用来满足糖尿病患者想吃甜食,又不敢吃过多的甜食,满足口腹感要求。甜味剂实际上是一种食品添加剂,从安全的角度上,不建议孕妇和儿童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收,它直接到肠道,到肠道后只有20%吸收。所以它会引起腹胀、腹泻。所以对于糖尿病病患者,木糖醇可以适量吃,但不要过多,一天的量不能超过50克。
糖尿病的危害
大家对糖尿病并不陌生,但对糖尿病危害的认识还远远不够。糖尿病的危害主要有急性并发症和慢性并发症。急性并发症来势比较凶猛,如果有足够警惕,及时发现去医院治疗,一般不会留下长期损害。它主要包括糖尿病的酮症酸中毒,糖尿病高血糖高渗状态,低血糖或感染。但如果不注意,反反复复发生急性并发症,也会遗留一些并发症。比如反复低血糖可能损害神经,引起神经智力的损害,长期的血糖高没有控制会对各个脏器都有损害。糖尿病的慢性并发症主要包括大血管病变和微血管病变。大血管病变就是心血管的病变和脑血管病变以及外周血管病变,还有糖尿病的微血管病变,主要是糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变。这些慢性并发症对人体的危害很大,对各个脏器造成损伤。所以在这个过程中,更要关注慢性并发症的发生与发展。
糖尿病运动治疗
糖尿病患者在选择运动方式时,要根据自己的年龄、病情、喜好和生活习惯来进行选择。运动有有氧运动和无氧运动,无氧运动的运动强度比较大,不适合糖尿病患者。一般选择有氧运动,比如一些抗阻的运动,哑铃适用于不能去户外进行活动的糖尿病患者。对于老年人或妊娠期糖尿病患者,可以选择比较轻的运动方式,比如平地走、平地骑自行车、轻度家务活动、体操。孕妇要注意孕早期不进行太剧烈的活动,避免发生流产。对于体型比较胖的人群可以上坡、爬楼、骑自行车、快跑。糖尿病病情较轻,血糖控制较好、年龄小,没有并发症的人群可以选择强度大一些的运动方式,比如体育比赛、游泳。在运动方式中,病人要循序渐进,持之以恒,每周的运动时间不能少于150分钟。
糖尿病中西医结合治疗方法
治疗糖尿病如果仅仅靠西医疗法,血糖控制得不理想时可以加中医疗法。仅仅依靠西医疗法时,有些症状改善不明显,这时中西医结合疗法要优于单纯的中医或者单纯的西医疗法。中西结合治疗糖尿病,即使是中医疗法也不仅是中药,包括针灸、足浴、推拿、按摩、穴位贴敷、食疗综合疗法等,各有各的作用同时使用时效果更好。
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益气养明,温阳补肾。
相关偏方
清热化湿,顺气和胃。适用于糖尿病患者。
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清热利湿,清暑止渴。适用于糖尿病患者。
清热散风。适用于糖尿病患者。
清热解暑,祛风润肠。适用于糖尿病患者。
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