发汗能治月子病吗

怀孕生孩子是每个女人一生当中很重要的事情，孕妇生完孩子后都要做月子，如果月子做不好，会产生月子病，月子病是的做月子的期间，筋骨腠理合闭，风寒直入人身体体内，而产生的一种病，那么月子病怎么治疗呢？发汗能治月子病吗？

发汗能治月子病吗？一般情况下，满月发汗法是根据产后受风、受寒、受凉为病因所引起的产后月子症状，如产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等而言的。一般的情况下是不用的，除非是腰痛，那里不舒服，月子里边没有养好的情况，还有感冒了可以发汗的。

坐月子不出汗是不好的，一定要让产妇多出一些汗，这样可以让产妇排除体内不好的毒素，促进新陈代谢的加快，如果产妇不能自己出汗的话可以让产妇做一些适当的有氧运动或者闷在被子里。

坐月子期间饮食是最重要的，切勿食用过于辛辣刺激的食物如咖啡、巧克力、浓茶等，要多吃一些蔬菜水果等如苹果、香蕉、西瓜等，可以多喝一点牛奶，运动可以适量但是不能过度。

坐月子很重要，在这个期间产妇的生活也要很注意，平时要记得注意保暖，产妇不要受到风寒，不要着冷，不要吃生冷的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜，水果，最重要的是要让产妇保持愉快的好心情，不要过度的紧张，悲伤等等，以防换上月子病。

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