一堆老花镜不如认真配一副

眼睛“老花”后，有些老人图省事，随便到超市、早市或街边小店买一副老花镜，有的夫妻共用一副，有的图方便一次买几副老花镜，分别放在卧室、厨房、书房等处，以便随时取用。

殊不知，戴错老花镜或不验光随便佩戴，反而伤害眼睛，引起视物模糊，对眼睛造成巨大伤害。在外边随便购买的廉价老花镜，材质和屈光准确性差，容易导致视疲劳、眼红、眼痛、眼干。此外，由于佩戴不合适，容易导致老人经常揉眼睛，进而引发结膜炎、干眼症，诱发青光眼。

一副合适的老花镜要满足几个标准：清晰、不变形、舒适，佩戴30分钟内不出现头晕、眼痛。建议老人最好到正规医院或信誉良好的大型连锁视光机构，先进行眼部检查，看是否有白内障、青光眼、眼底病等问题。再让医生验光并确定瞳距，老人可将配镜需求、用眼习惯等告知验光师，这些直接决定了所配眼镜是否舒适、清晰。然后通过实验性佩戴，在离报纸30厘米处，能看清上面最小的字而不出现物体变形、眩晕等症状，说明度数合适。得到准确验光处方后，再挑选合适的镜片和镜框，拿到眼镜后再进行试戴，看近处清晰、无眩晕等感觉即可，如有问题再与验光师沟通。

有的老人一副眼镜戴5年甚至10年，或者镜架折了才换，这非常不可取。老花眼度数会随年龄等因素逐渐加重，所以老花镜度数也要跟着变化，最初两三年要换一副，60岁后变化减慢，大概三四年换一副，70岁以上度数基本不再增长。

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人人都会得老花眼吗

人人都会得老花眼吗：
　　可以肯定地说，人人都会得老花眼的，因为它是衰老的象征。
　　新陈代谢是每个人的必经之路，所以说，这也是人人都会有老花眼这种眼部疾病，只不过是衰老速度有快有慢而已。老花眼它是属于一种自然的生理现象。随着年龄的增长，眼球晶状体会逐渐硬化增厚，同时眼部肌肉的调节能力也逐渐减弱。这样就导致了变焦能力降低，因此，当看近处的物体时，由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦，看近距离的物体就会变得模糊不清。
　　老花眼患者如果不配戴眼镜的话，即使是勉强能看清楚近处的目标，也会由于强行调节睫状肌过度收缩而产生眼睛疲劳这种现象。所以有了老花眼必须及时佩戴眼镜。

眼花怎么办

眼花怎么办：
　　眼花这种表现一般都不会陌生。它是指看东西时模糊不清或者是有目眩的感觉。有时候还有头晕的症状。
　　一般情况下，引起这种症状的原因有老花眼、神经衰弱症、原发性高血压、颈椎病、低血糖等。所以在治疗上，需要查出原发病，针对病因选择合适的治疗方案。
　　治疗时就诊的科室可以选择眼科、神经内科、血液科、骨科等，如果是年轻人出现眼花的情况，应该考虑是屈光不正的表现，比如近视，可以检查一下视力。而如果是老年人有这种现象，应该属于老花眼或者是白内障而导致的。当发现眼花这种现象时，应该及时到医院去诊治。同时在日常生活中应该注意饮食的调理，多吃些含有维生素的食物。

老花眼治疗要注意什么

老花眼治疗要注意什么：
　　老花眼是经常所说的老视，是一种机体老化的正常表现，它是随着年龄的增加，晶体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌的功能逐渐降低，从而引起眼的调节功能下降，一般40~45岁开始出现，当患者出现老视时，不必太过紧张，是一种正常的生理表现，只需按时佩戴老花镜即可，因患者随着年龄的增长，老视的度数会逐渐加深，所以佩戴花镜时需精确检测佩戴镜片的度数，以防止长期佩戴出现视疲劳的情况。
　　一般配镜时选择患者常规的阅读距离，先选择试验性阅读镜片进行附加，在此基础上再进行精确阅读镜片附加最后确定患者的配镜度数，根据度数佩戴眼镜，镜片镜框一般选择轻便型的，同时建议患者可多吃叶黄素，胡萝卜等对眼睛视力较好的食物，可多吃水果。

老花眼的症状是什么

老花眼的症状是什么：
　　花眼就是我们常规所说的老视，老视出现的主要原因是因为随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌的功能逐渐降低，从而引起眼的调节功能的下降，一般老视出现的年龄在40岁左右，主要临床表现为出现近距离的工作困难，视物模糊。
　　对于近视的患者，老视出现的年龄会推迟，老视是一种生理现象，无论屈光状态如何，每个人都会出现，精细工作者，比从事远距离工作者出现老视的时间要早，身高较高者比身高较矮者出现较早，而对于长期使用胰岛素，抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗精神病药物、抗阻胺类药物、抗痉挛类药物和利尿药的患者，所以该类药物对睫状肌具有一定的影响，所以该类患者出现老视的症状要早一些。

怎么预防老花眼

老花眼是随着年龄增长，人体的各项机能发生退化，眼睛也不例外。在40岁以后，许多中老年人在阅读或其他紧急的工作时看不清东西。医学证明老花眼可进行预防。预防的方法：眨眼睛，一开一闭眨眼睛来振作眼肌。经常转动眼睛，向上下左右来回转动，也可以锻炼眼肌。还要掌握正确的阅读方法，阅读时要舒适地坐着，全身肌肉放松，预防眼肌的疲劳。要集中一个小目标注视，不要用斜光、余光看东西。从暗处到太阳光下时要先闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影和手机时不应该太久，保持好视力。要注意锻炼身体，多做全身的运动，增加全身的血液循环，对于眼睛的肌肉有很大好处。还有指压法，指压法是按摩眼球，促进眼球的血液循环，可以锻炼眼睛。