焦虑症的症状是什么

在快节奏的生活状态下，很多人无形中承担着巨大的就业压力、学习压力、精神压力以及家庭压力等，巨大的压力常常令人们无法挺胸抬头，如果得不到有效的宣泄，便会被焦虑症缠身，那么，患上焦虑症的症状是什么呢？

1、情绪症状
　　在没有任何外界原因的情况下，焦虑症的患者会经常表现出与实际情境差异较大的担心、紧张害怕，而且这种恐惧的心理常常没有明确的对象和内容。病人自我感觉自己一直处在一个害怕、紧张不安、提心吊胆，恐惧、忧虑的内心体验中。
　　2、植物神经症状
　　植物神经方面的症状有很多，比如不明原因的头晕、胸口喘不上气、憋闷、心慌乱、呼吸紧急、口干舌燥、尿频、尿急、身体震颤等。有些患者甚至无法安静的坐立，也没有办法安心的入睡，总是翻来覆去，坐卧难宁，坐立不安，情绪十分烦躁，根本没有办法静下心来。

3、失控感
　　焦虑症的患者在平时跟我们正常人几乎一样，在日常生活中也没有什么异常表现，但是一旦病情发作，或者是自己处在密闭的空间内，患者会突然出现巨大的恐惧心理，甚至会有频临死亡或者失控的感觉。
　　对于焦虑症的患者而言，他们常常怀疑自己得了大病，在疾病发作时常常会拨打急救电话，奔波到各大医院看急诊，虽然患者看上去症状十分严重，但是检查结果显示往往都是正常的。但是患者仍旧不相信自己没病，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查。

从上文的介绍中我们可以得知，焦虑症的症状表现是十分明显的，如果你出现了这种心理状态，千万不要以为是正常的心理，也不要把它扩大化，更不要躲避，我们要学会正视它克服它，要及时去看心理医生，让医生来帮助你度过这段灰色的岁月。

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治疗焦虑和抑郁除了要用药物治疗之外，还要学习一个好的应对压力的思维模式。如果没有好的应对压力的思维模式，当下次压力再来的时候，可能还会发生焦虑抑郁的情况，所以在抑郁和焦虑的治疗上，不仅要有药物治疗，还要学习心理学上的知识，可以减少焦虑复发。

焦虑症惊恐发作有哪些特征

惊恐障碍主要特点是惊恐发作、间歇期有预期性焦虑，有时可伴有明显的回避性行为。患者可能会感觉到身体上强烈的不舒服，甚至有一种濒死感，大概持续的时间是在数秒到数分钟，一般不会超过两个小时，这些症状是能够自行缓解的。

抑郁焦虑症该怎么治愈

战胜抑郁焦虑症第一一定是要坚持服药物治疗；第二在生活当中多做调整。比如说像运动。研究表明运动其实是可以作为一个独立的治疗方法治疗焦虑和抑郁，可以通过多增加运动，多进行社交，多进行这种思维方式的调整，来克服焦虑和抑郁的情绪。

焦虑是怎么引起的

目前关于焦虑的因素或者病因不是很清楚。认为可能跟遗传因素有关，家族中有遗传史的人可能容易导致焦虑。还有个人特点，有些人喜欢琢磨事情或爱钻牛角尖也容易导致焦虑。还有在生活和工作上的一些打击或一些躯体的症状。

什么原因引起的焦虑症

焦虑症主要有三方面因素引起：一、生物性因素，取决于人体内激素的分泌量，激素分泌过多会使人情绪亢奋甚至焦虑。二、社会性因素，经历的某些事情会引起焦虑的产生。三、心理因素，每个人对待不同事件的感知度不一样，可能一个刺激性的事件就会引起焦虑。