脚趾甲增厚怎么办

有些人在日常中可能会发现脚趾甲有增厚的症状，而且新长出的趾甲都会比较厚。此时如果一直不给予处理，趾甲增厚的反应可能就会变得更加严重。因此一旦出现类似症状，就一定要引起重视，那么脚趾甲增厚怎么办才能缓解呢？

一、轻微脚趾甲增厚怎么办
　　1、定期修剪脚趾甲：如果脚趾甲增厚的程度比较轻微，就可以自行修剪。可以每天先用温热水泡脚，以便能够让干硬的角质变得软化，同时可促进局部血液循环。之后可使用死皮刀或者指甲剪将已经软化的趾甲增厚部分修剪掉，不过要注意不能用力过大，还要坚持定期进行修剪。
　　2、川楝子醋液泡脚：在出现脚趾甲增厚的情况时，可以使用川楝子醋液泡脚的方式进行治疗。具体做法是取100克川楝子捣碎，之后放入1000克老陈醋当中煎煮，在陈醋剩下一半时将药渣过滤掉。然后用来浸泡增厚的脚趾甲，且最好是每日浸泡三次。

3、及时补充微量元素：部分人群出现脚趾甲增厚的症状主要是体内缺乏维生素D以及钙元素等微量元素所致。所以就可以多吃富含这类物质的食物，比如海鱼、蛋黄以及各种动物肝脏等，同时也可常吃鱼肝油、坚果，且最好每天坚持饮用一杯脱脂纯牛奶。

二、严重脚趾甲增厚怎么治疗
　　1、削甲综合疗法：如果趾甲增厚症状极为严重，可能就需要采用削甲疗法来治。具体治疗措施是使用专用的锉刀或者刀片将增厚的病甲削薄，每周需进行一次，而在削薄之后需要涂抹碘酊、冰醋酸或者癣药膏一类外用药物，夜晚则需进行包甲交替进行。这种疗法一般需治疗2-3个月左右。
　　2、手术拔甲：若是由于灰指甲所致，可能就需要将病甲拔除，或者先用药物将脚趾甲软化之后再拔除，同时需每天使用抗真菌药物外涂。

脚趾甲增厚怎么办相关阅读

亚健康怎么调理

亚健康怎么调理：
　　很多人都会有亚健康，其是指人体并没有什么明确的疾病，但是身体出现了各种不舒服，会出现疲劳失眠、精力不济、胃口不好、大小便不痛快等现象，这就是属于亚健康。对于亚健康的调理，一般是中医比较擅长的，因为中医的行医要求是以人为本。
　　一般身体出现各种不舒服症状时，都可以借助中医治疗。因为中医存在的时间是很长的，其已经有了大量的文献与经验来治愈人体的各种不舒服情况，有一套完整的理论体系进行支持。对于亚健康的患者，中医一般可以采用中药煮服、按摩、针灸、药膳、药浴、拔光等方法来进行治疗，其对于恢复人体的精气神是有不错的帮助的。

湿气重怎么调理

湿气重怎么调理：
　　湿是一种常见的病理因素和病理产物，湿气重的调理有很多的方法，主要有以下几点。
　　第一，饮食调理，薏米、扁豆、茯苓，包括夏天出现的荷叶，都有升散散湿的作用，同时注意饮食清淡，少吃或不吃辛辣、热性食物。
　　第二，湿气的调理还有运动除湿。每天竞走或者是快跑，可以起到出汗的作用，也是可以间接的起到除湿的作用。
　　第三，外治法除湿，例如可以做一些罐疗，拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络。