腿抽筋是什么原因
腿部抽筋有可能是缺钙原因造成的,腿部抽筋也就是肌肉筋挛出现不自主的收缩,发作的时候疼痛感觉也非常明显,腿抽筋的原因还有缺钠,血液流通不畅,腿部过于寒冷,睡觉姿势不正确,运动强度过大等原因。
很多人都有抽筋,但对于抽筋并不是非常了解,抽筋是神经肌肉异常兴奋造成肌肉不自主、无征兆发生收缩,在发作时肌肉被压榨,带来疼痛感,可能会持续数秒,下面就来看一下腿抽筋的原因。
一、缺钙
缺钙是人们认为抽筋最常见的原因,这是因为肌肉在收缩时,钙离子起到非常重要作用,血液中钙离子浓度较低,会使得肌肉兴奋出现痉挛。以青少年来说,生长发育很快,容易造成缺钙,造成腿脚抽筋。
二、缺钠
缺钙会导致抽筋,其实,体内缺钠也会抽筋,这是因为在正常的生理活动中,钾离子能让肌肉收缩,钠离子则会让肌肉放松,当缺少了钠离子,则会让肌肉一直处于收缩状态,这就造成抽筋了。
三、血液流通不畅
正常情况下,我们肌肉在收缩、舒张过程中会不断挤压血管,把我们体内的代谢物带走。在睡觉时,血液流动缓慢,代谢产生的乳酸不能被血液带走分解,容四、易淤积在肌肉中。
一旦淤积过多出现堵塞,会造成代谢物增多,刺激肌肉的收缩,发生腿抽筋。这时还要预防动脉粥样硬化,不断改善血液循环,消除血管管腔,避免脂肪沉积、细胞增生等。
五、过于寒冷
在冬天晚上睡觉时出现抽筋是常见情况,这往往是因为小腿肌肉受到寒冷刺激,造成痉挛。
在夏天有些人喜欢游泳,在水下,腿部也会发生抽筋,这可能是水温过低,引起腿部肌肉受到刺激。
六、睡眠姿势
其实睡眠姿势也会影响到抽筋,很多人喜欢趴着睡觉,却不想,这个姿势会使得小腿部位的肌肉长时间处于放松状态,引起了肌肉出现被动痉挛的状态,造成抽筋。
七、运动强度强
长时间运动,身体处于紧张状态,腿部肌肉会收缩的非常快,收缩快、放松短,这会造成局部代谢出现的乳酸不断增多,肌肉的收缩、放松难以协调,就会造成抽筋。
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抽动症多久能治好
抽动症多久能治好:
抽动症是一种身心疾病,其治疗效果及时间长短与多种因素有关,如症状的发病年龄,发病后有没有坚持正规的治疗,病情有没有反复发作和患者所处的环境。环境主要包括是社会、家庭和个人的性格。
因此,抽动症的治疗是一个比较系统的对应治疗。对于年龄偏小的患儿,可以先接受心理治疗,找到病因后进行心理和社会各方面的协调治疗,然后配合药物治疗。一般建议让患儿先吃中药,因为中药的副作用相对较少。 若一些患儿在发病后并未接受治疗,抽动、秽语、或者嗓子发声的症状,可能会迁延到终生,甚至对他的性格、人格以及与其他人的相处产生影响,所以还是主张尽早的治疗。
抽动症怎样医治
抽动症怎样医治:
抽动症的医治,可以从中医和西医两方面进行。从西医的角度,一般使用氟哌啶醇、硫必利、舒必利、可乐定或者可乐定贴片这些药物。从中医的角度,认为抽动障碍一般与心和肝有关系。
中医认为心主神智,肝主风。动摇、抽动、发声等症状与肝风内动有关,孩子注意力不集中或神志比较涣散可能与心有关,因此治疗时要清心,平肝,熄风。此外,在平肝熄风的时候还要柔肝,如养血柔肝、滋阴柔肝、补肾柔肝。另外,中医讲肝和脾的关系,肝旺就可以克脾土,反过来要是脾虚肝就旺,所以中医通过健脾来益肝。因此,中医治疗要根据孩子不同的情况做不同的辩证治疗。
引起抽动症的原因
引起抽动症的原因:
目前的研究对儿童抽动障碍的病因及发病机制尚不清楚,还未找到一个真实确切可靠的原因。但是最近的研究认为,儿童抽动障碍可能和病毒感染、遗传、过敏、大脑的发育不同步,或者大脑神经递质的传递有关系。
一般5~8岁的学龄前期和学龄期的儿童和青少年为主要发病人群,但近几年发病年龄逐渐趋于小龄化,有些患儿3岁左右就开始出现症状,而且男孩发病率明显高于女孩。诊断时要排除其他疾病,如脑炎、癫痫、咽炎、过敏、过敏性鼻炎等疾病引起的抽动症状。中医认为抽动症和肝、心、脾有关系,所以中医的治疗是从心、肝、脾入手,所以效果也不错。
什么是抽动症
什么是抽动症:
抽动症也称抽动障碍,这种病起源于儿童时期,有些患者是在青少年时期起病,是一种神经精神性疾病。抽动症的主要临床表现是一种不自主的、快速的、反复的肌肉抽动。临床上根据疾病的临床特点和病程,分为短暂性的抽动障碍和长期的抽动障碍。
有些病人有慢性的抽动障碍,这些病人在慢性抽动障碍中,伴随喉部发生抽动障碍。
还有部分病人属于多发性抽动症,除了眼部抽动还有鼻子、嘴的抽动,有时甚至出现肩膀抽动的症状,因此被称为多发性抽动障碍。
抽动症的表现
抽动症的表现:
抽动症的表现主要是不自主、反复的、快速的抽动。很多小孩的抽动表现在眼部,按照眼科治疗但反复治疗效果又不好,再到儿科就诊。
有的小孩出现鼻子抽动,或出现喉头发声,或者出现鼓肚子的症状。还有的患者会出现抽动秽语综合征,表现为患者骂人,或者出现强迫性思维以及其他的精神性症状,如注意力不集中、多动、情绪暴躁等,这些都是抽动症的表现。
抽动症的症状有时不明显,但过一段时间又变明显,会出现反复性的、波浪型的发展。
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