小腿酸痛是什么原因

2020-07-14

小腿酸痛有可能是运动过度导致的。运动过度会使身体出现大量的肌酸,这样就会造成小腿肌肉酸痛。小腿血管病变也会引起疼痛,比如说静脉血栓或静脉炎。身体缺乏微量元素,如镁元素和钙元素,或者是患有骨关节疾病,小腿也会痛。

有些人在运动过后或者是早上起床的时候,会出现小腿酸痛的症状。小腿酸痛的症状一般都不会特别明显,而且大多数都在患者可承受的范围内。因此很多人都不会特意去治疗小腿酸痛。但稍微严重一些的小腿酸痛,可能提示了身体疾病。那小腿酸痛是什么原因?

一、小腿酸痛是什么原因

1.运动过度

经常不运动的人,突然一次运动过度,身体就会出现大量的肌酸。这些肌酸常常会堆积在肌肉中造成肌肉酸痛,所以小腿酸痛很有可能是运动过度导致的。这种情况一般不需要治疗,注意休息肌酸即可自行代谢出体外。

2.血管病变

患有血管病变的人常常会出现小腿疼痛,比如说下肢静脉曲张、静脉炎或者是静脉血栓。这些病不仅会引起小腿疼痛,还会导致小腿部位的血管突出,患者的行走甚至也会受到影响。出现血管病变最好及时治疗,不然对身体危害较大。

3.缺乏微量元素

缺乏微量元素的人也常常会感到小腿酸痛,比如说缺乏钙或缺乏镁元素的患者,会因此患上低钙血症和低镁血症。这两种疾病会引起小腿酸痛,也会造成全身无力,还会引起困倦感。

4.骨关节疾病

骨关节有问题的人同样会小腿酸痛,常见的症状有扁平足、踝关节创伤性关节炎等。这两种疾病都会诱发小腿疼。

二、小腿疼要如何护理

1.适当按摩

适当按摩能促进局部的血液循环,这样可以在一定程度上缓解疼痛。但要注意按摩力度不能太大,最好找专门的按摩师。

2.拉伸韧带

如果是肌酸引起的小腿痛,那么就可以通过拉伸韧带来缓解。拉伸韧带能够打散肌酸,这样肌酸就不会引起太明显的疼痛。

3.补充营养

平时可以多补充蛋白质和微量元素,这样可以有效预防小腿疼,也能够缓解小腿疼。



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小孩腿疼怎么回事

小孩腿疼怎么回事:
  小孩腿疼是一个较常见的症状。在日常活动中的磕碰,可能就会出现一过性的腿疼。但是如果孩子反复出现腿疼,或者是在特定时间,如夜间出现腿疼,可能与孩子生长发育过快,出现生长痛有关。家长不用紧张,通过补钙或者进行处理就能缓解。
  如果孩子近期腿疼特别厉害,影响了发育,就要注意孩子有无类风湿、是否存在骨部肿瘤等。所以,孩子出现腿疼后,应该及时到医院就诊,找到病因,针对病因进行积极治疗。

老年人腿疼用什么药

老年人腿疼要根据病因对症用药,造成腿疼的原因较多。风湿引发的腿疼可以用抗风湿药物,骨病引起的腿疼可用抗骨质增生药物,血管疾病引发的腿疼可用活血药物。针对腿疼不能笼统用止疼药,止痛药本身治标不治本且副作用较多。

腿凉腿疼是怎么回事

腿凉腿疼是临床一种常见的症状。腿凉也是症状,腿疼也是症状,这两个症状可以发生在不同的疾病,也可以发生在相同的疾病。下肢缺血疾病会造成腿疼,有可能腿凉,因为这血过不来了。先是腿凉,然后腿疼,因为血液循环没有了。早期的时候先发凉,堵住了就是疼,所以它是一个疾病的两个不同阶段。两个症状可以发生在同一个疾病也可以发生在不同疾病,一个腿疼可以发生在骨科疾病。腿凉可以发生在血管疾病,腿疼可以发生在外伤、肌肉的肌炎,腿凉就不会发生。所以还是根据它的不同的疾病造成的不同临床表现来进行区分,不能说笼统的就是说腿疼怎么样,腿凉怎么样,要根据腿疼的症状和腿凉的症状,包括腿凉的时间,凉的特点。腿疼的时间,疼的部位,腿疼的程度来进行区分,来分别对待,来判断它是什么疾病,还是把疾病搞清楚了,什么原因、什么病引起的凉,什么病引起的疼,搞清楚之后才能用哪种治疗方式来进行有效的预防和治疗的选择。

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腰腿痛的原因非常多。精细的诊断和有效的干预非常必要。腰椎管狭窄、椎肩盘突出症导致腰腿疼,会造成生活行动不便,造成机体的负平衡从而导致血压也高,内分泌紊乱。糖尿病足会导致脚腿坏死,残疾。所以长期慢性腰腿痛不及时治疗对病人生活和机体的危害很大。

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