治疗近视的方法

治疗近视眼的方法是佩戴眼镜、手术治疗、药物治疗、其他治疗、做眼保健操、食物调理等，所以近视眼的人群可以根据自己的实际情况选择一种治疗方法。

近视是指以视近物清楚，视远物模糊为主要表现的眼病。近年来，近视越来越普遍，预防近视成为越来越多人关注的问题。近视疾病目前已成为国家衡量身体素质的一个重要指标。那么一起来看看治疗近视的方法是什么？
　　1、配戴眼镜
　　戴眼镜是比较常见的方法，眼睛的度数是很重要的，若是度数不适合，是有可能加重近视的情况的。
　　建议度数较低的人不要一直带佩戴眼镜，休息时可以摘下眼镜让眼休息。如果度数超过300度，看近处的东西也出现模糊，则需要一直佩戴眼镜。
　　2、手术治疗
　　目前治疗近视眼的技术越来越先进，方法也很多。角膜手术治疗近视眼、晶状体及人工晶状体手术、巩膜后部加固术，其中广受人们接受的是激光手术（属角膜手术治疗）。
　　3、药物治疗
　　现在，用于治疗近视的药物有很多，种类不少。在选择的时候要注意多看看使用说明。
　　4、其他治疗
　　有许多对眼睛无害，又能起到治疗近视眼的方法，比如雾视法、睫状肌锻炼法。
　　5、眼保健操
　　眼保健操是能够治疗假近视的（对真近视也有一定疗效，但不能根治），可以经常做眼保健操，多吃胡萝卜、牛奶、鸡蛋等食物补充维生素A和蛋白质，多让眼睛休息。良好的用眼习惯不但能预防近视，而且还能防止近视加深。
　　6、食物调理
　　a.蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉，鱼，蛋，奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。
　　b.钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用，食物中牛骨，猪骨，羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用，其他如乳类，豆类产品，虾皮，虾米，鸡蛋，油菜，小白菜，花生米，大枣等含钙量也较多。

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假性近视怎么恢复

假性近视怎么恢复：
　　如果发现孩子患有假性近视，家长一定要引起重视。这时一定要让孩子养成良好的用眼卫生习惯。每次学习时间不超过半个小时。学习半小时后，一定要让孩子站起来往远处看一看，活动15到20分钟，再回去学习，这样才能保证孩子的眼睛得到了有效的放松，孩子才不容易形成近视。否则，孩子就有可能由假性近视慢慢变成真性近视。而一旦变成了真性近视，近视的过程不可逆。
　　随着孩子身高的增加、随着孩子学习任务日益加重，近视情况会越来越重。因为目前研究认为，每天两个小时的阳光下活动，可以有效预防儿童近视。

近视的危害

近视的危害：
　　近视的危害非常严重。因为近视眼容易造成眼睛后巩膜葡萄肿、视网膜萎缩变性、出血和裂孔视网膜下新生血管视网膜脱离、白内障、青光眼，高度近视还会导致诸如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等，且近视度数越高，并发症越严重，严重并发症还会导致失明及眼球萎缩等问题。
　　因为高度近视眼眼底的病变有可能引起视力残疾，所以现在我国非常重视这个问题，严格控制高度近视眼的发生率。把近视眼，特别是高度近视眼，控制在一定程度内，目前是我国非常重视的医疗问题。

近视的原因

近视的原因：
　　近视目前是我国重大的公共卫生问题，已经上升到国家层面。
　　近视发生有很多原因，最主要的原因是视近工作太多。其他原因包括过多食用甜食，户外活动太少。我国课业负担特别重，很多孩子小时候开始高强度近距离的用眼，包括看书，看电子产品，相应的户外活动和晒太阳的时间就明显减少。
　　根据国际研究，只有足够长的户外活动时间和足够的体育锻炼、光照，才能有效降低近视的发生率。作为家长，要多给孩子机会，从小培养孩子习惯，多去户外参加体育锻炼，经常晒太阳，参加各种活动，减少近距离的用眼。

假性近视和真性近视的区别

假性近视和真性近视的区别：
　　假性近视和真性近视发生原理不一样。
　　真性近视患者出现眼轴变长，或角膜曲率的增加。表现为当外面有束平行光照射到眼睛里，其焦点不是落在视网膜上，而是落在视网膜之前，这没有睫状肌的影响。
　　假性近视，随着睫状肌紧张，晶状体折光率增加，呈现近视状态，而眼轴并没有变长，角膜并没有改变，这部分近视是由晶状体造成，判断为假性近视。
　　判断真性近视还是假性近视，可以用药物把睫状肌麻痹，判断屈光状态，如果把晶体睫状肌的影响完全去掉，还呈现近视状态，即为真性近视，反之为假性近视。

近视遗传吗

近视遗传吗：
　　近视有一定的遗传倾向，比如父母两个人都是高度近视，孩子近视的可能性就非常大。
　　但是近视不是遗传病，遗传病有非常精确的遗传方式，能计算出来。近视成因很复杂，有些和基因有关，有些是环境因素，因此近视不是遗传病，但有一定的遗传倾向。
　　高度近视的家长要注意孩子近视的比例可能会比其它孩子高很多，但是近视不是遗传病，不是一定会出现相同或者更高度数的近视。如果父母近视，孩子在成长过程中要减少近距离用眼，经常鼓励孩子进行户外运动，可以起到一定效果。