忧郁症和抑郁症的区别

有很多人会把忧郁症和抑郁症混为一谈，但是这两种病症是有很多区别的，所以治疗也不同。他们的临床表现就有区别，而且病症的分层也不同，忧郁症对自己的工作和生活影响不是特别大，但是很多抑郁症患者，是无法工作和正常生活的。

现在由于生活压力和工作压力的增大，也导致了各种精神压力患者的产生，像抑郁症和忧郁症患者就是由于精神压力造成的病症，两者之间虽然很像，但是有很多本质性的区别的。下面我们一起来了解一下，忧郁症和抑郁症的区别有哪些？
　　忧郁症是经常被我们用来形容一个人不开心、或者不高兴的一个传统的称呼。而抑郁症的病症，是在医学上面经常用的专用术语，抑郁症的患者表现，就是以显着而持久的心情方面的低落，为主要的病症表现，有很多的患者的临床表现，是可以从闷闷不乐的状态到悲痛欲绝的状态的，而且很多的患者有反复发作的一种倾向，每次病情发作的时候，大多数的患者可以在吃药之后，有缓解的情况，但是还有部分的患者，会有残留的病症症状，或者是转为慢性的一种精神病症。而忧郁症就是单纯的表现为心情方面的不开心。
　　忧郁症是没有分层的，就是单纯的忧郁症的症状。但是抑郁症却不同，它根据患者的症状表现的数量多少、类型是哪一种，将病症的分层，分为轻度的病症、中度的病症、重度度的病症抑郁，当然这些病症分层的不同，区别是有赖于患者所出现的复杂的临床来判断的判断，这其中就包括患者的日常生活，和自己的社交活动的表现。比如说轻度的患者，和中度的患者，是不出现幻觉的情况、妄想的情况，但是患者会常伴有躯体异常的症状，他们的工作社交方面，和活动方面都会有不同程度的困难，但是重度的抑郁症患者，就不同了，他们会伴有精神病性的症状。
　　忧郁症的患者，虽然身心上面有异常，但是是不会影响自己的生活的。但是抑郁症的患者，是最常见的抑郁障碍，这种情况会导致他们的工作和生活方面，都受到不同程度的影响，甚至是不能参加工作，不能很好的生活。患者的大脑往往反映非常的迟钝，所以导致患者无法正常的生活和工作。

忧郁症和抑郁症的区别相关阅读

抑郁症头痛怎么办

抑郁症头痛怎么办：
　　抑郁症患者可以出现头痛的症状，抑郁症的头痛是因为患者精神压力过大而导致头痛的发生。
　　如果抑郁症患者出现头痛，要详细询问患者病史，进行体格检查以及神经系统检查，在必要时，可以行实验室和仪器检查，以排除器质性因素导致的头痛。如果头痛不明显、不剧烈，可不给予处理，随着抗抑郁药物起效后，抑郁的症状会缓解，头痛也会得到缓解，甚至会消失。如果头痛明显，患者表现得非常痛苦，严重影响日常生活，可短期应用镇痛药来缓解症状。
　　总之，抑郁症患者出现头痛的情况，通过抗抑郁药物就可以改善，而抑郁症可以诱发失眠等表现，也是诱发头痛的主要因素，所以使用缓解头痛类的药物也是有作用的，也可以同时配合物理治疗，改善抑郁症头痛的表现。

抑郁症是如何造成的

抑郁症的形成可能有：1.生物原因。比如某些病症或者其他的气质类的一些病症所引起的病痛。2.社会原因。可能在日常生活当中遭受到的一些事情，一时无法疏解生活中的问题等。3.心理因素。抑郁症它不是一蹴而就出现的病症，抑郁症是长期演变的过程，从开始轻微的心理问题或者是自己内心的一些问题以及他对一些事情的一些看法等，他可能会产生轻微的心理问题，持续下去就会变成严重的抑郁症。抑郁症的形成因素有很多，是可以在前期去辨识发现去解决的一个病症。

抑郁症的自我治疗

抑郁症患者首先是在碰到问题没办法解决的情况下出现抑郁，患者没有从问题里走出来就是因为自己不会调理，如果能进行自我调整就不叫抑郁。因此抑郁症患者要想走出来，就要在专业医生帮助下才能慢慢改变认知，缓解抑郁情绪。实际上抑郁，是自己的认识活动，当认识到，就不会去这样做。患者有时抑郁是因为碰到问题，患者认识不清退缩回来的一些症状，要在专业医生的帮助下进行自我调整，不能一味的自己调整，如果真的能自我调整，就不是抑郁症。

抑郁症和抑郁情绪是一回事吗

抑郁情绪是指不高兴的情绪，情绪稍微有点低落，对短期有影响。如果几个月里闷闷不乐，原来喜欢的事也不愿意做，影响到了生活和工作，这就要考虑是不是有抑郁症，所以抑郁情绪只是一个情绪，而抑郁症已经构成了一个疾病、一种症状。

如何预防抑郁症复发

抑郁症在治疗的时候一定要规范治疗，药的剂量要足，不能擅自停药，特别是在巩固期，不能觉得自己见好就不用药，这样容易复发。另外抑郁症这个病和心理性格有关系，所以抑郁症的治疗是药物加心理，两者合在一起更好。