脚底心疼痛是什么原因

患有趾腱筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等足部疾病时，会导致脚底心疼痛；如果经常穿不合脚的鞋子，会诱发间质性神经炎、神经瘤等疾病，会引起腰脚底心疼痛；身体肥胖，双脚负重过大，也会造成脚底心疼痛。

因为双脚需要担负全身的重量，有些人在长时间站立、行走后，就会出现脚底心疼痛的症状，严重时会让患者不良于行，严重影响生活质量。此时需要及时查明病因，再采取相应的措施进行治疗，那么，脚底心疼痛是什么原因造成的呢？
　　一、足部疾病引起的疼痛
　　1.趾腱筋膜炎：这属于腱鞘炎中的一种，主要是趾腱筋部位的腱鞘出现了水肿，在活动的时候就会有脚心疼痛的感觉。一般在晚上用热水泡脚，或者服用非甾体类的抗炎药等，都可以缓解疼痛症状。
　　2.跟骨骨刺：这属于骨质增生的一种，可能是骨质退行性病变引起的。患者会在走路时，出现脚底疼痛感，这种疼痛相对来说要靠近跟骨的地方，也就是脚掌靠后一些。病情较轻的可以选择保守治疗，比如多休息，抬高患肢，进行针灸、艾灸等方法治疗，病情严重时需要手术治疗。
　　3.跟腱炎：当出现这种疾病时，患者的脚底也会有疼痛感觉，疼痛病情加重时会牵扯到脚后跟，脚后跟也会有疼痛感。病情较轻时，可以应用非甾体类抗炎药消炎止痛，病情严重时可以做手术切除发炎的组织。
　　二、鞋子不合脚引起的疼痛
　　有些女性脚底心疼痛的时候，要考虑是否是穿的鞋子不合脚。比如经常穿尖头鞋会让足部长时间受挤压、刺激，导致间质性神经炎、神经瘤等疾病，此时就会让患者的脚底心疼痛。所以平时要选择宽松、舒适的鞋子，可以防止出现脚痛症状。
　　三、身体肥胖引起的疼痛
　　身体过于肥胖，会导致脚部的负担加重，脚部长时间超负荷活动时也会导致脚底心疼痛，尤其是身体肥胖的人在长时间行走、站立的时候，脚底心疼痛症状出现的几率会更高一些。所以平时要注意控制体重，适度休息等，避免脚痛症状出现。

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骨刺的症状

骨刺的症状：
　　骨刺是老百姓最关注的一个问题，也是大家都知道的一个问题，首先要知道骨刺是什么？
　　骨刺一般就是关节也好或者脊柱也好，不稳定了老化了退化，周围的软组织变成骨头来增加脊柱和关节的稳定性，就叫骨刺，但是这个骨刺不一定都是坏的，它有可能是有一定好的作用的，那么骨刺如果长在不碍事的地方，比如长在一些肌肉比较丰厚的不碍事的地，可能没有一些什么症状，如果长在一些碍事的地方，可能就会有一些临床表现，比如长在神经周围刺激神经，就可能出现肢体的放射性的麻木疼痛，严重的有个病叫腰椎管狭窄症，还有一些骨刺比如说长在后脚跟叫跟痛症。

骨刺是什么

骨刺是什么：
　　老百姓特别重视骨刺，经常来了后主动就问大夫，但是骨刺在拍片子上才能够看出来，好像是个骨性的一个增生，这个增生有时候还比较尖，但有的说的不是很结实，比较圆钝的这个也叫骨刺。
　　临床上骨刺有什么作用？可以增加脊柱或者关节也好的稳定性，脊柱关节恢复稳定了，脊柱或者关节反而就不那么疼了，所以说骨刺不都是坏的，有的骨刺是好的，有的骨刺它发生在很严重退变的位置。如果患者的骨刺没有相应的症状，这个骨刺我们是不需要特殊处理。有的时候骨刺需要做手术，只有把这些骨刺去掉，才能够达到比较好的治疗效果。

骨刺怎么治疗

骨刺怎么治疗：
　　首先要知道骨刺是怎么产生的？为什么会有骨刺？骨刺是身体的一些退化的改变产生的，比如颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎，这些脊柱或者关节，老化了就失去稳定性，脊柱、关节出现不稳定，这时候人体就会发动自我的代偿能力，周围的一些软组织就会骨化变成骨刺。骨刺会造成脊髓的压迫，表现出一些截瘫，大小便失禁了，瘫痪的情况。
　　在治疗上需要这些压迫脊髓的骨刺去掉，去掉以后不刺激了就好了，对于一些关节内有些骨刺一下就卡住，也可以做手术，把这些骨刺给磨掉，不磨不卡了，关节症状就得到缓解，这是需要治疗的，但也有些骨刺不引起症状，我们就不需要特殊的治疗。

足跟骨刺的治疗方法

足跟骨刺的治疗方法：
　　临床上有一种病的诊断叫跟痛症，跟痛症的表现就是脚后跟疼，往往早期的表现是刚走路的时候疼，走走就会好一些，到后期严重的话，静息痛躺在床上也很疼，甚至疼醒，这个拍片子，有的人有骨刺，有的人没有骨刺，但是有没有骨刺都是作为跟痛症。
　　在治疗上的早期来说，也是没有区别的，中医认为跟痛症是一个肝肾不足造成的，可以用一些补予肝肾驱寒除痹的这样的一些药物有些疗效。跟骨骨刺前期可以采用中药外洗、膏药是有帮助的，骨刺的患者要穿厚底软底的鞋，不要刺激；对于反复不好的患者可以考虑封闭治疗；静息通的患者可能需要手术，跟股的骨刺绝大多数是不需要手术治疗的，只有极少数的患者需要手术。

如何预防颈椎骨刺形成

颈椎骨刺的形成往往跟颈椎的小关节磨损导致的不稳定有关，且跟职业有关。要针对这些方面进行预防，比如职业方面，一些IT职业、编辑、从事长期伏案工作，司机等，他们可以在一定时间工作后，改变体位，避免长时间坐位或颈椎保持一个姿势，可以适当活动后侧的项背部肌肉，让肌肉放松，这是其一。其二，这样的患者休息的时候可以使用颈椎枕，使颈椎处于一个非常好的生理弧度。这样会使肌肉放松，椎体之间小关节的应力会减轻，减少骨刺的发生。另外还有一方面就是平常可以做一些项背部肌肉的训练，通过肌肉的训练使脊柱的力量更稳定，在肌肉非常有力量的情况下，这种由于不稳定所导致的牵拉骨椎增生会减轻。