足跟痛怎么治疗

足跟痛发作时会出现各种不同的疼痛感，需要全面进行治疗，可以通过药物治疗，小针刀治疗，物理治疗与注射治疗。在治疗时也要注意做好护理工作，要选择穿轻软合适的鞋子，控制好体重，坚持足部锻炼，平时可以用温水泡脚，可以选择合适的治疗与护理方法，促进身体的尽快恢复。

生活中很多人的足部出现疼痛，这很有可能和足跟痛疾病有关。足跟疼痛是很多人常见的毛病，发作厉害时休息一会再站起来走路都很痛，呆一会站一站踩一踩后疼痛缓解一点。会给患者的身体，生活都带来影响，需要及时治疗。那么，足跟痛怎么治疗？
　　1、药物治疗
　　消炎镇痛药物、非甾体类的芬必得、西乐葆等。
　　2、做针刀治疗
　　小针刀这种办法。
　　3、物理治疗
　　比如可以照射、冲击波治疗，对足跟痛效果比较好。
　　4、注射治疗
　　如果保守治疗效果不理想，可以选择足跟疼痛部位注射一些药物，包括利多卡因加上少量糖皮质激素注射。
　　5、选择穿轻软合适的鞋子
　　减轻足跟压力，防止跟骨损伤。减少跟部负重刺激，少站立、少走路，尤其不能刻意去走鹅卵石路，让足跟部充分休息，为以利于损伤的愈合和炎症的吸收。
　　6、控制体重
　　应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动。
　　7、坚持足部锻炼
　　以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走。
　　8、温水泡脚
　　对使用外用药的患者，用药前最好用温水泡脚，然后再外用擦剂或膏药。
　　生活中很多人的足部出现疼痛，都不当一回事，如果家里面有患有足跟痛的的老人一定要及时治疗，防止病情的进一步的加重。除到医院进行有针对性的理疗外，晚上临睡前可用热水泡脚半小时左右，或将足部置于有加热作用的电暖气、电手炉、红外线灯、家用理疗仪等设备上，温热的作用可以改善局部的微循环，对于缓解疼痛很有帮助。

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足跟痛是怎么回事

足跟痛是怎么回事：
　　日常生活中，常常提起的足跟痛在临床上也叫跟痛症，是一种常见的多发病，可以表现为一侧的足跟疼痛，也可以双侧同时出现。发作时可以不红不肿，但行走不便。
　　具体定义是由于足跟的骨关节、滑囊、筋膜等处的病变引起的。常见的有折筋膜炎，指病人晨起下床或者长时间休息之后站立，迈出第一步的时疼痛明显。虽行走数步之后疼痛有所缓解，但随着步行的时间增长，或者站立的时间延长，疼痛又再次加重。还有两种情况是足跟垫的萎缩、跟骨的应力性骨折引起的跟痛症。

足跟痛治疗

足跟痛治疗：
　　足跟痛在治疗期间的注意事项包括：
　　第一，尽量避免穿软的、薄的布鞋。可以在鞋里放置比较厚的鞋垫，也可以在足跟负重的位置挖个洞，减少足跟的负重。
　　第二，做脚底蹬踏运动，可以增强折筋膜的张力，改善其抗劳损的能力，减轻局部的炎症。
　　第三，温水泡脚，有条件可以辅以理疗，或者配以中药汤剂外洗。
　　第四，当足跟痛持续疼痛时，可以口服一些非甾体的镇痛药。
　　如果这些保守治疗都没有好的效果，还可以选择做闭合的针刀治疗，针刀治疗是一种比较好的治疗方法。