哺乳期喝可乐怎么办

哺乳期中孕妇尽量不要饮用可乐，若饮用了可乐，可以隔段时间再进行喂养，避免对婴儿健康造成影响。另外，哺乳期中饮用可乐，很容易会对宝宝健康造成影响，导致宝宝出现健康发育的问题，并且容易造成妈妈腹部胀气，影响孕妇健康。

平常生活中，大家都会偶尔饮用一下可乐这一种饮料，特别是在年轻人中，很多人都喜欢和可乐。特别是在夏天的时候，冰镇可乐会更加爽口，能够起到一定的消暑作用。那么一些妈妈在哺乳期喝可乐怎么办？
　　一、哺乳期喝可乐怎么办
　　在哺乳期中妈妈饮用可乐以后不要过于慌张，少量饮用并不会对身体造成很大的危害，但最好是不要饮用可乐。作为一种碳酸饮料，在可乐中含有大量的二氧化碳，这一种物质会对妈妈的肠胃进行刺激，影响胃液的分泌，容易造成胃酸和腹胀的情况，容易导致妈妈出现食欲下降的情况。
　　并且在哺乳期中，母乳喂养是宝宝汲取营养的其中一个来源，若母亲的食欲下降，则会导致母乳中的营养不充足，造成宝宝的发育健康出现问题。所以在哺乳期中，妈妈最好不要饮用可乐，假如不得不饮用可乐，则需要喝常温的可乐，减少可乐对身体的伤害。
　　二、哺乳期注意事项
　　1、不可以随意用药
　　哺乳期是一个十分重要的阶段，这个时候妈妈不能够过于放松，特别是在用药的问题上面。很多哺乳期的妈妈都知道在哺乳期的时候，不能够随意地服用药物，否则会造成乳汁分泌出现问题，并且会让宝宝也简介服用药物，会导致宝宝的健康生长出现异常。所以在哺乳期中妈妈不能够随意服用药物。
　　2、保持充足的奶水
　　在哺乳期中，妈妈需要保持充足的奶水，给婴儿提供足够的营养，需要多喝水，并且在饮食中也需要注意营养的搭配，只有营养充足才可以让宝宝有更加足够的奶水可饮用。妈妈过多的奶水可以储存在冰箱中待下次食用。

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生完孩子多久来月经

生完孩子多久来月经：
　　恶露是一般是42天以后才会彻底干净，但产后一个月就来月经也有可能是正常情况。绝大多数情况下生完孩子四个月以后来月经。如果哺乳得非常好，那就哺乳的过程中都可能不来月经。部分产妇产后哺乳期八个月才来月经，甚至出现一年或者一年半才来月经的情况，这些都是正常的。但生完一年也不来月经也不一定异常，必要的时候做个B超检查。
　　有可能是病理性的问题，例如生孩子过程中大出血，导致脑垂体的出血性梗死、缺血性梗死，生完孩子就是一个永久性的闭经，这个需要检查。再例如生完孩子之后，卵巢上有个大囊肿，导致不来月经。产后来月经若太早或太晚，应去医院做B超检查，如果B超显示没事，医生说月经会来，那就没有问题。

产后多久来月经正常

产后多久来月经正常：
　　产后到底多久来月经，每个人的情况各不相同，但绝大多数的人一般都是产后四个月左右就该第一次月经复潮了。若是哺乳情况特别好，乳汁分泌的特别好，产妇每天规律的哺乳，孩子吸得也很好、很努力，月经就可能会受抑制不来。有的时候最长的有两年才来第一次月经的，这些都是正常的。但是有的人可能产后一个月、两个月就来月经了，这种也有的。
　　有的产妇恶露回去得非常快，可能产后15天左右就完全干净了，产后30天来月经的人真实存在。产后来月经提前，或延后，这些绝大多数都是正常的。如果产后月经迟迟不来，可能跟卵巢上长囊肿之类的有关系，最好去医院做个B超检查一下，没有事等月经来就行了，万一有事早期发现早期处理。

恶露多久干净

恶露多久干净：
　　恶露排净每个人的情况不一样，产后的恶露一个月左右基本上就都干净了，一般不超过42天包括恶露的各种形态比如混合性恶露、红色的恶露，浆液性恶露、白色恶露，最开始恶露肯定是血多一些呈红色，慢慢的血少了呈淡红色，慢慢的可能就是白色或者无色的情况。
　　所以一般超过42天还不干净的恶露甚至超过42天恶露还是血性的，这时来医院做B超或者让医生亏气亏开宫颈窥开阴道，看看宫颈有没有问题，有的时候可能就是胎盘、胎膜残留，有的时候可能是剖宫产切口没有长好，切口始终在淋漓的出血，所以如果恶露超过了规定的42天还没有干净，及时的来医院做相应的检查。

产后奶水不足吃什么

产后奶水不足吃什么：
　　临床上经常有产妇跟医生说乳汁分泌不足，女性生产完宝宝以后，要注意产后的饮食调理，合理的饮食不仅可以恢复妈妈的身体健康，而且还可以促进妈妈的乳汁分泌。
　　不特别主张产妇去用一些药物治疗，因为毕竟药物会影响到孩子，就是它也会进入到乳汁里喂给孩子会对小孩有一些影响。所以尽量让产妇用一些自然的疗法，比如针灸、推拿等方法。其次可以从饮食上去调理，就是饮食当中有一些药食同源的东西，可以建议产妇去吃，同样也可以达到治疗的目的。比如多吃一些含胶原蛋白的东西，比如像猪蹄，鲫鱼汤这些营养比较丰富的汤类，可以经常喝一些。女性产后要注意营养的摄入，应该多吃蛋白质、维生素含量高的食物。这个对产后的乳汁分泌不足也会起到很好的作用。

催乳按摩方法

催乳按摩方法：
　　按摩催乳可加快血液循环，疏肝健脾，提高新陈代谢，促进乳汁的分泌和排出。按摩催乳的穴位应以乳腺局部的穴位为主，比如像檀中穴、屋翳穴、乳根穴、期门穴。并且要沿着乳腺的四周，向着乳头的方向进行比较轻柔的推按，适度揉按有助促进胸部乳腺、全身气血循环。
　　其次可以在乳腺的局部进行冷热敷交替的方法。就是用热毛巾敷一会，再用冷毛巾敷一会，通过冷热交替也可以刺激乳汁分泌。
　　再者还可以在后背部，比如后背部的天宗穴。它对乳汁分泌不足也有很好的疗效。再有就是像膈俞，后背的膈俞穴是血会，膈俞可以让气血充盛起来，而且它的位置也在上背部。这些都是治疗乳汁分泌不足，非常好的穴位。