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乳根穴

乳根穴

乳根穴的准确位置图

乳根穴的功效与作用

生活水平提高,大量食用高脂肪高蛋白饮食,致使成年女性患上乳腺增生、乳房纤维囊肿、乳瘤、乳癌的比率不断升高。要保证乳房的健康和美丽,每天早晚各花三分钟按摩乳根穴,能使胸部的各种血凝气淤得到缓解,对乳房能起到良好的自我保健作用,也有使乳房丰满的效果。

乳根穴主治

乳痛  乳腺炎  乳汁不足  胸痛  咳喘

乳根穴的准确位置

属足胃经经脉的穴道,在人体胸部,乳头直下,乳房根部凹陷处。

乳根穴取穴

仰卧或正坐,轻举两手,覆掌于乳房,大拇指在乳房上,其余四指在乳房下,食指贴于乳房边缘,食指指腹所在的位置即是。

乳根穴日常运用

按摩:从乳根向乳中推揉。

以中指、食指指腹着力按压,每天早晚各揉按3〜5分钟。

治疗功用:通乳化瘀,宣肺利气。

乳根穴配伍作用

乳汁不足丨配伍穴位:乳中穴乳根穴

疾病概述:妇女生产后,乳汁不出或者乳汁很少,不够婴儿食用。

按摩顺序与技法:正坐或仰卧,用大拇指或者食指,轻捏乳头揉转,或者用食指的指腹按压乳头,会有一种又麻又痒的感觉。同时按揉左右两乳头,每次轻揉2分钟,然后按摩乳根穴3 分钟。

其他病症配伍穴位

乳痈丨配伍穴位:少泽穴膻中穴、乳根穴

肋间神经痛丨配伍穴位:大椎穴肩井穴、乳根穴

乳根穴相关疾病

乳根穴顾名思义

乳,乳房,即此处穴位所在的部位;根,本的意思。“乳根”的意思就是说此处穴位是乳房发育的根本。

乳根穴同经络穴位

承泣穴
四白穴
巨髎穴
地仓穴
大迎穴
颊车穴
开关通络,消肿止
下关穴
疏风清热,通关利
缺盆穴
气户穴
库房穴
头维穴
人迎穴
水突穴
气舍穴
屋翳穴
膺窗穴
乳中穴
不容穴
承满穴
梁门穴
关门穴
太乙穴
滑肉门穴
天枢穴
升清降浊,疏肠调
外陵穴
大巨穴
水道穴
归来穴
理气和血,温经散
气冲穴
髀关穴
伏兔穴
阴市穴
梁丘穴
通经止痛,理气和
犊鼻穴
足三里穴
疏经通络,升清降
上巨虚穴
通腑化滞,理肠和
条口穴
舒筋活络,调气活
下巨虚穴
丰隆穴
疏经活络,化痰定
解溪穴
冲阳穴
陷谷穴
内庭穴
清胃泻火,通经止
厉兑穴