肾结石怎么预防

2020-07-14

想要预防肾结石,那么患者首先要注意一下自己的饮食习惯,不要吃那些含有草酸盐的食物,可以多吃一些吃黑木耳,有助于溶解小结石;其次,要注意少一些吃盐,多一些喝水;再者,需要补充维生素A;最后,还要注意一下多一些运动。

肾结石这种疾病的出现,尽管通常对于患者的身体健康不会造成太大的危害,不过,倘若肾结石发作,那么就会打乱患者的生活,导致患者无法正常工作以及生活。因此,务必要做好预防肾结石的工作。下面让我们了解一下如何预防肾结石吧!
  肾结石属于一种在人们生活中普遍存在的疾病。尽管肾结石属于一种良性疾病,不过,肾结石一旦急性发作,就会导致患者的生活以及工作被打乱。因此,务必要做好预防肾结石的相关工作。
  1、注意饮食
  一般而言,含有草酸盐的食物都容易诱发肾结石这种不良症状的出现。那么含有草酸、植酸的食物,我们在烹饪过程中,可以先对其进行焯水,之后再进行翻炒。多吃黑木耳,因为黑木耳有助于溶解或化小结石,使结石变小,有助于将结石更好的排出体外。不要盲目的补充维生素C,维生素C反而容易增加草酸症和肾结石的风险。
  2、少盐多水
  患者务必减少盐分的摄入,与此同时,每年需要多一些喝温开水,少一些喝饮料。含有果糖的饮料,会提高肾结石的患病几率,每天保证饮水1500-2000mg,可以稀释尿液的浓度,减少钙成分的含量。
  3、补充富含维生素A的食物
  维生素A这种微量元素是有很大的作用的,可以有助于维持人体尿道内膜健康,与此同时,还可以降低肾结石的发病的几率。与此同时,维生素A还有助于阻碍结石复发。需要注意的是,应适量补充维生素A,维生素A在高剂量下是有毒的。
  4、加强运动
  建议患者根据自身的情况来选择一些适合自己的运动,比如快走、慢跑以及游泳等等有氧运动。通过运动,患者能够增加自己的机体免疫力以及体内代谢能力,从而预防肾结石的这种不良症状的发生。



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肾结石严重吗

肾结石严重吗:
  肾结石是泌尿系结石的一种类型,肾结石严重的程度与结石的大小、结石的位置以及它引起的一些并发症相关。如果结石没有造成一定的危害,则肾结石并不是很严重。以下情况算是严重的肾结石:
  第一种情况是,肾结石造成尿路的梗阻,会导致肾积水,如果肾积水不及时处理,肾损伤会越来越重,肾功能就会受到破坏。
  第二种情况是结石继发性炎症,比如继发泌尿系感染。所以,总体看来,如果发现肾结石,还是应该及时上医院治疗,以免出现各种各样的并发症,导致肾功能的损伤。

肾结石的原因

肾结石是一些晶体物质和有机基质在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病、多发病,男性发病多于女性,多发生于青壮年,左右侧的发病率无明显差异。肾结石的发病原因与膀胱结石、输尿管结石类似。患者经常饮水少。生活环境,当地的水质含钙盐比较多。工作的环境温度比较高,平时喝水少,加上遗传因素,父母或兄弟姐妹发生过肾结石,这些病人都容易发生肾结石。还有跟患者体内的代谢因素有关,有些人有草酸盐肾病,或体内尿酸代谢差,都会发生肾结石。

肾结石怎么快速止痛

肾结石是一些晶体物质和有机基质在肾脏的异常聚积所致,肾结石的疼痛比较严重。在疼痛分级中,属于较剧烈疼痛。这种疼痛,一般自己在家中吃止疼药,或稍微强一些的镇痛药一般效果较差。如果发生这种情况,应该及时到医院处理,找医生,医生会给患者用一些解痉的药物,例如654-2(山莨菪碱)。这种药能够缓解输尿管痉挛,缓解肾绞痛。若654-2效果不好,医生会给患者使用更强一些的止痛药,例如杜冷丁、盐酸布桂嗪等,因为这种疼痛,只有用更强效的止疼药才能起作用。

肾结石分哪几类

肾结石分类一个是根据结石的成分,如胱氨酸结石、尿酸结石、草酸钙结石,另外根据结石大小的情况,如果结石是单发的,就是单发肾结石,还有些多发结石,如两个肾上都有,而且每个肾上都有好几个结石,另外有人结石长得非常多非常大,形成鹿角形的结石,这种结石处理起来比较麻烦。

肾结石危害有哪些

肾结石比较小,通过输尿管、管腔排出会造成血尿。对人体危害不大。结石较大,造成泌尿系统上尿路梗阻,造成肾积水,肾功能的损坏。结石在肾里长期不能排出增大,损伤肾造成肾黏膜病变,纤维化等。引起梗阻会泌尿系统感染,发烧。肾结石出现长期肾盂积水、排尿困难、梗阻上部压力过大、肾脏血流减少、肾功能减小、会导致肾萎缩小、甚至失去肾功能。肾结石的体积如果较小且活动较大,局部组织的受损就只有轻微的程度,肾结石如果体积较大并且呈鹿角状,就会产生纤维组织增生等。

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