坐月子可以通风吗

产妇坐月子期间有很多小细节需要引起重视，首先坐月子期间可以通风，长时间处于密闭的环境中，也会不断的滋生细菌，但是在通风的过程中，不要直接站在风中，可以去其他的房间，另外也一定要特别注重于保暖，如此才能够促进产妇的恢复。

有很多老人都说坐月子期间首先不应该受凉，因此在月子期间的保护也是很关注的，有很多的老一辈在照顾产妇时很注意房间通风的方面，往往都会告诫年轻的妈妈不应该经常性打开房间窗户，以免受凉，但是年轻的妇女都不会这么选择，那么坐月子可以通风吗？
　　一、坐月子可以通风吗
　　产妇在坐月子的过程中确实需要通风，如果长时间处于密闭的状态环境中也会出现明显的细菌，这对于产妇的健康也会产生影响，所以就应该通风，可是通风也应该保证稳定的温度，一般应该维持在25度到28度左右，也能够有效避免炎热的季节出现中暑的现象，如果是在冬季坐月子，也需要特别注重于房间的温度，可以适当性的通风，但是在夜晚必须要紧闭门窗。
　　二、坐月子通风的关键
　　为什么要通风
　　不管哪个季节，妈妈在坐月子时，身上总会散发一些异常的味道，比如奶水的味道，又或者是汗水味等等，如果长时间紧闭门窗，没有良好的空气状态，很容易就会滋生细菌，这对于宝宝对于妈妈的身体健康来说，都没有任何的帮助，所以就应该通风。
　　怎么通风
　　产妇在坐月子期间需要通风，但是一定不要长时间的通风，在通风的过程中产妇可以去其他的房间，等到通风1~2个小时之后再回来，一定不要直接站在风中吹，否则也可能会出现明显的受寒现象。
　　通风注意事项
　　产妇在坐月子期间本身就比较虚弱，虽然需要通风也应该注意保暖，才能有效避免感冒的出现，为了促进身体的恢复，可以适当性做一些简单的活动，另外房间在通风的时候也应该避免直接站在出风口，否则很有可能会导致健康受到影响。

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