年轻人会得脂肪肝吗

脂肪肝的出现是当前比较常见的一类疾病，脂肪肝也并非只有老年人才会有，年轻人也同样会患有脂肪肝。这是因为年轻人很喜欢喝酒，盲目的节食，又或者长时间缺乏运动，又或者是经常性熬夜所导致，因此这一方面就应该引起重视。

当前脂肪性肝病早已严重威胁中国人的健康，这仅仅是在病毒性肝炎下面的一大疾病，根据现在的流行病学，可发现脂肪肝的出现几率大约是15%左右，按照保守估计是在18%左右，我国患有脂肪肝的人群已经达到2.34亿，那么年轻人会得脂肪肝吗？
　　一、年轻人会得脂肪肝吗
　　其实脂肪肝也并非是一种只有老年人才会患有的疾病，年轻人也照样会患有脂肪肝，年轻人为什么会患有脂肪肝，其实这最主要的和日常的饮食习惯不正确或者不正确的生活方式等等需要引起重视。
　　二、年轻人为什么会患有脂肪肝
　　1.大量喝酒
　　年轻人可能会因为工作方面的应酬而选择经常性喝酒，如果在喝酒时没有任何节制性，可能就会导致酒精不断摄入而影响到肝功能健康，此时就会导致肝脏的代谢受到影响，也会影响到肝脏的解毒功能，最终就会出现脂肪肝。
　　2.盲目节食
　　生活中也有很多人会为了保护身材的曲线而选择盲目的节食，这种做法也会促使人出现营养不良的情况，也会影响到内脏的功能，如果长时间如此也必定会损害到肝功能健康，更加会增加脂肪肝。
　　3.长期缺乏运动
　　如今的生活条件逐渐的改善，很多的年轻人并没有特别注重自身健康，因为在生活中经常性过于忙碌，所以早已忽视自身健康，殊不知长时间缺乏运动也会导致脂肪的堆积，这也导致更多亚健康的人群都出现脂肪肝。
　　4.经常性熬夜
　　有不少的年轻人都很喜欢过夜生活，经常性熬夜其实也就等同于慢性自杀，晚上11点之后，本身也是肝脏排毒的最佳时刻，如果肝脏没有办法及时休息，也会造成肝脏血流不足，也会导致肝细胞加剧恶化。

年轻人会得脂肪肝吗相关阅读

脂肪肝的治疗方法

脂肪肝的治疗方法：
　　脂肪肝的发病率较高，据统计我国超过15%的人群患有不同程度的脂肪肝。
　　脂肪肝的治疗包括三个方面：
　　第一，病因治疗。对于酒精性脂肪肝，及时的戒酒是唯一有效的方法；对于非酒精性脂肪性肝病，则要分析是否由肥胖、糖尿病或其它原因所致，根据病因进行相应治疗。
　　第二，合理改善饮食结构，控制碳水化合物和脂肪等高热量食物的摄入；循序渐进地进行体育锻炼，逐渐将体重控制在一个合理水平。
　　第三，对于比较严重的脂肪肝，在前述治疗基础上，还需要采用控制肝脏炎症、保护肝细胞膜及促进肝脏代谢的药物进行对症治疗。

轻度脂肪肝怎么办

轻度脂肪肝怎么办：
　　轻度脂肪肝是指肝脏内脂肪的含量不超过30%，很多年轻人体检时都会发现肝脏有或多或少的脂肪沉积。轻度脂肪肝对肝脏功能的影响不是很严重，但是如果持续时间过久，或者没有针对病因进行防控，那么轻度脂肪肝就可能逐渐进展为中度甚至重度脂肪肝。
　　因此一旦发现有轻度脂肪肝，就要认真检视病因，如饮酒、饮食中摄入过多热量、体重超重，或合并其它慢性疾病，针对具体病因进行治疗。脂肪肝和心脑血管疾病、胆道系统疾病、某些肿瘤都是有一定的相关性，所以要重视脂肪肝的防治，即使是轻度脂肪肝也要及早采取干预措施。

脂肪肝会传染吗

脂肪肝会传染吗：
　　脂肪肝是体内的脂肪代谢紊乱导致的疾病，它并不是由病毒感染等外界病原引起的疾病，所以它是不传染。但是脂肪肝可导致非常严重的损伤，但这个过程比较缓慢，从最开始正常的脂肪肝，发展成脂肪性肝炎后会出现肝功能的异常，然后再发展成脂肪性的肝纤维化，最后导致脂肪性的肝硬化。
　　脂肪肝多数的情况是因为长期反复进食高脂饮食，或者患者吃很多的主食。还有一种非常隐蔽的情况就是甜饮料，大量的甜饮料容易超重，引起热量摄入过多。最后容易出现脂肪肝的是夜宵，晚上工作很晚，在加餐夜宵过程中也容易出现脂肪肝。

脂肪肝是怎么引起的

脂肪肝是怎么引起的：
　　脂肪肝引起的最主要的原因是体重超重，脂肪肝最大的危害是代谢紊乱综合征，它包括脂肪肝、高血脂、高血糖、高血压、高尿酸等等，它最大的危害是心脑血管事件心梗和脑梗。这一类脂肪肝是危害最大。
　　另外一类脂肪肝是因为饮酒引起的脂肪肝，因为长期饮酒会出现单纯性的脂肪肝，然后逐渐发展成脂肪性肝炎和肝硬化。这一类的患者最大的危险是肝硬化、肝癌。
　　其它原因比较少见，比如丙型病毒性肝炎，它会伴随着脂肪肝的发生，随着丙肝的治愈，脂肪肝也会减轻。脂肪肝通常也跟营养有关。

脂肪肝有哪些饮食禁忌？

高蛋白饮食，纤维素维生素的食物含量也要增加，不能吃或者少吃油腻的东西，因为吃进去的东西，最后还是在肝脏沉积的，同时也不能吃太多的糖，所以要低脂肪，还有低糖饮食，要多吃点水果，纤维素比较含量比较高的食品，不能喝酒，损肝的药也不要吃。