高血压刮痧哪个部位

20-0718:14

高血压是一种比较高发的慢性血管疾病,它的出现给患者造成了很大的危害和影响,表现症状多样,很容易造成误诊误判,因此需要引起高度重视,对于高血压我们除了用药物进行控制外,还可以选择刮痧治疗,那么,高血压刮痧哪个部位呢?

高血压患者刮痧时,应刮风池、肩井、头后部及肩部,背部膀胱经、曲池、足三里、三阴交这几个穴位。

风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之问的凹陷处。

肩井:在肩上,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

先刮风池、头后部、肩井及肩部,再刮背部膀胱经,然后刮手臂曲池穴,最后刮下肢的三阴交、足三里。常用降压刮痧部位为颈背部、胸部的肌肉胀痛处。若身体胀痛不明显,则以督脉两旁俞穴,足太阳膀胱经,足少阳胆经及颈部、腋窝动脉行走部为重点刮痧区。

头痛甚者由百会穴开始由上往下重刮,情绪激动,伴有心悸、心烦者加刮手少阴心经及手厥阴心包经,血压高而体虚头晕之人,加刮下肢足太阴弹经及足阳明胃经。

头痛而伴高血压者,尤须反复重刮,每次刮痧时间约10分钟。若无凝血机制障碍患者刮出人工瘀斑为正常现象,可增强疗效,痧象可在3~5天内自行消退。糖尿病患者,凝血机制障碍患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油,以免刮破皮肤。



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刮痧板用什么材质的好

刮痧板的材质大概有以下几种:第一牛角类,有软坚散结的作用;第二玉石类,有清热凉血的作用;第三砭石类;第四:硅胶类。其实有刮痧功能的材质在生活中随手可见,一元硬币,瓶盖这些边缘柔和的材质均可使用,但最好还是选择有药用价值的刮痧工具。

刮痧有什么好处

刮痧治疗,对皮肤没有损伤,工具简单,操作方便,在医疗机构、美容养生以及家庭护理中广泛使用。对于颈肩腰腿疼痛等症状可以通过刺激经络,起到活血通络、止痛散寒的作用。同时,面部刮痧还有缓解痤疮的生长,淡化斑点,改善皱纹等作用。

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