不育男性精子形态异常,应多吃大豆、山药
影响精子形态,导致精子畸形的机制尚未完全清楚,但总体而言主要包括微生物因素、理化因素和内分泌因素等几个方面。
微生物因素。男性生殖道和射出精液中均可见白细胞。精液中白细胞浓度增高可导致精液质量下降。另外,细菌、支原体、衣原体、病毒等也可致使精液发生感染,可导致精液质量(活力、pH、形态)改变。
环境变化包括空气污染、职业接触、生活习惯等可影响精液质量。工作环境对精液质量也有显著影响。各种毒性物质接触史是导致男性生育力降低的重要因素。长期接触农药(如杀虫剂)对精子形态也有显著影响,导致形态正常精子率显著降低。此外,一些药物(如抗生素、抗癌、抗躁狂药)也可导致男性精液中形态异常精子率增高。
内分泌因素。正常男性精浆中,雌激素水平显著高于血清雌激素水平。这既表明雌激素的局部产生,也暗示睾酮/雌激素的平衡对正常男性精子发生起重要作用。
要保护好精子,降低畸形率,汪中扬强调除减少烟酒危害、控制房事次数、保持阴囊适温、防止药物损害、注意劳逸结合、加强身体锻炼外,还应注意生活环境,合理调整饮食,多吃一些含精氨酸类食物,如大豆及其制品、鳝鱼、墨鱼、章鱼、山药、银杏、西瓜、南瓜等。
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手淫会导致男性不育吗
手淫会导致男性不育吗:
手淫跟不育没有直接关系。手淫是指男性为了满足性方面生理需求,而采取自慰方法,达到性高潮,从而达到射精目的。过多、过频手淫,可能会导致性功能方面变化。比如,出现早泄、阳痿等情况。而生育指男性精液里面、精子,进入女性阴道里,跟女性卵子结合后,即可受孕。
所以,如果男子可以与女性正常发生性生活,就可以生育,无论是早泄,还是轻度阳痿,都不影响生育。只有比较严重早泄,如精液不能射入到女性阴道内,以及严重阳痿,如不能插入阴道内等情况,才会影响生育。
男性怎样预防不育
男性怎样预防不育:
男性要有良好的生活方式,避免导致精子出现异常。要避免长期吃棉籽油,忌食辛辣刺激性食物,营养要均衡,多吃绿色蔬菜,绿色蔬菜里面有防老化的营养成分,其中包括维生素C、维生素E、锌、硒等都有助于精子的健康成长,这些营养成分主要含在水果和蔬菜中,特别是绿叶蔬菜、坚果。
如果身体已处于肥胖阶段,要加强体育锻炼,增强机体的免疫力和抗病能力,严格控制自身体重,男性身体过分肥胖,会造成腹股沟处的温度上升,从而影响精子的发育成长,引起不育。可以吃些中药进行调理,能够有效预防男性不育症。
男性不育症的认知误区
男性不育症的认知误区:
人们对男性不育症最重要的认知误区就是认为不育就是女方原因。在中国,男人结婚都要生孩子,如果生不了孩子都会认为是女方原因。其实生不了孩子双方都有责任。男性不育症发生率为10%左右。
其中单纯女方因素约为50%,单纯男方因素约为30%,男女共有约20%。如果夫妻结婚一年以上不生孩子,双方都应去医院检查,这样才会拥有健康的生活。男性不育症的治疗原则首先要弄清病人的具体病因。同时,饮食上避免吃棉籽油、油炸、辛辣刺激性食物。
男性不育怎么治疗
男性不育中医应该辩证的进行治疗,男性不育有肝胆湿热型,肾虚型,瘀血阻络型等等,应该进行辩证治疗同时,中药,针灸结合,可以提高疗效。有些病人是肝肾亏虚,有些是肾阳虚弱。观察相关全身症状,得出疾病症结所在,而后对症用药。
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