产后风湿一般多久发病

2020-07-14

产后风湿是一种发病率比较高的疾病,因为生完孩子后女性身体比较虚弱,如果此时不注意,很容易让寒气入体,从而诱发产后风湿的出现,此时产妇就会有关节怕风、怕凉、疼痛等症状出现,那么,得了产后风湿一般多久发病呢?

一、产后风湿一般多久发病
  产后风湿具体多久发病也是因人而异,大多数人在宝宝还没有满月的时候就会发病,也有的人可能会在宝宝满月后,或者在宝宝100天以内出现症状,极少数的人会在宝宝100天以后患病。
  二、如何预防产后风湿
  1.注意产后保暖:因为产后风湿大多数是因为寒气入体导致的,所以为了预防这种疾病的出现,生完孩子后一定要注意保暖,冬天的室温也要保持在20度左右,夏天的室温可以在25度左右。都说寒从脚起,所以无论是冬天还是夏天,脚上都要穿上棉袜。当衣服被汗水浸湿后,要注意及时更换,防止湿衣服的寒气进入身体。坐月子期间一定要避免着凉水,吹冷风等。

2.注意多休息:一般在产后24小时以内最好是卧床休息,第2天可以适当的下床活动,因为需要照顾宝宝,所以当宝宝睡觉的时候,产妇最好也能抓紧时间睡觉,多休息,不免过度劳累。
  3.注意饮食:产妇的饮食要注意高营养,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物,还要注意搭配合理,避免吃生冷寒凉的食物等。

4.注意环境卫生:产妇的房间最好是向阳的房间,在阳光充足的房间里坐月子,有利于产后的恢复。注意定期开窗通风,保持空气的清新,但是为了防止产妇被凉风吹到,在开窗通风的时候,最好能把让产妇和宝宝移去另一个房间。



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