散光和近视怎么配眼镜

人类的眼睛并不完美，现在很多人都患有各种各样的眼睛方面的问题，比如散光和近视，目前没有很好的物理方法来治疗，更没有很好的药物治疗，患者只能通过配眼镜来达到正常的视力。所以，患者要去医院配眼镜中心配带眼镜，那么散光和近视应该怎么配眼镜呢？下面我们一起来了解一下吧！

1、配眼镜的原则
　　一般是最小的度数，最佳的矫正视力，比如验光以后显示眼睛存在200度的近视，试镜的时候要从100度开始试验，如果用100度就可以把矫正视力提高到1.0。配眼镜的时候只需要配100度；150度的时候可以把矫正视力提高到1.0，就选择150度。总之，就是要用最小的度数达到最好的效果。

2、配眼镜的方法
　　如果患者是100度散光和500度近视，那么，散光要减掉一半，加入近视度数中，最终配镜度数为550度。一般近视散光在-0.5D以内，轴向在180度，一般不会影响视力，可以不矫正；但是如果有视觉疲劳或影响视力时，虽然散光度数低也应给镜矫正。对于3.00D以内的正轴近视散光的儿童、少年还有外斜者，应适当减少0.50～1.00D；而对于青少年和外斜视者应给于矫正。个别斜轴与异轴者根据适应能力酌情多减些。个别斜轴或异轴难接受者，应该多减些。

总的来说，散光和近视的患者在配眼镜时，只要散光度数减掉一半，加到近视度数中，才能达到最好的效果。患者一定要到正规医院，由专业的眼科医生或者验配人员进行验配。

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近视如何防治

随着生活水平的提高，视力也成为很多家长担心的问题，很多小学生甚至患有严重的近视。那么如何预防近视对家长和学生来说是非常重要的，如果不尽早治疗近视眼，等成年后很难通过非手术的办法进行纠正，那么近视要如何防治？

1、保持眼睛和书本的距离
　　保持眼睛距离书本20厘米的距离，也就是一把尺子的长度。在读书的时候，有意识的保持一段距离，一段时间后，就会形成习惯，今后在读书学作业时就会自觉的地保持这个距离，这样还可以防止驼背的问题。
　　2、闭上眼睛
　　当看书到眼睛很干涩疲劳的状态时，就会习惯性地揉眼睛，这不是一个好习惯。上课或读书50分钟左右，然后闭上眼睛休息一下。闭上眼睛时，眼泪会滋润眼睛并起到保护眼睛的作用。对于滴眼液，个人认为是药三分毒，不能长期依赖。

3、看远方
　　学生不应该一直坐在教室里，课间休息要出去一会儿，看看远处，可以保持眼睛放松，缓解眼睛疲劳。
　　4、眼保健操
　　作为学生会觉得，眼保健操很麻烦，不愿意做。但如果你认真的做一次，就会感觉眼睛很舒服。感受一次让眼睛舒服的感觉，慢慢就会爱上保健操。

5、与电视、电脑保持距离
　　在看电视时距离电视至少2.5米，在上网时距电脑约70厘米，离得越近对眼睛的辐射越强烈，必须保持距离，并减少对眼睛的伤害。
　　6、睡觉
　　充足的睡眠会保护眼睛，睡觉会让大脑保持清醒。如果学生睡眠不足，严重影响其眼睛的发育。因此，建议中午小睡半小时以缓解眼睛疲劳，良好的习惯是健康的基础。

近视手术安全吗

很多人对近视并不特别在意，觉得患有近视并不是什么严重的事情，病情还可以通过手术进行纠正视力，所以平时就放松对眼睛的保护，经常过度用眼，把所有近视的问题寄托在手术治疗上，实在，但凡手术就会有一定的风险，何况是眼睛等重要器官的手术，更加要引起重视，那么近视手术安全吗？

一、近视手术并不适合所有人
　　1、不建议青少年和幼儿进行近视手术，因为眼睛仍在发育。
　　2、即使是成人，如果近视后不及时控制，也要让读书不断增长，导致视力不稳定，也不适合手术。
　　3、高度近视后，眼底高眼压病变风险随之增加，眼底病变或活动性眼部炎症患者也不适合近视手术。
　　4、角膜厚度不符合标准或体内有严重免疫疾病的患者也不适合这种手术。

二、近视手术的风险
　　近视手术的原理是直截了当的，使用激光切割角膜，在眼睛中创建一个镜头来改变屈光度。然而，如果眼球结构，轴距和视网膜状态均处于近视状态，目前的近视手术无法解这类情况。
　　即使当前的科学技术发展，医学水平提高，手术的风险和后遗症也无法完全控制的。关于近视手术的全球性问题从未规避过，手术中感染和手术的风险；角膜切开后，角膜上的神经受损，对外界的反应不那么敏感，可能会导致一系列后遗症，如干眼症，夜视力减退，敏感症，视力丧失，角膜炎等症状因此，需要手术患者一定要权衡利弊。

需要提醒的是，即使接受了近视手术，不注意保护眼睛后期也会导致近视。近视的关键在于预防和治疗，提前预防近视，建立科学的护眼观念，注重眼睛卫生，合理使用眼睛，及时控制近视后的生长程度，不要等到度数更高，然后后悔！

近视的预防与治疗

近视眼主要的生理表现可能导致眼球中玻璃体的渐进变化，液化，浑浊和脱落，并且晶体混浊的机会增加。一个重要的并发症是青光眼，在高度近视中，青光眼比正常情况高6-8倍。还有一些并发症是视网膜脱离等等。对于人们心理上也有影响，由于审美标准不同，有些人认为戴眼镜是一种心理负担。此外，现在国内招生和军事人员体检标准对近视人群有一定的限制，这也是很多人要改善近视这一现状的决定性因素，那么近视的预防与治疗方法是什么？

一、预防近视
　　预防近视最直接的办法是减少肩颈疲劳，提高用眼时的照明亮度，纠正错误的阅读习惯，多参加户外活动，及时补充营养，脑正充足睡眠，提高书本质量和文字大小。

二、治疗近视
　　如果近视没有并发症的情况我们称为单纯性近视，反之亦然是病理性的，治疗方法不同，单纯性近视可通过多种方法矫正，大多数眼镜纠正是最好的方法，还有径向角膜切开术（RK）巩膜增强，角膜磨镶术，角膜塑形术，角膜基质植入术。
　　既然知道近视很难彻底治愈，那么必须做好科学预防，保护眼睛，防止近视发生！防止孩子近视最重要的是多做户外运动，减少连续近距离使用眼睛的时间。由于眼睛长时间近距离使用，眼睛总是处于疲劳状态。户外运动，不仅可以让眼睛得到远视调节，获得足够的休息，还可以获得自然光。

另外，学习时的坐姿尤为重要，这与近视的发生率直接相关。许多父母认为孩子不看电视。不玩手机，就不会近视，这种理解实际上是非常片面的，无论如何，连续使用眼睛时间过长，就能会导致眼睛疲劳，导致近视，所以一定不要长时间使用你的眼睛。

眼睛近视怎么办

现在的每十个人当中差不多就有六个人患有不同程度的近视，一旦近视了，那治疗过程可以说是非常的漫长的，但是一定要采取正确的治疗措施来进行专业的治疗，避免走上治疗近视的误区，以免造成更大的伤害，下面就让我们一起来看看近视的的治疗方法吧。

　　一、0K镜治疗
　　首先来说，OK镜是一种特制的半硬性角膜接触镜，通过角膜重新塑形，从而提高视力，这种方法只是变相意义上改变了戴眼镜的时间，并不是真正意义上的治疗近视，目前也只是在实验阶段，并发症也很多，而且必须要在专业的有经验的医生指导下才可以进行。
　　二、手术治疗
　　手术治疗近视是目前矫治近的唯一比较有效的方法，从目前的医学发展来看，以准分手激光原位角膜磨镶术最为安全有效，但这种手术一般只适用于18岁以上、近两年度数稳定的近视患者，还是比较有局限性的。

三、眼镜治疗
　　包括框架眼镜和角膜接触镜，框架眼镜是矫治近视最又古老而又安全有效的方法，角膜接触镜是有它自己的优点的，但是它的镜片清洗和眼部护理的程序比较麻烦，对于学习任务比较重，而且自我生活能力较差的青少年近视学生，就相对来说不是特别适用了。
　　四、药物治疗
　　从目前的医学发展来看，还没有任何一种药物可以从根本上治疗近视或者是阻止近视的发展。而对于假性近视的患者，可以使用一些睫状肌松弛剂，可以起到放松痉挛的睫状肌的作用，从而促进视力的恢复。
　　以上就是关于眼睛近视的治疗方法，患者要根据自己的近视情况找到合适自己的办法，以免近视情况变严重。

戴隐形眼镜的副作用

对于一部分人来说，隐形眼镜是必不可少的，它就等同于我们的化妆品、生活用品等。但是在医疗行业领域里，隐形眼镜是一种高风险的医疗器械。那么戴隐形眼镜的副作用有哪些呢？
　　我们最关心的问题就是近视眼读书会不会加深？答案是肯定的，加深的度数或多或少，因人而异，如果日常生活中我们注意用眼卫生及佩戴时间，可以预防近视度数的增长。

每天长时间的佩戴隐形眼镜，一层薄膜吸附在我们的眼球上，使我们的眼睛得不到呼吸，
　　容易导致眼镜干涩、酸痒，产生视觉疲劳。时间长了我们都会不自觉地使劲揉眼睛，很容易导致细菌进入眼睛，引起感染。
　　隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
　　导致角膜衰老速度加快，加入你从20岁开始戴隐形眼镜，5年后，你的角膜内皮细胞会大量减少，水分侵入后，极易造成角膜水肿，在10年后，角膜内皮细胞密度跟60岁左右的老人差不多，到时候你的眼睛会无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。
　　隐形眼镜会使角膜无法接触空气，导致眼睛缺氧，而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
　　戴隐形眼镜的注意事项
　　1.一定要选择适合自己的隐形眼镜。
　　2.注意佩戴方法，佩戴或拿下眼镜时，要洗净双手，
　　3.注意佩戴时间，佩戴隐形眼镜的间隔时间最好是12小时，每天佩戴时间最好是8小时，不要疲劳佩戴。
　　4.切忌带着隐形眼镜睡觉。