晚上睡觉鼻塞怎么办

当大家晚上出现睡觉鼻塞的情况以后，可以根据自己的不同情况来选择不同的缓解治疗办法，比如说药物治疗法，食疗法热敷法以及药物滴入法，其中大家在选择药物滴入法只适合暂时性应急使用，不能够长期使用，因为滴入的药物具备着一定的副作用，所以不可以长时间使用。

随着大家的生活质量不断提高，以后，大家的生活节奏也在慢慢的变坏，因此很多人所需要背负的生活压力也在增高，这就导致大家的身体非常容易出现一些细微的变化和不舒服的症状，比如说晚上睡觉鼻塞，那么晚上睡觉鼻塞怎么办呢？
　　一、药物治疗
　　如果说大家是因为感冒的原因而导致比赛情况的出现的话，那么可以通过服用部分药物来起到很好的治疗效果，比如说具备清热解毒功效的药物，常见的有清热解毒散，牛黄解毒片以及金银花茶等等。大家可以根据自身的需要和病情来选择不同的药物。
　　二、食疗法
　　食疗法也能够帮助大家有效的改善，晚上睡觉鼻塞的情况，大家可以通过食用疏散风热的食物来起缓解鼻塞症状的作用，比如说食用薄荷粥就是将薄荷捣烂以后，放入已经捣碎的姜蓉，然后再加上葱花，将三者放在一起，然后放入食盐进行腌制之后，再将温度滚烫的白粥倒进去，用筷子搅拌均匀以后趁热吃，最好是吃的大汗淋漓，那么效果会更佳。
　　三、热敷法
　　大家可以通过热敷法来缓解自己晚上睡觉鼻塞的症状，将艾草和薄荷叶以及葱头放入水中，煮开以后再将毛巾泡进去，然后放在自己的鼻子处热敷，等到温度冷却以后再继续泡热至少连续敷30分钟左右以上才可以。
　　四、药物滴入法
　　如果说大家晚上睡觉鼻塞的情况比较严重，而且已经影响到大家晚上的睡眠质量的话，那么大家可以暂时性采取药物滴入法，常见的使用药物为麻黄碱，滴鼻剂，该药物对于治疗鼻塞情况疗效非常明显，但是因为该药物有着一定的副作用，所以大家不能够长期使用。

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儿童鼻塞怎么办

儿童鼻塞在生活中非常常见，当感冒引起鼻塞时，通常会有一些家长去药店给孩子买药，但很多时候可能没有感冒也会鼻塞不通气，那么，这时候我们应该怎么办呢？下面让我们一起来看看儿童缓解鼻塞的方法。

1、热敷鼻子或蒸汽浴
　　热敷鼻子方法是，用湿毛巾热敷孩子的鼻子根部，能使鼻粘膜水肿的情况减轻，还能软化鼻腔分泌物，使孩子的呼吸更加顺畅。还可以使用蒸汽浴，具体应该这样操作，在孩子进入浴室之前，打开热水，使浴室充满蒸气，陪着孩子在浴室待上片刻，也能减轻儿童鼻塞的症状。
　　2、生理盐水喷鼻
　　生理盐水滴鼻也是一种不错的选择。给儿童使用盐水喷雾剂，可以改善鼻腔粘膜的干燥情况。
　　3、使用通气鼻贴
　　孩子可能因为感冒等各种原因鼻塞，会导致晚上睡不着觉。建议可以试试通气鼻贴，可以使呼吸更加顺畅。

4、偏方缓解鼻塞
　　小孩子鼻塞，首先应检查鼻腔内有无鼻屎或其它异物堵塞，如有堵塞，必须及时清除。排除异物堵塞引起的鼻塞后，可用以下方法处理，介绍一些偏方。
　　葱白晒干，洗净后捣烂，绞取汁，每次滴鼻2～3滴，日2～3次。如鼻塞、流清稀鼻涕者，用白芷、苏叶各3克，共研细末，装瓶内，每日给婴儿嗅2次，每次30～60秒钟。
　　用艾条灸百会穴(头顶正中线与两耳尖连线交叉处)，每次灸5～10分钟，每日2次。
　　鼻塞流黄浊涕者，用薄荷、蝉蜕各3克，加水120毫升，煎取60毫升，分3次服，每日1剂。
　　麻黄素、滴鼻净、鼻通等收缩血管的滴鼻剂，久用容易引起鼻粘膜萎缩，要慎用。不能使用成人用的滴鼻药给新生儿滴鼻。

宝宝鼻子不通气怎么办

宝宝鼻子不通气，呼吸不顺畅，很有可能是感冒引起的。普通的伤风感冒，鼻子会因为肿胀而不通气，宝妈们不用过于担心，这种情况可能是鼻腔分泌物引起的，可以用蒸汽熏鼻子能解决宝宝鼻子不通气的问题，也可用吸鼻器吸出宝宝鼻腔内的鼻涕，湿敷和按摩鼻子等方法来缓解。

现在气温逐渐下降，早晚温差大，宝宝容易感冒，引起鼻塞不通。婴幼儿本身抵抗力差，加上其呼吸通道特别的狭窄，有分泌物或者粘膜肿胀就会阻塞。作为宝妈特别的烦恼，尤其是新手宝妈，不要太担心，可以采用蒸汽熏鼻子、用吸鼻器吸出鼻涕、湿敷和按摩鼻子等方法来缓解轻症状，下面给大家介绍具体应该如何护理吧！
　　1、 用蒸汽熏鼻子
　　宝宝鼻子不通气可能是感冒引起的，父母要注意宝宝身体保暖，避免宝宝身体着凉，根据气候的变化适当增添衣物。就把暖瓶打开盖，然后让宝宝慢慢的靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一下鼻子，这样能起到让鼻腔通气的作用，每次大概熏10分钟左右，就可以见效。

2、用吸鼻器吸出鼻涕
　　如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸，注意吸的时候不能太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。妈妈要将宝宝鼻腔内的分泌物清除干净，这样能让宝宝感觉鼻子通畅些，注意吸的时候不要太用力，否则会对宝宝的鼻黏膜造成损伤，及时清理掉宝宝鼻腔分泌物，可有效缓解宝宝鼻子不通气的问题。
　　3、湿敷
　　如果是感冒引发的鼻塞，可以让宝宝喝红糖姜水，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗最好，有利于感冒好转，鼻子也通气了。也可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，每天两次，每次15分钟左右，鼻塞可以得到临时的缓解。

4、按摩鼻子
　　宝妈可以用大拇指和食指从下向上反复按摩宝宝的鼻子，可以促进鼻子的正常血液循环，能够减轻鼻塞症状。通常导致宝宝鼻塞的原因比较复杂，最好了解具体原因采取相应的措施，对症治疗能取得好的治疗效果，同时需要做好全面的护理工作。

鼻塞怎么快速通气

天气转凉，很多人出现了鼻塞的情况，大部分都是因为感冒导致的，鼻塞虽然不是大的疾病，但是鼻塞后，不能顺畅的呼吸真的很难受。时间越久症状也越严重，有的时候还会头疼头晕心口闷，那么出现鼻塞后什么方法可以快速通气？

1.睡姿不断变换
　　睡觉的时候鼻塞是最难受的，很困但是鼻子不透气，总是睡得不舒服。这个时候就看你的鼻塞是哪个鼻孔了，如果是左侧的鼻孔，就右侧卧睡，如果是右侧的鼻孔，那就左侧卧睡。然后用双手慢慢的揉搓鼻子两边的迎香穴，大概三五分钟就会发现鼻子通气了。需要注意的是，改变睡姿不是固定的，如果一次不行，可以多转换几次，这样也有利于鼻塞的疏通。
　　2.生姜口服外贴
　　生姜本身就是辛辣的，所以驱寒效果非常好。早晨起床之后可以口服一片生姜，晚上睡觉的时候用生姜水进行泡脚，这样上下通气，鼻塞也就迅速治疗好了。还可以喝生姜红糖水，把生姜切成薄薄的片状，然后在烧开的水中放入生姜片，之后煮开之后放点红糖，最后趁热慢慢喝下去，基本上一碗红糖生姜水喝完，鼻子就通气了。
　　3.药物治疗
　　鼻塞的原因有很多，但是想要快速通气，最有效的方法就是药物治疗，可以选择鼻腔液，堵塞严重的时候，直接把液体喷入鼻子内部，由于液体中含有刺激性的味道，所以会让鼻腔特别的敏感，那么会有打喷嚏的情况出现，这样鼻子就会立刻通气，甚至一个喷嚏把堵塞物都打了出来。当然如果是鼻息肉导致的堵塞的话，只有去医院进行手术治疗。
　　感冒受寒导致的鼻塞能够快速的通气，毕竟这只是风寒入体导致的问题，由于体内寒气严重，所以鼻涕比较多，最后形成了鼻塞。治疗的时候也是能够快速治愈的，但是如果是其它原因导致的鼻塞的话，最好是去正规的医院进行检查，之后让医生给其针对治疗才好。

鼻塞怎么办

鼻塞就是鼻子不通气，常见的原因是患了鼻炎、鼻窦炎或鼻息肉等疾病。不过如果感冒流鼻涕，严重的话也会导致鼻塞的情况出现。不过最让患者痛苦的是，长时间的出现鼻塞会觉得呼吸非常的难受，那么出现鼻塞了应该怎么办才好？

　　1.熏蒸治疗
　　熏蒸疗法顾名思义就是把让鼻子呆在熏出来的热气上面，通过蒸汽的上升进入鼻腔内部，有助于鼻腔的透气。常用的是水蒸气，这个气体没有伤害最简单，一次熏蒸的时间根据自己的身体而定，只要能够承受就可以。一般是五到十分钟左右。还有药物熏蒸，比如说艾灸水，把艾灸熬成滚烫的热水，然后熏蒸，效果要比水蒸气更好。
　　2.按摩治疗
　　通常鼻塞严重的时候，会用双手使劲的揉捏堵塞的地方，这样能够得到短暂的疏通。按摩的手法是比较专业的，可以用中指的指肚在鼻翼的两侧进行上下揉搓，这样能够使其上下透气，接着按压鼻孔的两端，按摩的时间不要超过五分钟，以免鼻子的表层皮肤受损。还有一种最简单的按摩手法，那就是自己觉得怎么舒服就怎么按摩，鼻腔也能得到疏通透气的。
　　3.涂抹清凉油
　　其实清凉油能够缓解鼻塞的情况，首先在鼻子的下端也就是人中的地方涂抹清凉油，由于里面含有刺激的薄荷，所以能够让鼻子的神经得到刺激，就能有效的促进鼻腔的血液快速流通，从而缓解鼻塞的情况。接着在耳背上涂抹上清凉油，涂抹之后用双手一直揉搓，直到耳朵红了才行，由于耳鼻是相同的，所以疏通耳部也能缓解鼻腔的堵塞。
　　鼻塞本身并不严重，之后鼻塞之后特别的不舒服。睡觉的时候如果鼻塞严重的话，还可以睡的高一些，这样也有助于呼吸通顺。多做运动也能缓解鼻塞，主要是运动促进身体的血液加速运动，那么鼻腔的血液也会快速循环，所以鼻塞的情况就会减轻。鼻塞的时候一定要注意保暖，注意鼻腔的保护，不要受冷空气的刺激。

鼻塞头晕怎么回事

每次感冒经常会鼻塞，左右交替地塞，并出现呼吸不畅，还会出现头昏现象。鼻塞头晕是很常见的现象。实际上，鼻子的保健是非常重要的，凡是影响到鼻腔的呼吸通道病变都能引起鼻子的不适。那么，头晕鼻塞是怎么回事？头晕鼻塞该怎么办？来了解一下。

成年人出现头晕鼻塞现象多半应该是感冒了。遇到鼻塞感冒可以说是一件非常痛苦的事情。而新生儿如果出现鼻塞头晕，并不一定是感冒。新生儿感冒的症状表现为奶量减少，哭闹不安，睡眠增多或减少等。新生儿刚刚来到大自然中，对环境还不适应，外界刺激使鼻黏膜发痒，引发喷嚏。所以当新生儿出现打喷嚏的情景时，并不意味着感冒。因此，出现这种情况一定不要贸然给孩子服用感冒药。误服感冒药，会引起不必要的麻烦。宝妈要特别注意这方面的问题。
　　一般会考虑是感冒引起的局部或者全身症状所致。所谓感冒是指上呼吸道感染的俗称，而上呼吸道是指从外鼻孔到环状软骨下缘包括鼻腔、咽部、喉部急性炎症的概称，炎症刺激造成局部黏膜疼痛，炎症刺激黏膜使其分泌物变多，出现流涕，刺激黏膜出现打喷嚏，全身症状可有头疼，发热。一般处理无特殊，注意好休息，注意保暖，该病有自限性，症状严重者可以使用氨酚伪麻氨麻美敏片进行缓解。
　　要注意休息和保暖，多喝热水，注意饮食清淡，　如果感觉头晕头痛，考虑可能发烧，最好测量体温，如果发烧可以采用物理降温，比如用温开水擦拭身体，或者口服退烧药，比如对乙酰或者布洛芬，寒冷天气要注意保暖，可以服用新康泰克或者快克胶囊，如果头疼也可以搭配芎菊上清丸。