腿抽筋是什么原因

腿部抽筋有可能是缺钙原因造成的，腿部抽筋也就是肌肉筋挛出现不自主的收缩，发作的时候疼痛感觉也非常明显，腿抽筋的原因还有缺钠，血液流通不畅，腿部过于寒冷，睡觉姿势不正确，运动强度过大等原因。

很多人都有抽筋，但对于抽筋并不是非常了解，抽筋是神经肌肉异常兴奋造成肌肉不自主、无征兆发生收缩，在发作时肌肉被压榨，带来疼痛感，可能会持续数秒，下面就来看一下腿抽筋的原因。
　　一、缺钙
　　缺钙是人们认为抽筋最常见的原因，这是因为肌肉在收缩时，钙离子起到非常重要作用，血液中钙离子浓度较低，会使得肌肉兴奋出现痉挛。以青少年来说，生长发育很快，容易造成缺钙，造成腿脚抽筋。
　　二、缺钠
　　缺钙会导致抽筋，其实，体内缺钠也会抽筋，这是因为在正常的生理活动中，钾离子能让肌肉收缩，钠离子则会让肌肉放松，当缺少了钠离子，则会让肌肉一直处于收缩状态，这就造成抽筋了。
　　三、血液流通不畅
　　正常情况下，我们肌肉在收缩、舒张过程中会不断挤压血管，把我们体内的代谢物带走。在睡觉时，血液流动缓慢，代谢产生的乳酸不能被血液带走分解，容四、易淤积在肌肉中。
　　一旦淤积过多出现堵塞，会造成代谢物增多，刺激肌肉的收缩，发生腿抽筋。这时还要预防动脉粥样硬化，不断改善血液循环，消除血管管腔，避免脂肪沉积、细胞增生等。
　　五、过于寒冷
　　在冬天晚上睡觉时出现抽筋是常见情况，这往往是因为小腿肌肉受到寒冷刺激，造成痉挛。
　　在夏天有些人喜欢游泳，在水下，腿部也会发生抽筋，这可能是水温过低，引起腿部肌肉受到刺激。
　　六、睡眠姿势
　　其实睡眠姿势也会影响到抽筋，很多人喜欢趴着睡觉，却不想，这个姿势会使得小腿部位的肌肉长时间处于放松状态，引起了肌肉出现被动痉挛的状态，造成抽筋。
　　七、运动强度强
　　长时间运动，身体处于紧张状态，腿部肌肉会收缩的非常快，收缩快、放松短，这会造成局部代谢出现的乳酸不断增多，肌肉的收缩、放松难以协调，就会造成抽筋。

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抽动症反复发作怎么办

对于抽动症这种疾病，如果患者出现了反复发作的情况，是需要及时的对疾病进行改善的。这个时候患者不要吃一些含铅的食物，还要及时的使用药物进行治疗，此时家长也不能够忽略精神方面的治疗，这样才能更好的帮助患者恢复健康。

抽动症是一种常见的疾病，当患者的疾病出现反复发作的时候，是会导致患者的各方面出现异常的。这种情况下就要求患者尽快的对抽动症，进行改善和治疗，从而保证患者自身的健康。下面我们来了解一下，抽动症反复发作怎么办？
　　1、不要吃含铅的食物：我们知道铅这种物质，对于抽动症的患者，是一定要注意的。铅对于多动症患者的神经会有一定的波澜作用，从而导致患者的多动症，频繁的发作。所以抽动症的疾病，有反复发作的情况，就要注意不要吃含铅的食物了。患者还不能吃一些含酪氨酸的东西，这对患者的疾病是有一定的恢复作用的。那么患者可以多吃一些含有锌物质丰富的东西。还要多吃一些含铁物质丰富的东西。如果患者在平时吃少量的含铝的东西。是能够帮助自己尽快的恢复抽动症的疾病的。
　　2、使用药物治疗：对于患者来说，最有效的治疗就是使用药物进行疾病的治疗。这种多动症的患者，如果有多次的，反复的发作请苦情，也就是他们的抽动有异常，还有这种秽语综合征的时候，就需要及时的使用药物进行病情的控制。可以使用中枢类的兴奋药物进行只来哦，还有就是抗精神病的药物，进行同时的治疗，这样病情的控制效果会好很多。也是一种最有效的治疗方法了。
　　3、精神治疗：这种抽动症的疾病，患者除了可以吃药，用药物治疗以外，也是要进行心理方面的干预治疗的，其实很多的疾病对于患者的恢复，和抑制患者的病情发作，是非常的重要的。当然家长在孩子的面前，应该尽量的少说到这个疾病，要尽量的转移孩子患者的自身注意力，家长应该注重培养孩子的某种爱好方面，从而帮助孩子患者尽快的脱离病症的困扰。所以说精神的治疗也是非常的重要的。

大腿根部抽筋是怎么回事

不同年龄段的人都会有大腿根部抽筋的情况发生，如果偶尔抽筋不用担心，要是总是抽筋就要及时的就医，了解具体原因。因为引起大腿根部抽筋的因素不同，治疗的方法也不一样。一般抽筋是与缺钙有关系，所以患者应该注意补钙，保证营养的全面摄入。

几乎很多人都有过抽筋的经历，在进行剧烈运动的时候，就经常会有人出现抽筋，另外在下水游泳的时候，水里面的温度太低的话，也经常会出现大腿抽筋的情况。这时候患者会出现剧烈的疼痛，情况还会非常危险，那么大腿根部抽筋是怎么回事？
　　偶尔抽筋很快就会好转，如果经常抽筋，症状就较为严重，需要到医院检查治疗。尤其是大腿根部抽筋，这可能与缺钙有关系，钙是一种良好的神经系统镇静剂，缺少了钙，神经系统就会发出异常的神经冲动，导致骨骼肌异常收缩，故而抽筋。所以日常生活中大家要多吃含钙食物。
　　导致大腿根部抽筋的原因是有很多的，在生活当中，患者局部血液循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张，或者是我们生活当中环境温度突然改变，不及时的添加衣物的话都很容易导致我们出现大腿根部抽筋。长期的饮食方面不规律，并且是对于该元素以及镁元素长期的摄入不均衡的话，也很容易导致我们出现大腿根部抽筋。
　　在精神高度紧张的时候，也容易导致出现大腿抽筋这样的状况，某些慢性疾病不及时的治疗也会导致大腿抽筋。患者自身患有运动神经元疾病，比如说脊髓神经根病变或周边神经病变，也很容易导致我们出现大腿抽筋，在服用某些降压药以及降血脂等药物的时候，也很容易出现一些不良的现象，比如说会出现大腿抽筋，我们都需要重视。
　　患者应该注意，发现大腿根部抽筋后要用手用力抓紧抽筋这条腿的脚掌，使劲抻，这样才能够缓解抽筋的疼痛。一次不行，就重复多次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。等到疼过去以后，要按摩抽筋部位，以免后期持续疼痛。按摩时要注意，用双手掌心贴住疼痛部位，适度用力按摩，给肌肉加温、放松，舒通血液，可缓解抽筋，防止再次抽筋。

儿童抽动症是怎么引起的

儿童抽动症的出现，是一个非常危险的信号，其实生活中有许多因素都会引起这个现象，身体里面的很多疾病也会产生这个症状，主要的因素包括了体质因素、精神因素、习惯及模仿，因此在解决这个问题之前，应该要确切的知道背后的原因。

孩子在成长的过程中，难免会遇到一些健康上的困扰，可是有的健康问题是可以避免的，只要大人在生活中足够细心，比如有的儿童可能会出现抽动症的问题，要了解背后的原因才能更好的应对，那么儿童抽动症是怎么引起的？还不清楚背后原因的大人，应该要看看下面的介绍，对这个问题的处理有很大的帮助。
　　1、体质因素
　　不同的人，体质状况是不一样的，接受外界刺激的能力，也有很大的不同。很多神经系统疾病的儿童，都非常容易出现抽动症，比如神经质，胆怯，情绪不稳定等。出现抽动症的情况，往往还会有不明原因的头痛和肚子疼痛情况，有的患者还有可能会出现便秘和遗尿，所以推测儿童抽动症与儿童本身的体质因素有密切的关系。
　　2、精神因素
　　有的儿童在受到了比较强烈的精神刺激下，就有可能会出现抽动症的情况，比如学校要求非常的过分，受到的责备比较多，家庭关系不和谐，经常性被大人或者老师所疏忽，这些因素均有可能会导致小孩子产生矛盾的心理，而抽动的行为就是心理上矛盾冲突的外在表现。
　　3、习惯及模仿
　　孩子的模仿能力是比较强的，或许最初抽动表现是因为条件性的逃避反应，有的时候可能会模仿一些人的行为，但是在慢慢的形成之下就会变成一种习惯。
　　因此我们可以知道，孩子出现抽动症的情况是比较复杂的，外界的刺激和本身的因素，都有可能会引起这个问题产生，大家在处理这个问题之际，应该要找到背后的原因，家长也应该要配合医生的检查和治疗工作，才有可能让孩子尽快的摆脱这个问题。

抽动症如何治疗

说到抽动症，大家应该不陌生，孩子患抽动症是比较常见的了，现在有很多的孩子都患上了抽动症，它是孩子疾病中最高发的一种疾病，很多家长对这种疾病没有正确的认识，更没有认真的对待，使致病情加重。其实这种病对孩子的健康有很大的危害，应尽早及时治疗，那抽动症如何治疗呢？ 我们具体的了解一下吧！

一、药物
　　药物治疗是非常常见的治疗抽动症的方法，但是家长应选择对孩子没有伤害的药物治疗。目前西医用的是中枢兴奋剂和抗精神病药。但中医中药更显国粹医学的独特优势，在弄清抽动症病理特别之后，专家组从中药中筛选出具有开窍益智、养心益气、补肾健脑的特效成分，成功研制出中药系列制剂，疗效确切，标本同治。

二、父母管理
　　当孩子患有抽动症的时候，家长们一定要管理好，学会控制孩子不良的行为，改正孩子抽动症的症状。家长必须明白孩子"调皮捣蛋"不是故意行为，而是一种无法控制的病态表现，因此家长要学会和抽动症的孩子和谐相处。

三、心理疗法
　　很多的孩子患有抽动症之后他们的心理都出现了一些问题，所以我们应该多注意孩子的心理治疗。该专家组成员将心理疗法与药物有机结合并加以个性化处理，他们利用业余时间对患儿进行必要的随访、追访，一封信、一个电话总在孩子最需要的时候传出他们的关心和指导。
　　抽动症是比较复杂的疾病，当患者患有抽动症的时候，需要积极的进行治疗。这样才能减少抽动症的伤害，也能减少抽动症对孩子成长的影响，现在治疗抽动症并不是一件非常困难的事情。另外家长们们应该多了解这种疾病，让孩子可以更加健康的生活。

抽动症的症状

近些年来，儿童抽动症的发病率增高，该病也受到了很多关注。对于抽动症的症状与治疗，大家可能希望能够得到更多的了解。那么它的具体症状是怎样的呢？下面我们来看一下抽动症发病时的具体症状：

1、运动性抽动
　　运动性抽动指的是头面部和颈肩、躯干还有四肢的肌肉不自主、突发、快速收缩运动，所表现出来的动作有眨眼、厥嘴、伸舌、摇头、伸脖、耸肩等。甚至出现某些比较复杂的反常动作，如走路时突然下蹲或转圈等。

2、发声性抽动
　　发声性抽动的症状，通常表现为咽肌、喉肌等这些喉咙部位的肌肉收缩抽动时所发出的异常声音，简单点的表现比如“噢、啊、喔”等，也可能表现出咳嗽、清嗓、吸鼻等声音；复杂一点的表现包括单词或句子组成，表现出与实际不符的一些情况，不自主地重复话语或无故骂人。

抽动症的患者容易发生一些行为上的紊乱，病重程度不一样，情况因人而异，病情轻的一般只是表现出躁动不安，或过度敏感等，情况严重的会出现注意力障碍，活动过度，攻击性行为等强迫性的症状。通常症状发生时患儿意识是清醒的，但是通常不能自我控制，如果不治疗的话是很难自愈的。另外，抽动症的症状也可能是单一的存在，比如知识单纯的摇头或眨眼，也可能是多个症状同时表现或交替出现。
　　通过以上的介绍，希望大家能够了解到抽动症的一些常见症状，抽动症会影响到患儿的成长，所以一旦发现孩子有以上异常行为表现的，应尽早带去就医。