腱鞘炎能自愈吗

腱鞘炎基本上不会自愈，建议患者要积极接受治疗，一般可采用局部注射的封闭疗法来治，必要时可以做滑膜切除手术。另外，患者也可以对肾俞、环跳等穴位进行针灸，还可以用水煎制透骨熏洗液熏洗患处。

腱鞘炎一般是由于过度劳累或者风寒侵袭所致，会导致患者的手关节等部位出现严重的疼痛等不适感，且会因为天气变化等因素进一步加重。不过大多数患者在发病初期的症状并不严重，所以他们可能觉得不必要治疗，希望可以自行好转。那么腱鞘炎能自愈吗？
　　一、腱鞘炎能自愈吗
　　腱鞘炎几乎不可能自愈，腱鞘炎是由于肌腱以及腱鞘发生损伤性炎症而引起的一种疾病。如果患者在发病之后不能及时接受有效治疗，不仅仅会导致关节疼痛等症状恶化，而且极有可能会引起永久性活动不便。故患者要引起重视，一经确诊就要第一时间到医院进行治疗。
　　二、腱鞘炎怎么治疗
　　1.封闭疗法：腱鞘炎患者可以采用局部封闭疗法来治，具体可以在发生病变的腱鞘内注射一定剂量的醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德注射液等药物。这样可有效改善疼痛，防止病情恶化。
　　2.手术疗法：对于反复发作的腱鞘炎患者来说，最好是及时去做外科手术。主要是需将增厚的狭窄环切除掉，可选择做滑膜切除术或者鞘管部分切除术。不过手术造成的损伤比较大，患者需要注意做好后续护理工作。
　　3.中医疗法：穴位针灸：中医针灸可以起到舒筋通络和滑利关节的作用。可针对于患者的肾俞、环跳、尺泽、委中以及手三里等穴位进行针刺或者艾灸。每次可留针10分钟左右，每天针灸一次，以10次为一个疗程。熏洗方：腱鞘炎患者可以用水煎制透骨熏洗液熏洗患处，能够起到消炎止痛和舒经活络等功效。具体需要用到的中草药有桂枝、紫苏叶、麻黄、红花、伸筋草、透骨草以及鲜桑枝等。另外，也可以使用川乌、草乌以及川穹组成的复方川草乌液，效果也很显着。

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腱鞘炎如何治疗

患者在发现自己出现腱鞘炎之后，一定要及时的接受治疗，目前治疗腱鞘炎的方法有很多，患者可以根据自己的情况来进行选择，如果患者的症状，不是非常严重的话，可以选择针灸治疗、西医药物治疗以及一般疗法；如果患者的症状比较严重，只能够选择手术治疗了，不过患者也不必过分担忧，因为手术治疗的效果非常好，而且复发的几率也很低。

在日常生活当中，如果大家对自己的关节，不够注重保护的话，就很容易出现各种关节疾病，比如说腱鞘炎，腱鞘炎会对大家的日常生活，带来了不利的影响，所以患者们应该及时的治疗，那么腱鞘炎如何治疗呢？
　　一、针灸治疗
　　针灸治疗是目前治疗腱鞘炎，最常见的方法，而且针灸治疗腱鞘炎的效果很好，其治疗的原理就是，将患者出现问题的静脉进行根结，之后再利用药物治疗，来达到辅助的效果，一般情况下，药物会选择具备舒筋活血效果，比如说三七以及麝香等。

二、西医药物治疗
　　西医药物治疗，也是目前治疗腱鞘炎不错的方法，及主要治疗方法，就是给患者的腱鞘内注射醋酸氢化可的松，大约每周需要注射一次，一般情况下注射4~6次之后，大家就能够痊愈了。
　　这对于治疗早期腱鞘炎的效果非常好，如果大家想要减轻注射时，自己感受到的痛苦的话，还可以将这些药物和盐酸利多卡因等药物，放在一起混合注射使用。

三、一般疗法
　　如果说患者的腱鞘炎症状，不是非常严重的话，采取一般疗法，就可以起到不错的治疗效果，比如说患者可以在温水洗手之后，进行适当的自行按摩活动。同时还可以每天旋转手挖，因为这样可以有效的帮助自己，手腕周围的肌肉恢复血液循环，从而起到缓解的作用。
　　四、手术治疗
　　如果说患者的腱鞘炎症状，已经非常严重，那么就必须采用手术治疗了，就是在无菌的条件下，将患者狭窄的腱鞘用手术刀切开之后，进行腱鞘切开手术，从目前的情况来看，手术治疗的效果非常好，而且不容易复发。

腱鞘炎的症状有哪些

腱鞘炎是现代社会很常见的一种症状，这种症状一般是腱鞘过度摩擦，导致的慢性损伤性炎症。这种病多发于中老年女性身上，因为女性常常会做家务，手部活动较大，长期下来就容易累积成腱鞘炎。经常玩手机的年轻人也可能会得这种病。那么腱鞘炎的症状有哪些？

一、腱鞘炎的症状有哪些
　　1.持续疼痛：出现腱鞘炎之后，患者会经常觉得手指疼痛，而且按压手指局部的时候还会有压痛感。症状比较严重的腱鞘炎患者，在按压的时候还可以摸到结节。按压的痛感会更加严重。
　　2.活动不便：因为持续性疼痛的原因，腱鞘炎患者的手指在活动时会变得很不灵活，因为疼痛而明显受限。这类患者在严重的时候还会产生弹响，甚至手指没有办法弯曲，也没有办法伸直，只能保持在一个僵硬的状态。

3.局部肿胀：腱鞘炎一般会在桡骨部位引起局部的肿胀，这种肿胀从外表上看不出来，用手去摸的话，可以摸到明显的硬块。如果症状非常严重，那么可以看到整个手都会有明显的红肿现象。按压肿胀部位时还会感到压痛感。
　　二、腱鞘炎如何护理
　　1.发作期少做家务：腱鞘炎在急性发作期的时候一定要尽量减少患处的活动，所以最好不要做家务。如果一定有家务要做的话，那要注意手指手腕的正确姿势，不要过度弯曲或者是拉伸。拿东西的时候不要选择拿太重的东西，平时不要太过用力。

2.洗手用温水：腱鞘炎患者洗手的时候一定不可以用凉水，用凉水会导致症状加剧，用温水洗手可以缓解疼痛。
　　3.多补充植物蛋白：建议患者多吃一些油菜和青菜，这两种食物中植物蛋白较丰富，能够有效促进腱鞘炎患处的肌肉自我恢复。

腱鞘炎是怎么引起的

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，我们人体有手腕部的桡骨下端外展拇长肌，与伸拇短肌的总腱鞘和第一掌骨头的屈拇长肌腱鞘两处。 一般来说，由于日常工作的关系，女性的发病率高于男性人群，今天我们就具体讲讲腱鞘炎是怎么引起的？

第一、过度劳累受损
　　由于工作关系，我们需要长时间保持一个动作，或者长期重复一个动作，从而导致局部关节紧张，劳累，长此以往，就会导致关节受损，引起腱鞘炎。比如像一些乐器演奏者需要保持一个姿势长时间演奏；生产线工人工作时间很长，工作内容重复性抢；办公室一族需要长期伏案等。还有新生儿妈妈，由于刚生产完，自身抵抗力低下，加上经验不足，也是腱鞘炎的高发人群。

第二、外伤
　　由于局部关节部位受损导致的周围水肿，有淤血等，由于长时间没有活动，出现了一些粘连，增生等引起了炎症，会引起腱鞘炎。一般如果关节部位有手上的情况，一定要尽早的就医治疗，避免很多后续病情的发生。
　　第三、局部受到刺激
　　天气变化尤其是冬天，天气冷，血液循环慢，如果此时还需要手腕关节的工作，就要注意保暖，采取局部热敷等方式，促进血液循环。夏天的空调不宜对着吹，会导致寒气进入关节，引起腱鞘炎。

总的来说，我们平时要注意保持正确的姿势，不要连续工作时间太长，定时起来活动下全身，冬天要做好防寒保暖。一旦感觉关节疲劳时，一定要去放松下，泡泡热水等，舒缓筋骨，避免腱鞘炎发生。

腱鞘炎的症状

腱鞘炎这个词，在生活中可能会比较陌生，实际上它就是我们常见的手部疾病，如经常玩电脑和打游戏会导致的鼠标手，这就是腱鞘炎的最常表现，腱鞘炎的发病跟经常反复使用一个动作、不利正常活动的用手习惯等有关，接下来我们一起来了解患上腱鞘炎的症状，提前预防患上腱鞘炎。

1、疼痛
　　这是最直接的表现，局部患处有疼痛感，而且在运动过程中，关节内会出现酸痛或者发不出力的感觉，当疼痛感十分明显时，还有可能会影响正常的手部活动，需要及时治疗才能缓解。
　　2、局部肿胀
　　在长时间摩擦患处的情况下，导致发病的肌腱出现隆起，隆起的程度不相同，当腱鞘炎引起局部肿胀时，需及时处理，要不然容易引发疼痛。
　　3、指屈伸障碍
　　通常在起床时最为明显，手指无法自如伸张，多多活动患指可以有所所好转。

4、局部有压痛和硬结
　　最常见的就是平常所指鼠标手，现代生活中，电子游戏几乎无人不知，玩的过程中鼠标属于高频损操作，导致手部局部反复摩擦，按压患指的掌指关节屈面时，即产生压痛并形成及硬结。硬结就是健鞘增厚的部分。
　　5、弹响声
　　严重时会出现弹响声，这属于较严重的状态，当屈指过程中，肌位通过狭窄部位的腱鞘而发出“咯喀”声。这种情况的腱鞘炎又叫“弹响指”，当活动患指或按至硬结处时，弹响感觉更为清楚，这种情况会影响正常生活，需要及时治疗避免加重病情。

综合以上腱鞘炎常见的症状表现，合理安排使用电脑的时间，切不可以长时间耗在电脑游戏上，这是最容易导致腱鞘炎之一，而且还会影响视力，所以在生活中，我们要养成良好的习惯尤其重要，以免患上腱鞘炎。

手腕腱鞘炎能自愈吗

手腕腱鞘炎，是因为我们手腕处的肌腱部位，因为机械性的长时间的摩擦，引发的手腕肌腱部分的炎症。首先会表现成酸疼，然后肿胀，长时间的忽略治疗会引起手腕处的囊肿，从而影响正常的生活。下面我们一起来了解一下，手腕腱鞘炎能自愈吗？

手腕腱鞘炎能自愈吗
　　1、原因
　　手腕处腱鞘炎，是因为我们的手腕里面的肌腱，长时间的反反复复，超过度的滑上滑下，和手腕的腱鞘里面的组织机械性的摩擦过度，然后导致细菌感染，引发手腕腱鞘炎。手腕腱鞘炎会导致手腕地方的各种组织肿胀，然后增生。之后导致手腕处肌腱的而正常活动，如果患者忽视治疗，最终导致患者的整只手臂都不能正常的伸屈活动。忽略治疗的话，会影响患者的身体健康。所以不能自愈。

2、生活习惯
　　一般腱鞘炎患者的保养，需要注意体力劳动，要保证休息充足，不做体力活，不做重事，还不能吹风受凉。就连普通的炒菜动作，都可能加重患者的手腕腱鞘炎症，这些生活上面注意的小细节，要患者长时间的坚持是很难做到的。所以看患者的手腕腱鞘炎是很难自愈的病症。

3、发病史
　　手腕腱鞘炎症患者的引起病因，都是长时间的摩擦手腕腱鞘所导致的。 这就不难看出，前期的炎症患者是没有任何感觉得，只有炎症越来越严重，患者有明显的手腕处肿胀，疼痛，才会引起患者的注意，经过检查后得知自己患上了腱鞘炎。腱鞘炎症的病史长远。从这点来看，手腕部位如果发生腱鞘炎是不能自愈的。