背痛的原因有哪些

背部疼痛是比较常见的一种情况，导致这种现象的生理性原因主要就是身体过于肥胖，经常穿高跟鞋以及长时间低头玩手机；病理性的原因主要有感冒着凉，患了颈椎病或者是肩周炎。

背部疼痛是人们经常会遇到的情况，只是不同的人疼痛的严重程度不一样。有的时候只是轻微的疼痛，对正常的生活影响并不是很大，但由于有一些人背痛的比较厉害，已经严重影响到了日常的生活和工作。那么背痛的原因有哪些？
　　一、背痛的生理性原因
　　1.身体过于肥胖：背部疼痛有可能是因为身体过于肥胖导致，比较胖的人骨盆会向前倾斜，这样才能够让身体保持平衡。可是这样会令腰背部的压力大大的增加，所以很容易出现背痛的情况，想要改善这种症状就必须要适当的减肥，体重减轻了，症状也会改善。
　　2.经常穿高跟鞋：在正常走路的时候应该是脚后跟先着地，但如果平时穿高跟鞋的话，往往是脚趾先着地，时间长了就会增加膝盖以及后背的压力。而且高跟鞋还会让身体的平衡改变，使脊椎的受力变得特别不均衡，从而出现背部弓起，关节压力增大的情况，这样也会加重双膝到后背的疼痛感，同时也会增加受伤的风险。
　　3.长期低头玩手机：现在是智能科技时代，智能手机已经是人手一部，很多人对于手机的依赖性特别强，有事没事就会低着头玩手机。长时间如此，勃颈和后背的肌肉就会被过度拉伸，从而影响到腰椎的健康，出现背部疼痛的症状。
　　二、背痛的病理性原因
　　1.感冒着凉：感冒着凉是引起背痛比较常见的病原之一，人在感冒的时候，身体的血液循环会变得特别不通畅，腰部的新陈代谢也会受到影响。要是长时间没有得到治疗，那么背部就会出现疼痛的症状。
　　2.颈椎病：现在患有颈椎病的人不在少数，如果颈椎发生了退行性改变，牵拉到第四、第五以及第六颈椎的脊神经后支，那么就容易引起背部疼痛。
　　3.肩周炎：肩周炎会引起肩关节疼痛，如果疾病长时间没有得到治疗，病情不断的发展，那么疼痛的范围也会扩大，从而引发后背疼痛。

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经常背痛是什么原因

出现背部疼痛的感觉需要及时进行治疗，否则会对正常的生活和运动造成影响。此外出现背部疼痛的情况，更是需要了解出现疼痛的原因。很有可能是因为消化道的疾病而引起的，或者是尿路疾病导致的背部的疼痛。当颈椎出现问题，例如出现落枕或者是各种各样的颈椎疾病，也容易出现背部疼痛的情况。

对于天天在办公室工作的白领来说，出现腰酸背痛的情况是十分常见的。而很多人会因为背痛而影响正常的工作和生活，并且会感觉到身体不适。所以要及时找出引起背部疼痛的原因，才能够更好地解决背部疼痛的情况。经常背痛是什么原因呢？
　　一、消化系统疾病
　　身体当中出现消化系统的疾病，也是会导致背部的疼痛。特别是在上厕所以后，这种疼痛的感觉就会加剧。由于在背后会有各种各样的穴位，当身体当中出现问题的时候，后背的穴位也会相对应地出现反应，容易出现疼痛的感觉。而常常便秘的患者，也会感觉到背痛有疼痛感。
　　二、尿路系统疾病
　　由于肾脏等器官主要集中在后腰的地方，所以一旦出现了肾结石以及尿路系统等疾病的时候，就容易出现后背的疼痛。当感觉在排尿的时候出现后背的疼痛以及排尿困难，排尿有刺痛感，就需要及时对尿路系统的器官进行检查，很有可能是因为尿路系统不正常而导致的后背疼痛。
　　三、颈椎疾病
　　颈椎疾病的发生，也会导致后背的疼痛。由于颈椎后面的脊椎神经会向后背进行延展，所以当颈椎出现问题的时候，后背也会感觉到疼痛感。另外当颈椎出现问题的时候，就容易导致上肢出现无力感，并且会感觉到头晕头痛，以及恶心等情况，这都是颈椎病的主要特征。
　　四、颈部的损伤和落枕
　　当出现颈部问题的时候，后背也会受到牵连，最为明显的情况是当患者出现落枕的时候，容易感觉到肌肉被拉伤，并且疼痛感觉加大。当落枕以后肌肉会开始损伤使得颈部以及背部也出现了活动障碍。

腰酸背痛怎么办

腰酸背痛是很多人存在的问题，并且这个症状在不同年龄段的人身上发生。有些人是因为太累了，长时间繁重的工作导致身体酸痛。有些是因为年纪大了身体不如以前好，有些人是由某些风湿病等引起的。很多人休息后可以缓解疼痛。但是，有些人发现这个症状已存在了很长时间。不同人引起的腰酸背痛质量的方法也不同，但有一点是相同的，就是做好日常护理工作，多休息，才能缓解疼痛。

如今，生活压力太大，工作量过度，长期坐在办公室或长时间开车的人经常会感到背部疼痛，有时还伴有头晕，这些症状会让人民非常不舒服，本来已经足够疲惫，加上腰酸背痛的症状会非常影响人们的正常工作和生活。那么腰酸背痛怎么办？
　　1.药物治疗：受背部疼痛困扰的人如果有局部肿胀和热痛问题，可以使用药膏帮助血液循环。
　　2.物理治疗：这种治疗包括超声波，冷热和电疗。这些方法有助于缓解疼痛，还有助于促进血液循环，使身体的弹性更强一些。

3.针灸疗法：该治疗方法可以很好地促进人体血液循环，具有良好的镇痛作用，有助于缓解急性疼痛。如果是慢性腰肌劳损，也可以用温灸来治疗。
　　4.运动疗法：运动可以使身体肌肉更柔软，使关节更加灵活，并且有助于增强肌肉的力量和耐力。此外，还可以缓解血液循环和身心压力。缓解背部疼痛的主要活动是游泳和气功。
　　5.按摩疗法：做适当的按摩有助于释放和减轻压力，适用于肌肉紧张的患者。因此，也是帮助缓解腰酸背痛的好方法。

6. 适当休息：特别是对于久坐不动的人来说，站起来活动一下胫骨和肌肉，拉伸韧带，是放松身体的关键。同时在工作时间内，也要抽空休息，可以欣赏一下周围的绿色，调整心情。
　　7. 辅食方法：补充蛋白质，蛋白质对身体非常有益，特别是胶原蛋白，对女孩的皮肤和身体非常有帮助。
　　8.改善不良习惯：纠正坐姿并调整座位，晚上尽可能多地以身体放松的姿势睡觉。

背痛是什么原因呢

有很多人可能会出现背痛的症状，并没有年龄之分，也没有性别之分，有的人只是认为自己过度疲劳，而不对这些症状引起足够的重视，可能会导致延误治疗的最佳时机，使病情越来越严重，也使自己越来越痛苦，那么背痛到底是什么原因呢？

1.外伤
　　有很多人出现背痛的症状，第一时间就要检查自己是不是有外伤，如果有外伤的话，可能是在自己不注意的情况下，伤到了脊柱，造成脊柱断裂，或者脊柱脱位，导致背部疼痛，当身体背部发现明显外伤时，一定要及时前往医院进行检查，检查是不是脊柱发生了异常情况，避免病情加重，给身体造成更大的痛苦。

2.炎症
　　如果身体没有出现明显的外伤，但是自己又背部疼痛的话，又有可能是强直性脊柱炎，类风湿关节炎，椎间盘突出等等，其中强直性脊柱炎又被称为不死的癌症，没有什么很好的治疗方法，会给人带来极大的痛苦，如果错过最佳治疗时机，病情越加严重的话，会使人生不如死，所以当背部疼痛症状加重时，一定要立即前往医院进行检查，不能掉以轻心。

3.骨质疏松
　　当背部既没有炎症，也没有明显外伤时，那么这可能是由于骨质疏松所导致背部疼痛，骨质疏松是可以治愈的，要及时接受检查进行治疗，在医生的建议下，严格按照要求进行服药等，保证身体可以早日康复，多吃维生素，补充钙等等。
　　背部疼痛，可能是由于多种原因引起的，可能是由于类风湿性疾病，椎间盘突出，脊柱断裂，脊柱脱落等原因引起的，也有可能是骨质疏松导致的，要及时进行检查，根据不同的病症来接受不同的治疗。

背疼怎么回事

后背酸痛在生活中，是一种比较常见的现象，有很多人因为一整天的劳碌，所以就会出现明显的酸痛情况，可是每一个人的情况都完全不同，所以有一些人就特别的好奇，为什么会出现腰酸背痛的现象，那么到底背疼怎么回事？

一、颈椎病引起的背痛
　　事实上，颈椎的第四、第五和第六颈椎延伸到背部，支配着人体背部的皮肤和肌肉。而一旦颈椎发生了退行性改变时，就会导致明显的背痛现象，而事实上，如果大家出现了视力模糊，手指麻木，上肢无力，颈背部疼痛的现象，全部都是因为颈椎病而导致的。
　　二、肩周炎引起的背痛
　　肩关节周围炎可引起肩痛，随着病情的发展，疼痛范围会继续增大，有的病人会有背痛。

三、强直性脊柱炎
　　强直性脊柱炎患者，会出现慢性全身或持续性腰痛，而且早上起来的时候，后背就会出现明显的僵硬现象，也会伴有着明显的疼痛感觉，但是在适当性的活动之后，就能够有效的改善。此时大部分的患者，背部的活动都会受到一定的限制，体格检查后，发现腰椎棘突压痛、肌肉萎缩、驼背畸形。
　　四、呼吸系统引起的背痛
　　不少的呼吸系统疾病，也有可能会导致背部，出现明显的疼痛现象，比如说肺结核，肺癌，胸膜黏连，都有可能会引发这种情况，但是大部分疼痛的感觉。都是在侧面或者是肩胛骨。

五、内脏疾病引起的疼痛
　　妇科盆腔疾病、前列腺炎，这些疾病也有可能，会导致背痛的出现，另外也有可能是因为一些内脏疾病，比如说肾结石，肾下垂，肌瘤等，都会导致患者，出现明显的背痛现象。还有心脏疾病，也可能会出现明显的背痛现象，所以在出现背痛之后，不应该忽视。

慢性腰背痛的评估

传统上，临床工作者常根据理学检查来判别腰背痛的严重程度，随着医学模式的转变，社会心理因素在腰背痛中的作用越来越受到人们的重视，研究表明，社会心理因素与腰背痛发生、发展及预后有较高的相关性，同时影响着腰背痛患者以病理学检查为主的传统上认为是客观的体征。Waddell的研究形成了一种评价行为反应的可靠检查方法，并提出了5种非躯体征象：

①压痛与特定骨骼或神经肌肉结构无关;

②模仿试验，即患者将实际上并不存在的试验信以为真;

③当患者被分散注意力时阳性体征消失;

④存在较广泛的局部功能障碍和疼痛，但无法从解剖学角度得到解释;

⑤对疼痛的过度反应。一些学者应用Waddell评分法通过对120例腰背痛患者的调查结果显示，具有2~3项非器质性体征患者的几率较只有一项或没有非器质性体征者高。行为体征的出现应该正确认识，一般认为行为体征是由于创伤恢复过程中恐惧造成的影响和慢性无工作能力形成的。行为体征的出现，特别是存在3种以上的体征，其价值就会大大提高，说明患者存在着心理障碍问题。对首次门诊患者，进行简单的心理调查有助于进一步的护理评估及医师了解患者的心态，从而实施特殊的治疗方案。