针灸有多疼

针灸一般不会造成明显的疼痛，做针灸时大多数感觉都是酸麻感。只有一些体质非常敏感的人在做针灸的时候会感到疼痛，但是只要忍过了进针的疼痛，过后就会转变为酸麻感，放松身体后，这种不适症状也可自行消失。

针灸是使用细针刺破穴位，舒缓局部肌肉紧张，帮助血液运行通畅的一种治疗方式。针灸可以治疗多种疾病，也可以辅助治疗一些较为严重的疾病，比如说恶性肿瘤。但是大多数人都很害怕针灸，认为针灸会损伤身体，甚至认为做针灸非常疼。那么针灸有多疼呢？
　　一、针灸有多疼
　　其实大多数人在做针灸的时候，都不会感到明显的疼痛，针灸会让人感到酸麻感。因为针灸的针一般是比较细的，而且针灸只扎穴位，所以这种局部的刺激产生的疼痛很容易被人忽略。有一些身体体质较为敏感的人，可能在进针的时候会感到明显疼痛，但是在过了一段时间后，疼痛就会消失，逐渐就会开始感到酸麻胀痛。这种不舒服的感觉大多数人都是可以耐受的，而且做针灸的时间一般也不会太久，这时只要注意放松身体，不要让情绪过度紧张，那么不适症状就可自行缓解。
　　二、针灸的禁忌人群
　　1.糖尿病人群：患有糖尿病的人是不可以做针灸的。因为糖尿病患者身体的血糖比普通人高很多，血糖高的话就会导致身体伤口愈合速度变慢。针灸会给身体造成轻微的伤口，糖尿病患者做了针灸后，这种伤口很难愈合，这样就容易出现皮肤感染，甚至会出现溃烂。
　　2.凝血功能障碍人群：患有凝血功能障碍的人也是不可以做针灸的。这种人在做针灸的时候会使针口流血，而且流血时也很难止住，长时间下去甚至会导致患者出现失血性休克。常见的凝血功能障碍疾病，有血小板减少性紫癜以及血友病。
　　3.皮肤有疾病的人群：患有皮疹或者是皮肤出现了感染，那么是不可以做针灸的。但是在皮肤疾病康复之后就可以做针灸。在皮肤患病时做针灸很容易导致病情加剧，这样不利于针灸发挥其功效，而且也不利于身体恢复。

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电针灸的好处与坏处

电针灸是目前比较常用的一种治疗疾病的方式，它的好处有很多，比如调整身体的阴阳失衡，疏通经络以及祛除病邪，还能减少感染其他疾病的机会；当然也有不少坏处，比如导致局部肌张力增高和肌肉萎缩。

针灸是常用的一种中医治疗疾病的方法，可以起到治病调理的作用，效果还是比较明显的。以前针灸都是由专业的中医师在相应的穴位上进行扎针，但随着医学技术的不断发展，电针灸也随之出现，给人们带来了极大的便利。那么电针灸的好处与坏处有哪些？
　　一、电针灸的好处
　　1.调整身体的阴阳失衡情况
　　通过电针灸的方式，能够让身体的阴阳失衡状态得到改善，这是其常见的好处之一。体内的阴阳平衡了，身体各方面的机能也会变得越来越好，自然也就不再那么容易生病。
　　2.疏通经络
　　在现实生活当中，很多人因为各种各样的原因导致经脉堵塞，身体各部位的机能都不能够很好的发挥，这势必会对身体健康造成影响。而电针灸有着疏通经络的作用，可以让人的气血运行更加的顺畅，有效缓解身体的不适，气色也会好很多。
　　3.驱除病邪
　　现在的人由于受到饮食习惯不佳以及长期熬夜等因素的影响，身体当中都会藏着一股邪气，一旦生病迟迟难以治愈，甚至还会越来越严重。这个时候如果做电针灸，可以及时的将体内的邪气驱除，让身体更快的恢复健康。
　　4.减少感染其他疾病的机会
　　如果说采用传统的针灸方式，又没有遵循一人一针的原则，那么感染其他疾病的几率也会大大的增加。但如果说使用仪器进行电针灸的话，这种情况就可以很好的避免了，安全性相对来说要高一些。
　　二、电针灸的坏处
　　1.导致局部肌张力增高
　　电针灸并不是直接在穴位上扎针，而是应用的仪器，这种仪器很可能会导致患者的局部肌张力增高，如果身体对疼痛比较敏感，或者是存在着硬瘫情况的患者，建议还是不要采用这种治疗方法。
　　2.导致肌肉萎缩
　　电针灸和普通的针灸相比感应力是非常强的，如果接受了电针灸的话，很容易出现肌肉萎缩的情况，虽然这只是暂时现象，但却容易让患者产生恐惧的心理。

针灸后有淤青是怎么回事

做完了针灸理疗后，有些患者发现自己的针灸部位出现了淤青，这种情况，其实是正常的，那是因为在针灸的过程中，刺破了一些微小的血管所引起的，一般一两天就可以消失了。如果过了两天还没有消失的话，那么建议要到医院就诊。

有些患者发现自己做完了针灸的理疗后，针灸的部位总是会出现淤青的情况，这让很多人感到非常困惑，那么针灸后有淤青是怎么回事？下面我们一起了解一下。
　　在针灸后出现了淤青的现象，其实是正常的。淤青这种东西，其实属于人体内部的毛细血管发生破裂之后所出现的一种的生理现象。由于血管具有脆弱性的特点，所以很容易破裂，而且也很快就能够恢复过来，所以患者是不用过分担心。
　　针灸后所发生的现淤青，通常指的是针刺之后，所发生的淤青。一般来说，针刺在人体血管十分丰富的地方的话，那么都会很容易发生淤青这种情况的。比如说人类的眼睛周围，此外还有面部以及腹部等等，都是很容易出现淤青的。
　　在针刺的过程之中，如果碰破了一些微小的血管的话，又或者是者一些比较粗的血管之后，出血的情况就会发生在皮下组织，而血液瘀阻就会出现在皮下组织，从而导致了淤青，甚至是淤紫的出现。一般来说，这种淤血通常快的话，需要2天左右就可以消失了，如果慢的话，需要1到2周才会被吸收，然后淤青的颜色也会开始渐渐转变为淡色，直至完全消失。
　　一般来说，如果自己感到淤青有些严重的话，那么患者也可以通过借助热敷这种方式来解决问题的。通常来说，热敷这种方式，可以帮助患者的血液加速循环，这样子就可以有效使得雪淤青尽快消失了。不过，瘀清这种情况的的消除，往往都只是时间问题而已，如果天气寒冷的话，血液循环就会慢一些，消除会较慢。

拔火罐的好处和坏处

有些人在肩背出现不适症状的时候，往往会去拔火罐，虽然拔火罐对身体有许多好处，但是方法不当有可能会对身体造成伤害，所以在拔火罐的时候最好能了解拔火罐的优缺点，做到心中有数，尽量规避拔火罐带来地危害，那么，拔火罐的好处和坏处各有哪些呢？

一、拔火罐的好处
　　1.增强免疫力
　　拔火罐的过程就是对皮肤产生一定的刺激地过程，这时候皮肤下面的毛细血管会扩张，血液循环和新陈代谢都会加快，所以能尽可能多的把身体中的毒素和废物排出体外，免疫能力会大大提高，所以坚持拔火罐的人生病的几率会大大的降低。
　　2.美容养颜
　　因为拔火罐可以促进血液循环，让身体中的毒素废物排出去，坚持一段时间后会发现自己的皮肤变得越来越光滑，所以可以起到美容养颜的作用。

3.减肥瘦身
　　拔火罐的时候血液循环速度会加快，肠胃蠕动的速度也会加快，所以消化能力加快，体内的脂肪堆积量会减少，这样就能起到减肥的作用。
　　4.缓解疼痛
　　有腰间盘突出症，颈椎病或者身体的某些组织因为寒气入体导致疼痛的时候，都可以试一试拔火罐，既可以减轻疼痛，还可以促进病情的恢复。

二、拔火罐的坏处
　　1.灼伤皮肤
　　拔火罐的时间不宜太长，最好不要超过10分钟，但是有些人不了解这种情况，总觉得拔火罐的时间越长越好，但是这样有可能会让皮肤灼伤，出现水疱，甚至诱发感染等。
　　2.着凉感冒
　　有些人在拔完火罐后就会去洗澡，觉得这样身体才会更干净，但是拔火罐的时候毛孔张开，在洗澡时冷水入侵，有可能会出现着凉感冒的症状。
　　3.晕罐症状
　　有些人在拔火罐的过程中会出现脸色苍白，头晕，出虚汗，恶心等症状，这是晕罐症状，此时应该立即停止拔火罐，让患者平躺后，喝上一杯热糖水缓解症状。

艾绒的作用

大家听说过艾绒吗？艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，粉尘，从中筛选出来的和棉花一样的物品。艾绒的色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香。艾条就是用艾绒制作成的，主要用它来针艾灸。那么艾绒的作用都有什么呢？

艾绒的作用
　　艾条起源于远古时期的用火，久远于针法及其他医术，是中国传统医学中的一个亮点。民 间也有"家有三年艾，郎中不用来"的谚语。无病而灸，可以增强人体的抗病和抗衰老能力。艾柱是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的 方法。它是以艾绒为主要原料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表穴位或患病部位，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪作用，从 而达到保健养生、防病治病的目的。
　　树老根先枯，人老脚先衰，每天用用艾绒泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。祖国医学认为：脚底经脉丰富，肝、脾、肾及相应之腑经络均循经此处。寒邪侵袭，沿经上传，肺失宣肃，咳嗽乃生。艾叶泡脚还可以祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
　　而艾叶性温，归脾肾经，能温祛寒邪，使肺气得宣，故能很快治愈咳嗽。艾绒预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾草烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。
　　艾草具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

百会穴在什么位置

百会穴，是手足三阳经与督脉的阳气交汇之处，归属于督脉，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。定位此穴道时可让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。当前发际上5寸，后发际上7寸，前后发际之间的直线距离相当于12寸。或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。

大家在取穴过程中需注意，经络穴位中所说的“寸”，指的是同身寸，没有具体数值，同身寸中的”一寸“在不同人的身体上长短不同，并不等同于常规意义上一寸的长度，故取穴时常用手指同身寸定位法，即指依据患者本人手指为尺寸折量标准来量取腧穴的定位方法，又称为“指寸法”，常用的手指同身寸有以下３种：
　　（１）中指同身寸：以患者本人以本人中指第一、二指节横纹桡侧端（即外侧端）间距离为１寸，适用于四肢直寸与背部横寸取穴。
　　（２）拇指同身寸：是以患者拇指指关节的宽度作为一寸，主要适用于四肢部的直寸取穴。
　　横指同身寸：也叫＂一夫法＂，是让患者将食指、中指　、无名指　和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为３寸，食指与中指并拢为1.5寸。 ? ? ? ?