什么是鼻塞

鼻塞指的就是鼻子当中有东西阻碍了空气的流通，从而导致呼吸困难。这并不是单独的疾病，而是属于疾病的症状，除了常见的感冒之外，鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病都有可能会引起鼻塞。

大多数的人都有过鼻塞的经历，这是生活当中很常见的一种症状，特别是患有感冒或者鼻炎的时候，鼻塞的表现就更加的明显。大多数情况下，鼻塞都是由鼻内的炎症所引起，一般都可以自行恢复，但如果说症状很严重，则需要及时进行治疗。那么什么是鼻塞？
　　一、什么是鼻塞
　　鼻塞指的就是鼻子当中有东西阻碍了空气的流通，使得患者感到呼吸困难。这并不是单独的某一种疾病，而是疾病的常见这种表现，比如说患了感冒或者是鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病的时候，鼻塞的症状就会出现。
　　二、鼻塞怎么办
　　1.晨起喝一杯热开水
　　刚刚起床的时候，赶快喝上一杯热开水，不仅能够促进全身的血液循环，而且也可以让鼻孔畅通，有效的缓解鼻塞症状。如果说是患了风寒感冒，可以喝一杯生姜红糖水，既能够驱寒暖胃，又可以缓解鼻塞。
　　2.热敷鼻子
　　鼻塞的时候可以通过热敷的方式来缓解。将干净的毛巾放在热水当中浸湿，拧干水分之后直接敷在鼻子上，一直到毛巾变凉为止。这样可以让鼻子吸收热毛巾的蒸汽，对鼻塞的缓解很有帮助。
　　3.热水泡脚
　　人的脚底部位有很多的穴位，坚持用热水泡脚，对鼻塞症状的缓解会有帮助。坚持每天晚上用40度左右的热水泡脚，每次泡脚的时间是10分钟，这样不仅能够促进身体的血液循环，而且也可以缓解疲劳和促进睡眠，有效的改善鼻塞症状。
　　4.适当的运动
　　对于鼻塞患者来说，适当的运动也有助于症状的改善。早晨喝上一杯热开水之后，接着适量的做一些运动，让身体微微出汗，最好是能够做户外的运动，这样可以呼吸到外面的新鲜空气，使鼻子的血液循环速度加快，从而有效缓解鼻塞的症状，让身体能够更快的康复。

什么是鼻塞相关阅读

鼻塞流鼻涕吃什么药

鼻塞流鼻涕是再正常不过的疾病了，不过也需要进行及时的治疗，不然也会对患者的生活造成一定的影响，药物治疗是比较不错的方法，不过鼻塞流鼻涕应该吃什么药呢，需要根据自身的情况来选择药物，不能盲目用药，下面我们就来看看吧。

感冒是很常见的比较，它属于呼吸道系统的疾病，主要是由于病毒、病菌、支原体等等感染造成的，随着病毒的释放进入到呼吸道，产生的一系列的呼吸道的症状，临床上会出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状。
　　一、鼻塞流鼻涕的药物治疗
　　不过临床上的鼻塞感冒多数是由于病毒感染造成的，可以选择药物治疗，比如利多唑、利巴韦林等抗病毒的药物，如果是特殊类型的病毒感染，可以服用达菲药物。

当然如果不是病毒的感染造成的鼻塞流鼻涕的现象，可以服用大内酰胺类、大环内酯类或者是喹诺酮类等药物进行治疗，所以说需要根据自身的情况来选择合适的药物，同时还可以配合服用一些感冒药，比如感冒颗粒等等，如果持续不见好转的话，最好去医院做进一步的检查。
　　二、日常生活护理
　　另外除了药物治疗以外，也可以配合生活中的一些护理方法进行改善。

1、热毛巾热敷
　　可以用热毛巾热敷来缓解鼻塞流鼻涕的现象，先把毛巾在热水里浸泡，然后拧干取出，放在鼻子上，让鼻子充分把热水蒸气吸入到鼻腔，反复多做几次，可以改善鼻塞流鼻涕的现象。
　　2、睡前热水泡脚
　　在睡觉之前用热水泡脚，可以促进人体的血液流动，因此也可以改善鼻腔的通气情况。
　　3、注意保暖
　　在出现流鼻涕鼻塞期间，要注意身体的保暖，如果不注意受凉的话，会加重病情，不利于病情的恢复。
　　4、生理盐水清洗鼻腔
　　可以试试用生理盐水清洗鼻腔，不加可以改善症状，还可以在一定程度上预防鼻炎。

新生儿鼻塞怎么办

新生儿鼻塞是常见的问题，大家不要一看宝宝鼻塞就认为是感冒，其实新生儿容易鼻塞是与他的生理构造有很大关系的。一定要引起重视，出现初生宝宝鼻塞症状，要及时采取以下措施：

１、抬高头部：宝宝鼻塞后可以采取竖抱或者抬高宝宝的头部，帮宝宝缓解鼻塞症状，这样有助于减轻鼻塞症状。
　　如果宝宝处于入睡状态，可以让宝宝侧睡，缓解宝宝鼻塞症状。
　　２、吸鼻器处理：如果宝宝鼻子内分泌物过多，可以采用吸鼻器帮宝宝吸走鼻子内的粘液。
　　宝妈可以将宝宝放着大腿上或平坦的地方，把吸鼻器压扁放入宝宝鼻孔，再轻轻松开，吸除宝宝鼻子粘液。
　　３、生理盐水冲洗：在给宝宝喂奶或者哄宝宝入睡前半个小时，在喂奶或者睡觉前半小时左右，用滴管往宝宝鼻腔里滴两滴生理盐水，再用吸鼻器吸出来，缓解宝宝鼻塞症状。

４、温毛巾热敷：如果是感冒原因导致宝宝鼻子粘膜充血肿胀，就用温毛巾敷在宝宝的鼻根部缓解。
　　５、穴位按摩
　　让新生宝宝平卧，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟，再揉压迎香穴（鼻翼两侧）1分钟，当鼻腔有热感时气息就通，可以每隔2-3小时做一次，这样也能缓解宝宝鼻塞。

６、改变宝宝体位
　　如果宝宝左侧鼻塞就向右卧，右侧鼻塞向左卧，这样可使鼻塞减轻。也可在宝宝鼻塞时竖直抱起，也可达到减轻鼻塞。
　　新手爸妈注意，如果宝宝鼻塞比较严重，不要自己轻易处理，最好及时带宝宝到医院检查治疗。如果决定自己为宝宝处理鼻塞，使用鼻塞器或者药物时，需要在医生的指导下为宝宝处理。

宝宝鼻子不通气怎么办

宝宝鼻子不通气，呼吸不顺畅，很有可能是感冒引起的。普通的伤风感冒，鼻子会因为肿胀而不通气，宝妈们不用过于担心，这种情况可能是鼻腔分泌物引起的，可以用蒸汽熏鼻子能解决宝宝鼻子不通气的问题，也可用吸鼻器吸出宝宝鼻腔内的鼻涕，湿敷和按摩鼻子等方法来缓解。

现在气温逐渐下降，早晚温差大，宝宝容易感冒，引起鼻塞不通。婴幼儿本身抵抗力差，加上其呼吸通道特别的狭窄，有分泌物或者粘膜肿胀就会阻塞。作为宝妈特别的烦恼，尤其是新手宝妈，不要太担心，可以采用蒸汽熏鼻子、用吸鼻器吸出鼻涕、湿敷和按摩鼻子等方法来缓解轻症状，下面给大家介绍具体应该如何护理吧！
　　1、 用蒸汽熏鼻子
　　宝宝鼻子不通气可能是感冒引起的，父母要注意宝宝身体保暖，避免宝宝身体着凉，根据气候的变化适当增添衣物。就把暖瓶打开盖，然后让宝宝慢慢的靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一下鼻子，这样能起到让鼻腔通气的作用，每次大概熏10分钟左右，就可以见效。

2、用吸鼻器吸出鼻涕
　　如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸，注意吸的时候不能太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。妈妈要将宝宝鼻腔内的分泌物清除干净，这样能让宝宝感觉鼻子通畅些，注意吸的时候不要太用力，否则会对宝宝的鼻黏膜造成损伤，及时清理掉宝宝鼻腔分泌物，可有效缓解宝宝鼻子不通气的问题。
　　3、湿敷
　　如果是感冒引发的鼻塞，可以让宝宝喝红糖姜水，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗最好，有利于感冒好转，鼻子也通气了。也可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，每天两次，每次15分钟左右，鼻塞可以得到临时的缓解。

4、按摩鼻子
　　宝妈可以用大拇指和食指从下向上反复按摩宝宝的鼻子，可以促进鼻子的正常血液循环，能够减轻鼻塞症状。通常导致宝宝鼻塞的原因比较复杂，最好了解具体原因采取相应的措施，对症治疗能取得好的治疗效果，同时需要做好全面的护理工作。

鼻塞怎么快速通气

天气转凉，很多人出现了鼻塞的情况，大部分都是因为感冒导致的，鼻塞虽然不是大的疾病，但是鼻塞后，不能顺畅的呼吸真的很难受。时间越久症状也越严重，有的时候还会头疼头晕心口闷，那么出现鼻塞后什么方法可以快速通气？

1.睡姿不断变换
　　睡觉的时候鼻塞是最难受的，很困但是鼻子不透气，总是睡得不舒服。这个时候就看你的鼻塞是哪个鼻孔了，如果是左侧的鼻孔，就右侧卧睡，如果是右侧的鼻孔，那就左侧卧睡。然后用双手慢慢的揉搓鼻子两边的迎香穴，大概三五分钟就会发现鼻子通气了。需要注意的是，改变睡姿不是固定的，如果一次不行，可以多转换几次，这样也有利于鼻塞的疏通。
　　2.生姜口服外贴
　　生姜本身就是辛辣的，所以驱寒效果非常好。早晨起床之后可以口服一片生姜，晚上睡觉的时候用生姜水进行泡脚，这样上下通气，鼻塞也就迅速治疗好了。还可以喝生姜红糖水，把生姜切成薄薄的片状，然后在烧开的水中放入生姜片，之后煮开之后放点红糖，最后趁热慢慢喝下去，基本上一碗红糖生姜水喝完，鼻子就通气了。
　　3.药物治疗
　　鼻塞的原因有很多，但是想要快速通气，最有效的方法就是药物治疗，可以选择鼻腔液，堵塞严重的时候，直接把液体喷入鼻子内部，由于液体中含有刺激性的味道，所以会让鼻腔特别的敏感，那么会有打喷嚏的情况出现，这样鼻子就会立刻通气，甚至一个喷嚏把堵塞物都打了出来。当然如果是鼻息肉导致的堵塞的话，只有去医院进行手术治疗。
　　感冒受寒导致的鼻塞能够快速的通气，毕竟这只是风寒入体导致的问题，由于体内寒气严重，所以鼻涕比较多，最后形成了鼻塞。治疗的时候也是能够快速治愈的，但是如果是其它原因导致的鼻塞的话，最好是去正规的医院进行检查，之后让医生给其针对治疗才好。

鼻塞怎么快速通气

鼻塞在平时生活中经常会遇到，特别是天气变冷的时候，比如感冒、鼻炎、鼻子过敏等等这些情况，就特别容易导致鼻塞，当鼻塞之时难以呼吸实在是难受，那么今天咱们就说说感冒之后怎么能快速的让鼻子通气。

一、大葱缓解鼻塞法
　　可以生吃大葱：就是把葱扒干净，然后什么都不用沾，就生生地吃下去，过一会儿，鼻子就会在葱的刺激性气味下就通畅了。因为葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞症状；或者将黏液涂贴在鼻梁上也很有效。此外，也可将葱白切成细丝，倒入适量的热水，加入少量味精，每天二至三次饮用。这个是一个很好的自我疗法。
　　二、橘子皮缓解鼻塞法
　　选择比较新鲜的橘子皮，然后对着鼻孔用力一挤，再把挤出来的橘子汁液喷入鼻腔，这样的话鼻子很快就会通气。还可以把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
　　三、白萝卜汁缓解鼻塞法
　　可以用脱脂棉沾上一些榨好的白萝卜汁，塞进鼻腔内，这种方法可以缓解鼻塞。也可以用浓茶水加入适量的食盐，用洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
　　四、热敷缓解鼻塞法
　　当出现鼻塞时，建议在睡之前进行热敷，就用热水把纱布浸透，放在耳朵上热敷1分钟左右，鼻腔就会通畅，呼吸自如。这是因为，人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络。在高温刺激下，可导致血管扩张，有利于消除病菌和病毒，对感冒有一定的治疗作用。还可以单纯用热毛巾敷鼻，也有一定疗效。
　　五、按摩缓解鼻塞法
　　鼻塞的时候，可以选择侧卧位，如果是右侧鼻堵塞就向左侧卧，反之选择向右卧，然后用食指揉按鼻翼两侧的迎香穴，大概l～2分钟就可以见效。
　　以上介绍的是轻症感冒所引起的鼻塞症状的快速缓解方法，如果经过上述方法鼻塞未缓解，反而还伴有频繁的喷嚏、嗓子干疼、恶寒发热、咳嗽等症状，请尽早就医，以免发生疾病的传变。