四肢骨折如何急救

四肢骨折发生之后，积极采取急救措施可以减少损伤，有利于后续的治疗。四肢骨折后应立即对患者骨折的部位进行固定，避免患处乱动而损伤到神经血管，同时如果伴有出血，应做好止血措施，经急救之后应及时送往医院治疗。

生活中许多意外情况都可能导致骨折的发生，特别是四肢骨折更为常见。当患者在发生骨折时，应对患者进行急救处理，之后再将患者送往医院治疗。急救处理对于患者的后续治疗有很大好处。那么，四肢骨折如何急救呢？
　　一、四肢骨折如何急救
　　1.及时固定
　　在骨折发生之后，首先要迅速用夹板将患处固定，如果没有及时固定，骨折的部位很可能因为乱动而损伤到神经血管，造成麻痹。固定时可以在木板与肢体之间垫上松软的物品，比如毛巾、棉花等等，之后用带子绑好。木板不应过短，应长出骨折部位的上下两个关节，这样才可以彻底固定。如果没有木板，也可以使用树枝、擀面杖等物品。要注意的是由于骨折时局部会因内出血而持续肿胀，因此不应固定过紧，否则有可能压迫到血管，从而引起淤血。
　　2.止血
　　骨折时往往伴有其他损伤，比较许多患者在骨折的同时会有皮肤破口的现象，会有严重的出血。这种情况下，可以用干净的消毒纱布进行压迫，在纱布外面再使用夹板。如果通过压迫无法止血，可以使用止血带，同时应在止血带上标明止血的时间。
　　二、四肢骨折如何治疗
　　四肢骨折十分常见，特别是上肢骨折、足踝部骨折、关节周围骨折、下肢骨折等。对于一些没有明显移位的骨折，可通过手法整复、牵引、中医药保守治疗。而对于较为严重的四肢骨折，传统的治疗方法一般是切开复位，之后再用钢板固定，但目前随着骨科的发展，一般都使用微创治疗，包括螺钉固定、经皮钢针固定、经皮钢板固定、髓内钉的固定等等，不需要切大口，对患者的损伤较小，同时恢复也比较快。

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骨折石膏什么时候拆

骨折出现的时候需要及时进行愈合，保持骨头的健康。同时当骨头愈合完成以及患者不感觉疼痛感的时候，才可以拆除石膏，过早地拆除石膏容易导致骨头的异位。患者更是需要在康复期间，补充钙质，同时需要进行关节的功能恢复。

出现骨折的情况十分常见，由于在运动的过程当中不小心就容易导致骨头的折断。所以骨折患者需要到医院当中进行定型并且打石膏，才能够有效地促进骨头的痊愈。那么骨折石膏什么时候拆呢？
　　一、骨折石膏什么时候拆
　　包扎骨折石膏的时间和骨头受伤的部位以及患者年龄有很大的关系。骨折的部位需要完全愈合并且患者没有疼痛感的时候，才能够拆除石膏。一般来说成年人大概在六个星期左右就能够把石膏进行拆除，并且在进行拆除以后需要进行复查，过早地拆除石膏容易导致骨折的位置出现移动，容易导致位置固定不良。并且患者在拆除石膏以后，需要小心保护患处，防止二次骨折的发生。
　　二、骨折如何护理
　　1、保持牵引：在出现骨折的情况以后，患者需要保持牵引，可以多进行关节的活动，防止关节的僵化。并且可以进行恢复锻炼。在卧床休息的时候，可以适当地进行床上的运动锻炼，防止肢体的僵硬，保持各个关节的功能正常，特别是患病的肢体需要进行功能锻炼，否则会在愈合以后出现功能性的障碍。
　　2、补充营养：对于骨折的患者来说，需要及时补充身体当中的营养。特别是钙物质，需要及时补充，多吃一些虾米皮以及骨头，能够促进骨头的愈合。而且患者可以多到户外晒太阳，吸收钙元素，促进骨头的痊愈。有条件的患者可以一天吃一个鸡蛋，来补充营养。此外还需要多吃蔬菜水果才保持大便的通畅。
　　3、防止骨愈合延迟：由于出现了骨折的情况，骨头需要时间慢慢地愈合。但是在一些患者当中由于骨头当中的细胞活动性比较弱，因此钙吸收也会比较慢，骨头愈合的时间会变得更长。因此可以通过服用钙剂来补充身体当中的钙元素，促进骨头的愈合。

骨折后遗症有哪些

骨折的患者，需要治疗和护理的时间都比较长，还有可能会形成一些对未来生活有影响的后遗症，比如有可能出现畸形的情况，也有可能会出现疼痛的后遗症，还有可能会出现活动受到限制的情况，因此希望大家可以好好的处理骨折的问题，该修养就好好的修养，工作是做不完的。

生活中总是会有许多意外的状况产生，因此比较有可能会出现骨折的情况，骨折的康复时间是比较长的，有的人可能不注重康复过程中的护理工作，或者不按照医生的交代来服用一些药品，就有可能会加大一些后遗症的出现概率，那么骨折后遗症有哪些？
　　1、畸形
　　有的人骨折的情况会比较严重，也就是我们常说的粉碎性骨折，这种状况可能会导致骨头的外部形态发生改变，所以也就会形成我们所看到的畸形。有的人可能本身骨折的情况并不严重，但是没有得到及时的纠正和处理，也有可能会导致骨头错位，从而引起这方面的状况。
　　2、活动受限
　　正常情况下的四肢都是非常的协调的，可以相互辅助完成许多的事情，但是有的人的特殊地方出现了骨折的情况，那么，有的地方就不可能随意的进行活动，正常的活动也有可能会受到比较大的限制，这种副作用和后遗症往往是无法纠正的。
　　3、疼痛
　　有的人骨折的情况好了以后，在天气变化的时候依然会出现疼痛的情况，这就是骨折中比较常见的一个状况。或许是因为骨折的情况没有得到好的休养，也有可能是医生的处理不当，所以，严重的疼痛可能需要通过止痛药来缓解。
　　骨折在生活中是一个很容易出现的问题，有许多人可能因为受到外界的撞击而发生了骨折，其实骨折的严重程度不同，可能给你带来的痛苦也不一样，后期的后遗症也有一些差异，当然我们应该要结合实际的情况来应对，尽量降低这些后遗症的产生。

骨折后的注意事项

走路如果不小心就有可能崴脚，如果不小心跌倒也有可能发生骨折问题，需要注意正确固定，还需要正确锻炼，把患肢抬高，卧床护理，饮食方面也需要特别注意，只有这样才能让骨折问题尽快恢复。

年纪比较大的人如果不小心跌倒，那么由于骨头比较脆，就会发生骨折问题，一定要注意好好治疗调理，这样才能让骨头更好的愈合和恢复，下面就来看一下骨折后的注意事项。
　　一、正确固定
　　骨折以后好好固定就非常重要，不能够固定的太紧，否则血液流通就会受到影响，骨折以后周围的皮肤出现发紫或者远端发白发凉，那么积极到医院处理，需要把夹板或者石膏稍微松懈一下。
　　二、功能锻炼
　　出现骨折以后还需要做好功能锻炼，下床活动的时候应该循序渐进，如果还不能下床，就可以在床上进行一些肢体运动，能够让骨折的地方更快恢复。
　　三、抬高患肢
　　为了能够让血液循环的速度变得更快，把患肢抬高也很重要，可以垫一个东西在下面，肿胀问题就能够消失，也可以让愈合的速度变得更快，特别是下肢骨骼可以用一个绳子把它给悬空吊起来，能够让血液更好的流通。
　　四、卧床护理
　　不能下床的患者卧床护理也要做好，应该睡木板床，这样对健康比较有利，还应该定时翻身，把受压的皮肤适度的进行按摩，这样可以防止褥疮出现。
　　五、饮食护理
　　骨折以后行动不方便，家人就需要细心照料，饮食方面做好调节，营养要加强，适当的多吃一些维生素含量高以及蛋白含量高的食物，还应该经常喝一些骨头汤，能够起到一定的补钙作用。
　　骨折以后多吃一些高蛋白，高能量的食物，能够让元气更好恢复，但一定要在骨折两个礼拜以后再吃，前两个礼拜都应该清淡饮食，还需要补充充足的维生素，由于出现了骨折，没有办法很好的行动，可能晒不到太阳，身体也很容易出现维生素d缺乏问题，多吃一些维生素含量高的食物就很重要，也应该尽量晒晒太阳。

撞伤如何消肿去淤青

生活中或多或少都可能出现意外受伤的情况，比如不小心撞伤。而一般撞伤后，最开始会红肿，之后又变成淤青，普通的撞伤疼痛不会持续太久，但如果比较严重的话就需要及时的去淤青消肿，这样才能更快的恢复。那撞伤如何消肿去淤青呢？

一、冷敷
　　当出现意外撞伤皮肤出现淤青之后，在不超过两个小时的时候，都可以采取冰敷的方法来消肿去淤，因为冰敷可以收缩血管，避免皮肤出现红肿淤青的情况。
　　二、湿热敷
　　如果另外撞伤已经超过24小时，但是没有皮外伤的话就可以通过湿热敷的方式来缓解症状，是热敷可以促进患处的血液循环，让淤积的血液流通。

三、涂抹药物
　　在出现淤青的24小时之内一定不要热敷和揉搓，否则可能会导致淤青情况更严重。这个时候可以通过服用药物，或者外涂药物来缓解淤青的情况，比如口服云南白药胶囊，或者外涂抹云南白药伤痛膏都可以消除淤青。
　　四、滚熟鸡蛋
　　如果淤青的情况不是很严重，症状比较轻微的话，可以通过滚熟鸡蛋去淤，但是这并不适用于严重的淤青。具体做法是准备一两个鸡蛋加水，整个煮透之后去壳去皮，然后在趁鸡蛋热的时候在患处来回滚动。

五、敷香蕉皮
　　除了滚熟鸡蛋的小方法之外，其次也可以通过敷香蕉皮在淤青的地方，来缓解淤青的情况。具体方法是将香蕉皮敷在淤青处，过一段时候取下来即可。每天可以坚持敷香蕉皮2~3次，长期这样就可以达到缓解预期的效果。

骨折吃什么好

生活中很容易发生一些意外，尤其是在不注意的时候，更容易对身体造成很大的影响。骨折就是一种较为常见的，在发生骨折的现象以后，不仅可以去医院治疗，在饮食上调理也可以有很好的帮助。那么骨折吃什么好？

骨折吃什么好
　　1.早期骨折
　　早期骨折应多喝水，多吃蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤。因为骨折早，患部关节还处于血肿期，应忌食酸辣、脂肪、干燥剂、骨汤、肥鸡、太滋养的食物，以免造成淤血积滞。骨折早期一般为1～2周。
　　2.骨折中期
　　骨折中期可适当使用营养价值高的食物，适当补钙，可适当食用骨汤、鸡汤、动物肝等食物，满足愈伤组织的生需求。骨折中期一般为2-4周。如果在此期间伤口仍然有严重的疼痛或明显的红肿，建议局部应用药酒，以减少炎症，促进微循环和修复受损组织。

3.骨折后期
　　对于后期骨折患者，建议饮食，因为愈伤组织生长已经开始，只要患者继续使用营养价值高的食物。骨折后期一般在5周以上。在这个阶段，如果受累区域仍然有隐痛，则宜每天用中草药进行局部药浴，以消除内脏沉积，避免跌倒类风湿。
　　4.骨折患者的饮食可从骨折早期、中晚期三个不同阶段采用不同的饮食需求。不同时期的饮食应满足不同时期的需要，而不能盲目补充，这会影响骨折患者的康复。

骨折患者注意事项
　　1.骨折患者必要时应穿医用弹性袜。弹性袜能使浅静脉通过挤压回深静脉，增加深静脉的流速和流量，降低血栓形成的几率。
　　2.骨折患者应尽快下地，促进血液循环，更好地康复。
　　3.如果病人不能在地面上移动，应该积极地在床上移动脚和脚趾。也可以使用膝关节/被动训练机来帮助移动。
　　4.骨折患者可根据自身情况应用低分子肝素钙、低分子肝素钠等抗凝剂，并给予抗凝治疗仪预防静脉血栓形成，改善高凝状态。