膝关节炎吃什么药

2020-07-14

在对膝关节炎进行治疗时,药物的使用十分关键。临床上一般是通过非甾体抗炎药治疗膝关节炎,它有抗炎、止痛的作用,可以缓解患者的不适症状,这类药物包括布洛芬、阿司匹林等。不过药物的应用只能起到辅助治疗的作用,并不能彻底治愈膝关节炎。

生活中不少人都患有膝关节炎,这类患者生活中会经常出现关节的肿胀与疼痛感,在活动增多或上下楼梯时,疼痛还可加剧。严重的膝关节炎对患者的生活会造成严重影响。药物治疗是膝关节炎十分重要的治疗方式之一。那膝关节炎吃什么药好呢?
  一、膝关节炎吃什么药好
  膝关节炎的患者可以适当吃一些消炎止痛类药物来缓解症状。消炎、止痛药是两种不同类型的药物,但在治疗膝关节时,可以应用非甾体抗炎药治疗,这种药同时有抗炎和止痛的效果。这类药物包括阿司匹林、尼美舒利、布洛芬、罗非昔布等,除了抗炎止痛,还有退热、抗凝血等作用,对于关节炎伴有发热症状的效果尤为明显。
  不过,消炎止痛类药物的主要作用在于缓解膝关节炎所带来的疼痛感,它是无法治愈膝关节炎的,因此,患者在疼痛发作时可以服用消炎止痛类药物,但在症状缓解后应及时到医院就诊,医生会根据患者的情况进行针对性治疗,药物在治疗过程中只能起到辅助治疗的作用。
  二、膝关节炎患者的日常护理
  膝关节炎的患者在生活中一定要注意做好膝关节的保暖工作,平时要注意病情的发展,如果症状加重,应及时复查。
  膝关节炎最怕潮湿、阴冷的空气,因此,房屋最好向阳,同时要保持室内的干燥、通风、空气清新,睡觉时床不能放在风口。洗脚时应使用温水,晚上可以用热水泡脚,水的高度要没过踝关节,每天用热水泡脚15分钟,可以促进下肢的血液循环。对于一些病情比较严重,下肢功能出现障碍,需要卧床的患者,要注意帮助患者经常更换姿势,避免发生褥疮。



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什么是跑步膝

很多人都会选择通过跑步的方式来运动,有一些人跑步是为了健身,有一部分人跑步是为了瘦身。但是在跑步的时候也是需要有所注意的,如果每天跑步的公里数过多并且十分的快速和剧烈,很有可能就会造成跑步膝,那么什么是跑步膝呢?出现这种情况的时候应该怎样缓解?

一、什么是跑步膝
  1.膝盖伤
  跑步膝主要是指通过跑步等一系列的运动对膝盖造成的损害,主要是因为在跑步的过程中,重复的动作对关节肌肉进行了强烈的压迫。
  2.症状表现
  当身体出现了跑步膝后,会在膝盖附近出现肿胀和疼痛感。主要发生在跑步时,或者是跑步结束以后。如果这种情况比较严重,平时在上楼梯或者是下楼梯的时候也会出现疼痛感。
  3.患病原因
  长时间的剧烈运动,使韧带部位过度的摩擦,进而造成了严重问题,使柯髂胫束的滑动受到了阻碍,在活动的时候出现疼痛。

二、如何缓解跑步膝
  1.静蹲
  对于患有跑步鞋的人,可以选择通过做静蹲来缓解这种情况。将身体背靠墙,双足分开和肩同宽,逐渐向前伸和身体的重心之间形成一定的距离。在这个情况下身体是呈现下蹲的姿势,主要是小腿的长轴与地面呈垂直的状态,一直蹲到自己坚持不住为止,每天需要坚持五次左右。
  2.股四头肌等长运动
  首先需要坐在地上或者是床上,然后将下肢生平,大腿肌肉先绷紧然后再放松,持续大概10秒左右,需要反反复复的做20次左右。

3.直腿抬高
  躺在床上或者是地上将大腿和小腿完全伸直,上下肢不断的抬高,每次坚持5秒钟,然后再慢慢的放下,8到10次为一组,每天需要做3到5组。
  4.抗阻伸膝运动
  首先先将大腿保持不动,然后在小腿上绑上沙袋或者生米,伸直并且向上抬高30度左右,并且还要保持10秒钟,反复做5、6次即可。

膝关节疼痛是什么原因

膝关节是我们身体当中重要的关节,它支撑着整个身体的灵活性,在日常生活中,膝关节疼痛也是比较常见的。不过大多数人都不以为意,觉得休息一下就会好了,其实有时候膝关节疼痛可能是疾病导致,需要及时治疗才行。下面我们来看看膝关节疼痛是什么原因。

一、膝关节十字韧带撕裂
  十字韧带撕裂是导致膝关节疼痛的常见原因之一,这种情况容易发生在足球或者篮球运动当中,如果运动的时候,膝盖后方的十字韧带撕裂,患者会发现变方向后就无法移动了。当这种情况发生,膝盖会疼痛和肿胀,而且感觉不稳定,需要立即停止运动,并采取有效的措施来处理,防止发生更严重的后果。

二、骨关节炎
  骨关节炎也是导致膝关节疼痛的主要原因之一,患上了骨关节炎之后,患者会难以弯曲或者难以伸直腿,而且膝盖总是有僵硬和疼痛的感觉,走路之后会肿胀。这种疾病更容易发生在65岁以上的老年人群当中,年轻人患上骨关节炎都是因为膝盖受伤之后没有及时的处理,而且经常使用它导致。
  三、炎症性关节炎
  炎症性关节炎也是导致膝关节疼痛的常见原因,这种疾病除了会引发疼痛和症状之外,患者还会感觉疲劳,恶心,有的时候还会出现发热症状。

四、髌骨关节疼痛综合征
  髌骨关节疼痛综合征也叫做跑步膝,这也是引起关节疼痛的常见疾病,它主要影响膝盖前方和膝盖骨周围的部位,这种疾病容易在爬楼梯的时候爆发,容易发生在女性和年轻运动员身上。
  五、半月板撕裂
  半月板撕裂也会引起膝关节疼痛,患者如果说突然扭转或者旋转,就有可能撕裂半月板,半月板撕裂之后,患者会感觉膝关节部位有明显的疼痛,有的时候还会出现僵硬和肿胀的情况,严重了甚至都无法活动。

跑步膝盖疼还能跑步吗

跑步是最简单且最常见的一种锻炼身体方法,而且不受环境等方面的限制,基本上随时都可以跑步,所以十分受大家的欢迎,但是有些人在跑完步发现双腿的膝盖有些疼痛,这时就不知道还要不要继续坚持跑步。那么跑步膝盖疼还能跑步吗?

一、跑步膝盖疼最好不要再跑
  如果在跑步之后出现膝盖疼痛的不适感,就一定要停下休息,或者减缓跑步的速度,千万不能再继续跑步,否则可能会导致疼痛感进一步加重,而这种情况的发生一般是跑姿错误或者鞋子不舒服引起,但如果是膝盖因为受伤而疼痛,就需要及时去医院做检查治疗。

二、跑步膝盖疼怎么缓解
  1、适当冰敷:在跑步结束后有膝盖疼痛的症状,可以对使用冰块或者冷毛巾膝盖部位做适当冷敷,这与可以促使膝盖血管收缩,降低血液循环速度,从而就能帮助缓解疼痛感,但是要注意冰敷时间不能过久,否则可能会产生不适反应。
  2、按摩膝盖:此时可以对膝盖周围的肌肉做适当轻柔的按摩,尤其是可针对于压痛点,用从轻到重的力气按揉,以出现酸胀不适感为准,这样可减轻疼痛感,还能促进局部血液循环。

3、加强关节营养:膝关节疼痛主要是由于软骨磨损所致,所以需要注意加强营养物质的补充,尤其是要多摄入氨糖和软骨素含量丰富的食物,这样可以修复受损的软骨。
  4、服药治疗:如果膝关节疼痛比较严重,患者就需要及时去医院做检查和治疗,必要时可口服一些解痉止痛类药物,比如阿司匹林片、布洛芬片等,但是要注意不能长期性或者大量服药,否则可能会产生严重的副作用。

膝盖积水的症状有哪些

关节性疾病在中老年人群里相当多见,提及膝盖积水这种情况,估计大家也都听说过,引起膝盖积水的因素也是相当多的,轻微者一般对生活没有太大的影响,但是也要注重休养和治疗,而严重者更需要积极医治才行,下文带大家了解一下不同程度的膝盖积水症状。

一、轻度症状
  无论是什么病在轻度时,都不会造成太大的影响,膝盖积水比较轻时,患者一般只会感觉膝盖疼痛,可能伴有关节肿胀,亦或是没有。长时间行走关节有发烧以及发僵的感觉,随着病情发展疼痛会加剧。平时上下楼的时候或者用力时关节会更加疼痛。

二、中度症状
  膝盖积水严格来说应该算是一种表现,而不能说是一种疾病,积水程度如果发展到中度就会出现关节肿胀,此时并没有太大的疼痛感,在下蹲时可能会有一些疼痛。有个别的患者会伴有肌肉萎缩,在过度运动之后会出现肿胀的现象。一般来说患者早晨较轻,晚间会加重,建议患不要长时间地行走。
  三、重度症状
  如果在轻度和中度阶段,膝盖积水没有得到合理有效的治 疗,病情继续发展,到了重度阶段,就会有关节肿胀,此时的疼痛比较显着,并伴有积液、骨刺、游离骨。

四、小儿膝盖积水症状
  小儿活泼好动,往往也成为膝盖积水的多发人群。一般来说,患病部位多为髋关节,患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感;会出现踮脚,就是一瘸一拐的现象,发病时间在感冒过后一段时期较多。
  父母一旦发现小儿出现不适症状,一定要尽早就医进行合理治疗。还有一部分特殊人群,滑膜炎症状泛起在腕关节髋关节、胯骨、脚腕、膝盖;症状与其他关节有所不同,但病理基本相同。

膝盖疼怎么快速缓解

膝盖疼痛虽然并不是什么大毛病,但是,很多人久站或者长时间地跑步,特别容易出现膝盖疼痛的现象,尤其是一些中老年人,那么膝盖疼怎么快速缓解呢,不同的缓解方法其效果也会有所不同,下面我们一起来了解一下吧!

1、让酸痛的膝盖休息一下
  休息一下。这样你的膝盖才有时间愈合。您只需要休息1或2天,就可以减轻轻微的膝盖疼痛。
  2、如果有需要,请使用拐杖
  如果感觉站立不稳当,四处走动时,请用一些工具来帮助保持稳定。选择一根坚固、结实,带橡胶尖、容易控制的手杖。保持45度角,以确保它处于合适的高度。使用拐杖可以防止你摔倒而对膝盖造成再次伤害。

3、减轻体重
  额外的体重会增加膝盖的劳损程度,并增加关节炎的疼痛程度和受伤风险。哪怕只减轻几斤,也能大大为改善膝盖状况。例如,在接下来的几个月里,你可以设定一个目标——减掉当前体重的5%。
  4、针灸按摩
  注意日常保护的同时,进行适当的针灸按摩,对于缓解膝盖疼痛也能够起到很好的作用。
  5、冷敷
  膝盖疼痛可以用冰袋进行冷敷,这样可以有效的缓解膝盖的疼痛。
  6、穿戴护膝
  天冷或阴雨天气时,用护膝、护套或背带支撑疼痛、虚弱的膝盖。一个简单的、适合你的护套也可以在短期内缓解疼痛。

7、适量运动
  适量运动可强化支持膝关节的肌肉,但应尽量避免对膝盖有严重伤害的运动,如在跑步机及在健身器材上做腿部扩展运动。走路、骑自行车等对关节损伤小,又能起到锻炼效果的运动,更适合于患者。可以做坐下起立动作,很简单,只需要一个椅子即可。在椅子上坐直然后缓慢起身,起身时尽量保持身体挺直,然后再缓慢坐下。每天重复这个动作10分钟就可以了。

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