喂完奶如何拍嗝

孩子出生以后需要喝奶，如果喝完奶没有拍嗝很容易出现吐奶问题，所以正确的拍嗝方法很重要的，可以坐着拍或者靠在肩膀上拍，也可以趴着拍，不同的方法可以起到的作用都是一样的，但是注意方式方法要正确。

拍嗝大家应该都知道，就是在背部轻轻拍打，让气体能够排出，新生儿喝完奶以后如果没有把空气排出就很容易出现呕吐症状，所以新手爸妈需要学习正确拍嗝方式，下面就来看一下喂完奶如何拍嗝。
　　喂完奶可以坐着拍嗝，把宝宝放在大腿一侧，可以先在腿上铺毛巾，避免吐在裤子上面，另外一个手的虎口轻轻扶着孩子的脖子以及头部，另外三根手指把胸部支撑住，让宝宝身体稍微向前倾，然后轻轻拍打背部，这样就能让孩子把气体排出来。
　　喂完奶以后可以用掌心从下到上来扫宝宝的背，所有的动作都需要轻柔一些，把嗝打出来为止，孩子的身体非常软，所以做动作的时候一定要小心，用这种方式来拍嗝能够很好地观察孩子的状态，孩子出现吐奶或者其他问题都能及时发现。
　　喂完奶可以让孩子靠在肩膀上来拍嗝，在肩膀上放上毛巾，把孩子的屁股拖住，然后另外一个手扶住头颈部，尽量抬得高一些，这样才能更好的把嗝拍出来，扶着宝宝背部的手轻轻拍打，或者从下往上扫的方式来拍嗝，也可以用手掌从下往上打圈的方式拍。
　　喂完奶可以让孩子趴着拍嗝，把宝宝放在两个腿上，然后再把手打开，虎口支撑住宝宝头部，就要把头部稍微抬高一些，然后另外一个手去扫宝宝背部或者用打圈的方式，这种方法也能够让嗝很快的打出来，如果觉得宝宝这样不舒服，那么就可以用其他方式。
　　上面介绍的就是喂完奶正确拍嗝方法，正确的姿势非常重要，每一次给孩子喂奶过程中都可以分2~3次拍，力度控制好，如果自己不知道怎么做，就需要多和有经验的家长交流，这样才能学习到更多的经验。

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宝宝吐奶什么原因

吐奶让很多的宝宝会感觉非常不舒服，故而很多的宝妈也在寻找较为合适的方法尽量减小宝宝吐奶的次数。有不少宝妈认为宝宝吐奶只是喂奶过多所造成，其实宝宝喉咙上火也有可能会造成吐奶，那么具体有哪些原因会造成宝宝吐奶呢？

1.宝宝喉咙上火
　　幼小的新生儿在喉咙上火会出现粘液，却无法将粘液吐出口外，在喝奶时会把粘液连同乳汁一同吐出。故而在出现宝宝吐奶时宝妈应查看下喉咙是否有发红、干涩等上火现象。
　　2.吸入过量空气
　　很多的宝宝在吸奶时会重复吸气与出气的动作，在重复这些动作的过程中，室内的空气会随着宝宝的吸吮而进入胃中，这就容易导致出现吐奶现象。大量的胃部粘液以及奶渍残液也会随着宝宝吐奶而排出。这时宝妈可以将宝宝竖抱起来，轻轻拍打其后背以帮助宝宝排除体内多余吸入的空气。

3.牛奶蛋白所引起的敏感反应
　　在奶粉中富含大量的牛奶蛋白成分，有些宝宝对于牛奶蛋白较为敏感，故而在喝奶粉时有可能会引起大量吐奶现象。这时宝妈需要及时为宝宝更换可抗过敏的奶粉。

4.宝宝胃部与喉部发育不全
　　新生宝宝之所以易发生吐奶现象是因为胃部横躺处于不不稳定的状态，一喝奶就易造成奶汁与母乳回流。另外，新生儿的喉部发育要略高于成年人，因其较高的位置会在喝奶时产生空隙，故而易引起回流现象。这时宝妈需要注意在喂奶时抬高婴儿的上身位置，并且控制奶瓶的流速。
　　喉咙上火、吸入过量空气、牛奶蛋白所引起的敏感反应、宝宝胃部与喉部发育不全等各种不同的原因都有可能会造成宝宝出现吐奶的现象。宝妈在宝宝吐奶时需要及时调整喂奶的方式以及喂奶的量。

母乳喂养的好处

生了宝宝后，如果条件允许，不管是医生还是家里的老人都会建议女性采用母乳喂养孩子，因为母乳喂养对宝宝和母体都是益处颇大的，那么母乳喂养的好处都有哪些呢？

一、母乳喂养对母亲的好处
　　1、帮助妈妈恢复体形
　　母乳喂养宝宝的新妈妈体型恢复的更快，因为乳汁分泌的时候，需要消耗身体中的脂肪，所以坚持母乳喂养，可以让自己产后的身材尽快的恢复，避免因为坐月子导致身体发胖。
　　2、帮助复原子宫
　　宝宝在吃母乳的时候，每次吮吸妈妈的乳头，产生的生理刺激就会对子宫的收缩有促进作用，所以坚持母乳喂养，妈妈子宫复原的会更快更好。
　　3、降低患乳癌的概率
　　有权威数据显示，坚持母乳喂养孩子的女性朋友，能够在很大程度上降低患乳腺癌的风险和概率，所以建议新妈妈采取母乳喂养。
　　4、有一定的避孕作用
　　采取母乳喂养的女性同志，在哺乳期间会暂停排卵，所以母乳喂养的妈妈即使同房，出现怀孕的几率也比较小，但是并不能保证一定不会怀孕，所以仍旧需要注意。

二、母乳喂养对宝宝的好处
　　1、增强宝宝抵抗力
　　因为母乳中有一种特殊的活性物质，进入宝宝身体中，可以提高宝宝的抵抗力，一般六个月以内的宝宝很少生病就是这种原因。
　　2、防止便秘
　　吃奶粉的宝宝一般大便比较干燥，甚至两三天不拉大便。而母乳喂养的宝宝，一般大便较稀，很少会出现便秘的症状。
　　3、能促进宝宝肌肉的发育
　　因为宝宝在吮吸乳头的时候，会促进下额、面部的运动，这里的肌肉发育会更好，而吃奶瓶、喝奶粉的宝宝，长大后常会出现牙齿、嘴型问题。

4、对大脑发育有好处
　　临床研究结果显示，吃母乳长大的宝宝比奶粉喂养的宝宝更加聪明懂事，因此用原汁原味的母乳喂养，对孩子的脑部发育也有很大的作用，能够让宝宝更加聪慧。
　　综上文所述，母乳喂养对妈妈自己对宝宝都有很大的好处，而且，采取母乳喂养更经济、方便、绿色安全。

母乳喂养的二十八条专业意见

本指南参考有相对普遍指导意义的证据制定推荐意见和推荐强度。指南使用者可不拘泥于指南的推荐意见和推荐强度，对6月龄内婴儿的母乳喂养进行个体化诊治和处理。

1.母亲乳头内陷或乳头扁平不影响哺乳，不推荐孕期进行乳头牵拉或使用乳垫(强推荐，高质量)。

2.对患有抑郁症的孕产妇提供母乳喂养的专业支持有助于延长母乳喂养时间(强推荐，低质量)。

3.母孕期对父亲进行母乳喂养相关知识教育可提高母乳喂养率(强推荐，中等质量)。

4.返院随访、家访、电话随访等产后随访系统可延长母乳喂养时间(强推荐，高质量)。

5.母婴机构应有明确的母乳喂养书面政策，并应常规传达给员工，每位员工应具备足够的知识、能力及技巧帮助实施母乳喂养;母婴机构应向孕妇及家属宣传母乳喂养的益处及实施方法，并规划和协调出院后母婴相关服务，以便父母及婴儿获得母乳喂养的持续支持(强推荐，极低质量)。

6.新生儿娩出后宜尽早吸吮(

婴儿辅助食品的制作

乳类虽然是婴儿的最佳食品，但随着婴儿的生长发育，母乳及其他乳类的质和量都显得不够了，婴儿胃的容积逐渐增大，消化功能逐渐成熟，4-6个月以后就要长出牙齿，无论是母乳喂养/人工喂养或混合喂养的婴儿，只靠流质乳类远不能满足婴儿生长发育的需要。

另外，乳类含铁量很少，人乳中B族维生素含量亦不高，牛、羊奶的维生素c在消毒过程中大部分被破坏，所以，按时添加辅助食品，既可补充乳类中某些营养素的不足，又可为逐渐过渡到断乳做好准备。

1、添加辅助食品的原则和注意事项

总的原则是有1种到多种，由少量到多量，按月龄增加。具体注意事项：

① 每次只加一种新食品：待婴儿消化正常，习惯新食品后再加第二种，不能1—2日内加2—3种，以及婴儿消化不良和对食物过敏。

② 第一次添加新食品时量要少：食后要观察婴儿大便，如消化正常，3?—4日后可加量;如有消化不良，则应暂停辅食，待消化恢复正常后，再开始加，并在数量上比上次减少些。

③ 婴儿在肌饿时容易接受新食品：故要在喂养前喂新食品，如不愿吃，不能勉强，过几天后可改变烹调方法或味道后再试加。

④ 不宜增加新食品的情况：婴儿身体不适，天气炎热，消化能力较差或人托环境改变。

⑤ 添加辅助食品的时间要与月龄相适应：添加会使婴儿消化不良，过晚添加会发生营养不良。

2、添加辅助食品的步骤

① 2—4周的新生儿：添加富含维生素D的鱼肝油。剂量可从每日1滴开始，逐渐增至5—6滴。每日摄入的维生素D以400国际单位(10微克)为宜。

② 5—6周的婴儿：应添加富含维生素C片剂20—30毫克溶化于水中立即喂入。人工喂养的婴儿，应从第二周开始添加，因牛(羊)奶含维生素C较母乳少，经煮沸后又有破坏，故应提早补冲。

③ 3—4个月的婴儿：应添加含铁较丰富，又能被婴儿消化吸收的蛋黄。开始加1/4个蛋黄。可将煮老的鸡蛋去掉蛋白，将适量的蛋黄用开水煮、米汤调长糊状，用小匙喂，以锻炼婴儿用匙进食的能力。婴儿食后无任何不适时，逐渐增加蛋黄量，一般在1周后可食用一个蛋黄。半岁以后，可用全蛋制成蛋花或蒸蛋羹给婴儿食用。人工喂养婴儿最好在第二个月开始加喂蛋黄。可将1/8个蛋黄加牛(羊)奶少许调匀，再加入全日调制乳中，搅拌均匀后，加热并不断搅动，沸腾后再以文火煮几分钟，即可分瓶食用。若婴儿无不良反应，可每隔1—2日增加蛋黄两，直至加入一个蛋黄。

④ 5—6个月的婴儿：此时唾液分泌增加，淀粉酶活性增强，故应添加含淀粉丰富的米、面糊。婴儿在5—6个月是生长最迅速的时期，一般单靠母乳不足以满足婴儿能量的需要，故应增加淀粉类辅食。半岁以后的婴儿，可食用稀粥、软细挂面。可加食菜泥、果泥、鱼泥(鱼糊)。菜泥可用胡萝卜、菠菜或其他纤维较少的蔬菜，洗净，切成小块，加适量水，将菜煮软，用勺压过滤筛，轻轻轻刮取筛下的菜泥，加入米、面糊或粥、面中食用，也可用油少许抄后喂食。胡萝卜泥最好用少量油炒后喂食。

⑤ 7个月后的婴儿：此期可开始加喂肝泥、嫩肉末等。可喂食烤馒头片、烤面包片或饼干，有利于婴儿出牙。

3、几种婴儿食品的家庭配置方法

柠檬汁、橘子汁：取柠檬或橘子1个，将外皮洗净，切成两半;将每半只置于机制器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。每个柠檬或橘子约得果汁40豪升。饮用时可加水1倍。

鲜西红柿汁：取新鲜西红柿一个，用了“+”字样切开，放糖少许，放入清洁纱布袋内，再放在碗内，隔水蒸15分钟，冷却后挤压纱布袋，去渣留汁即成。初食加水1倍。

菜汤：取青菜一碗，切碎，然后先用1碗水煮沸，将青菜倒入，盖好锅盖，再煮15分钟，待温度适宜时滤去菜渣备用。

菜泥：取去青菜或菠菜嫩叶两碗，切细，加水和食盐少许，置小锅内煮沸15分钟，将菜叶放在清洁的粗铜丝筛内来回筛下的为菜泥。食用时可再加少量油和食盐炒一下

胡萝卜汤：取胡萝卜500克，洗净捣碎，加水少许煮沸约1小时，用细筛滤，加水到1000毫升，再加糖30—50克，煮沸即成。

胡萝卜泥：制法基本和菜泥相同。

清肉汤：取猪瘦肉、牛瘦肉或鸡肉500克，切碎，加食盐约5克，水1000毫升，文火煮3小时，滤去肉渣即成。

肉汁冻：用较浓肉汁汤1小碗，加食盐少许和琼脂30克，煮沸、冷冻即成。

蛋白水：取鸡蛋白1个，加糖10—15克，搅至均匀，用沸水调成一碗，待冷即成。

鸡蛋黄：取鸡蛋1个，煮熟，剥去外皮和蛋白，将蛋黄压碎，调入牛(羊)奶或代乳糕、米粥即成。

蛋牛奶：取鸡蛋1个，搅至均匀，加糖月15克，用煮沸牛奶约180毫升调和即成。

粥类：取稻米、小米或麦片等约30克，加水3—4碗，浸1小时，置锅内煮30分钟—1小时，煮至极烂如糊即成。

为什么中国妈妈母乳哺乳率不高

当今，中国妈妈纯母乳哺乳率比例并不高。有资料显示：中国妈妈“母乳喂养”的比例为52.4%;其次为“母乳+配方奶”的混合喂养，比例为32.9%;采用“配方奶喂养”方式的比例为14.7%。而国外一些发达国家母乳喂养率(比如美国，韩国母乳喂养比例高达70%)。

此外，人们对于选择母乳喂养还是选择奶粉上存在多个误区。调查显示，34%的妈妈都认为配方奶粉的营养可以等同于母乳，然而这个观点是错误的!

还有一个最关键的问题：很多妈妈断奶的方式是错误的!

调查显示，80%的妈妈认为，母乳喂养只需要4个月左右，孩子长到6个月的时候，就可以“断奶”了。这个观点也是错误的!其实，初生婴儿一年之内体重会翻两番。光靠母亲乳汁的分泌量可能不能满足孩子的生长发育要求，可以用奶粉来补充。但是，这并不意味着要孩子‘断奶’。”

为什么中国妈妈母乳哺乳率不高?

除了上面提到的几个错误观点以外，还有很多其他原因，概括如下：

1、产假短或工作忙：

对于生育假期，国家劳动法有一个明确的规定就是不少于九十天，满打满算，应该算3个月，而我们提倡4~6月纯母乳喂养，所以假期限制不能坚持喂养。调查显示，城市母亲母乳喂养率明显低于农村母亲。

2、配方奶粉广告过度的宣传。

在国外，比如韩国等国已明文禁止刊登奶粉广告。而美国则从2004年开始对母乳喂养进行广泛宣传和推广。而我国，配方奶粉广告随处可见，还都是明星代言。其实，有报道揭露，广告里明星的的“孩子”都不是自己的孩子，明星们也都愿意给自己孩子喂母乳，这些都是为了拍广告。

3，医护人员(妇产科，儿保，儿科)医生对于母乳喂养的宣传和指导不够。

根据调查反映的有关情况，婴儿母亲对医务人员有关母乳喂养指导的满意率仅为51.6%。不仅如此，调查显示，婴儿母亲的生产住院时间一般不超过5天。回到社区后，如何接受相应的服务成为当前急需解决的问题。专家指出，目前医院，社区和单位在推广母乳喂养工作方面显得力不从心，促进和保护母乳喂养的环境还没有形成。

4，奶瓶的过早使用影响了母乳的喂养。

在临床中，不少家长烦恼的对医生讲，孩子出生后，用奶瓶喂养很顺利，可是几天后，妈妈的奶下来后，孩子却死活不吃妈妈的奶，不知道是不是妈妈的奶有问题，不少妈妈最后只好放弃母乳喂养。其实，不是妈妈的奶有问题，是奶瓶过早使用导致的。因为吃奶瓶，奶瓶上的“眼”很大，孩子根本不用费力，而改为吃母乳，孩子一开始不适应，药费很大力气，所以小孩子就不愿意吃母乳了。专家指出，孩子出生后不要用奶瓶，而是要尽早开奶，就是说，虽然看不到母亲的奶有下来的迹象，也要让孩子去吸允，这样，母乳很快就下来了。如果实在没有母乳，可以暂时用小勺子而不是用奶瓶喂养。此外，如果使用了奶瓶，改为母乳时，一定要在孩子很饥饿的时候换回来，要有耐心和狠心。

5，错误的观念亟待纠正

除了上面提到的断奶错误，喂养错误以外，还有不少老观念在作怪。临床上见到不少老人对年轻的妈妈说，人乳在6个月以后越来越稀了，叫“浆水奶”，就没有营养了，于是就建议过早的断掉了;此外准备断奶的时候，担心孩子痛苦，不知道循序渐进，而是完全立即的断掉;还有的职业母亲担心喂奶后影响体型，拒绝给孩子喂母乳等等。

每年5月20是“中国母乳喂养日”， 每年8月的第一周为“世界母乳喂养周”，我们期待更多的媒体多加宣传母乳喂养的好处，让中国的儿童越来越强壮!