妊娠高血压治疗方法

治疗妊娠高血压要从饮食入手，这是非常关键的，因为怀孕后服药是不现实的，会对胎儿有影响。首先要做的就是控制好食物的总摄入量，其次要控制钠盐的摄入。另外治疗妊娠高血压要有原则。

有一些人在体检的时候，可能会发现自己有血压升高的现象，但这也可能和我们的情绪比较紧张有关，尤其是在怀孕以后，更要注意自己的情绪变化，以避免出现高血压的症状，对健康造成威胁。发生这样的症状后，也要了解妊娠高血压治疗方法。
　　（1）控制食物总摄入量：妊娠晚期热能摄入过多、每周体重增加过多是妊高征的危险因素。因此，孕妇每周增重500克为宜。对于已经肥胖的孕妇，建议每周增加250克。
　　（2）控制钠盐的摄入：钠盐在高血压的防治中起着重要作用。如果你每天摄入过多的钠，会使血管收缩，血压升高。因此，妊高征孕妇应限制在每天3-5克。同时，远离含盐量高的食品，如：调味品、腌制品、熏制品、腌菜、腌菜、罐头、油炸食品、香肠、火腿等。
　　妊娠高血压综合征的治疗应遵循以下原则：
　　（1）蛋白质补充：重度妊高征孕妇由于尿蛋白过多丢失，常出现低蛋白血症。因此，应及时摄入优质蛋白质，如牛奶、鱼虾、鸡蛋等，保证胎儿的正常发育。最高的蛋白质质量可以是每天100克。
　　（2）补充富含钙的食物：钙不仅有助于胎儿骨和牙床的发育，而且可以稳定或降低血压。妊高征孕妇最好多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品、鱼虾、芝麻等，也可以适当补充钙。如果是低钙血症，每天的钙摄入量可以达到2000毫克。
　　（3）补充锌、维生素C、E：妊高征孕妇血清锌含量较低。因此，如果在饮食中补充足够的锌，可以增强孕妇的免疫力。此外，维生素C和维生素E可以抑制血液中脂质过氧化的作用，降低妊高征的反应，因此需要适当补充。补充不能盲目，这样才会达到想要的效果。

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妊娠期高血压有什么症状

妊娠期高血压作为一种常见病症，在怀孕的期间是需要引起重视的。轻度妊娠期高血压的患者，会有血压轻度升高、轻微水肿的症状。中度患者除了血压、水肿、蛋白尿稍微严重之外，还会有头晕的症状；重度患者会有头痛、恶呕吐、胸闷甚至昏迷、抽搐等症状。

当患者的高血压，严重程度不一样，那么所出现的症状也是不同的，需要我们积极进行掌握，才能在日常中及时发现并采取治疗，下面，就让我们从轻度症状、中度症状和重度症状三点出发，具体的了解一下妊娠期高血压的症状吧。
　　1、轻度患者症状
　　轻度妊娠期高血压的患者，会有血压轻度升高、轻微水肿的症状，还会有一些蛋白尿的症状。轻度妊娠期高血压的患者，不会有非常明显的不舒服，就算有也是几天，或者几个礼拜之后，就会消失不见的。
　　轻度妊娠期高血压的水肿症状，如果是隐性水肿，那么患者还会有体重增加的症状。
　　2、中度患者症状
　　当轻度妊娠期高血压的患者，没有及时的调理，就会发展成中度妊娠期高血压。这时候患者的血压，会比之前上升，水肿的程度和尿蛋白的情况，也会变得严重。
　　当病情继续发展下去，患者的血压还会不断的上升。虽然会上升，但一般不会超过160/110mmHg，除了这些症状之外，患者还会有头晕的症状。
　　3、重度患者症状
　　当病情发展到，重度妊娠高血压的时候，患者会出现的症状也就变多了，这时候患者的血压、尿蛋白会更加的高，患者在不同程度的水肿的同时，还会有腹部出现过量的液体堆积的症状。
　　患者还会有头痛、头晕、视力不清、恶心呕吐等症状，一些严重的患者还会出现呼吸急促、胸闷的症状。这时候如果不及时的治疗，就会导致患者出现神志不清、昏迷、抽搐的症状，会严重的威胁到孕妇和腹中胎儿的生命安全。
　　当孕妇出现上面那些症状的时候，一定要及时的进行治疗，以免严重之后，造成胎儿死亡，给自己和家庭带来不必要的伤害。另外，孕妇还需要定期产检，这样可以及时的了解自己有没有高血压，一旦发现便于及时治疗。

什么是妊娠期高血压

妊娠期高血压是一种，孕妇在怀孕期间，很容易发作的高发疾病，而且会给孕妇带来血压居高不下、蛋白尿以及水肿等不适症状，导致孕妇出现该疾病的原因有很多，比如说免疫调节功能异常、遗传性因素缺乏、维生素c以及血管内皮损伤等。

怀孕是一件让很多家庭，都感到非常开心的事情，因为这意味着，将会有新生命的诞生，但是众所周知的是，在怀孕期间孕妇所要遭受的痛苦，也是很多的，而且因为这段时间，孕妇的身体素质较为虚弱，所以很容易出现各种各样的问题，比如说妊娠期高血压，那什么是妊娠期高血压呢？
　　一、什么是妊娠期高血压
　　妊娠期高血压属于一种，孕妇在妊娠期间，很容易出现的高发疾病，其主要发作在孕妇妊娠20周，到产后两周左右的时间内，部分孕妇，可能会出现蛋白尿以及水肿等症状。
　　而且如果等到病情较为严重，还不及时治疗的话，那么可能会导致孕妇的生命，受到一定程度的威胁，而且妊娠期高血压，会导致孕妇的血压，出现居高不下的情况。
　　二、妊娠期高血压的病因
　　1.免疫调节功能异常
　　当孕妇在怀孕期间，出现免疫调节功能异常的情况时，就很容易导致自身，发作妊娠期高血压，这主要是因为孕妇的身体，对于胎盘，以及胎儿抗原的免疫耐受性，出现了缺失，或者失调的情况，从而出现了该症状。
　　2.遗传性因素
　　妊娠期高血压，具备着一定的家族遗传现象，如果说孕妇的母亲之前，在怀孕期间就患上该疾病的话，那么孕妇的发病几率，就会高达40％左右。
　　除此以外，如果孕妇的亲人，也存在着该疾病，也有可能会导致大家在孕期出现该症状，比如说亲生姐妹等。不过目前为止，该疾病的遗传模式尚未清晰。
　　3.缺乏维生素c
　　如果孕妇在怀孕期间，体内大量的缺乏维生素c，也很容易导致自身，发作妊娠期高血压的情况，而且还会增加自身发病的危险性。
　　4.血管内皮损伤
　　当大家本身存在着氧化应激，又或者是其他炎症介质，就很容易导致自身，出现血管内皮损伤的情况，从而诱发妊娠期高血压的发作，除此以外，还有部分代谢因素以及抗血管的生成，也容易导致该情况的发生。

孕妇血压高头晕怎么办

很多人都有血压高头晕的情况，孕妇也不例外，孕妇血压高头晕是非常严重的一个问题，必须要尽快的处理。首先就要合理搭配日常饮食，那就是要减轻压力并且放松心情，同时也要保证充足的睡眠，如果已经形成了妊娠高血压，则需要及时的进行降压治疗。

血压高是生活中很常见的一种病症，发病的人群一般都是老年人，不过孕妇也可能会出现这种情况，特别是年龄比较大的孕妇。孕妇如果出现了出现了血压高的症状，往往会有头晕的现象，这对自身和胎儿的健康都没有好处。那么孕妇血压高头晕怎么办？
　　1、合理搭配日常饮食
　　孕妇如果出现了血压高头晕的情况，首先应该要进行饮食调理，特别是身体比较肥胖的孕妇。适当的减少食盐的摄入量，避免钠元素在血管壁滞留，可以吃一些富含优质蛋白质的食物，就是多吃些富含维生素、矿物质和钙元素的食物。过于肥腻的食物一定要远离，否则会加重高血压的症状，不利于胎儿的健康。
　　2、减轻压力，放松心情
　　孕妇如果精神一直处于紧张的状态，血压就会升高，血压过高的话就会出现头晕的现象。所以怀孕之后不要过度的工作，要想办法减轻压力，并且要学会放松心情。如果有条件，可以选择不工作，这是做一些自己喜欢，而且比较轻松的工作，让自己保持愉快的心情。
　　3、保证充足的睡眠
　　对于怀孕的女性来说，如果睡眠不足，也会引起血压高的症状，对胎儿的生长发育没有好处。孕妇一定要保证充足的睡眠，晚上早点上床睡觉，千万不要熬夜，更不能过度的疲劳，不然头晕的症状会加重，甚至带来其他一些危险的情况。
　　4、及时的进行降压治疗
　　如果说孕妇血压升高的比较快，头晕的症状比较严重，已经形成了妊娠高血压，那么必须得及时的进行降压治疗。不过由于肚子里有一个宝宝，所以在选择降血压药物的时候一定要慎重，建议是在医生的指导下进行，整个的治疗过程也应该由医生重点监护。

妊娠高血压吃什么降压

怀一个健康的宝宝并不容易，特别是对于一些高龄的孕妇来讲，在怀孕期间，可能发生的意外状况特别多，比如妊娠高血压，这种情况若是得不到有效地控制，对于孕妇以及胎儿的健康影响非常大，那么，妊娠高血压吃什么降压？

1、多吃芹菜
　　芹菜降低血压有明显作用，且其降压的效果可谓是有目共睹的，不仅适合老人降血压，同样对于妊娠高血压也适用。
　　2、多吃鱼
　　妊娠期间的女性饮食方面若是营养太丰富，如此带来的后果也是非常大的。由于妊娠期间的女性若是长吃高脂肪、高胆固醇的食物则会导致血液中营养过剩，动脉硬化以及血栓则会诱发高血压。鱼中有不饱和脂肪酸有明显降低血液中的胆固醇。

3、吃木耳
　　木耳在降脂降压以及补气益血方面有诸多，特别适合孕妇吃，且经常吃木耳还能预防妊娠高血压。建议孕妇在睡前吃黑木耳，吃上十克左右，有非常好的降血压功效。注意木耳要提前用清水泡开，洗干净，加上冰糖蒸着吃。

4、吃玉米
　　不饱和脂肪酸能够清除血液中的胆固醇，那么，不饱和脂肪酸除了在鱼中有以外，还可以在玉米中找到，而且量还比较多，建议孕妇多吃一些玉米能够稳定血压。
　　5、吃鸭肉
　　鸭肉富含各类营养元素，像蛋白质、脂肪、钾、糖等元素，都是身体必须的，并且鸭肉的清热凉血、祛病健身的效果是人们所渴求的。当然，不同品种的鸭肉功效可能不尽相同，妊娠高血压患者推荐吃纯白鸭肉，其降血压的效果特别好。

妊娠高血压怎么办

有些孕妇在妊娠中后期会出现血压升高，蛋白尿等症状，这就是妊娠高血压的表现，它对于孕妇和胎儿的危害都很大。那么，妊娠高血压有哪些危害呢？出现妊娠高血压怎么办呢？

一、妊娠高血压的危害
　　１、对大脑的危害
　　出现妊娠高血压可能会导致脑组织缺血、缺氧，孕妇不但会有头晕、头痛等症状，严重的时候甚至会出现昏迷。
　　２、对心脏的危害
　　妊娠高血压可能会引起心肌缺血、坏死，严重的会出现心衰症状，所以这种疾病对孕妇心脏的危害很大。
　　３、对肾脏的危害
　　妊娠高血压会导致肾功能受损，出现少尿，蛋白尿的症状，严重时可能有肾衰竭。
　　４、对肝脏的危害
　　妊娠高血压严重的时候对于肝脏的危害很大，有可能让肝细胞因为缺血、缺氧导致坏死。
　　５、对眼睛的危害
　　严重的妊娠高血压会导致视网膜脱落，出血，视力下降，严重时会出现短暂性的失明等。
　　６、对胎儿的影响
　　因为出现妊娠高血压后，影响母体对胎盘血液和营养的供应，胎儿吸收的营养不足，可能会导致胎儿发育迟缓，胎盘早剥，早产，死胎或者新生儿死亡等。
　　二、妊娠高血压怎么办
　　１、自行调理
　　如果妊娠高血压的症状还比较轻，孕妇可以在家中自行调理。
　　首先保证充足的睡眠时间，可以适当的减轻工作，或者干脆请假在家中休息，保证每天夜间有8到10个小时的睡眠时间，白天最好也有两个小时左右的午休时间，睡觉的时候最好采取左侧卧位，促进胎盘血液的循环。
　　其次是合理膳食，在平时的饮食上要吃一些高蛋白，高纤维，低脂的食物，比如多吃新鲜的水果和蔬菜，牛奶、鸡肉、鱼肉等，避免吃油炸食物，奶油，肥肉、动物的内脏等。如果孕妇有浮肿症状，应该严格限制食盐的摄取量。
　　２、住院治疗
　　如果妊娠高血压比较严重，需要及时住院治疗，在医生指导下合理用药，既控制孕妇的血压，还要避免胎儿受到药物的影响。住院治疗期间要注意密切观察病情的变化，如果发现病情严重，要及时终止妊娠，并采取相应的措施抢救。