脂肪肝和血压有关系吗

脂肪肝和血压之间是有一定关系的。脂肪肝与高血压都可因代谢综合症引起，脂肪肝患者可合并高血压，高血压患者也可能伴有脂肪肝，两者常常一起出现，且互为因果。一般患有脂肪肝、高血压同时还会有肥胖、高血糖等问题，对于这种情况，应积极控制体重，坚持运动，帮助改善病情。

脂肪肝多是由于饮食不节制、长期饮酒等原因引起的，还可能与有毒化学物质和药物有关。一些患病者在出现肝区疼痛、乏力、恶心等症状时到医院检查，往往会被告知患上了脂肪肝，一些患病者还可能有血压高的表现。那脂肪肝和血压有关系吗？
　　一、脂肪肝和血压有关系吗
　　脂肪肝和血压是有一定关系的。许多脂肪肝的患者都合并有高血压，而高血压的患者也常常伴有脂肪肝，两者都可由代谢综合症引起，两者可能同时出现，也可能互为因果。一般如果脂肪肝的患者合并有高血压，很大程度上也同时会有高血脂、高血糖、肥胖等问题。对于这种情况，患者要密切监测血压、血脂，以免诱发心脑血管疾病，同时患者要注意控制体重，增加运动量，适当控制饮食，帮助控制脂肪肝和高血压。
　　二、如何预防脂肪肝和高血压
　　1.改善饮食习惯
　　不良的饮食习惯不仅可引起脂肪肝，还可能导致高血压的发生。因此，患者的日常饮食要特别注意，要避免摄入高糖分、高脂肪的食物，以免损害到肝脏和血管的健康，日常饮食一定要注意清淡，可以多摄入富含纤维素和维生素的蔬菜、水果，在保证营养摄入的前提下，减少脂肪的摄入量。
　　2.注意劳逸结合
　　此外，想要更好地预防高血压与脂肪肝的发生，患者日常生活中也要注意劳逸结合，避免过于疲劳，要保证充足的睡眠。良好的作息有助于增强人体抵抗力，也可以降低高血压、脂肪肝等疾病的发生几率。
　　3.适量运动
　　适当的体育锻炼对于疾病的预防也有十分重要的意义。日常生活中可以多参加体育锻炼，特别是中老年人，更要多参加一些有氧运动，如快走、太极拳、慢跑等，全面预防疾病的发生。

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脂肪肝的治疗

脂肪肝是现在生活中很多见的一种疾病。因肝细胞脂质超过肝湿重的标准比例而导致的。对于身体的健康十分有危害，而且会引起很多不舒服的感觉。所以早发现及时治疗较好。但是很多患者却不知道怎么治疗，现在可以一起来看下脂肪肝的治疗。

早期患有脂肪肝的患者可以通过体育锻炼，改善生活饮食来进行恢复。中晚期的病人需要到医院听从医生的要求积极的接受治疗，要在平常的生活中，保持相对的血糖水平和正常的血脂。
　　1.中医治疗
　　中药治疗从脾论治，从肾论治对肝脏疾病效果显着，研究表明有疏肝理气、燥湿健脾、补肾益精作用的许多中药都可以改善肝脏脂肪沉积，改善肝脏酶学指标。中医治疗非酒精性脂肪肝的方法有：中医辨证论治、中药复方对非酒精性脂肪肝治疗、单味药对非酒精性脂肪肝治疗、针灸、拔罐对非酒精性脂肪肝的治疗、穴位埋线治疗、超声药物透入治疗。

2.定期体检
　　提高自我保健意识，脂肪肝的治疗过程比较慢。如果能及早发现，及时控制和治疗，治疗的效果才会更好。因此，应定期进行体检，尽早发现体内可能发生的病理变化，特别是对于那些有肥胖、高脂血症、糖尿病、家族史等危险因素的人。
　　3.及时降低血脂
　　降低血脂的食品有：小米，燕麦等粗粮。海带、花椰菜、黑芝麻、黑木耳等绿色新鲜蔬菜。每天吃新鲜的绿色蔬菜。为了保护肝脏患者要多吃有排毒和利胆作用的蔬菜，如卷心菜、卷心菜和豌豆，因为它们富含纤维，可以排出体内的毒素。

4. 多吃水果
　　脂肪肝患者应多吃水果，减少主食。只有这样，才能更好地控制脂肪肝的病情，并通过专业治疗迅速康复。

脂肪肝的原因及治疗

脂肪肝的发病率还是一个不断上升的状态，在这种状态之下，患者是越来越多，但是有很多患者对于脂肪肝并不是很了解，更不知道患上该疾病的原因是什么，从而就会造成患者治疗时间推后的情况，所以在生活中一定要知道脂肪肝的一些相关知识。那么现在就来了解一下脂肪肝的原因及治疗。

脂肪肝的原因是什么
　　过度减肥诱发脂肪肝，骨感美女为时尚潮流，所以过度节食就会导致身体缺乏蛋白质或者某些维生素，血液游离脂肪酸入肝合成脂肪增多，但又不能在肝脏内正常转化成脂蛋白运送出肝脏，这样就很容易在肝内出现一个脂肪堆积的现象，之后便会导致脂肪肝。
　　长期饮酒，导致肝内脂肪氧化减少，其次酒精对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用，可加速肝硬化的进展。

营养过盛的肥胖性脂肪肝，肝内脂肪输入过多，肥胖者多数有肝内脂肪浸润，这是由于脂肪组织增加，游离脂肪酸便会增多，超负荷的状态，时间长了，就很容易形成肥胖性脂肪肝。
　　脂肪肝的治疗方法有哪几种
　　脂肪肝种类不同治疗方法也因人而异，并不是只有营养过剩的患者才会患上脂肪肝，其次脂肪肝患者应该积极接受治疗，如果治疗拖延的话有可能会引发胰腺炎、贫血、高血压、糖尿病等病症，建议患者要控制饮食，补充高蛋白及维生素，但是不要吃油脂过多的食物，日常要积极参加体育锻炼，有助于缓解脂肪肝的情况，具体用药，需要和医生进行沟通。

脂肪肝的治疗中合理膳食和适当运动是最重要的，药物也是有一定的效果，但是药物也都有轻微毒素的，如果过量服用的话有可能会对肝脏造成更进一步的损伤，另外，肝脏异常患者还要控制本身的情绪，不可着急动怒。

肝实质回声增粗不均匀是什么意思

肝实质回声增粗不均匀的情况，一般都是在我们检查的时间发现的，但是因为很多人对于这样的专业术语并不是很了解，因此对于自身出现了这种情况，还是比较担心的，害怕是患上了什么严重的疾病，那么到底肝实质回声增粗不均匀是什么意思？

针对肝实质回声增粗是什么意思这个问题，专家指出，正常肝实质回声是呈较低的细小光点，分布均匀，肝内门静脉、肝静脉、肝管及其一级分支均能显示。慢性肝炎迁延不愈，B超下可见肝脏体积增大或正常，肝实质回声增粗增强，肝内静脉和胆管系统轻度紊乱，以及胆囊壁增厚、毛糙和脾脏轻度增大等现象。其中肝实质回声增粗是指肝脏包膜增厚，肝边缘不规则，肝实质回声不均匀，在致密的回声区内光点增粗，进而融合呈不规则斑片状。肝实质回声增粗可以提示肝硬化、门脉高压和占位性病变。
　　临床中肝硬化、脂肪肝等疾病是肝实质回声增粗的常见原因，但要找出肝实质回声增粗的真正原因，还需要结合其他检查来综合判断。而在此特别提醒乙肝患者注意的是，出现肝实质回声增粗常说明肝脏受损严重，病情加重。此时患者除了需要做肝功能、b超等检查以外，还需要做hbv-dna检查、病毒变异耐药检测等，进而了解患者体内病毒复制情况，病毒量的情况，而后根据检查结果选择合适的抗病毒药物进行治疗。在治疗的同时，如果能配合抗hbv综合疗法可缩短乙肝治疗疗程，提高乙肝转阴的几率。同时可解决单纯用药对人体所造成的副作用问题，解决长期用药所出现病毒变异耐药的问题等等，总之，配合抗hbv综合疗法是乙肝治疗的佳方案，很多人来我院进行规范治疗后，都取得了明显的治疗效果，部分患者在半年内出现乙肝表面抗体阳性，实现康复转阴。

脂肪肝是怎么回事

随着生活水平的不断提高，各种慢性疾病发病率逐渐增高。比如高血压、高血脂、高血糖等等，随着体内脂肪的堆积，很容易发生脂肪肝的情况，那么脂肪肝是怎么回事？

一、脂肪肝的定义及病因
　　1.脂肪肝大多指的是我们体内的脂肪堆积过多导致的肝脏中含有大量的脂肪，长期下去会给我们的身体造成很大的负担。
　　2.脂肪肝的常见病因是饮食习惯差，平时喜欢暴饮暴食，饮食没有节制，要么不吃，一吃就是大量吃。
　　3.脂肪肝常见病因是过量摄入脂肪，比如肥肉、动物内脏等吃太多，肝脏无法代谢吸收就会导致脂肪堆积。
　　4.脂肪肝的常见病因是营养不良，部分的患者可能存在营养不良导致的肝代谢障碍，导致脂肪肝的产生。
　　5脂肪肝的常见原因是过度喝酒，长期大量的饮酒会对我们的肝肾造成损害，导致脂肪酸代谢异常，脂肪肝出现。
　　6.脂肪肝的常见原因是平时喜欢久坐、久站，不积极进行体育锻炼。

二、脂肪肝的治疗
　　1.脂肪肝最为有效的治疗方式应该是调整饮食节奏，尽量养成规律的饮食时间，平时饮食有节制，三餐负担，不暴饮暴食。饮食摄入要保证营养、均衡，尽量不吃辛辣刺激油腻的食物，高蛋白、高脂肪的食物可以吃，但不可以吃太多，鱼肉、鸡汤、排骨汤适度吃不就有利于消化吸收，也可以减少脂肪的生成。
　　2.脂肪肝的患者要注意戒烟戒酒，不管是酒精还是烟草，都会给我们的肝肾造成伤害。
　　3.脂肪肝的患者要注意加强个人体育锻炼，每周锻炼的时间不低于250分钟，可以选择慢跑、快走、散步等形式。
　　4.脂肪肝的患者可以选择药物治疗，比如部分的保肝药物，不过是药三分毒，不要轻易使用。用药前要咨询医生的意见，在医生的指导下安全有效的用药。
　　5.脂肪肝的患者要注意多关注身体情况，定期复查，有异常及时处理。
　　脂肪肝如果长久没控制会给我们的身体造成很大的负担，发现后要及时进行控制，尽量减少意外的产生。

为什么肥胖的人容易得脂肪肝

脂肪肝容易造成肝硬化，进而使得肝癌发病率大大增加，在我国肝癌患者大都是由脂肪肝转化而来，都有乙型肝炎的病史。所以如果您是乙肝病毒携带者就更应该注意脂肪肝。那么，脂肪肝是如何形成的呢?为什么肥胖的人容易得脂肪肝呢?

酸大大增加，并不断运往肝脏;肥胖导致的高胰岛素血症，促进脂肪酸蓄积，最终造成中性脂肪在肝内沉积。专家介绍，健康的肝脏可以将脂肪与磷酸、胆碱结合，转变成磷脂，转运到体内其他部位;肝脏功能受损，代谢紊乱，一些原本应转化的物质反倒成了脂肪。

现在我们身边有越来越多的脂肪肝患者，虽然这种疾病发病群体大、后果严重，但不少人体检时才意外发现，而且发现后仍掉以轻心。这是怎么回事呢?

原来这都是一些假象造成了脂肪肝患者对此疾病的疏忽。部分脂肪肝患者患病初期胃口特别好，面色红润，有的还又白又胖。此外，脂肪肝病情进展缓慢，往往使人忽视它的后果。

其实，轻度脂肪肝也是有征兆的，譬如容易疲劳，腹胀、肝区不适或隐痛、恶心、嗳气等。专家建议，脂肪肝应及早治疗，拖延到中、重度脂肪肝时，可出现肝功能不正常和轻度肝硬化，如果患者不及时发现并配合治疗，时间一长就会变为肝硬化甚至是肝癌。

专家对脂肪肝患者的建议

脂肪肝患者应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等)，尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等)，同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。

你到底需要多少脂肪

按照各国国家饮食习惯的不同，各国对脂肪的摄入量规定也不一样，在发展中国家一般是占总热量的10%～20%，发达国家一般是35%～45%。

在摄入多少脂肪的问题上，我国的营养专家提出每天摄入的脂肪产热应占总产热量的20%～25%，也就是说，每个人应该摄入的脂肪是和他的一天总摄入的热量有关。

如果一个人每天应摄入2 000千卡热量，每克脂肪产热是9千卡，那么这个人一天应摄入的脂肪是2 000×25%/9=55克。实际上一般正常人应摄入的脂肪在50克～80克之间。婴幼儿和儿童摄入脂肪的比例高于成年人，6个月婴儿脂肪产热量占45%，6～12个月婴儿脂肪产热量占40%，1～17岁儿童及青少年占25～30%，成年人脂肪产热量占20%～25%。