洗牙伤害牙釉质吗

如果正确的洗牙对牙釉质伤害是非常小的，但是年龄比较小时不建议洗牙的，会伤到牙釉质。平时需要注意口腔的清洁，按时刷牙，如果需要洗牙的话，一定要去正规的医院去洗牙，才可以避免牙釉质受伤，才能保护好牙齿。

人们都希望可以有白白的牙齿，但是有些人的牙齿是很黄的，长时间的食物残渣堆积牙缝当中，会形成牙垢，也容易滋生细菌，导致牙齿疾病的出现。洗牙是可以有效清洁牙齿的，但是洗牙者担心会损伤牙釉质，对牙齿不利。那么，洗牙伤害牙釉质吗？
　　其实洗牙一般是不会损伤到牙釉质的，损伤不是很明显，但是儿童和青少年的牙齿发育还不是很完全，如果洗牙就容易伤到牙釉质的。一般都建议在18岁以后才能够洗牙的，可以对牙齿洁治或者刮治。建议从小就养成爱刷牙的好习惯，定时的刷牙，每天每餐以后刷牙是比较好的，也可以早晚刷牙，中午漱口，刷牙的时间不能够低于三分钟，每隔半年可以检查一次牙齿，进行牙科的处理。
　　如果去不正规的牙科诊所去洗牙的话，那么是会损伤牙釉质的，比如洗牙的时候偷工减料、用有害成分清洁牙齿，虽然起到了美白清洁的作用，但是其中的成分会对牙釉质不利，而且还可能会导致牙齿之后变得更黑，而且操作不当，工具消毒不彻底，是容易传染疾病的。
　　有些牙医的技术不成熟，清洁的时候会导致患者疼痛难忍，而且还会伤到牙龈或者是牙齿，或者是清洁的不到位，只将表面的牙垢去除，这样是无法达到治疗牙周病效果的，对牙齿也造成了很大的伤害，所以一定要去专业的医院去清洁牙齿，这样才可以更好的保护牙齿。
　　平时养成好的刷牙习惯，这样才可以有效防止牙齿变黑，牙齿疾病出现，这样洗牙的次数也会减少，才能够更好的保护牙齿。洗牙以后的48小时，不可以吃色素高的食物，太刺激的食物，三天内不要吃太辣太酸的食物，太凉的食物也需要远离，这样才可以防止牙齿受到刺激。平时有吸烟习惯的话，也需要戒烟，才能够更好的保护牙齿。

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牙齿上有白斑是怎么回事

洁白的牙齿当然可以为一个人的形象加分，但是有些人即便是每天都坚持刷牙，十分注意保持口腔卫生，也还是发现牙齿上长出来了一些白斑，这时就会特别苦恼，不知道到底是什么原因引起的。那么牙齿上有白斑是怎么回事呢？

一、牙齿上有白斑是怎么回事
　　1、牙齿脱矿
　　牙齿上有白斑极有可能是牙齿脱矿所致，其最主要的诱发原因是牙齿清洁工作做得不到位，可能是没有按时刷牙或者刷牙方式不正确所致，这时就会导致食物残渣长期性滞留在牙齿上，进而可导致牙菌斑的形成，使牙齿脱矿。
　　2、体内缺钙
　　如果是小孩子的牙齿上出现白斑，就极有可能是体内大量缺钙或者缺乏一些维生素引起，此时就需要及时服用钙剂帮助补充，还要多吃富含钙元素的一类食物。

3、牙釉质发育不全
　　在牙釉质发育不全的情况下，也会导致牙齿上形成一些白斑，不过随着牙釉质的不断发育，这些牙齿白斑就可逐渐自行清除。
　　二、牙齿上有白斑怎么办
　　一旦发现牙齿上有白斑，就需要加强口腔卫生保持，而且一定要掌握正确的刷牙方法，最好是在每次用餐后用专业漱口水漱口，而在饮食方面需要尽可能少喝浓茶或者浓咖啡，少吃容易导致色素沉积的一类食物，如果白斑一直得不到消除，就最好是及时到口腔门诊做超声波洗牙治疗，必要时可定期去洗牙，还要坚持经常去做口腔检查。

总而言之，导致牙齿上有白斑的主要就是没有做好口腔卫生的缘故，因此在平时一定要加强注意，最好是养成定期检查口腔健康的习惯，以便能够预防多种牙齿疾病的发生。

抽烟牙齿黑怎么办

专家也会认为拥有健康的牙齿往往都更具有长寿的表现，所以更多人都非常关注于自己牙齿的健康。但是对于长时间抽烟的人群来说，尼古丁会导致牙齿变得黑黄，从视觉上就给人一种赃物感。所以很多人都想要改善这种情况，那么抽烟牙齿黑怎么办呢？

一、抽烟牙齿黑怎么办
　　1.明矾清洁
　　长时间的抽烟牙齿上所留下的一种黑色污垢本身就是牙菌斑，而这种情况也不需要过于的担心，我们可以适当性的在牙齿部位涂抹一些明矾，大概清洗3~4次左右就能够有效的改善。
　　2.白醋清洁
　　每天早上起来的时候也可以适当性的用白醋来刷牙，可以让牙齿变得更加的洁白，白醋的酸碱物质可以有效的控制细菌滋生，防止牙齿变黑。

3.干橘皮、柠檬汁清洁
　　干橘皮磨成的粉末状放在牙膏里面，坚持刷牙能够起到美白牙齿的效果。另外柠檬汁也同样有着相同的功效，柠檬汁本身就具有漂白的效果，不仅可以达到洁白牙齿的作用，也具有坚固牙齿的作用。
　　二、如何呵护牙齿健康
　　牙齿的表面或许看上去是比较干净，但是当我们在每一次进食之后，这些污渍全部都会躲藏在我们的牙缝中，那么久而久之就会逐渐的扩展到外面。慢慢的口腔会滋生大量细菌，容易引发多种口腔疾病，所以我们在饭后应该养成定时刷牙的习惯，防止细菌的扩散和滋生。

抽烟牙齿黑这个问题，对于长时间抽烟的烟民来说，真的是比较困扰。其实要想保证牙齿的健康不影响到美观，最根本的解决办法就是适当性的减少抽烟。另外我们也可以选择白醋，柠檬汁或者是干橘皮粉末的方式来进行改善。

抽烟牙变黄怎么办

男人如若经常性的抽烟，除了会危害到健康外，也会导致牙齿变黄。如果出现一口黄牙，确实会导致个人形象受到影响，此时必须要及时戒除烟瘾才能缓解。如果没有办法在第一时间戒除烟瘾，也应该掌握好美白牙齿的一些方法，那么抽烟牙变黄怎么办呢？

一、洗牙
　　如果长时间的抽烟，牙齿部位肯定堆积了很多的烟渍，使用常规的方法根本就没有办法彻底的清洁，可以通过专业的洗牙方法，当然为了能有效的抑制牙齿发黄的现象，必须要认真的刷牙。
　　二、牙线清洁
　　牙缝处为了不留下污垢，可以使用牙线配合具有亮白效果的牙膏一起使用。长期坚持能够有效的预防牙齿出现变色的现象，此外在生活中也应该保持这种习惯，才能够让牙齿不会变黄，有长期美白的效果。

三、多喝绿茶
　　绿茶里面本身就含有单宁酸，而这种物质就可以有效预防细菌的黏附，就能够有效的预防牙齿变黄。单宁酸更是可以达到预防口臭的作用，减少细菌的滋生，而且也可以让牙齿逐渐变得亮白。
　　四、正确刷牙
　　为了有效的预防牙齿出现变黄的现象，我们每天需要认真仔细的刷牙，正确刷牙可以减轻牙齿着色的现象。刷牙的时候正确的方法就是用竖刷的方法，每天坚持两次，每次的时间不要少于三分钟。

目前抽烟已经形成了一种社交方式，男性的友情都会从抽烟开始。众所周知抽烟是非常不利于身体健康的，对于口腔的伤害也非常大。长期抽烟还会导致牙齿因此变黄，所以正确的刷牙和定期的洗牙就能够解决这类问题。

牙齿变白的方法

明眸皓齿可以为人加分不少，但是有些人总会因为各种原因导致牙齿变黄，严重影响个人形象，那么，牙齿变白的方法有哪些呢？

一、牙齿变白的方法
　　1.用小苏打加盐刷牙
　　如果牙齿发黄，可以用小苏打加一些盐、少加点水调匀，用牙刷蘸一些这样的混合物轻轻的刷牙，坚持一段时间，牙齿就会逐渐的变白。
　　2.橘皮美白牙齿
　　把橘皮研成细末，刷牙的时候在牙膏中适当的加一些橘皮粉末，坚持这种方法刷牙，不但能让牙齿美白，还能杀菌固齿，让口气更加的清新。
　　3.用食醋美白牙齿
　　牙齿发黄的人可以把白醋或者陈醋含在嘴里，大概坚持1到3分钟吐掉，然后在按平时的刷牙方法刷牙，就可以让牙齿变白。但是这种方法不可以经常用，一般两个月左右用一次就可以，以免伤害牙齿。

4.多吃美白牙齿的食物
　　有些食物能起到美白牙齿的作用，比如芹菜，花生，香蕉，橙子，薄荷，苹果、青豆，西兰花等，在咀嚼这些食物的时候，食物颗粒和牙齿摩擦，就能美白牙齿。
　　5.超音波洗牙
　　如果牙齿上有许多牙结石，不但会让牙齿发黄，影响牙齿的美观，而且还会诱发牙周疾病，牙龈炎等，这时候可以去医院的口腔科做超音波洗牙，就可以有效的去除牙结石，让牙齿更加的美白。
　　二、牙齿发黄的注意事项
　　1.注意洁齿
　　牙齿发黄的人，首先要注意做好口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，可以避免牙齿进一步发黄。
　　2.避免吸烟
　　经常吸烟的人不但牙齿会发黄，甚至还会发黑，而且经常吸烟，还有可能致癌，所以要戒烟。
　　3.少吃色素高的食物
　　牙齿发黄的人，要避免喝可乐，咖啡，浓茶，因为这些饮料会导致牙齿染色，让牙齿变得更黄。

牙齿美白的四种方法

牙齿号称是人的“第二张脸”，所以牙齿美白显得尤为重要。但是生活中很多习惯让我们的牙齿发黑，发黄，我们不敢开怀大笑，变得越来越不自信。牙齿美白不仅能改善我们的牙周状况，更能让我们找回自己。

牙齿变黄两大因素
　　第一是外源性因素，主要是饮用或者食用有发黄色素的食品或者饮料造成的，这种情况通常通过简单的机械刷牙漱口就可以清除。
　　第二种是年龄因素，一般随着年龄的增长，釉质层是逐渐的被磨损的，釉质层是外观能看到的洁白的牙齿，它的下面是牙本质层，牙本质层是偏黄的颜色，随着年龄的增长，釉质层逐渐变薄，通透性就会变得高，这时候牙本质的颜色逐渐的显露成黄色。

牙齿美白的方法有哪些
　　第一种是化妆性的美白，所谓化妆性的美白就是把白色的颜料涂在牙齿上，操作比较简单，费用也比较低，自己可以进行制作。
　　第二种是物理性的美白，所谓物理性的美白，主要是指使用激光照射牙面使牙齿增白。
　　第三种是化学性美白，包括家庭装在使用的美白贴膜，我们经常能听到的冷光美白和免光美白，都是使用美白剂贴在牙齿上，进行过氧化物的化学漂白。
　　第四种是遮盖性美白，遮盖性的美白一般是通过使用树脂贴面、瓷贴面和美容全冠来进行的牙齿美白。
　　刷牙能使牙齿变白吗

刷牙很难让牙齿变白，因为刷牙主要是对外缘性的色素进行清洁，包括烟斑、茶垢、一些色素沉着变化变深是有作用的。比如我们喝了含有色素的饮料，这时候粘上去的颜色通过刷牙可以去除，那么对于牙齿本身变色，刷牙是不能起到美白的作用的。