怎样治腰间盘突出

对于腰间盘突出的患者的治疗，根据患者的情况，首先，是建议进行适当的锻炼，增强自身的腰椎稳定性，并可以结合保守治疗的方式，使用物理治疗和中医按摩方式的结合，如果是症状持续加重，就可以考虑及时进行手术治疗，根据患者的情况来进行考虑。

随着人们工作压力的加大，很多年轻人都出现了不同程度的腰间盘突出的问题，并且因为治疗不及时的问题，造成较为严重的后果，严重影响到自身的生活。所以，一定要重视其中的治疗，进行防范。那么，对于腰间盘突出的问题，患者应该如何进行治疗？
　　1、进行适当的锻炼
　　对于腰椎间盘突出的患者，如果是症状较轻，就可以通过及时加强锻炼来增强腰椎的稳定性。在增强之后，退变就会减慢，从而减轻症状。一定要定期进行检查，要是症状发生了恶化的情况，就需要考虑进行手术治疗，而手术治疗的方式也是分为很多种的，需要根据患者的实际问题来进行考虑和安排。
　　2、保守治疗
　　对于治疗腰椎间盘突出的方案，首先，医生会建议使用保守治疗的方式来进行，采取保守治疗，患者自身不会经历太多的痛苦，所需要耗费的时间也是比较短的，保守治疗方式是需要患者采取卧硬板床3-4周，并且口服舒筋活血的药物，促进腰部的血液循环，缓解腰部疼痛的相应症状。并且还可以选择使用中医按摩来进行辅助，综合治疗效果也是不错的。
　　3、手术治疗
　　如果患者自身在进行保守治疗之后，患者自身的症状并没有得到缓解，就可以考虑手术治疗。手术治疗方案是分为很多种的，像是微创的关节镜手术治疗、有创的传统开刀手术治疗。各自的优势都是明显的，像是微创的关节镜手术治疗，创伤小，但术后容易复发。传统的开刀术式主要风险为术后有可能会复发，有可能会有刀口感染，要根据具体情况具体分析。而且自身在进行治疗之后，需要定期进行复查，并且要注意，不能再加重腰椎的劳累程度。

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腰间盘膨出和突出一样吗

腰间盘突出是经常听到的一种疾病，也会出现腰间盘膨出，腰间盘膨出是可以复原的，而腰间盘突出比较难治疗，这两种问题的治疗方法也不一样，腰间盘突出可以使用理疗的方法治疗，腰间盘膨出可以使用保守治疗方法。

生活中腰部会出现的疾病种类有很多，腰椎间盘突出就是其中一种，还有可能出现的是腰椎间盘膨出，他们之间不一样，可以使用的治疗方法也有所不同，应该使用正确的方式积极调理，避免问题更加严重，下面看一下腰间盘膨出和突出一样吗？
　　一、腰间盘膨出和突出一样吗
　　它们之间是不一样的，其实腰椎间盘膨出也就是突出的早期情况，出现了纤维化，但是没有完全破裂，局部会有裂口，如果没有及时进行治疗，那么就会慢慢发展成腰间盘突出。
　　一般腰椎间盘突出比较难以治疗，是骨质增生，腰间盘膨出是可以复位还原的，腰间盘突出以及膨出，都会导致脊神经根压迫以及神经纤维压迫，会引起局部粘连以及无菌性炎症，对神经根以及窦椎神经造成刺激，出现腰腿疼痛症状。
　　二、治疗方法不同
　　腰间盘突出和膨出的治疗方法，是不一样的，如果出现腰椎间盘突出，那么就应该注意，不要让椎间盘再受到压力，可以睡硬板床，腰部的保暖措施也应该做好，尽量不要让腰部受凉，这样才能让恢复的速度更快，平时不要做太多弯腰的动作，在急性发作期间好好卧床休息，这样疼痛的症状才能缓解，还可以考虑用一些中药进行调节，如果效果不好就应该及时到医院进行详细检查。
　　治疗腰间盘膨出的主要方法就是保守治疗，介入治疗以及手术治疗。手术治疗是最后考虑的治疗方法，通常出现疾病以后，可以好好锻炼身体，服用一些中药，使用针灸理疗方法解决，也可以使用按摩的方法治疗，注意不要搬重的物体，不要剧烈运动，否则会让问题变得更加严重，还应该注意在生活中，不要过度疲劳，避免腰部扭伤情况出现。

腰间盘突出的治疗方法

对于现代人来说，最为常见的一种骨科疾病，其实也就是腰间盘突出，主要就是因为大家在日常的生活中长时间处于屈曲的状态，那么这就可能会导致腰间盘突出，对于他们来说想要通过锻炼的方式来改变，其实存在一定的难度，到底关于腰间盘突出的治疗方法有哪些呢？

一、物理疗法
　　包括按摩、针灸、电疗、拔罐等，主要缓解炎症和疼痛，促进血液循环，祛瘀，疗效良好。由于多数腰椎病患者伴有慢性腰肌劳损、神经压迫引起的肌肉痉挛，沿腰椎部分病变，综合医院将采用理疗、按摩、针灸等治疗方法缓解肌肉紧张和痉挛。但这只是一种辅助疗法，不能从根本上解决问题。

二、药物治疗
　　给药、注射、石膏属于药物治疗，能减轻炎症和疼痛，促进血液循环，消除血瘀。在疾病早期或急性期效果更明显，然而，这种药物有不同程度的毒性和副作用，不适合长期使用，只能起到辅助作用。
　　三、闭合疗法
　　这种治疗方法也就是选择在神经根的周围注射药物，能够有效的达到阻断的一种效果，改善血液循环，减少患者的疼痛感觉。

四、自我治疗
　　自我治疗对于腰椎间盘突出症的治疗是非常有效的，这样的治疗也很简单，通过家庭自我治疗可以使他们的病情得到很好的恢复，我们应该知道更多，平时也应该防止腰椎间盘突出症的出现。
　　五、揉腰
　　双手紧握，指节压在拇指上，按摩腰部30-50次，直到腰部出现酸胀。双手手掌紧压腰部，用力上下擦拭，动作一定要迅速，而如果出现明显酸胀现象时就应该马上停止。

腰间盘膨出怎么治

很多人发现自己的腰间盘有些膨出，就是向后高高隆起，可以感受到强烈的疼痛，有时候也会延伸到腿部，导致走路有一些跛，十分难受。腰间盘膨出是要接受治疗的，最好到正规机构进行，那么腰间盘膨出怎么治呢？

一、推拿治疗
　　经常推拿治疗确实有效缓解腰椎间盘膨出的症状，可以选择医院进行推拿，也可以到专业的按摩房里进行推拿，只要技师比较专业即可，不过还是要进行沟通，只有了解到你的症状才能知道如何按摩，毕竟推拿按摩也是有很多种不同的手段。

二、针炙治疗
　　针炙治疗是以中医理论为原则的一种手段，对相关穴位的知识，可以使用针炙来进行针刺，从而起到缓解病情的功效。针炙手段除了可以有效疏通腰部僵硬、肌肉痉挛等等，还可以改善四肢麻木，可以说是一种很不错的选择了，医院中医科进行治疗即可，对江湖上的郎中，采取视而不见的态度。

三、药物治疗
　　治疗这种腰间盘膨出，药物治疗也是可以起到一定的作用，大部分药物都是中药，以调养为主。由于方子比较多，建议到正规机构进行咨询，让医生根据你的情况给你开出一个合适的方子即可。
　　四、锻炼治疗
　　平时多锻炼身体，是可以有效缓解病情的，可以增强身体免疫力。锻炼腹肌，可以通过每天做几次仰卧起坐等等，多扭扭腰，然后臀部尽量远离地面，坚持几秒钟后就放下，然后再重复几次。
　　五、食物配合治疗
　　有不少食物是可以缓解腰间盘膨出，比如猪腰、大枣等等，营养价值很丰富，也能缓解病情。

腰间盘突出怎么冶

对于腰间盘突出这种高发疾患，常常让人们百爪挠心，不是滋味，它虽然不会严重到危及人们的生命，但是长期的腰痛、肢体麻木等症状，却令患者朋友痛苦不堪，很多人长年寻医问药，想求得根治的办法，却苦苦无果，那么，腰间盘突出怎么治好呢？

一、非手术治疗
　　其实，大多数腰椎间盘突出的患者通过非手术治疗的方式，是可以缓解或治愈的。不过它也有一定的适应症，并非所有人都适合，对于那些年纪尚轻，初次发病且病程时间比较短、没有椎管狭窄情况的人，采用非手术治疗的方式能够得到很好的疗效。

1、卧床休息：初次发病的人一定要严格绝对卧床休息，就连大小便也不应起床，这样才能取得较好的效果。在绝对卧床休养三周以后，要佩戴腰围才能下床走动，而且应做到三个月之内不能弯腰、不能持物。该方式虽然简单有效，但是实施起来比较困难。
　　2、推拿按摩：现如今养生保健的方式非常多，采用理疗或者按摩、推拿等方式，可以缓解腰部肌肉痉挛和紧张，对椎间盘的内在压力也能起到很好的减轻作用，但一定要注意力度，以免加重病情。
　　3、牵引治疗：牵引治疗在最近几年十分流行，采用这种方法主要是为了增宽椎间隙，减少椎间盘的内在压力，让脱出的髓核部分回纳，对操作技术要求较高，务必在专业医生指导下进行。

二、手术治疗
　　对于病情比较严重，病程较长超过三个月以上，且采用非手术治疗无效的患者，可考虑进行手术治疗。尤其是合并压迫马尾神经，椎间管狭窄者症状较为严重，手术治疗是首选的方法。
　　由此可见，腰椎间盘突出究竟该怎么治疗，选择什么样的方式，需要根据患者的具体病情决定。腰椎间盘突出的危害可大可小，大家在日常生活中一定要引起万分的重视，一旦确诊，应积极配合医生治疗。

你能理解高一女孩因腰间盘突出不能上课的痛苦吗

昨天上午周末的门诊，来了一位高一女孩，虽然才15岁，身高却不矮。

主诉腰臀部疼痛不适，不能久坐，45分钟的一节课，严重时都难以坚持下来。在外院诊疗，医生的建议是完全卧床休息，作为骨科医生，我自然明白其中的道理，但作为高一的学生，成绩越来越好，岂能随随便便就缺课?老师与家长都难以痛下决心全休治疗，这种纠结的心情，我怎么能不懂呢。

从磁共振片子上看，突出间隙位于腰5骶1，属于中央型巨大突出，看上去突出物的表面相对光滑、完整，但看得出，这个间隙的椎间盘水分丢失严重。目前体检也没有发现神经及运动障碍，包括排尿功能，结合患者年龄，治疗首选非手术的方法是恰当正确的。

大家不禁要问，这么小小的年龄，怎么会这样?没有受过伤啊?没有很多的劳累啊?其实，这就是我们日常提倡的早防早治原则，说白了，腰椎间盘突出症就是一种慢性积累性损伤导致的退行性病变，只要是发生了，肯定是有原因的，只是很难确认具体是哪一种而已。

相信这位小女孩的总体治疗效果是不错的，关键是要预防以后的复发，还是那句老话：日常的养护是十分重要的!减少弯腰次数，少提重物，保持腰部良好姿势，避免受凉，加强腰背肌锻炼，都是促进恢复，减少复发的好方式。

锻炼方法中首先推荐的是踮脚跟：双足并拢，提起脚跟，坚持15秒，然后慢慢放下，再提起，再放下，连续20次为一组，每天5组。选择这种锻炼的方法，主要是安全可靠，不需要场地，不会出现副损伤，只要好好坚持，相信效果是肯定。