肺气肿病人怎么锻炼

患上肺气肿后会出现多种不良症状表现，其中包括呼吸困难、胸闷气短等等，所以在日常生活中，可以通过一些锻炼来改善这种症状。比较常做的锻炼有腹式呼吸、打太极、呼吸操、蹬自行车、跑步或慢跑，这些运动需要循序渐进、持之以恒，才会有明显的效果。

肺气肿患者大多是因为长期抽烟或接触烟雾所造成的，还有一部分患者主要是因为遗传因素引起的。肺气肿早期症状不会特别明显，但是在活动后会出现胸闷气喘的症状，随着病情的发展，症状会越来越严重，甚至在休息的时候都会出现呼吸困难的情况，那么肺气肿病人怎么锻炼呢？
　　1、腹式呼吸
　　建议肺气肿患者可以进行腹式呼吸锻炼，首先需要仰卧在床上，双手掌压在腹部的肚脐眼周围，在呼气的时候双手要向下稍微用力压腹部，吸气的时候再向上提起来。在做这个动作的时候，需要特别注意用鼻子吸气，呼气的时间要长一些，吸气的时间要短一些，其时间比例是2:1，每次锻炼15分钟左右即可。
　　2、打太极
　　患上肺气肿后会因为长期气道堵塞导致供氧量不足，这会使全身各个器官都会受到影响。建议平时可以适当的打太极，这是一种全身心的运动，经常练习太极拳，可以锻炼各个器官，同时能够改善供氧量不足的情况。
　　3、呼吸操
　　患上肺气肿后患者经常会出现呼吸困难的症状，建议可以适当的做呼吸操。首先需要双臂体前斜上举，尽量用鼻子吸气，在吸气的过程中双手要向胸部靠拢，在这之后双臂要交替抱在胸前，然后像吹口哨一样用口呼吸。与此同时还要收腹下蹲，身体向前倾斜，最后自然呼吸站立还原，每次锻炼5~10分钟即可。
　　4、蹬自行车
　　建议可以在床上做蹬自行车的运动，需要根据自身的状况选择活动的时间，在蹬自行车的时候要保持速度均匀，每天锻炼20分钟即可，需要循序渐进的进行。
　　5、散步或慢跑
　　很多肺气肿患者在活动后都会出现喘息的症状，当出现这种情况后一些患者就会认为自己不适合运动，但实际上这是不对的。肺气肿患者应该在自我能力范围内做一些力所能及的运动，例如散步或慢跑，这属于很好的有氧运动，可以根据自身情况选择活动时间，活动后一般不会出现气喘急促的症状。

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肺气肿该怎样治疗

肺气肿的治疗应及早进行，一旦确诊，患者在使用抗感染药物的同时，要加入扩张气道和化痰的药物。治疗期间患者不可随意停药，同时要戒烟酒。严重的肺气肿可选择肺减容术治疗。患肺气肿可出现明显症状，如咳嗽咳痰、胸闷气急、自发性气胸、发热等等，在出现这些症状时应引起足够的重视，及早治疗，以免后期疾病加重。

相信大家对肺气肿都不陌生，这是一种十分常见的肺部疾病，肺部残留气体过多可以形成肺气肿，患者还会出现咳嗽、气短等现象，对患者的身体健康和正常生活都会造成不利影响。那么肺气肿该怎样治疗？
　　一、肺气肿该怎样治疗
　　如果出现持续时间较长的咳嗽咳痰，同时伴随气喘等症状，应及时进行胸部影像学检查，明确是否有肺气肿存在，一经确诊应及时治疗。在抗感染的同时加入扩张气道和化痰的药物。扩张气道的药物可以选择使用吸入剂，比如沙美特罗、噻托溴氨、氟替卡松等等，以减轻终末气道的阻塞情况。化痰药可选用乙酰半胱氨酸、氨溴索等药物。患者在确诊肺气肿之后应长期用药，不能随意停药，同时要戒烟酒。严重的肺气肿可以通过肺减容术治疗。
　　二、肺气肿的症状有哪些
　　1、胸闷气急：肺气肿早期患者在活动时如快走、登楼时可出现胸闷气急的反应，后期病情发展严重，在洗脸、穿衣、刷牙甚至静止时也可出现胸闷气急的症状。
　　2、咳嗽咳痰：肺气肿患者通常可出现持续多年的咳嗽咳痰，在肺气肿稳定期，咳嗽咳痰症状较轻，为白色粘痰，而合并呼吸道感染时，咳嗽咳痰症状加重，表现为脓痰。
　　3、发热：肺气肿合并感染时可伴有发热。患者如果出现神志障碍、嗜睡、烦躁不安、多汗、头痛等，多提示合并呼吸衰竭的可能。如出现下肢水肿、尿少、心慌，则提示合并肺心病右心衰竭的可能。
　　除以上症状外，患者还可出现呼气延长、自发性气胸以及疲乏、纳差、体重减轻等症状，都要引起患者足够的重视。

肺气肿症状

肺气肿在早期没有明显症状，随着病情发展，会表现出气促、气短、呼吸困难，为反复性的慢性咳嗽、咳痰、气喘，其中咳嗽、咳痰、气喘可能因为感冒或受凉、劳累后逐渐加重。同时，症状是随着年龄的增长进行性加重的，肺气肿最典型的症状是一动就喘，非常影响病人的生活质量。

在我们生活的环境当中，空气质量非常不好，雾霾不断加剧，人们不敢出门，口罩现在已经成了每天出门的必备工具了，所以医院的呼吸科门诊，变得格外热闹。抵抗力弱的人更容易患上呼吸道疾病，空气质量越来越差，患肺气肿的人越来越多，那么一起来了解一下肺气肿都有哪些症状吧？
　　1.咳嗽并伴有粘痰液量异常，当支气管炎合并上呼吸道感染时，会咯粘痰，而且颜色变深变稠时，就可能引起肺气肿，因此需要及时用治疗。
　　2.轻微的咳嗽持续几个月不缓解，又称为吸烟者咳嗽，这些症状属于肺气肿的表现，但也可能是肺疾病的早期表现症状。

3.体重下降，可与多种慢性疾病有关，其中就包括肺气肿。
　　4.有规律的出现轻度的活动后有气短的表现，这个活动后气喘是逐渐加重的，是一个进行性气喘。患者可能以前上五层楼是正常的，然后逐渐出现上三层楼就喘，再变成上两层楼就喘，最后可能不能上楼，甚至于不能下床。所以肺气肿患者会表现出一动就喘，且是进行性加重的气喘。如爬一层楼梯就有气短的表现，气短可以由肺气肿引起的，但也可能是疾病和心脏疾病患者的病变。

阻塞性肺气肿早期时慢性支气管炎，其症状为咳、痰、喘、炎，早期起床后开始咳嗽，咳的痰比较粘稠不易排出。早期症状轻微，还能坚持日常的工作和生活，晚期，由于肺气肿的逐渐加重，平静时也会喘，也就是时刻在喘，尤其是气喘。吸烟、感染和大气污染等是常见病因，一般很难治愈。

肺气肿很严重吗

虽然说肺气肿并不算是一种疾病，但是和其他疾病比起来，肺气肿的治疗难度是比较高的，而很多人往往因为对于肺气肿的了解不够多，所以导致耽误了病情，加重了治疗的难度，那么肺气肿严重吗？

一、肺气肿严重吗
　　肺气肿相对而言还是比较严重的，因为被弃者目前没有完全治愈的方法，而且，肺气肿还具备一定的传染性，此外肺气肿还会给患者的身体造成比较严重的伤害，一般情况下来说，患者会出现全身乏力以及气喘等症状。不过如果大家的身体免疫力够强悍的话，那么是不会被传染到肺气肿的，通常情况下来说，只有在大家机体抵抗力迅速下降的时候，才有可能被传染上肺气肿。

二、肺气肿治疗方法
　　1.氧气疗法：因为肺气肿患者在病症到达了一定程度之后，就会出现气道阻塞的情况，而当这些堵塞到达了一定的程度之后，患者往往就会出现呼吸衰竭的症状，这在一定程度上会威胁到患者的生命健康，而之所以会出现这种情况，主要还是因为患者体内缺乏阳气导致的，所以患者可以通过氧气疗法来补充身体内的氧气，从而缓解肺气肿的症状。

2.气管扩张治疗：肺气肿患者往往因为外界各种因素的刺激导致身体内部的生理过程发生了紊乱，尤其是在支气管出现炎症之后，患者更是会出现呼吸困难以及喘息但情况，而这个时候，患者如果能够进行气管扩张治疗的话，就可以将这种症状得到缓解。

肺气肿的症状有哪些

肺气肿是发生在肺部的一种常见疾病，导致该病发生的原因有很多，比如说不良的生活习惯和饮食习惯等。虽然肺气肿是常见的呼吸系统疾病，但是治疗起来并不容易，早期发现早期治疗是非常关键的。那么肺气肿的症状有哪些？

一、呼吸困难，呼气延长
　　患上了肺气肿之后，不少的患者都会感觉到呼吸困难，这是肺气肿这种疾病比较常见的一种症状。而且大多数的患者还会出现嘴唇和手指发绀的情况，而且这个时候胸部呼吸运动会减弱，语颤也会减弱。

二、胸闷气急
　　肺气肿患者还有可能会出现胸闷气急的症状，这种症状比较容易出现在运动之后，比如说走路过快，或者是爬楼梯，患者就会感觉到气急，随着病情的不断加重，就算是普通的走路也会气急，到了后期，患者可能在静息的时候也会感觉到胸闷气急。
　　三、咳嗽咳痰
　　大多数的肺气肿患者都会有咳嗽咳痰的症状，不过在稳定期的时候，咳嗽咳痰的症状比较轻，痰液大多数都是白痰，如果说合并呼吸道感染，那么咳嗽咳痰的症状也会加重，而且痰液为脓痰。

四、自发性气胸
　　自发性气胸也是肺气肿的常见症状表现，主要就是发生在阻塞性肺气肿患者的身上。之所以会出现自发性气胸，是因为患者的胸膜下肺大疱破裂，空气进入到胸腔所致。如果说患者本身的肺功能就比较差，气胸又是张力性，那么就算是气体不多，临床也会出现比较严重的症状。
　　五、发热
　　肺气肿在发病的时候，如果合并感染的话，还有可能会出现发热现象，患者经常会嗜睡，或者说烦躁不安，还会有头痛，多汗等不良症状。

肺气肿是怎么回事

随着年纪上来了身体也会随之出现一些问题，比如血压高、胆固醇高、血脂高等等，这都是十分常见的问题。特别在严重的环境污染，以及气候变化之下，呼吸道的疾病也是高发的，其中有一种疾病叫肺气肿，是很多人比较陌生的，那肺气肿是怎么回事？

一、肺气肿是什么
　　肺气肿的定义：肺气肿大多指的是肺部的实质性改变，多为身体的终末细支气管远端的气管弹性大大减退、肺部充气、过度膨胀导致的肺部体积有所增加。
　　二、肺气肿的病因
　　1、肺气肿大多是慢性起病，刚开始未见任何症状。生活中的常见病因为自身体质弱、环境恶劣、粉尘吸收等等。
　　3、肺气肿的症状：肺气肿的常见症状有呼吸困难，初期多表现为运动时呼吸急促、胸闷，后期会慢慢发展至日常生活小动作都会出现呼吸困难，其他症状也表现为咳嗽咳痰、运动不良、桶壮胸等等。

三、肺气肿怎么办
　　1、及时就诊：肺气肿的患者一旦发病后要及时就诊，通过相对应的检查明确自身的病情发展情况，选择合适的治疗方案，不可无故拖延。
　　2、注意休息：肺气肿的患者如果病情发展比较严重，大多是无法进行正常工作的，尽量躺床休息为主，切记不可过度劳累。

3、饮食控制：肺气肿的患者由于呼吸困难、咳嗽咳痰严重，这时候需要多吃一些生津止渴的水果，比如杨梅、梨、苹果。其次，如果肺气肿的患者身体较弱，最好还是进行一些营养的补充，少量多餐，蛋白质含量高的鸡蛋、牛奶、排骨要多吃。
　　4、增强体育锻炼：肺气肿的患者平时要注意身体的锻炼，以散步、慢跑为主。运动强度由小到大，每天要保证一定的运动量。