支架治疗后能进行锻炼吗

由于心脏支架用于多种类别的病人，术前情况不同，术后开始锻炼的时间不同，除非是急性心肌梗死，一般支架治疗后1-3天就可以进行室内日常生活自理的活动，经桡动脉手术治疗后几小时就可以活动，一周后可以散步等轻体力活动，并逐步增加活动的强度。一个月恢复常规的轻到中度体力活动，重度体力活动不是心脏康复的选择。

急性心肌梗死的病人需要更长的时间过渡期来恢复体力活动，如果有残存病灶需要二次手术的，增加活动量应该征得经治医生的建议。并随身携带急救药品。

有心力衰竭的病人也要降低活动量，减少活动强度。并注意活动后是否有症状。

支架治疗后必要的、早期的活动多于疾病恢复，预防血栓非常重要，如果您的情况复杂，或者自己不好把握，请及时看病咨询大夫。

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超敏c反应蛋白高说明什么

超敏c反应蛋白是肝脏细胞合成的一种蛋白质，如果出现含量偏高的情况，一般说明有急性炎症感染类疾病发生，或者是身体受到了创伤。同时也要警惕心肌梗死等心脏疾病的发生，还有可能是恶性肿瘤。因此要及时使用抗组织胺类药以及其它药物进行针对性治疗。

超敏c反应蛋白是诊断一些疾病的重要性指标。有很多人在医院做血液常规检查时，都会出现有该种反应蛋白含量偏高的情况。但往往对此没有太多了解，根本不知道自己的身体出现了什么问题。那么超敏c反应蛋白高说明什么呢？
　　一、超敏c反应蛋白是什么
　　如果想要清楚超敏c反应蛋白高的原因，就需要对该种物质做出详细的了解。超敏C反应蛋白其实就是血浆当中的一种蛋白质，是肝脏细胞合成的一种非特异性标志物，尤其是对急性病症有预测作用。同时可以检查是否有冠心病等心血管疾病的发生。
　　二、超敏c反应蛋白高说明什么
　　1、急性炎症感染
　　由于该种c反应蛋白是一种急性时相反应蛋白，所以一旦机体受到致病菌感染，出现急性炎症，就会引发含量偏高的情况。
　　2、身体受到创伤
　　当身体受到外伤，或者是做外科手术产生一些损伤时，做检查就会发现有超敏c反应蛋白含量升高的症状。
　　3、心肌梗死等心脏疾病
　　若检查发现超敏c反应蛋白高，需要警惕心肌梗死等心脏疾病的发病。建议要进一步做心电图、心脏彩超等方面的检查。
　　4、恶性肿瘤
　　一旦细胞发生癌变，长出恶性肿瘤，就会导致超敏c反应蛋白的含量发生波动，尤其是会出现含量偏高的情况。除此之外，如果患上系统性红斑狼疮、类风湿关节炎或者高胆固醇血症，就也会出现类似症状。
　　三、超敏c反应蛋白偏高怎么降低
　　建议患者要针对于原发病进行治疗，同时也可以口服一定量的抗组胺类药物，比如扑尔敏、氯雷他定片以及西替利嗪片，且可适当增加钙剂和维生素C的补充。同时需坚持定期复查。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

心梗的症状

心脏是维持一个人生命的最重要的器官，如果心脏出现问题，那就不是小问题，一定要引起注意。一旦发生心梗，就一定要及时救治，否则严重的话会直接导致死亡。如果想争取更多的救治时间，就必须要了解心梗在发作的时候，有哪些明显的症状，那心梗的症状有哪些呢？

1.心梗的症状
　　在心梗发作的时候，最明显的症状就是心跳失常、心力衰竭、血压下降等，一般在心梗发作的前几天都会有这些症状。但是在病情发作的时候，这些症状并不能明显的表现出来，情况危急的时候，也是没有时间按压脉搏数心跳的，因此还需要了解一些比较直观的症状。
　　由于心力衰竭是会影响到呼吸的，患者会出现咳嗽、哮喘、呼吸困难等症状，这些症状都是可以明显观察到的，而且在心梗发作的二十四小时之内就会出现，对判断心梗是很有帮助的。

心梗还有一个特别明显的症状，就是心绞痛。在心梗发作的头几天或者是发作的时候，心绞痛是必然出现的，有个别的患者还会同时出现恶心、呕吐的情况。还有一个症状也是可以判断心梗的，就是休克。但是这个症状，只有在发病的时候才会出现，如果平时心脏就不是很好，那出现这些症状就要时刻注意了。

2.心梗的预防
　　心梗一旦发作后果，就是非常严重的，因此预防大于治疗。这种病跟情绪是有很大关系的，平时一定要注意情绪的稳定，在遇到事情的时候，尽量放平心态去面对，切忌急躁、激动。
　　除了情绪很重要，劳累也是很重要的发病原因，平时一定要注意休息，不能长时间的工作，尤其是从事重体力的劳动的人，最好是换工作。

心梗的前兆

说到心肌梗塞，大家会有一定了解，但是了解也并不是很全面，就像当问到心梗的前兆时，很多人就不了解，不知道是怎么回事。而这是非常重要的知识，在了解以后可以在心梗发生时，得到及时有效的治疗，以避免错过最佳的治疗时间。

心肌梗塞的发病年龄从前60-70岁，发展到现在的20-30岁。心肌梗塞年龄的增加是由于年轻人的工作压力和不规律的休息时间所致，当有以下前兆时，需要重视起来：
　　一、腹胀
　　当心口疼痛严重时，会影响胃、胃的功能。病人经常出现恶心、肿胀、疼痛和严重呕吐。

二、心疼痛
　　疼痛通常是心肌梗塞的第一个症状，通常没有什么特别典型的原因，其性质与心绞痛相似，此时最容易误认为是普通心绞痛。心肌梗塞的发作时间较长，可以长达数小时或一天，疼痛会使人分泌大量的汗水，会感到恐慌影响状态，显得很暴力。

三、全身发热
　　患者会有发烧症状，体温常在38度，很少超过39度，心脏跳动过快，持续约一周。严重的人可能易怒，脸色苍白，皮肤冰冷，出汗更多。

其实心梗并不可怕，大部分是可以有效预防的。在了解了它发生的原因以后，可以进行调理与治疗，这样就可以避免疾病的发生，同时也会对身体健康有好处。在出现症状时，也不要过于担忧，要做适当的运动。锻炼有助于改善体质，但要用心把握锻炼的规模，不要太累，否则将适得其反。
　　要保持精神放松，现在的年轻人压力很大，是心脏病发作的主要原因，因此为了自己的身体健康着想，不要被小事困扰，要想得开，不要整天发愁，这样精神不紧张，身体也会更健康。

完全性左阻滞很危险吗

在生活中有很多我们没有听说过的疾病存在，一般我们都不去关注，但是患上了这样的疾病，我们就必须要了解，尤其是对于这种疾病的危害性，而完全性左阻滞的出现相信很多人都不是很清楚，那么到底完全性左阻滞很危险吗？一起来看一看吧。

完全性左束支传导阻滞，它不是一定很危险，大多数情况下，如果是心发的完全性左束支传导组织，它通常提示心脏有器质性的问题，比如像心肌梗死、心肌炎等情况，需要住医院进行详细的检查，比如查心肌酶、肌钙蛋白，做心脏彩超等等检查。
　　如果是没有任何问题，或者本身从一出生到现在都是完全性左束支传导阻滞的图形，可以认为它是一种特发性的完全性左束支传导阻滞，像这种情况下是属于一种正常的。所以，碰到的如果是以前没有完全性左束支传导阻滞，这一次检查突然发现完全性左束支传导阻滞，需要做全面的检查，才能知道有没有问题。
　　如果有问题，可以针对原发病进行治疗，如果其他的检查，像心脏彩超、心电图、动态心电图、心肌酶、肌钙蛋白这些检查统统提示是正常的，我们认为它属于特发性的左束支传导阻滞，是没有任何危险的。所以，要具体情况具体的看，最主要的是它只是提示一种有可能出现的危险状态，具体需要做检查，才能明确到底有没有问题。
　　完全性右束支传导阻滞是心律失常引起的，多伴有心绞痛症状的发生，多注意情绪的控制和饮食的调节，一般不会出现生命危险，可以通过做心脏彩超补充心肌酶谱做系统的心脏检查，症状较轻者不需要服药即可恢复健康。

扑克脸——一种与心肌梗死密切相关的面部表情

有数据表明，高于50％的精神病重症患者最后死因竟然都是心肌梗死，为什么精神病的死因是看似与精神病毫不相关的心肌梗死?这背后一定隐藏着不为人知的死亡关系。

在精神病人的脸上，仔细看，他们都有极其惊人相似的一个淡漠的表情，俗称叫扑克脸。

有这种扑克脸的人，他们相同的死因有着直接关系。

扑克脸只是一个表面现象，在死亡之前出现的这种扑克脸，他们背后的死因全部只有一个---就是心肌梗塞。

心梗和扑克脸之间到底存在着什么样的关系呢?

一、坏情绪导致血管破裂

专家团队根据美国急救医学杂志上的一份急诊临床实验，设计了一个实验：邀请10位测试者观看一段刺激情绪的视频，包括让人惊讶、恐惧情绪、惊悚车祸、让人开心、愉悦搞笑的视频。而测试者在观看视频是时，全程录制他们的表情，并通过监视器对照面部表情编码系统，分析志愿者的心血管状态，找出可能存在的问题。

结果：2号、8号测试者在观看视频过程中有类似神情淡漠、扑克脸的表情，经进一步心脏超声检查、颈部血管超声检查，发现二者心脏超声、血管超声均出现异常。

一个人不管生气、微笑、悲伤，只要他有表情，他就会牵扯到面部的口轮匝肌、眼轮匝肌，肌肉是要活动的，当这个人的心血管系统受到破坏时，肌体本能地就要把各种耗氧动作降到最低。比如有冠状动脉一个明显的狭窄，他自然就没有更多的力气来进行一些表情的反应。

这是身体自我调节、自我适应的一个机制。

小结：淡漠的神情仿佛是一扇窗户，通过这扇窗户我们可以看到血管受损的情况。而扑克脸这种坏情绪是对血管摧残破坏的一个最终表现。

二、坏情绪如何对血管造成损伤?

当你特别生气时，心脏就会释放如儿茶酚胺、肾上腺素、去甲肾上腺素等物质，这些物质会进一步摧毁血管，在这个过程中还机体还会释放一些炎性物质，这些炎性物质可以刺激血管，生长出动脉粥样硬化斑块、或使已有狭窄、斑块进一步发展。当这些斑块突然破裂掉时，会迅速形成血栓，导致急性心肌梗死的发生。

三、如何检测是否存在坏情绪引爆血管的风险

①血压测试

先测量基础血压，后要求患者在计时1 min内计算25道算术题;1 min后再次测量血压值;差值=测试之后的血压—基础血压，如果差值≥20 mmHg，就有可能存在坏情绪影响血管，甚至是爆血管。

②反射弧实验

在街头拍行人的肩膀，他回头的反应速度就叫反射弧。有的人反应只用0.3秒，有的用1.3秒。

对心血管而言，反射弧短、反应快好还是不好?

如果做比赛、做游戏时，反射弧短是好的，能赢;但对于身体而言，日常生活中，反射弧如果老是这么快的话，一定对心血管疾病是不利的。

通过拉长反射弧来解除爆血管的风险

在日常生活中通过一些有效的训练，让心脏、心血管系统变得更加理性。如果心变得理性了，那么对负荷、张力、压力、负面情绪、应激反应时，就不会分泌过多的儿茶酚胺、肾上腺素去刺激伤害心脏。分泌减少，爆血管危险就自然解除了。

拉长反射弧的方法：

深呼吸、跳绳、广场舞、喝咖啡等拉长反射弧训练有效增强心血管耐力，解除情绪引爆血管的危险;

每天跳绳30分钟可以预防心脑血管疾病;

闭着眼睛吃东西---动作要求快，这能帮助人的协调能力。动作慢了，说明协调能力要加强;

边喝咖啡边看鱼---增加愉悦感、幸福感。