男人性衰老五大标志

性衰老是指人体生殖功能与性功能随年龄的增长而性衰减的生理现象与心理现象。衰老不仅体现在松弛的皮肤、越来越明显的眼袋和逐渐变大的肚腩，当岁月偷走你的青春，私处也会慢慢走向衰老。对于男性来说，性器官的衰老主要体现在以下五个方面：

1.睾丸“缩水”。男性一般自50-60岁以后，随着年龄的增长，睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变，使睾丸酮的分泌大量减少，睾丸的容积也相对减小，此时机体各组织器官逐渐老化，性功能也逐渐衰退。

2.阴茎外表变了。男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。另外，和身体其他部位一样，阴茎表皮也会变得松弛。

3.尺寸变小。一般来讲，男性的阴茎过了青春期基本就不再发育了。随着年龄增加，阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。从50岁到70岁，阴茎的尺寸会缩水1-3厘米。

4.阴茎更“弯”。如果阴茎上有疤痕且疤痕积累不均匀，阴茎可能越变越弯，这被称为阴茎硬结症，多见于中年人，它可以引起勃起时疼痛、性交困难，因此患者应该积极就医。

5.敏感度降低。最明显的表现是性冲动次数减少。60岁后，平均每年性高潮次数比30岁减少10—50次，因人而异。从而带来性反应迟缓、精液量少、性生活后极度疲乏、不应期(即连续两次勃起射精间隔的时间)大为延长等。

衰老是一个不可避免的过程，但它们并不是美好性爱的决定性因素。因为，美满性生活的重要组成部分，是一个能满足你的性伙伴，而不是某个器官。性学家认为性欲分为接触欲和胀饱缓解欲两种，接吻、拥抱、倾诉、情感交流等也是心理上获得满足，这有利于夫妇双方的身心健康。夫妇间如果出现这种心理障碍要设法去除，才能防止性衰老的产生。

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附睾炎的治疗

慢性附睾炎是男性生殖系统常见病，由于病因病理复杂，单独使用抗生素常不理想，大多数病人又不愿手术切除或不宜手术，而西医治疗苦无良策。我院男科充分发挥中西医结合优势，根据慢性附睾炎的病理特点，自拟附睾汤治疗慢性附睾炎，疗效满意。

其基本方药组成为：虎杖20克，夏枯草10克，萆薢10克，乳香10克，没药10克，川芎10克，白芍10克，桃仁10克，当归10克，若舌红苔黄腻、脉滑或数加滑石块10克，瞿麦10克，银花10克;若肾阴不足者，原方去萆薢、夏枯草，加熟地20克，石斛10克，续断10克，每日一剂，每日2服，每服150毫升。药渣煎汤500毫升局部敷洗，配合局部理疗。每10天为1疗程，观察3～6个疗程，经临床观察统计，总有效率为92.6%，平均疗程为3.2个。

慢性附睾炎根据其症状可归为中医子痈、淋证范畴。其表现为阴囊部坠胀、疼痛部位固定不移、局部纤维化，为中医瘀血之象，因肝脉络阴器，故肝经瘀血为本病病机。附睾汤以虎杖活血化瘀，清热解毒,辅以乳香、没药、川芎、桃仁活血，以改善附睾局部血液循环，选当归活血不伤正，夏枯草、萆薢清热解毒，软坚散结，白芍养肝柔肝。诸药合用共奏解毒、活血、软坚散结之功。现代药理研究表明：虎杖、乳香、没药有镇痛作用，可减轻患者阴囊部疼痛不适。

桃仁、川芎有抗凝作用，可加强附睾局部血液循环。抗菌试验表明，虎杖、夏枯草、萆薢均有不同程度的抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等作用。临床实践表明，中医药治疗慢性附睾炎具有独特疗效，安全、高效、无副作用，复发率低。

男科疾病治疗不能无限期

众所周知，男科疾病包括前列腺疾病、男性不育症、性功能障碍、性传播疾病等。疗程是医生基于对疾病病理生理的认识，结合药物理论，进而总结的治疗规律。但是，疗程要因病因人因时而异，提倡治疗一定要有句号，不可无限期的治疗。

一、因病而异

1、无精症：若男性不育症患者已被诊断为生精功能障碍类似于判处“死刑”。很多患者对中医药的神奇疗效抱有幻想。建议此类患者，中医药的确有时收到意想不到的效果，但是，不可夸大疗效。对于经睾丸活检已经明确生精功能障碍的患者，不建议患者无限期的长期治疗，适可而止。

2、早泄：临证之时，经常采用中西医结合治疗早泄，西药经常采用帕罗西汀治疗，早泄患者在治疗过程中，要注意调整心态、锻炼身体、积累性生活技巧、培养夫妻感情，不可长期依靠帕罗西汀延长性生活时间。

　二、因人而异

男科疾病伴有焦虑患者，经一段时间治疗，前列腺炎、勃起功能障碍患者都能缓解或痊愈，但是患者由于长时间的疾病引起焦虑，导致没有信心相信自己已经是健康人，总怀疑自己还是不行，担心疾病复发，不敢停止治疗。郭军主任建议患者，治疗后，患者一定要自信的面对生活，采用锻炼身体、饮食调养等养生方法保持青春活力、健康身体，患者一定要打开心结。

三、因时而异

临床上我们经常强调“男人就像车，一定要适时保养”。很多疾病的发病具有时间规律。或是某时加重，或是某时减轻。所以在疾病发病之前，就要开始积极的治疗，以防发生。但是不可长期治疗，度过这一阶段，就要停止治疗，以防伤害人体正气。例如：男科患者的病机常常是湿热下注。

夏秋之交，自然界湿气很重，此时患者可以预防性治疗，但是，度过这一时期，患者就不必再治疗。肾虚的患者，一般在冬日选择补肾，借助冬气，补肾效果显著。春天来的时候，就该结束补肾。

治疗的终极目标：治疗后期，越来越减少药物的干预，增加患者的主动性，通过锻炼、饮食等养生方法，达到健康。

男性健康注意事项

澳大利亚著名性学研究者Rosie King医生的“男人已经成了濒危物种”一语点明了目前全社会关注男性健康的必要性。以下男性健康事项，供男性参考。

自我心理调节，保持健康心态

遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，应及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

生命中许多活动的流程就是生命中的满足，顺其自然做一些自己喜欢的事情，感激的心情与生活满足也有很大关系，要学会感激生活，感激自己健康地活着，感激自己是自由的，感激自己还有一个美好的未来，感激过去他人赠予你的一切，你不必加快脚步到达终点。

坚持体育锻炼，注意合理饮食

持续适当的体育锻炼和户外活动非常有益，坚持日常运动，可调节紧张情绪，如每天慢跑或散步30分钟。

争取有规律的生活，保证充足的睡眠，不能老是埋头做工作，老是加班，不能大吃大喝，少喝酒，少吃辣。避免不良生活习惯和饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

营造和谐家庭生活

家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。适量和健康的性生活有利于夫妻间生理的、心理的交流和沟通，是家庭和谐的一等滋补品，更有助于生理机能调节。

性健康是人类健康的重要组成部分，健康状况越好，性生活的满意度越高。夫妻应该开诚布公，若性功能方面出现任何的问题不应羞于启齿，而应以积极心态面对，寻求对方的支持，一同寻找正规的解决方法。

防疾病于未然

40岁以上的男性中，一半的男性会遭遇不同程度的男性健康方面的问题，如勃起功能障碍(ED)、早泄和各种前列腺疾病等，患有男科病的患者仍然羞于直面自己的“隐私”，虽然被疾病困扰，他们却不选择到正规医院就诊，而是到药房自作主张地买药，或者到街头游医处治疗，应去正规医院的男科或泌尿外科咨询和接受正规的治疗，另外还应保证至少一年一次的体检。

社会上对于女性疾病定期体检的要求阐述多，男性对于就医较女性迟疑。但实际上，结肠癌及前列腺癌，若及早发现，都有极高的治愈率，而睪丸癌早期治疗的治愈率更达到百分之百。通常男性就医往往是等到症状严重后，延迟了就医，从而丧失了疾病治愈的良机。

男科患者春节期间应该知道的事

春节前后是男性疾病的高发时段，男性朋友要格外关注自身健康，在此集中向大家科普春节期间男科病注意事项。

1、春节期间是否必须坚持服药?

有些地方民俗中忌大年初一生火、吃药，民俗总有民俗的渊源所在，意多在图个吉利，那么男科病患者，在过年期间是否必须坚持服药哪?其实，不能随意中断服药的多是一些抗高血压药、降糖类药、抗生素药及抗精神病药等，随意中断服药可能会引起病情加重或药物耐药等。对于前列腺炎、不育症、性功能障碍等男科常见病、常用药物，一般不存在这种情况，患者短暂停药1-2天多无大碍。但诸如锻炼、控制饮食、按时作息等，应坚持如一。

2、春节期间需规律生活作息

长时间久坐、憋尿、熬夜、烟酒等是很多人春节期间的常事，亲朋好友聚一聚，搓搓麻将、相互敬烟敬酒、肥甘厚味，这些都可能导致前列腺长时间充血引发急性前列腺炎或加重原有的前列腺炎症状。

3、春节期间性事不可任性

春节假期，很多夫妇都有了难得的假期，心情放松，或久别重逢胜新婚，难免会出现性生活过度，殊不知频繁的性生活易导致性器官负担过重，可能导致充血性前列腺炎、体力下降、性生活力不从心等。

此外，较频的性生活期间应注意私处卫生，及时清洗外阴;如需避孕者应切实注意避孕细节，以免心情放松出现避孕失误。

IT男士多不育

张先生是某名牌大学计算机系的高材生，毕业后一直在京从事IT行业。如今，已到而立之年的他，有车有房，自己创办的公司也蒸蒸日上，家中更有贤内助，真可谓事业爱情双丰收。然而家家有本难念的经，张先生和妻子打算生个孩子，妻子却迟迟不怀孕。到医院一检查，才发现是张先生精液质量太低，以致妻子无法怀孕。张先生纳闷，自己身体一向不错，怎会患上男性不育?李海松大夫解释说IT男士恰恰是男性不育症高发人群。

为什么男性不育症会青睐IT男士呢?

现在许多办公室里的IT男士，工作习惯大多数是这样的：从早上上班起就一直坐在电脑前工作10个小时左右，工作时还处在移动电话、空调、激光照排等现代办公设备释放出的不同波长的电磁波中;工作起来常顾不上喝水，有时连上洗手间的时间也没有，有尿意也憋着，因为忙起来实在走不开。这种工作方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态。久坐会使男性血液循环不畅，局部代谢废物堆积，使睾丸局部温度增高，影响生精。憋尿会使尿液逆流入前列腺，诱发前列腺炎。而辐射，则会直接危害生殖细胞。

由于工作忙，不少IT男士常常是早餐不吃，午餐凑合着吃些快餐，晚上下班后再大吃一顿，回家后要么继续面对电脑、电视，要么倒头大睡。平时工作累，周末也没力气去健身。再加上工作压力大，家庭责任重，很可能引发内分泌失调。生意场上，时有应酬，抽烟酗酒、蒸桑拿，伤身伤精。这种生活方式对健康极为不利。

大城市生存压力大，IT男士多晚婚晚育。长期以来，人们都着重强调大龄女性容易流产，但往往忽视了父亲年龄对流产的影响。一项新的研究表明，父亲年龄越大，胎儿越容易流产。父亲年龄如果超过35岁，那么妻子流产的风险要比父亲35岁以下时增加1倍。研究人员认为，这可能跟遗传因素有关，随着男性年龄增加，其精子染色体损伤的可能性也会增加，35岁以上男性的精子会有更多的染色体异常，而这些DNA缺陷会导致胎儿发育异常甚至流产。所以为了家庭的幸福和子代的健康，建议男人不要过晚结婚生育。

综上所述，IT男性应当多多关爱自己，做好防护，合理使用电子产品，工作一小时应起身活动片刻。衣着要宽松舒适，膳食要丰富，必要时可服用中药调理保健。戒烟限酒，适当健身。规律性生活，尽量不要过晚生育。