如何自己清理牙结石

牙结石如果不及时的清除会导致口腔疾病的出现，但是牙结石的清除是件很麻烦的事情，所以要掌握好方法才行，而且在清除之后需要护理的也非常多，下面我们一起了解下如何自己清理牙结石。

1、预防最重要—刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用好一些的保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法—竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。只有干净清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，才能防止牙结石的形成和沉积，睡前刷牙非常重要，可以将一天的食物残渣清除掉，刷牙时可以在牙膏上放点细盐粒，有助于增大摩擦力，去除掉牙齿缝隙中的食物残渣。

2、在饮食上也应该注意—合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食，或者少吃零食，吃完后要记得漱口。可以避免食物残渣留在牙齿上，形成牙结石，另外大家要掌握正确的刷牙方法，竖刷法相对于黄刷法更能有效地去除掉牙齿上的食物残渣。

3、如果发现牙齿上面已经形成牙结石，需要尽快到牙科门诊去洗洗牙，因为放任不理的话，便很容易形成牙周炎等炎症。一旦发现牙结石，即使再怎么认真刷牙也是刷不掉的，牙结石非常顽固，一般的牙膏根本没有作用。在日常饮食大家要多吃一些粗纤维丰富的食物，比如韭菜、芹菜、大白菜等，可以更好地清除牙齿上的食物残渣，少吃糖、糕点，少吃辛辣刺激性的食物。

牙结石不但会影响我们的形象，而且还会导致一些牙齿疾病，所以大家平时要引起重视，重视我们的口腔卫生，选择正确的牙刷和刷牙的方法，勤漱口。

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牙结石刷牙能刷掉吗

牙结石的出现会给口腔健康带来非常大的伤害，所以要及时的清洗牙结石才行，但是大多数的人还是没办法接受洗牙的情况，就想选择使用牙刷刷掉牙结石，我们一起了解下牙结石刷牙能刷掉吗？

1、去除牙结石最有效地方法就是坚持每天刷牙，尤其是睡前刷牙非常重要，可以将一天的食物残渣清除掉，刷牙时可以在牙膏上放点细盐粒，有助于增大摩擦力，去除掉牙齿缝隙中的食物残渣。

2、饭后漱口也非常的重要，吃完饭后立即漱口，可以避免食物残渣留在牙齿上，形成牙结石，另外大家要掌握正确的刷牙方法，竖刷法相对于黄刷法更能有效地去除掉牙齿上的食物残渣。

3、在日常饮食大家要多吃一些粗纤维丰富的食物，比如韭菜、芹菜、大白菜等，可以更好地清除牙齿上的食物残渣，少吃糖、糕点，少吃辛辣刺激性的食物。

预防牙结石的方法

1、 其实牙结石的治疗很关键，但是治疗过后的防治工作更加重要，当然一般人都忽视了这个规律。牙结石就是牙齿的污渍残留，并且是顽固份子，一般的刷牙根本不能去除。

2、 这一步是非常重要的，那就是在饮食上一定要注意，避免长时间吃甜食，或者附着作用比较大的食物，实在是忍不住，就要及时做好清理工作，吃完后立马刷牙。

怎样预防牙结石

牙结石的出现不仅牙齿会出现发黄的情况，还会导致口腔疾病的出现，所以要及时的进行治疗才能保持口腔的健康，但是不少人都关心的是怎么样预防牙结石的出现，我们一起来了解下吧！

怎么样预防牙结

1、刷牙。刷牙是一种最直接也是最有效的保护牙齿预防牙结石的形成的办法。牙结石是一点一滴逐渐形成的，频繁的刷牙可以将它们及时的刷掉，进而能有效的预防牙结石的形成。

2、睡觉前不吃甜腻精细食物。此类食物比如糖和饼干、蛋糕等都极其容易附着于牙面，间接的形成牙石。我们要告诫儿童尽量少吃此类食物，或是吃完要记得刷牙保持口腔卫生。

3、牙医处诊治。如果不幸自身的牙石已经发展到了一定的规模很难自身刷除，那么请一定要正规的牙医处进行诊治由大夫协助去除。

有牙结石怎么办

1、牙结石也被称为是牙石，主要是在我们的牙齿表面出现了钙化和部分钙化的一些物质。那么这些物质包括着无机物，有机物，还有一些微量的元素，在出现牙结石时最好是尽快的进行清除，否则会具有一定的危害。

2、牙结石会造成我们口腔的卫生不清洗，而且还会影响到我们正常的咀嚼功能，这与人沟通时出现牙结石也会出现口臭的异味，所以，也会影响到我们正常的生活交际，牙结石还会造成我们的牙龈出血，牙齿松动。

3、牙结石的危害非常的大他能够对我们的牙周围造成一定的刺激，会影响到我们牙龈的正常的生理功能，直接的对牙龈造成一定的萎缩，牙结石的出现往往是多方面的，所以在生活当中我们最好是养成良好的卫生习惯。

有牙结石要不要洗牙

牙结石的出现会给生活带来非常大的伤害，会出现口臭，牙齿发黄的情况，所以在出现牙结石的时候都会想办法清除牙结石，那么，今天我们先来了解下有牙结石要不要洗牙。

牙结石的处理方法，我们先来了解下：

1、牙结石在刚刚开始形成的时候，是附着在牙齿表面的，很软很软的沉积物，如果在12个小时之内清洁的话是可以去除的。如果去除不了再去找专门的口腔医护工作者，最好是找正规的牙科医院，因为有些不正规的洗牙方式可能会破坏牙齿表面的釉质，从而伤害了牙齿。

2、用明矾研成粉末，再用硬毛牙刷沾少许粉末，在牙结石处反复刷洗，没过多久，牙结石就会开始小时不见了。除非你的牙结石已经被钙化了，那么这时候就要上牙科医院去”洗牙“了。

3、虽然洁牙能清除牙结石，牙菌斑，牙垢，同时还能预防牙周疾病，是目前最方便的口腔保健方式。但是在洗牙之后还是要注意一些问题的。最关键的就是最好牙齿的清洁工作，然后就是在饮食方面的注意，少酸性少糖分少粘性，定期到医院检查口腔等。

清洗牙结石的价格我们也来了解下：

首先，不能准确的说洗牙结石花多少钱，去医院洗牙并且住院一周的话大概得要几千元，再加上吃药复查就差不多了，如果有保险医保之类的可能会给报销一部分花费的。

其次，患者花费的多少还得看去什么医院治疗了，好的医院肯定会治疗的很好的，但是花费也是比其他普通医院贵的，医生的技术也高，医疗设备也是很高端的，还有就是用更好的药。

最后，还得看患者自身牙齿的情况，要是洗牙很难洗的话，费用肯定是很高的，还有就是患者的恢复能力很差的话，那住院的时间就长了，吃的药物也会增加，那费用就会更高了。

天天刷牙为什么还有牙结石

对于牙结石，相信大家都是比较熟悉的，牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。但是，很多人天天刷牙，为什么还会有牙结石呢？

牙结石形成的原因
　　牙结石的出现，主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙“石”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成顽固难除的衍生物——牙结石。
　　牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。
　　牙结石对口腔而言是一种异物体，它会不断刺激牙周组织，并会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，而使牙齿最终拔除。

电动牙刷能刷掉牙结石吗

随着现代科学技术的发展，很多生活中的电器都变得高科技化，就连牙刷都出现了电动牙刷，这对于一些懒得人士来说是一件福利，但是电动牙刷可以刷掉牙结石吗？

牙结石是一种沉积于牙面或修复体表面的矿化或正在矿化的菌斑及软垢，是由75%的磷酸钙，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成，这些钙盐等无机盐主要来自于唾液或龈沟液中，呈黄色、棕色、或者黑色。
　　现在我们都知道，牙结石不是存留在牙齿上的食物残渣，而是一种钙化物质，所以它不像食物残渣通过普通刷牙基本都可以刷掉。
　　电动牙刷的工作原理是用高速马达使得刷头旋转及震动以达到洁牙的效果，在刷牙的过程中，将电动牙刷放在牙齿上，牙刷可通过震动与旋转清除掉牙齿表面的食物残渣。但是，并不能达到去掉牙石的目的！
　　有些人用电动牙刷刷掉了牙结石，纯粹是由于侥幸，牙结石能被电动牙刷刷掉的原因可能有两个：
　　1.处于形成前期的牙结石，由于电动牙刷的高频率将其震落。
　　2.牙结石太多导致粘附不是很牢固，由电动牙刷震落。
　　牙结石一般在形成初期比较脆弱，有一定概率可以用电动牙刷将其清除，而日积月累、钙化完全之后的牙结石就比较坚固，基本不可能被电动牙刷清除了。
　　所以，电动牙刷并不能真的达到洗牙的效果！牙结石一定要通过洗牙才可以清除干净。
　　电动牙刷使用注意事项
　　1.选用小巧刷头，以便深入清洁口腔。
　　2.刷牙时，力度要减小，至少比使用普通牙刷减少6成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。
　　3.刷牙时间至少保证2分钟，由内而外深层清洁。
　　4.3个月更换一次刷头，防止粗糙的刷头损伤牙龈，而且新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。