阳痿吃什么好呢

2020-07-14

现在阳痿的发病率很高,许多男性朋友都因阳痿而烦恼。由于心理因素不佳,有很多阳痿患者,在心理上被蒙上阴影,严重的患者甚至有需要不能勃起,会造成一种心理负担。男性平时性生活中过度的恐惧,紧张和兴奋可能会导致阳痿。治疗阳痿出来饮食方面调整,还需要心理咨询和治疗来纠。下面为大家介绍一些补阳的食物。

1、坚果
  德国医生发现,有些人经常吃南瓜子,没有前列腺疾病。这是因为南瓜子含有影响雄性激素产生的神秘物质。此外,小麦,玉米,芝麻,葵花籽,核桃杏仁,花生和松子也有助于性功能。
  2、大蒜
  大蒜具有很强的杀菌力,因此可以消除侵入体内的细菌。它促进维生素B1的吸收,促进糖的代谢产生能量,并消除疲劳。大蒜的另一个功能是不可忽视的是提高免疫力。大蒜中含有的硒化铅具有抗氧化作用,因此被认为是预防癌症的食品。更多的男性可以改善自己的身体素质并加强自己。

3、海鲜
  海鲜可以增强性能力,男性精液含有大量的锌。当身体缺锌时,会影响精子的数量和质量。在食物中海鲜类,如蛤蜊,虾和蟹的锌含量最丰富,小蛤几乎等于每日锌的需求量。

4、芹菜
  当人想到性爱时,可能不会想到芹菜,或者甚至认为芹菜是刺激性的食物。因为它含有大量的雄甾酮,然后会释放出无臭的激素,这些激素都表现为男性和女性出汗狂热。那么芹菜该如何吃呢,最好是生吃,可以采用凉拌的方式。



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阳痿真的可以治愈吗

勃起功能障碍(ED),即阳痿,过去,人们无法从正规渠道获得ED知识,遇到性问题时,只能借街头小报去按图索骥,因而对ED的治疗存在不少错误的认知,以为ED治疗也就是攻一次好一下。

不过,随着对ED认识的深入,治疗方法的改进,越来越多的学者认为ED是可以治愈的,并且此观点已经得到一系列相关研究的证实。

要从根本上治愈ED,得从病因入手。对于心理性ED,可以采取调整心态、多鼓励多给予积极暗示,避开不适当的性爱时段、协调夫妻关系等,同时配合药物治疗。所谓心理治疗并非只依靠心理调节,必要时借助西药的药效产生成功勃起,是对ED男性自信心的巨大鼓舞,一次成功而满意的勃起,可以终止恶性循环,反复尝试,可巩固效果,再在医生的指导下逐步减药,最后不用药也可成功完成性生活,即达到治愈。

当然,多数男性可能不仅是心理上的问题,也存在器质性的因素。例如糖尿病、高血压、高血脂等,都可以导致血管内皮细胞受损,抑制阴茎动脉的扩张,从而阻碍了阴茎的勃起。

因此,对于这类ED应从改善血管内皮功能人手,遵照医嘱,选用国际上认可的西药口服片——PDE5抑制剂,PDE5抑制剂有多种类型,达到标本兼洽的作用。有研究证实,小剂量长期服用这类西药可以改善血管内皮功能,增加性刺激下的血管扩张;可以增加夜间阴茎的生理性勃起,增加阴茎血液供应,防止海绵体肌肉萎缩。大规模临床实验发现,长长期服用规定剂量的西药口服片,95%的患者能恢复正常勃起。

经过治疗多数以心理性ED为主的男性能恢复自发性勃起,达到治愈的目标。积极纠正不良心态,树立自信心;同时积极治疗可能导致ED的危险因素,如控制血糖、血压,禁烟、减肥,锻炼身体、增强体质、减少疲劳等,并在有效的药物治疗下逐步恢复勃起功能,ED是可以治愈的。

年龄越小,为何阳痿治疗及预后效果越好

老百姓俗称的“阳痿”,在医学上被称为男性勃起功能障碍(ED),是男性性功能障碍的一种。阴茎的勃起需要多个系统相互合作,需要体内复杂的神经、内分泌调节下完成,是神经发动、动脉供血与海绵体储存血液的综合结果。因此年龄越小,这些系统的功能越强大,治疗起来效果就会越好。

年龄越小阳痿的治疗效果越好,年龄越大效果治疗越差主要有以下几点原因:

1、年龄越小器质性阳痿越少:年轻人患有神经、内分泌、血管等疾病机率偏小,但随着年龄的增大患有高血压、糖尿病的机率增大,从而引起器质性阳痿的机率增多。因为高血压或导致阴茎的充血受到影响,而引起阳痿的发生。最可怕的是糖尿病引起的阳痿,因为糖尿病会损伤阴茎的血管、平滑肌、神经等系统严重影响阴茎的勃起。

2、年龄越小阴茎血管的性能越好:阴茎的勃起主要机制就是阴茎的血管充血,年龄越小血管的舒缩性能越好从而阴茎的勃起就会越好。相反,随着年龄的增大,血管的老化就会加快,如会导致动脉斑块的形成,血脂的增加导致血管的官腔狭窄等发生,最终都会导致阴茎血管充血的性能降低而诱发阳痿。

3、年龄越小对药物的敏感性及耐受力会更好:年龄越小肝脏、肾脏的对药物的代谢就会越来越快。相反,对老年人来说随着年龄的增大肝脏、肾脏患有的疾病就会越来越多,对药物的代谢就会减弱,在药物的剂量上有着严格的控制,这样势必会影响疾病的治疗。

而且年龄越大患有心脏病的机率就会大大增加,服用硝酸酯类药物的机率也会上升,而治疗阳痿必备的药物——万艾可的禁忌症之一就是不能与硝酸酯类药物合用,所以会严重影响治疗的效果。因此对阳痿的患者来说,早发现早治疗是上上之选。

运动不当,小心出现男科病

自古以来就有“流水不腐,户枢不蠹”的名言,说的是生命在于运动。适当的运动能够促进新陈代谢,不仅对体型有良好的保持作用而且能够减少阳痿的发生机率。但是,有时运动不当,也会给性生活带来负面的影响,伤害性器官,影响性生活质量。下面举例说一下不良的运动方式:

①有些人平时不怎么运动,突然加大运动强度,会导致人的反应能力下降,身体会出现疲乏无力,全身酸痛的表现,体力和精力都会下降,从而也会导致人的性欲降低。因此,根据每个人的体质不一样,运动量也会不同,要循序渐进、量力而行。最重要的是持之以恒,最好每周运动2-3次,一次运动30分钟左右,运动1次,休息2天。

②运动项目选择不当:有些运动项目不仅起不到增强性功能的作用,反而会损伤性功能。例如长时间的骑山地车、骑马等,因为这些会压迫前列腺和其他性腺产生慢性充血,会导致尿频、尿急等前列腺炎的表现,影响性生活和精子质量。建议喜欢骑车的朋友可以选择一些其他运动,既锻炼了身体也避免疾病的发生。

③为了健美,脂肪过度减少。现代社会中,似乎人人“谈脂色变” 。为了是自己的身材更加“有形”,从而增强运动以素食为主,导致体内脂肪的大量减少。但是,有研究显示,动物脂肪能令身体的性激素分泌增加。由于脂肪的大量减少,导致性激素分泌减少,从而也会导致性欲低下而发生阳痿。建议不要通过运动过度减肥,应合理饮食,使体内脂肪控制在正常范围内。

得了阳痿该怎么办

阳痿是临床上最常见的性功能障碍。由于受封建意识的影响,把人类性神秘化,视为禁区,很多人成为性盲,认为阳痿病是一个低人一等的病,患了阳痿病后不是真正的“男人”,一方面除妻子知道外,很少有人知道,另一方面不愿意求治,即使求治也是多找私人医生,延误病情,甚至误治,给患者思想上造成巨大压力。患阳痿后,要有正确的认识,树立信心,根据不同情况采用不同的方法进行治疗。

如果患者是新婚阳痿,大多因为婚前劳累、新婚过度饮酒或性知识缺乏,多为功能性阳痿,可服用中药加小剂量 服用PDE5抑制剂类西药如长效伟哥希爱力或龟龄集预后较好。仅少数人在婚前即有阴茎不勃起,或阴茎勃起不坚的情况,婚后未有性生活成功,这种情况需进一步明确检查。

如果是已婚夫妻,婚后性生活一直正常,突然性功能丧失,不能勃起,这种情况需进一步查找发病诱因,如性生活频繁、精神过度紧张或身体过度疲劳诱发的阳痿,需节制性生活,减少性交次数,甚至停止一段时间性生活。思想上放松,消除精神上不利因素,体力恢复正常,阳痿随之也会消失。

总之,患了阳痿病后,重要的是要系统诊治,一定要到有条件的男科或泌尿外科专科求治,不要去找私人或无条件的医院就诊,否则会贻误诊治时机。作者在临床上接诊了相当部分阳痿患者,不愿作相关的性功能检查,盲止自购药物,这是不对的,应先辨病,后辨证,再治疗,有的类型阳痿药物是不能解决的,需要手术等治疗才能有效。

男人40最易阳萎每天步行三千米防ED

ED是一种常见病,指阴茎持续地或反复地不能获得或维持能满意完成性生活的勃起。美国一项调查表明,在40~70岁年龄组中,中度和重度ED的发病率平均为35%。一般来说,轻度和中度ED的精神性勃起困难多见,少数处于器质性病变早期,而重度ED则以器质性多见了。临床上医生还经常测量ED患者的阴茎牵拉长度,这其实就是测量阴茎的伸缩性。

患者自己也可以进行这一测定。方法是先测量平时的阴茎长度,用一只手平托阴茎,另一手用直尺测量阴茎根部至龟头尖端的长度,这就是牵拉前的长度。然后最大限度地牵拉阴茎,再次测量阴茎长度,这时得到的就是牵拉后长度。二者之差反映出阴茎的伸缩性能。

每天步行三千米防ED

美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现:每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少患ED,这个运动量大约等于步行3000米。

在美国,65岁以上的男性1/4有ED的困扰。戈德斯坦博士表示,男性即使到了中年才开始锻炼也能降低ED危险。

饱餐后不宜过性生活

中国中医科学院西苑医院男科韩强介绍,因为饱食后体内更多的血液都集中去胃肠道帮助消化,此时分配在生殖器官的血液就要相对减少,而性生活时性器官最大的特点就是要广泛充血。

如果饱餐后立即进行性生活,阴茎供血就会出现问题,勃起硬度不够,勉强过性生活会造成阴茎血管内皮细胞的损伤,长此以往男性会出现勃起功能障碍。

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相关偏方

阳痿通用方

润脾补肾。适用于阳痿。

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补精髓,壮肾阳。适用于阳痿久治不愈。

阳痿通用方

大补元气,温肾壮阳。适用于阳痿。

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补虚损,壮筋骨,益精髓。适用于早泄阳痿,四肢乏力。

阳痿通用方

补肾益精,养肝明目。适用于阳痿,男性不育及精子活动率低下等。

相关食疗

阳痿食疗法

补肾壮阳。适用于阳痿。

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