头疼怎么按摩

2020-07-14

头痛穴位按摩板,就是通过按摩穴位来缓解头痛的手法。头痛时按摩天柱穴太冲穴可以舒筋活络,头痛症状减轻或者消失。天柱穴可以采取指擦法,患者座位,用双手拇指在天柱穴上下五厘米左右,呼气并缓慢按摩。太冲穴,可以采取指按法,患者座位,右脚搭在椅子上,右手中指垂直按住穴位处,呼气并数一二,渐渐用力数3时强按穴位,然后慢慢放松。