社交恐惧症的药物

社交恐惧症的药物：
　　得了社交恐惧症以后，大家可能就比较关心如何用药。首先把治疗社交恐惧症药物分为两种，一种是“踩刹车的药”，吃药以后半个小时，患者的焦虑情况就可以得到明显的缓解。这类药物就是我们俗称的安定类药物，也叫苯二氮卓类的药物。
　　一般常用的有奥沙西泮、罗拉或者是阿普唑仑。常用的剂量是每次1到2片，每天2到3次，或者感到紧张心慌，这种恐惧发作时，我们临时吃也是可以的。
　　第二类药物把它称之为“松油门的药物”，我们研究发现，恐惧症患者主要的大脑里的异常是五羟色胺功能障碍，五羟色胺是大脑里面一种负责情绪调节的一种神经递质。抗抑郁药可以调节这种异常的五羟色胺的平衡、代谢和分泌。
　　所以真正的能够从根本上治疗恐惧症的药物是抗抑郁药，首选的是帕罗西汀、艾司西酞普兰，度洛西汀、氯米帕明、文拉法辛这一类药物，尤其是帕罗西汀和艾司西酞普兰，这两种用的比较多，疗效好，不良反应相对比较轻微。希望大家能够遵循药物治疗原则，足量、足疗程的治疗，遵医嘱治疗。相信恐惧症能够有很好的治疗效果。

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什么是死亡恐惧症

什么是死亡恐惧症：
　　死亡恐惧症就是害怕死亡，害怕自己会消失。当我们面临死亡的时候，会产生恐惧心理，这是很正常的。但是死亡恐惧根本不会死亡，但是会觉得特别的紧张、恐惧、害怕。
　　在临床上我们没有死亡恐惧症这个诊断，这是属于急性焦虑，有另一个名称称为惊恐发作。惊恐发作的时候，它的表现是一种突然发作的惊恐体验，严重的窒息感，濒死感，精神失控感，觉得末日要来了，自己马上要死了。它的表现可以有心脏的表现，有呼吸系统的表现，还有神经系统的表现。它的这种发作、起病，会急速中止也很迅速。往往发作的时候觉得自己活不了，特别紧张、害怕，患者会打120紧急呼救。一般的情况下，在120没有到或者即便120到了，在救护车上这种症状就很快缓解了。通过检查心电图各方面都正常，也没有躯体严重的疾病，也就是说没有致死的疾病，但是患者会发作。患者发作过以后还会心有余悸，会担心下次再发作，因而还会出现预期性焦虑的表现。我们在临床上称之为急性焦虑或者是惊恐发作。

死亡恐惧症的表现

死亡恐惧症的表现：
　　死亡恐惧症医学诊断为惊恐障碍或者急性焦虑症。它发作是不局限于任何特定的环境，也不可预测，没有原因突然发作。患者会突然感到有一种突如其来的惊恐体验，伴有濒死感、失控感，觉得自己活不了了，特别的紧张、恐惧，同时伴有严重的自主神经功能紊乱的症状。患者觉得好像死亡将要来临了，所以会惊叫，会四处呼救。它的自主神经表现可以有三个方面：
　　一个是心脏方面，他会觉得胸痛、心跳不规则。呼吸系统的症状可以表现为呼吸困难，好像自己上不来气儿了，有一种窒息感。
　　神经系统的症状可以出现头疼、头晕、晕厥等等。
　　同时也可以伴有出汗、全身发抖、全身软瘫等症状。
　　惊恐发作了，起病很急，中间一般持续5到20分钟，很少有超过一个小时的。但是惊恐发作之后还可以再次发作。在发作期间意识也清晰，特别警觉，发作过后了仍然觉得担心害怕，担心下次再发作，所以会有预期性焦虑的表现。

死亡恐惧症能自愈吗

死亡恐惧症能自愈吗：
　　死亡恐惧症在临床上指的一种急性惊恐发作，又叫急性焦虑。在急性惊恐发作的时候，患者会表现为一种濒死感、失控感，觉得自己活不了了，所以会特别的紧张害怕。那么这种情况能不能自己治愈，需要根据每个病人具体情况具体分析。
　　如果症状比较轻微的，患者自己能够意识到的，能够自我调节，可以自愈。患者可以多锻炼身体，每天多运动多跑步，这样可以缓解焦虑。而且可以转移注意力，把自己的注意力转移到工作上。日常生活上，不要让自己闲下来，每天都要有事可做，就逐渐把焦虑发作的症状忽略了。如果越关注就越明显，越关注就越担心、害怕发作，它也容易发作，所以注意力转移不关注了，也就会逐渐减轻，甚至慢慢好了。
　　大部分患者发作以后有极度的恐惧，害怕再次发作，我们称为预期性焦虑。在这种心理作用下，它还会再次发作。再次发作还是那样自己控制不了，特别紧张害怕，特别恐惧。这样的话我们就应该上医院进行干预，进行干预的过程包括心理治疗和药物治疗。在家里服药也很方便，可以服用一些苯二氮卓类的药物抗焦虑以及抗抑郁药。这样的话，死亡恐惧也是能够治好的。

大学开学恐惧症

大学开学恐惧症：
有部分大学生在开学以前会出现对学校的焦虑和恐惧。它可以表现为情绪低落，心烦意乱，无缘无故的发脾气，浑身疲劳，注意力不集中，失眠，记忆力下降等。有的还会有头疼、胃疼等躯体不舒服的症状。它的原因主要就是因为开学特殊的事件导致了自己对学校的生活产生的焦虑和恐惧。我们称为大学开学恐惧症。
那么什么样的同学容易发生开学恐惧呢？有这么几类学生：心理素质和适应能力较差的学生，学习成绩较差的学生，经常受到老师批评的学生，还有自尊心较强的学生，这几类学生容易出现开学恐惧症。
那么开学恐惧症它也是可以调的，我们在开学前就要提前做好调整。一个是家长协助孩子做好调整，那么同学们自己也得注意要做好调整，在入学前要把心收回来，不要整天的放松自己，自己的作息要有规律，要提前按照学校的那种作息规律来进行生活，同时还要注意锻炼身体，以保证良好的睡眠，并且注意正常饮食。

大学开学恐惧症怎么办

大学开学恐惧症怎么办：
　　大学生在假日期间因为是放假，所以他生活不规律，生活秩序也打乱了。现在由于网络的出现，他们往往很晚才睡，早上又不起床。这种状态如果不改变，就没法适应正常的学校生活。但是毕竟还要开学的，由于开学特殊的事件，学生就担心适应不了，就会导致对学校生活产生一种焦虑和恐惧的情绪。这就是我们所谓的开学恐惧症，它也不是一个疾病，这也不是一个医学的诊断，是一种情绪的问题。我们在入学前就要提前进行调整，那么我们怎么进行调整呢？
　　家长和学生协商，一起制定这种新的作息时间表，就像在学校生活一样，什么时间睡觉，什么时间起床，按照作息时间表来执行。白天也都制定你的生活计划，几点到几点做什么，几点到几点做什么，也可以提前进行一些预习。
　　再就是保证正常的饮食，清淡饮食，保证良好的睡眠，一定要保证你的睡眠质量。
　　平时还要注意身体的锻炼，身体锻炼是不能少的，身体锻炼也能调整你的精神状态，能充实你的生活。
　　如果有明显的焦虑，可以用适当的药物来进行抗焦虑治疗。