长老年斑的原因是什么

长老年斑的原因是什么：
　　就是说临床上我们看到很多老年患者来就诊，脸上长了很多斑，他想来治疗，同时想知道是什么原因导致的。那么老年斑是什么原因导致的，那首先我们要，首当其冲的我们要提到是什么，是紫外线。这个紫外线最多见的，就是我们所说的长波紫外线，天长日久的在外面活动，被日光照晒而从来不护肤，从来不涂防晒霜，这样就是是长老年斑的一个首当其冲的一个理由。那么，其他原因还有什么？饮食密切相关，比如说常年吃一些熏的、腌的、烤的、炸的这类的东西，常年吃一些不够新鲜的这样的食物，所以说，这个老年斑，它发生最常见的第一个是和这个紫外线有关系，第二个和饮食有关系，第三和身体健康状况有关系，比如说得了肿瘤的患者，他身体免疫力很低，那么这个斑它就长得比，就是说比健康人长的要多，所以说长老年斑一般来说，就是和这三大原因有关系。
　　那么这个老年斑一旦长了以后，如果我们不注意的话，它会常年的去发展，慢慢的缓慢的去发展，发展到什么程度？发展到皮肤癌。皮肤癌最常见的就是我们所说的基底细胞癌，当然，鳞状细胞癌有一部分它老年斑变成老年疣，最后发展成就是说鳞状细胞癌，也是很多见的。所以我们一定要预防老年斑的发生。

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长老年斑怎么办

长老年斑怎么办:
　　首先一定要保持良好的心情，适当运动增加血液循环促进新陈代谢，排出毒素一身轻松，保持平和的心态，良好的情绪，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，减少对电脑和手机的依赖，减少辐射。
　　选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品；选用的粉底霜要比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。
　　注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，比如：猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。

长了老年斑怎么处理

长了老年斑怎么处理：
　　有些患者，尤其是些老年人，一般来说，临床上65岁以后，这样的老年人来了以后，我们看有些人脸上长斑，褐色的这种斑，主诉就是体积越来越大，颜色越来越深，数量越来越多，这个时候我们就问患者，你以前注意过防晒吗？患者绝大部分患者都说我从来不注意防晒，在太阳底下脸上什么都不涂抹，我们就告诉患者，这个人还是要注意护肤，还要注意防晒，为什么这个老年斑，它主要就是和这个因素有关系。
　　那么，长了老年斑怎么办呢？我们要进行积极的治疗，第一种比较保守的方法就是用维a酸涂药的方法，每日睡觉前点涂零点一浓度的维a酸乳膏，每日1次，这样来进行治疗，同时，再配合上一些淡化色斑的外用药，比如说千百乳膏，白天用千百，晚上用维a酸乳膏，这是一种比较保守的。那么还有一些方法怎么办呢？那么采用现代的激光疗法，比如说用755激光，1064纳米激光，还有点阵激光，都可以处理这样的老年斑。所以说长了老年斑，我们在临床上采用这样的方法，还是行之有效的，同时，告诉患者要定期复诊，这样的话才能达到一个长期，就是说才能达到一个彻底治疗的一个目的。

长老年斑需要吃什么好

长老年斑需要吃什么好：
　　现在的人都非常注重自身的健康，所以饮食是首当其冲非常重要。那么为了预防长老年斑，我们吃什么比较好，那肯定是多样化饮食是最好的，多样化饮食首当其冲要提出来。那么而且这种多样化饮食，我们要多吃一些新鲜的，清淡的，均衡的一些食物，还要多吃坚果一类的东西，这些对预防长老年斑都非常好。
　　老年斑不是突然一下出来的，有的老年人来了以后说，那我就最近一两个月才出来的，我说这个你虽然是最近一两个月出来的，但是你以前都是积累，就是说以前你的饮食习惯都是一个积累的一个过程，它出现就在短期内就出现了，然后越来越明显，就这样。所以我们要常年的要注重饮食，那么饮食上，像新鲜的蔬菜，绿色蔬菜，还有多吃水果，水果是什么？像维C含量十分丰富的水果，像猕猴桃、西红柿，还有这个各类的瓜果梨桃，我们都要去吃，就是说每种东西都要适量的吃，还是对自己非常好的。那么肉类也要适量的吃，什么红肉类适量的吃，那些海鲜一类的东西，我们也要适量的吃，就是说都要吃，那么补充身体所需的多方面的维生素和微量元素，那么在一定程度上肯定能会预防老年斑的生成，当然对机体的健康都是非常有好处的。
　　另外，长老年斑和这个什么，和遗传也有关系，那有的人父母那一辈到了老年的时候，脸上长了很多的斑，那么他可能也会，无一例外也会出现这个问题。可是有的家族他就不长这个，所以说他不管吃啥到老了他也不长。当然我觉得健康饮食还是要从年轻的时候要需要提倡，这样的话，到老了以后，他就是说，不光是老年斑，其他疾病也可以预防。

去掉老年斑的方法

去掉老年斑的方法：
　　如果这个老年斑体积比较小，比如像针尖米粒那么大，颜色也比较浅，我们就在自己家里头处理一下就行了，怎么办？像抹一些维e比较丰富的这个，像维e霜，我们成天抹。还有就是说抹一些滋润保湿的一些这个护肤品，比较好的像什么雅诗兰黛、倩碧这类的东西，还有资生堂、欧莱雅等等这类的东西，它滋润保湿效果好的，它就可以滋润，把局部的皮肤滋润保湿好以后，真皮内富含水分和胶原蛋白，它就可以把这个代谢局部的产生的代谢产物很快的处理掉，这个老年斑可能慢慢就消失了。
　　那么对一些面积比较大，数量比较多的这个老年斑怎么办，这个得去医院来处理了，那么医院可能会给一些药物，一些保守的疗法，比如说白天用千百乳膏，到了晚上用0。1浓度的维a酸乳膏进行点涂，这是一种保守的方法，时间长达一般来说得三个月以上，三个月、半年，甚至一年来使用这个，那老年斑也可以淡化。那么，还有一些比较顽固的老年斑怎么办？我们就要采用一些治疗手段了，那么一般常见的像激光，我们用755激光，1064纳米激光或者是点阵激光，把这个老年斑通过有规律的来复诊，来达到一个治疗的一个目的。有时候我们可以采用综合疗法，就是说我们定期的给患者做激光治疗，同时再配合上，白天继续涂千百乳膏，晚上继续点涂维a酸乳膏，这样可以更快的使老年斑去除掉。

如何治疗老年斑

如何治疗老年斑：
　　这个老年斑一旦形成了以后，就涉及到这个治疗，尤其是越长越多，那么会引起人的重视，家人促使就来到医院来进行治疗。
　　那么老年斑它也分为几种情况，一种是数量少，可能就是单发的一个，颜色比较浅，那么体积也不是很大，针对这样的老年斑，我们可以就是用一些药物就行。白天用千百，晚上用零点一浓度的维a酸乳膏进行点涂，那么经过治疗以后，这个老年斑它越来越浅，我们经常会遇到这种情况，患者经过治疗以后，这个斑越来越浅，面积越来越小，最后都看不见了。就是说一般来说得治上它三个月到半年左右。
　　那么还有一种就是老年斑数量比较多，面积比较大，颜色又深的，这个怎么办？来了以后我们可以告诉患者，可以采用激光的方法，激光我们常用的像比如说光子嫩肤、755激光，还有这个1064纳米激光、点阵激光都可以治疗这个老年斑。那么治疗的同时，同时再配合一些药物来治疗可能效果会更好，每隔一个月来做一次激光，然后每天涂这个千百乳膏，晚上点涂维a酸乳膏，那么对于这个老年斑来说还是效果很不错的，所以说一旦得了老年斑，我们一定要去正规的医院进行治疗。