膝盖酸软是什么原因
膝盖酸软是什么原因:
膝盖酸软是临床当中一种常见症状,病人多因膝盖酸软、疼痛而来就诊。导致膝盖酸软的因素很多:
1、剧烈体育活动或者身体过度劳累,就会引发膝关节周围韧带关节囊痉挛,内部软骨水肿,从而导致膝盖酸软,这种情况注意休息、就可以得到有效缓解。
2、骨性关节炎导致,服用硫酸氨基葡萄糖营养软骨就能改善。
3、膝关节滑膜炎、髌骨软化症导致,口服非甾体抗炎药物和活血化瘀和消炎止痛作用的药物,同时配合中药热敷、红外线照射、按摩等理疗措施进行治疗。
4、缺钙,口服钙尔奇D或者葡萄糖酸钙口服液治疗。病人出现膝盖酸软时应当尽早就诊、明确诊断、积极治疗。
日常生活中,注意保暖、避免剧烈运动、合理膳食、注意补钙、加强功能锻炼,从而增强膝关节稳定性。
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膝关节滑膜炎是怎么回事
膝关节滑膜炎是怎么回事:
先说说膝关节滑膜炎的概念,膝关节滑膜炎是因扭伤和多种关节内损伤,所致膝关节无菌性炎症,就会导致膝关节滑膜增生、水肿、渗出的液体增多。病人多因感到膝关节发软及活动受限,肿胀持续不退、膝关节活动障碍、走路跛行、不敢下蹲而来就诊。
出现这种情况以后可以口服消炎镇痛、活血化瘀药物,同时配合针灸、红外线照射、中药热敷等理疗措施,以疏导经气,使气血运行通达,达到行气消肿,舒筋镇痛的目的,从而促进膝关节滑膜炎恢复和积液吸收。
病人急性炎症期应卧床休息、提高患肢,指导病人床上做膝关节功能锻炼。日常生活中,注意保护膝关节、避免外伤、合理膳食、戒烟酒、忌食辛辣刺激食物、避免反复蹲起及跑跳活动,以防止滑膜炎复发。
膝关节滑膜炎如何锻炼
膝关节滑膜炎如何锻炼:
膝关节滑膜炎是因扭伤和多种关节内损伤所致膝关节无菌性炎症,临床常见病。发病以后,临床治疗应当遵医嘱口服消炎镇痛、活血化瘀药物,同时配合针灸、红外线照射、中药热敷等理疗措施,以疏导经气,使气血运行通达,达到行气消肿,舒筋镇痛的目的。
并且通过腿部肌肉力量锻炼来缓解症状,肌肉力量强大对膝关节也是一种保护,并且有稳定关节的作用,促进滑膜炎恢复。因此教会病人进行锻炼股四头肌,直腿抬高,肌肉等长收缩来加强肌肉力量,以增强膝关节的稳定性,减少对软骨的刺激和摩擦,从而减少膝关节液渗出。
功能锻炼一定要遵守循序渐进的原则,运动前做好准备活动,避免过度劳累、避免膝关节损伤,同时控制体重,以免增加膝关节负荷。
膝关节滑膜炎痛如何治疗
膝关节滑膜炎痛如何治疗:
膝关节滑膜炎是因扭伤和多种关节内损伤所致膝关节无菌性炎症。病人多因感膝关节发软及活动受限、肿胀持续不退、膝关节活动障碍、走路跛行、不敢下蹲而来就诊。治疗时可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤的中药,配合口服非甾体抗炎药物,来对抗滑膜的无菌性炎症。
疼痛、肿胀严重明显时给予关节穿刺,并向关节腔注射透明质酸钠,以保护关节滑膜、清除致痛物质,有明显减轻疼痛的作用;同时配合推拿、针灸、艾条灸、红外线照射等理疗措施,增进关节及周围组织的血液循环、减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节肿胀、疼痛等症状。
平时多注意保暖、避免受凉、避免膝关节部位过度的活动,也就是避免蹲起、跑跳活动,以防止滑膜炎复发。
膝关节滑膜炎的原因
膝关节滑膜炎的原因:
膝关节主要由三块骨头组成,股骨、胫骨以及髌骨。这三个骨头内部有一个关节囊,将它们包裹成一个封闭的腔。在关节囊的内部附有一层滑膜,当出现一些情况时,滑膜会出现发炎,就是膝关节滑膜炎。
当出现创伤、不正常的运动,或者长期的疲劳运动,还有其他一些疾病,可以导致膝关节滑膜炎的发生。
膝关节滑膜炎的治疗方法
膝关节滑膜炎的治疗方法:
实际上膝关节滑膜炎只是一个笼统的概念,很多疾病都可以引起膝关节滑膜炎,譬如类风湿性关节炎,骨性关节炎等等。
滑膜炎的表现就是红、肿、热、痛。治疗方面,最开始都是保守治疗,保守治疗的方法,
一、制动,即减少患者的活动负重。
二、冷敷。
三、口服非甾体类的消炎镇痛药,严重的患者可以用一些制动的支具保护,这是保守治疗的一部分。
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