腰椎颈椎综合征怎么治

腰椎颈椎综合征怎么治：
　　先说说什么是腰椎颈椎综合征；颈腰椎颈综合征就是指颈、腰部神经受压导致的症候群，是由于椎管狭窄导致椎管内组织遭受刺激或压迫而出现一系列症状，如：颈部僵硬、麻木疼痛、头晕、腰酸、腿痛以及下肢麻木、无力以及跛行等。患者发病时，应先进行正规的非手术治疗：包括口服药物活血化瘀、消炎镇痛、营养神经的药物；同时要对颈、腰部制动；睡硬板床、双下肢处于屈曲状态、锻炼腰背肌腹肌，再配合针灸、中药热敷等理疗措施，一般都会有显着疗效。对保守治疗无效或症状迅速加重的患者，则和医生积极沟通，进行手术治疗。
　　腰椎颈椎综合征的预防，主要是改变不良的生活习惯，多运动，不要久坐。自我锻炼时：病人可以并腿屈膝坐在床上，两手环抱住小腿，收腹拱背，身体往后滚动，进行前后滚背的动作，从尾椎、腰椎、胸椎、颈椎都能够得到按摩，从而让脊椎放松，达到预防的作用。

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腰椎纤维环缝合术的适应症

腰椎纤维环缝合术的适应症：
　　腰椎纤维环缝合术是治疗腰椎间盘突出症最有效的腰椎微创手术；就是指在行腰椎微创术同时给予纤维环缝合；腰椎纤维环缝合能有效降低腰椎微创手术后的复发率。腰椎纤维环缝合术适用于所有因慢性腰痛、急性腰扭伤的患者出现纤维环破裂时需要进行髓核摘除的椎间盘突出手术的患者。病人就诊时应当选择有临床经验的医生进行这项手术；避免造成局部神经的损伤，而引起相关并发症。
　　恢复期病人能够下地活动，指导病人科学合理的康复锻炼，避免出现由于锻炼的不合适，或过早的负重、过早的活动而导致损伤。日常生活中要注意对腰部的保护，卧硬板床休息、注意腰部保暖防潮湿，活动时注意腰部保护，另外要加强饮食营养，补充钙质，进行腰背肌功能锻炼，增强关节稳定性，促进早日康复，提高病人生活质量。

腰椎纤维环缝合术的风险

腰椎纤维环缝合术的风险：
　　腰椎纤维环缝合术是治疗腰椎间盘突出症最有效的腰椎微创手术；就是指在行腰椎微创术同时给予纤维环缝合；
　　腰椎纤维环缝合能有效降低腰椎微创手术后的复发率。腰椎纤维环缝合术适用于所有因慢性腰痛、急性腰扭伤的患者出现纤维环破裂时需要进行髓核摘除的椎间盘突出手术的患者。
　　腰椎纤维环缝合术存在的风险是：由于腰椎具有丰富的神经和血管，该项手术存在的风险就是在手术缝合的过程中，可能操作时稍有不慎就会对周围组织、神经造成损伤，因此建议病人就诊时选择有临床经验的医生进行这项手术；避免造成局部神经的损伤，而引起相关并发症。恢复期病人能够下地活动，指导病人科学合理的康复锻炼，避免出现由于锻炼的不合适，或过早的负重、过早的活动而导致损伤，另外要加强饮食营养，补充钙质，促进早日康复。

腰椎胀痛是怎么回事

腰椎胀痛是怎么回事:
　　出现这种腰椎胀痛可能是腰部的肌肉劳损，腰椎间盘突出，腰椎的骨质增生，等原因，如果是女性，妇科的炎症，也可以引起这种腰胀痛的情况，一般的肌肉劳损，表现为局部的酸胀痛，长时间弯腰或者久坐以后疼痛加重，热敷或者是进行适当按摩，以后常常可以缓解，腰椎间盘突出引起的腰部胀痛。
　　主要是椎间盘的退变在外力作用下，刺激后方引起的，常常伴有下肢的放射痛和坐骨神经痛的表现，腰椎骨质增生引起的胀痛，多见于中老年人，与受凉劳累后往往出现，局部理疗和热敷之后可以缓解，如果是妇科的炎症，可能会有小腹的酸胀痛。
　　月经不调，可以给予局部的彩超检查，来明确具体的情况，出现这种腰椎胀痛的情况，不能盲目治疗，需要去正规医院进行检查以后，根据不同的病因采取不同的治疗方法。

腰椎增生的症状

腰椎增生的症状:
　　腰椎的增生主要是由于年龄，不良的生活工作习惯，坐姿不正引起的，轻微的腰椎增生是没有任何症状的，如果腰椎持续性的增生，可以出现腰部软组织的酸痛，僵硬和疲劳感，甚至有弯腰活动受限，如果增生压迫周围的神经根，可以引起下肢的麻木无力，压迫坐骨神经可以引起坐骨神经炎。
　　如果压迫椎管引起椎管狭窄，可以出现间歇性跛行，严重的可以引起下肢的肌肉萎缩和无力，轻微的腰椎骨质增生，可以进行局部的理疗，合乐夫口供一些非载体的止痛药进行针对性治疗。
　　平时加强腰部肌肉的锻炼，以增强腰椎的稳定性，如果已经压迫神经根或者导致椎管狭窄，严重影响正常生活，就需要及时的采取手术进行治疗。

腰椎增生怎么锻炼

腰椎增生怎么锻炼:
　　腰椎的骨质增生是一种退行性的病变，锻炼的目的主要是增强肌肉的力量，促进腰椎的稳定性，如果腰椎骨质增生已经导致椎管狭窄，或者压迫神经根导致水肿的情况，是不建议进行锻炼的。
　　一是采取适当的按摩和理疗，患者可以采取座位或者站位，用手掌在腰部轻轻进行按摩，力量有轻而重，促进腰部的血液循环。
　　二是进行适当的健身活动，可以做一些健身操，太极拳长跑，来增加腰椎腰部肌肉的柔韧性。
　　三是可以做一下小燕飞，三点支撑等腰部的运动以增强腰部肌肉的力量，来增加腰椎的稳定性，这是要保持良好的坐姿，选择被告以减轻腰部负担，连续坐姿超过一小时应该多起来活动腰部肌肉，防止小关节的移位，5是要睡硬板床或者是半硬的床，不要睡太软的床，防止腰椎的生理曲度发生改变，导致脊柱的侧弯。