压力性尿失禁的锻炼方法有哪些

压力性尿失禁的锻炼方法有哪些：
　　压力性尿失禁分型为轻到中度的压力性尿失禁，症状不是很重的可以自己选择相应的盆底肌训练方法。现在盆底肌的训练经典方法可以称为3个10，即收缩阴道和肛门的肌肉，屏住5-10秒钟，我们的要求是屏到10秒，可以在家躺在床上，清洁您的手指之后，将手指放入阴道中，感受正确的发力方式，避免错误的腹部肌肉发力或者大腿肌肉发力，来进行正确的锻炼。
　　一般是收缩盆底的肌肉5-10秒钟后，放松10秒钟。这样为一次，每一组训练是做10次，即为三个10，10秒、10秒乘以10次，每天需要做5-10组训练。如您觉得自己的这个盆底训练效果欠佳，可以到医院做专业的生物反馈电刺激和盆底治疗，来获得更好的治疗效果。

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女性压力性尿失禁有什么危害

女性压力性尿失禁有什么危害：
　　压力性尿失禁多见于女性患者，尤其是经产妇和老年女性更为常见一些。
　　主要表现为在大笑、打喷嚏、提重物、咳嗽或者是做剧烈运动时，有尿液从尿道口不受控制的流出，出现压力性尿失禁之后，会对患者的正常生活工作造成不便。
　　如果尿失禁达到了中度甚至是重度，会严重的影响患者的正常生活，同时还容易导致尿路感染外阴炎，甚至是阴道炎的出现。所以如果患了尿失禁之后，需要及时的去医院泌尿外科进行治疗。根据尿失禁的程度，来选用合适的治疗方案。如果是轻度的压力性尿失禁，可以通过逼尿肌的功能锻炼，盆底肌肉群的锻炼等来进行改善。必要时也可以口服一些改善症状的药物，比如盐酸米多君片，但是如果已经达到了中度，甚至是重度的压力性尿失禁，则建议尽早手术处理，可以做中段尿道的悬吊术来控制排尿。

压力性尿失禁怎么办

压力性尿失禁怎么办：
　　压力性尿失禁属于尿失禁中很常见的类型，多见于女性患者，尤其是经产妇和老年女性患者。
　　随着年龄的增长，出现尿失禁的几率就会增加。分娩次数越多，出现压力是压力性尿失禁的几率也就越大。对于压力性尿失禁的治疗，首先需要了解亚力性尿失禁的程度。如果是轻度的压力性尿失禁，可以通过逼尿肌以及盆底肌肉群的功能锻炼来得到改善。
　　必要时也可以口服盐酸米多君片一起治疗。但是如果压力性尿失禁已经达到了中度甚至是重度这种情况，通过功能锻炼效果往往并不好，而是建议尽早手术处理。目前主要是采取中断尿道的悬吊术来控制排尿。手术创伤相对来说很小，治疗效果也比较满意。通过手术治疗，可以进行控制排尿。

压力性尿失禁应做什么术前准备

压力性尿失禁应做什么术前准备：
　　压力性尿失禁需要在局部或者阻滞麻醉下进行。医务人员在术前应该给予患者充分的关怀和鼓励，安抚病人的心情，与病人和家属进行一次术前沟通，让他们充分了解手术的方式、可能取得的疗效、手术的危险性和术后的注意事项，让病人能够积极配合治疗。要教会病人在床上大小便，以及怎么在床上咳嗽、咳痰，还要备好血浆、预防感染。手术前的6到8个小时，病人原则上不能吃喝任何东西，如果病人手术前夜睡不着，可以酌情用镇静剂。
　　针对手术方式的特异性的准备。如果是阴道前壁膨出导致的尿失禁，做阴道前壁修补术的话，术前3天应该每天冲洗阴道。耻骨后阴道前壁悬吊术、膀胱悬吊术、膀胱颈穿刺悬吊术这些手术方式的术前准备和阴道前壁修补基本一样。如果需要向膀胱颈粘膜下注射植入物，术前需要做植入物过敏试验。

女性压力性尿失禁做什么检查

女性压力性尿失禁做什么检查：
　　压力性尿失禁的病因有很多，也分为几种类型。因此全面、系统的检查是非常有必要的，只有正确了解患者尿失禁的类型和程度，才能选择合适的治疗方式。
　　首先医生需要详细的询问患者的病史，比如做过什么手术、生过几个孩子、有没有受过外伤、用过什么药物，以及平时排尿的情况，以便确定到底是哪种尿失禁。再就是要进行妇科检查，着重了解有没有做过妇科手术导致尿道缺损。有没有子宫下垂、阴道前壁膨出以及膨出的程度，了解阴道有没有瘢痕。还要做一个诱发试验和指压试验，让病人咳嗽或者用力把肚子鼓起来，观察会不会排尿。也可以测定尿道长度，进行尿动力学的评估。有必要做一个膀胱尿道造影，观察在有压力的情况下，膀胱颈和后尿道的下移情况。可以通过测定后尿道膀胱角、尿道倾斜度、尿道骨盆角、耻骨联合口距离来辅助判断。尿失禁的检查往往需要暴露病人的隐私部位，不要过于焦虑，也不要有其他顾虑，积极配合医生，要知道检查的目的就是治病。

什么是老年人压力性尿失禁

什么是老年人压力性尿失禁：
　　老年人压力性尿失禁指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。体征是腹压增加时，能观测到尿液不自主地从尿道流出。尿动力学检查表现为充盈性膀胱测压时，在腹压增加而无逼尿肌收缩的情况下出现不随意漏尿。
　　老年人压力性尿失禁的病理生理机制并没有完全搞清楚，根据目前的研究，与下列因素有关：膀胱颈及近端尿道下移，尿道粘膜的封闭功能减退，尿道固有括约肌功能下降，盆底肌肉及结缔组织功能下降，支配控尿组织结构的神经系统功能障碍。年龄与尿失禁的相关性可能与随着年龄的增长而出现的盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌退行性病变等有关。