饿了心里发慌是怎么回事

2020-07-14

饿了心里发慌是怎么回事:
  饿了心发慌大多数考虑是低血糖引起的,主要就是由于肚子饿导致身体内的血糖偏低,机体代谢所需要的能量相对不足,从而引起心里发慌等不适,另外少数人如果有胃十二指肠溃疡,也可以引起饥饿痛,这种饥饿痛可以反射性地引起心慌的症状。
  首先要查明引起心慌的原因,为了避免这种情况发生,如果是由于低血糖引起的可以吃含糖高的食物,如糖水、蜂蜜、糖块、饼干等,必要时可以抽血化验,检测血糖值,如果由其他疾病引起者,比如甲状腺功能亢进、胃肠溃疡病等,要积极治疗溃疡和甲亢,等疾病治好了,惊慌也就会好了,平时还要多注意合理饮食,饭量要适中,不要吃辛辣刺激的食物,可以吃些蔬菜和鸡蛋补充营养,这样可以很好的预防饿了出现心发慌的症状。



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食物血糖生成指数应用

食物血糖生成指数应用:
  根据食物血糖生成指数的不同,可以将食物分为三个等级,分别为低GI食物、中等GI食物、高GI食物。当这个GI值在75以上的时候,该食物是高升糖指数食物,平时尽量不选择高GI食物,或者少选高GI食物,但是有时糖尿病患者出现低血糖的时候,就应该吃高GI食物,可以使体内的血糖迅速升高以达到治疗低血糖的目的。
  当GI值在55到75之间的时候,该食物为中等升糖指数食物。GI值在55以下时,该食物为低升糖指数食物,低GI食物在胃肠道中停留的时间长,吸收低,葡萄糖释放缓慢。建议糖尿病患者比较适合食用中等和低GI食物,以便更好地控制餐后血糖。

低血糖原因

低血糖原因:
  低血糖在糖尿病患者中的发生是非常普遍的。低血糖的原因可能有:
  第一点,药物引起的低血糖,比如像胰岛素,磺脲类或非磺脲类的胰岛素促泌剂,还有就是药物过量等,都是由于药物引起的低血糖。
  第二点,是未按时进餐或者进食量过少。
  第三点,是运动量增加,但是饮食没有变化。
  第四点,是饮酒,尤其是空腹饮酒,也会引起低血糖的发生。
  第五点,就是饮食量变化了,但是药物未及时调整。
  第六点,老年人,尤其是还有老年人对低血糖的敏感度下降也可能会引起低血糖。
  第七点,经常不吃主食的人,也可能会有低血糖的发生。
  那么这些都是引起低血糖发生的原因,希望能引起糖友们的注意。

低血糖有哪些危害

低血糖有哪些危害:
  低血糖的危害主要有以下两点:
  第一,它可以出现一些症状,比如头晕、心慌、出汗、手脚颤抖、没劲、没精神的症状,但是这些症状并不是最大的危害;
  第二,低血糖最大的危害是低血糖可以诱发心脑血管事件,如果低血糖,心脏就跳得快,心脏跳快以后心肌耗氧量就升高,就可以诱发冠心病、心肌梗死,心肌梗死和心律失常可以直接危及患者生命;低血糖以后如果低血糖时间维持比较长,两三小时昏迷以后都不缓解的话,就会出现脑水肿,脑水肿出现脑细胞不可逆的改变,出现痴呆、昏迷或者晕厥不醒的情况,所以非常危险,这才是低血糖最大的危害

低血糖怎么办呢

低血糖怎么办呢:
  低血糖怎么办要看它是轻度的还是重度的,主要治疗办法有以下几点:
  第一,轻度的低血糖患者应该有经验,吃着药或者打着胰岛素、西药的降糖药,比如磺脲类降糖药、瑞格列奈药,本身就有低血糖反应,这个时候就要告诉患者经常带个糖块、饼干,一旦有心慌出汗,就认为它就是低血糖,赶紧吃了以后症状大多数情况很快就会缓解;有时候有一些老年人,可以带一个牌,写上我是糖尿病病人,我在打着胰岛素或者在吃降糖药,如果要是昏迷就赶紧让我喝点糖水、吃糖块,这些也是很常见的,实际上就是轻度的通过喝糖水就能解决问题。
  第二,重度的低血糖比较麻烦,需要静脉注射高糖,即葡萄糖,或者让他直接喝葡萄糖水,还有甚至注射升高血糖的胰高糖素。总体来讲,一般如果及时抢救,通过饮食方面的补糖、喝糖水、静脉补高糖等都能抢救过来,还是非常需要大家给予充分的重视,因为低血糖的危害很大。

测空腹血糖要注意什么

每个糖尿病患者在病程生涯,不可避免会发生低血糖。低血糖后会出现心慌、手抖、大汗淋漓,视物模糊、黑蒙,还有人有濒临死亡感。所以发生低血糖后要积极处理。因为如果不处理,病人会直接昏迷,危及生命。低血糖发生后,如果病人是清醒状态,就要鼓励他进食。这时可以喝一些平常不敢喝的饮料或巧克力,先用这些含糖量较高的饮料纠正,随后再去吃粮食类。虽然喝这些含糖量高的饮料,会使血糖迅速上升缓解症状,但持续时间不长,所以随后还要进食主食。其次,如果病人直接昏迷,需赶紧送到医院,静脉注射葡萄糖。如果病人在服用阿卡波糖过程中,合并其他用药出现低血糖,这种低血糖如果用粮食不容易纠正,要直接用葡萄糖进行纠正。最后,发生低血糖以后,纠正完后,要去进一步的寻找低血糖发生的原因。进一步分析原因,避免下一次低血糖的发生。