例假前体重增加怎么回事

月经前体内的激素达到了比较高的水平。雌激素和孕激素会导致身体的水钠储留，很多女性会觉得自己全身肿胀，体重有增加1到2公斤。而且食欲也会比较旺盛。这个时候会容易导致食量增加。体内的脂肪也会囤积增加。会容易出现体重增加的情况。

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月经期能喝茶吗

月经期能喝茶吗：
　　一般情况如果月经正常的话，没有什么不适的话，无论是在饮食，还是在其他方面，应该都不受影响。
　　有的人月经期会有很多的讲究，不能吃这个，害怕那个，其实就是说主要是看自己的月经的情况，如果你的月经不好，很容易被外界的这种因素干扰的话，不管是精神心理、劳累以及一些情绪等等，还有一些环境的，比如说冷刺激、冷水、冷饮等等，这种情况的话，我们可能会受一些影响，茶的话，它也属于一种比较兴奋的，可能是睡眠不好了，你就要注意一下，因为月经期也是需要适当的休息的。除此之外的话，没有因为说喝茶就会影响月经的量月经的时间，所以的话应该是可以喝的。

来月经能洗头吗

来月经能洗头吗：
　　来月经当然可以洗头，因为洗头的时间是比较短的，洗头一般都用热水，除非是南方人冲凉用冷水，部分人对冷水、冷饮、冷东西的刺激比较敏感，这种情况可能会引起月经的减少，当然了严重的有的可以引起闭经，但是我们在洗头的时候用温热水是没有问题的，时间短，温度适宜，所以应该没有问题。
　　当然如果说你非常紧张，你自己觉得你害怕，你就可以不洗。所以这个没有说绝对的一定是行还是不行。总之来说一般情况没有问题，是可以的，除非你自己觉得洗头的话，会影响你的月经量，那你就最好不要洗了。

来月经可以洗头吗

来月经可以洗头吗：
　　从我们医学的角度、生理的角度，来月经是可以洗头的，我们洗头其实不可能是冷水，除非南方人要冲凉的话，这个可能会对冷刺激有关的、精神心理因素有关的、比较敏感的人的话，可能会影响。
　　一般月经期应该是洗头没有问题，其实洗淋浴也是可以的，主要是不能够盆浴，不能够性生活，就说你阴道不干预的话，单纯一个洗头是完全可以的。所以不要因为我来月经了，我什么都不能干了，当然水热一些还是好一些，但是应该不影响什么。所以月经期饮食生活只要正常的话，应该不影响，如果说你很不舒服，你不想洗，那是另外一回事了。

大姨妈来了肚子痛怎么办

大姨妈来了肚子痛怎么办：
　　大姨妈来了肚子痛，我们看如果是未婚的痛经的话，相当于原发性的痛经，首先可以对症治疗，口服止疼药，或者是肛门塞消炎止痛栓，都是可以的。
　　如果说已经结婚了，有性生活史了，那么在同样的对症治疗之后，要去看医生，除外一下子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿、子宫解肌症等器质性病变引起的痛经，这个时候可能要给予药物的干预，或者是手术的治疗。
　　还有一种情况，未婚、有性生活史痛经的话，除了对症治疗可以做一个B超，帮助她提前发现有没有盆腔内异位症或者是巧克力囊肿，就是卵巢巧克力囊肿，这种情况严重的话也是需要手术干预的，如果不严重的情况下，需要药物治疗。如果说非常轻微的痛经，不影响生活，那么就没必要干预。

月经周期如何计算

月经周期如何计算：
　　就如同日出和日落一样，月经也是有一定的周期和规律。一般来说月经出血的第一日算月经周期的第一天，月经周期以两次月经的第一天的间隔时间计算，一般来讲是间隔21到35天，平均是28天。
　　来月经的那几天叫做经期，是从月经的第一天到最后一天的持续时间一般为2到8天，平均是4到6天。但是还有一小部分女性群体，可能是每2到3个月才来一次月经。但是只要有一定的月经周期的规律性，就会有规律的排卵，那么月经就正常。

安全期如何计算

安全期如何计算：
　　正常育龄的妇女每个月会来一次月经，从本次月经开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期。从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期及安全期。妇女的排卵日期一般是在下次月经来潮前的14天左右，如果女性月经比较规律，从下次月经来潮的第一天开始倒数14天或者减去14天，就是理论上的排卵日。排卵日及其前5天和后4天加在一起就称为排卵期。
　　月经期是从月经的第一天到最后一天的时间。除了月经期和排卵期之外，其余的时间均为安全期。

安全期安全吗

安全期安全吗：
　　安全期与每个人的最长周期、最短周期、经期的开始时间均有关系。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期，从月经干净的那天到排卵期开始的前一天，这段时间叫做排卵前安全期；从排卵期结束后的第一天，到下次月经来潮的前一天，为排卵后安全期。排卵后安全期要比排卵前安全期更加安全。
　　在安全期避孕要注意一些问题，首先安全期避孕是一种生理性的避孕方法，如果不能严格掌握或使用不当，容易导致失误。
　　第二，采用安全期避孕要准确地测定排卵日期。
　　第三，夫妇双方至少有一方能够掌握精确的测定排卵期的方法。

经期注意事项

来月经的时候宫口是开放的，再加上内膜脱落以后，宫腔内是有创面的，非常容易造成一些感染。所以经期要禁止同房。还有要注意经前或者经期，少食辛辣刺激性的东西。经期要避免坐浴或者盆浴。来月经的时候要避免剧烈的运动。这些都是在经期的时候应该注意的。

大姨妈量特别少怎么回事

正常的女性月经量在50毫升左右，如果少于30毫升在临床上就会被诊断为月经量少。还有一些情况是由于身体过于疲乏或者是压力过大等等都可以引起月经量的减少。一些疾病也可以导致月经量少。例如贫血还有卵巢功能的低下这些都是可以导致月经量少的原因。

大姨妈来了腰疼是怎么回事

大姨妈来了腰疼，一般考虑是生理性因素所致，可能是体内性激素分泌量，突然增加以及盆腔充血所致，在经期后即可自行缓解。但也可能是由于生育，或人流术导致内伤所致，还有可能是患有子宫或盆腔疾病，腰肌劳损也是诱因。

很多女性在来月经期间，都会有小肚子疼痛的症状，也就是痛经，这是非常多见的。而有些女性发现，只要一来大姨妈，还会出现腰部疼痛的不适感，就会担心是不是身体出现了异常状态，所以就需及时了解相关诱因，那么大姨妈来了腰疼是怎么回事呢？
　　一、大姨妈来了腰疼的生理性因素
　　其实女性来月经期间，出现腰疼症状是非常正常的，主要是由于体内性激素，分泌量突然增加，且盆腔会发生充血，从而可能会产生一定的压迫性，这时就会感觉到腰部疼痛。不过在经期过后，就可以自行缓解，因此只要注意多加休息，不需要过于担心。
　　二、大姨妈来了腰疼的病理性因素
　　1.内伤因素
　　部分女性来大姨妈腰痛，可能是由于存在一些，内伤因素的缘故，尤其是对于生育次数过多，以及做人工流产次数多的女性来说，就极为容易出现。另外，房事不节也会是一大诱因。
　　2.子宫疾病
　　若女性患有子宫位置异常，比如子宫脱垂、子宫位置前倾后屈等，或者是患有子宫内膜异位症，就可能会导致经期腰痛，此时就要及时使用子宫托，或者做外科手术，来矫正子宫脱垂。而严重情况下，还要考虑是患上了宫颈炎、宫颈癌一类病症。
　　3.盆腔疾病
　　慢性盆腔炎，以及盆腔结缔组织炎症的患者，会因为炎症的刺激，而出现经期腰部疼痛的不良症状。另外，还要检查是否，是患有盆腔肿瘤，而一旦确诊，就要及时服用消炎止痛药物治疗，必要时，还要做肿瘤切除手术。
　　4.腰肌劳损
　　其实导致经期腰痛的因素，不一定是妇科方面的疾病，也可能是腰椎疾病所致。其中比较多见的就是腰肌劳损，可能是平时身体过度疲劳，或者有不良姿势所致，此时就要注意做到劳逸结合，严重时可进行治疗。

无排卵月经是怎么回事

女性在每个月，由于子宫内膜脱落，都会出现月经问题，同时每个月，也会有排卵的现象。但是有些时候，会出现月经，但是没有排卵，这可能是因为卵巢功能出现了问题，导致我们没有办法正常的排卵，治疗这类疾病，只能够采取药物治疗和刮宫治疗。

无排卵月经，有可能发生在各个年龄段，如果发生在青春期或者育龄期，建议使用药物治疗，进行缓解这种现象，如果是出现在更年期，则需要进行诊断性刮宫，才能够治疗无排卵月经的问题，无论是什么阶段，无排卵月经，都会影响到女性的身体健康，那么，无排卵月经是怎么回事？
　　一、无排卵月经是什么
　　无排卵月经，其实就是因为卵巢功能，出现了问题，导致我们身体里面的卵巢，出现排卵障碍，也就是在卵泡期，出现功能障碍，导致没有出现生殖器官的一个器质性病变。
　　一般来说，在月经期出现周期紊乱，并且流血时间比较长，这时候也会导致无排卵月经。
　　二、无排卵月经的原因
　　1.精神压力
　　如果长时间处于一个，比较严重的精神压力状态，很容易导致我们身体里，激素分泌失衡，这个时候，就会影响到女性的排卵功能，出现无排卵月经的问题。
　　2.青春期
　　其实女孩子在青春期，也很容易出现无排卵月经的问题，这个时候是因为，中枢的成熟缺陷导致的，主要是垂体对于雌激素，不能够正常进行正反馈，导致不能刺激释放，促黄体激素，这个时候，也会出现无排卵月经的问题。
　　三、无排卵月经怎么办
　　1.药物治疗
　　在青春期或者是育龄期，出现无排卵月经，其实可以通过服用雌孕激素，进行治疗，并且坚持三个周期，很快就能恢复，排卵以及月经周期。
　　2.诊断性刮宫
　　如果是在更年期，出现了无排卵性月经，首先要做的就是，进行诊断性刮宫，这样可以排除出现子宫内膜病变问题，另外还需要服用宫血宁进行止血。
　　3.调整心态
　　如果出现无排卵月经，其实要做的还有调整好心态，保证情绪稳定，并且注意休息，减少体力劳动。

女性月经期过长是怎么回事

月经是女人们的专属，一般时间为7天左右，这是正常的范围，但有很多女性的月经期超过这个范围。月经期延长与盆腔炎，子宫肌瘤，子宫功能失调性出血，子宫内膜异位症，慢性子宫肥大，内分泌功能障碍，血液病等疾病有关。

女性朋友正常的月经周期是3-5天，每个女性的月经期都不一样，但基本上会在一周内，一般情况下，不超过7天。然而，许多女性发现她们的月经周期太长，这肯定是一种不正常的月经表现，那么女性月经期过长是怎么回事？
　　1.盆腔炎
　　盆腔炎是很多女性患有的疾病，也是最常见的妇科疾病，盆腔炎，子宫内膜炎和宫内息肉等疾病，会导致子宫血液循环异常，因此每个月自然会出现充血，体积增加和月经时间延长。
　　2.子宫肌瘤
　　如果身体有子宫粘膜下肌瘤，这就是我们常说的子宫肌瘤，那么体内子宫的大小，就会发生变化，这会导致子宫收缩异常，这也可能导致月经期长和月经量增加。
　　3.子宫功能失调
　　如果子宫的排卵功能异常，会导致子宫内膜不规则下降，子宫也会出现出血症状。因此，月经期较长的原因可能是内分泌功能紊乱，这可能导致月经周期延长。
　　4.子宫内膜异位症
　　这种疾病会导致我们子宫肌层的收缩功能，受到影响，也可能导致内膜增强，从而导致女性体内月经周期延长，月经量增加。
　　5.慢性子宫肥大
　　如果女性的盆腔内出现大量充血，则会刺激卵巢分泌大量的雌激素，使子宫肌层的非厚度大大增加，远远超出正常范围。子宫肌层肥大也会导致月经异常，最直观的症状是月经期的延长。
　　6.内分泌功能障碍
　　如果身体内分泌异常，月经也会有各种问题，最常见的是月经期长。
　　7.血液病
　　女性体内月经周期长的原因很多。除了上述原因外，还可能是由体内血液病引起的，如果体内出现血小板减少症，很可能会出现紫癜，可能发生贫血，而且在月经前往往更严重。

来月经血块多是怎么回事

女性月经是需要特殊护理的，一旦出现护理不得当，就有可能造成月经异常的情况，比如发生月经里面有血块的情况，女性就要考虑，造成这种血块情况的原因，日常没有节制的吃生冷食物，还有月经的时候，没有做好保暖工作，和子宫内部患有肿瘤的病症，甚至是患者日常所吃的药物，都是导致血块的常见原因。

月经时发生血块的现象，本来就是不正常的表现，女性想要改善这种血块的情况，就必须要对血块造成的原因，进行了解和分析，只有找到这种月经血块的病因，才能针对性的改善和治疗，下面我们一起来了解一下，来月经血块多是怎么回事？
　　1、吃生冷的食物
　　有很多的女性，在平常喜欢吃冷的，冷的棒冰，冷的饮料，冷的食物，甚至在来月经的时候，也会控制不住吃冷的食物，这些情况对女性的子宫，都是有一定伤害的，会造成女性子宫内膜发生异常的情况。
　　同时平时还会肚子疼，一旦来月经，就会发生月经里，有大量的血块流出来，这就证明日常吃的冷的，已经严重的影响了女性的身体，一定要改掉这种吃生冷食物的习惯，否则会对身体造成更大的伤害。
　　2、月经时受凉
　　女性在来月经的时候，没有进行很好的保暖，吹风，尤其是肚子部位，发生受凉的情况，就会造成自己月经的时候有血块，是女性在月经时，突然受到寒潮侵袭，造成的自身生理反应，形成的气滞血瘀情况，然后这些月经在女性的体内，呈现出凝结状态。
　　有这种情况的女生，首先要多喝偏烫的白开水，然后做好自己的保暖情况，也可以使用热水袋，来热敷自己的肚子部位，这样保护好一天，就可以让身体的月经恢复正常，但是日后在月经的时候，还是要注意保暖的情况，否则会发生这种情况。
　　3、子宫肌瘤
　　女性如果患有子宫肌瘤这一类的妇科疾病，也是会造成月经里面，有血块的病情，这是因为肿瘤组织，作用于子宫的内膜，造成的内膜异常，引发的血块情况。
　　4、药物的因素
　　女性出现这类情况，看看自己日常，有没有吃什么激素类的药物，因为激素类的药物，会引起女性的子宫异常，导致女性在来月经的时候，发生这种血块脱落的情况。

来例假吃什么水果好

例假是所有女性都必须经历的事情，在例假期间我们可以多吃一些水果，来补充身体内所缺的营养元素，不过也不是所有的水果，都适合经期的女性食用，有些水果是冷的，有些是中性的。在月经期间吃水果，预防和治疗便秘，避免盆腔充血，但性冷水果不宜在月经期间食用，所以选择温暖的水果更好一些，这样以免引起月经过多出血，或对月经有其他影响。

每个月女性都要经历一段特殊的时间，即月经期，通常约4-6天，当女性的生理期到来时，常常会感到心烦意乱，并影响生活和工作。这时，女性的身体状况和免疫力，相对平时会更差，所以女性在月经期间，一定要注意营养均衡，下面了解下例假期间适宜吃的水果有哪些。
　　1.芒果
　　月经期间可以吃芒果，芒果含有丰富的纤维，钾，维生素A和C，钙和镁，对某些癌症有一定的抵抗力，特别是对肾脏和清洁血液非常有益。对于生理期的女性来说，也可以吃芒果，在月经期间，正确吃芒果的女性，对我们的身体有一定的益处。
　　2.香蕉
　　香蕉富含维生素B6，然而，女性在月经期间容易心烦，这对身体有害，维生素B6在月经期间有稳定焦虑的作用，所以月经期间的女性吃香蕉很好。香蕉具有收敛月经的作用，这可能会减少月经量，导致月经不调，月经期件要注意吃香蕉的量，不宜过多。香蕉富含许多微量元素，其中大部分是钾。由于月经期间失血过多，会导致体内微量元素的流失，适量的香蕉对身体有益。
　　3.其他治痛经的水果
　　我们日常生活中的许多水果，对月经期女性非常有益，特别是对于月经期间，出现痛经等症状的女性，应该多吃可以缓解痛经等症状的水果，例如，苹果，葡萄，梨，西红柿等，这些水果中含有的营养成分对痛经具有良好的缓解作用。
　　一般痛经发生在月经期和前后，严重的患者，也可能有恶心呕吐，出冷汗，手脚冰凉，甚至昏厥。这些有大量的维生素C，还能分泌一种缓解疼痛的物质，从而缓解因各种原因引起的各种痛经。