轻度强迫症需要治疗吗

轻度强迫症是强迫的倾向或者强迫性人格特质，轻度的强迫达不到强迫症的标准，他们比一般人追求完美、追求细节。强迫性特质是人格特质的一种，并不代表有问题，如果强迫性人格特质变成强迫性人格障碍，就会影响人际关系，就需要治疗。

轻度强迫症需要治疗吗相关阅读

强迫症的起因

强迫症的起因：
　　强迫症的病因目前不是十分清楚和明白。现在一般认为强迫症是一个多因素疾病，主要和患者的遗传因素、性格特点、不良事件，比如一些工作、生活上的应急事件，以及患者的家庭支持情况，都有很大关系。强迫症不会遗传。
　　大家要明白，强迫症只是和遗传有关而已，目前没有足够的证据证明强迫症是一种遗传性疾病。在这些病因中，最重要的是患者的性格特点。强迫症患者的性格特点包括：安全感缺失、过度追求完美、胆小、自卑、不自信、特别在意别人的评价。
　　这样的患者就容易出现焦虑的表现，也容易害怕担心。由于害怕担心，患者就会反复检查，或者反复思考这些强迫观念和行为。因为他怕自己做不好，被别人批评、被别人否定。所以患者会反复考虑这件事情，或者反复做事情，力争做得非常完美。这样的患者特别容易出现强迫症。所以完善患者的性格是非常重要的心理健康措施。

小孩强迫症有哪些表现

小孩强迫症有哪些表现：
　　小孩强迫症跟成人强迫症表现类似，但表现方式可能会不同。小孩强迫症主要有两个方面：一个方面是强迫性思维，另一方面是强迫性行为。强迫性思维表现为脑内不断有一些想法不能自控，明知道这些想法没有必要，但是患者就会反复去想。比如有的人会想天为什么不会塌下来，就一些很荒唐、很没有意义的想法，但是患者会反复去想；可能很多有科学素养的人会想一些普通人不想的问题，但是有科学素养的人通常是乐在其中，而不是有主观痛苦；
　　但是强迫症的孩子想这些事情，自己就会觉得痛苦，并且也想不出所以然。强迫症小孩不是用科学的思维去想问题，而是不断地挣扎要去想，但又控制不去想，在这种矛盾中花很多时间想这些问题，所以影响孩子正常的学习，影响他跟别人的交往。
　　另外还有强迫性行为，患者会做一些动作，会不断地摆放物品，会执着的去做一些事情，这样的行为明知道没有必要，但会不停的去做。比如有的人怕脏，不停地洗手、不停地洗澡，洗手花很长时间把手都洗掉皮，洗澡也花可能一到两个小时等。这些都是强迫症的一些表现。

强迫症该如何自我调理

强迫症如果比较轻，自我调理还是会有一些帮助，即告诫自己有些动作是没必要的，可以强迫自己离开环境，或者找另外一件事情做。比如锁门，只要动作完成以后，强迫自己哪怕再担心也不能回来；比如检查自己的身体，告诉自己最坏的结果大不了是一死，但是现在自己身体还很健康；比如反复数楼层，问自己这样做的意义到底何在；比如反复洗手，其实是怕细菌、怕死亡，但是要宽慰自己身体很健康，即便皮肤有点细菌也是允许的。从认知上改变模式，能接受不完美，当然有时候还要有相应处理。小时候在成长过程中那些担心害怕，现在再用成人的视角看那件事，其实没那么严重；内心有信心以后，不太焦虑最终最坏的结果。要学会底线思维，能看到最好的结果，但是相对次之的结果能接受，再次之的结果能接受，比如一次考试就算考不好，人生也不会毁掉。灾难性思维不可取，总是考虑最坏的结果，但是想到最坏的结果也无可奈何。那不如不想结果，只想怎么尽量的努力，只要能达到一个相对较好的结果就可以。稍微换一下思维，把精力放在怎么发挥好自己，这样不容易焦虑，不反复想一些事情其实也是一个调整办法。

强迫症有什么危害

强迫症从概念上看，是控制不住地想一些事情，或者控制不住的反复重复做一些事情，会导致很痛苦、纠结。所以强迫症可以伴有焦虑，让人很累，学习效率、工作效率下降，甚至重复做一件动作。比如重复洗手洗澡；反复不停地改稿子，即便没改还要看五遍；被领导批评，担心以后不会再被重用等等。焦虑、失眠也随之而来。所谓的危害，其实是影响患者，让自己有压力，让自己内心不痛快，影响学习和工作效率。所以强迫症应该及时治疗。

严重强迫症的危险

严重强迫症不仅是对自己的危害，比如自己花大量的时间在一些强迫行为上，这样会浪费大量时间；同时还有对他人有危害，有些人要求伴侣和家人按照他的标准来进行。所以严重强迫症危害非常大，这样的病人需要系统的药物和心理治疗。

儿童为什么会得强迫症

儿童为什么会得强迫症：
　　儿童和成年人都可能会患强迫症，但儿童患强迫症可能更复杂。
　　儿童出现强迫行为，或者强迫思维时就诊断为强迫症。
　　从病因上分析，儿童患强迫症应该从环境方面考虑，比如父母可能对孩子要求过严，对他们控制过多，而不是让他自由成长；
　　按照精神分析的观点，弗洛伊德认为一岁到两岁孩子处于肛欲期，即孩子在训练上厕所阶段，这时如果父母过于要求严格，孩子可能就会出现强迫性行为，就会导致将来孩子出现强迫性人格。所以，当孩子出现强迫性行为时，可能需要家长多加注意，放松对他们的控制，给予适当的引导。

小孩强迫症有哪些症状

小孩强迫症有哪些症状：
　　小孩强迫症跟成人强迫症表现类似，但表现方式可能不同。小孩强迫症主要表现在两个方面：
　　第一、强迫性思维。
　　第二、强迫性行为。强迫性思维表现为脑内不断有一些想法不能自控，明知道这些想法没有必要，但是患者就会反复去想。比如有的小孩会想天为什么不会塌下来。可能很多有科学素养的人会想一些普通人不想的问题，但是有科学素养的人通常是乐在其中，而不是有主观痛苦；
　　但是强迫症的孩子想这些事情，自己就会觉得痛苦。另外还有强迫性行为，患者会做一些动作，会不断地摆放物品，执着的去做一些事情。

怎样疏导强迫症孩子

怎样疏导强迫症孩子：
　　孩子家长如果发现孩子有强迫思维或强迫行为，这时家长可能就需要注意。因为孩子这些强迫想法和强迫行为，可能提示孩子遭受到一些不好的对待，或者父母可能在对待他们有一些缺失；这时父母就需要反思，孩子在家庭或者学校是否遇到困难、遇到成长烦恼，家长就需要多关注孩子、多陪孩子。
　　稍小的孩子可以跟他在玩游戏的过程，让他把内心的冲突表达出来；稍大的孩子就要聆听他们的内心，比如孩子可能遭受不公正对待。家长应该注意：不要认为强迫症是一种疾病，一定要吃药，而是需要从养育环境方面进行调整。

强迫症自我疗法

强迫症自我疗法：
　　强迫症患者可以通过自我疗法，进行治愈。因为不是所有的问题都需要找医生，人从进化的角度讲，都有自我修复能力。所以强迫症患者可以通过自己调解，能帮助自己克服强迫症。但不是所有的强迫症患者都可以自我调节，比如有的人可以通过阅读自助的强迫症心理治疗书籍，然后自己身体力行，就可以克服一些强迫的问题。
　　目前市面上有很多类似的书籍，比如日本的森田正马写的心理治疗方法，即顺其自然、为所当为，很多人就能从中受益；
　　以及可以阅读认知行为治疗的自助书籍，把自己的生活安排得充实，就可以减轻强迫症的影响。

强迫症是精神病吗

精神类疾病包含焦虑、抑郁、强迫，创伤后障碍综合征，创伤后意识障碍综合征等等。强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。所以，精神类疾病应该包括强迫症。

强迫症有什么症状

现在患有强迫症的人，越来越多了，如果不注意及时治疗，随着病情的加重，往往会严重影响到患者正常的生活和工作，但是有些人，即使已经出现了强迫症却不自知，所以根本不会积极的去医院进行治疗，那么，强迫症有什么症状呢？

一、强迫症的症状
　　1.语无伦次
　　如果强迫症特别严重的人，对同一句话往往会重复多次，甚至前言不搭后语，有语无伦次的表现。
　　2.强迫观念
　　强迫症患者虽然明知道，某些想法和行为是不对的，但是自己却无法摆脱，会一直有这样的想法或者行为，此时就会让患者特别的紧张痛苦。
　　3.强迫情绪
　　虽然从理智层面上看，某些担心的情绪，是不必要的，但是自己却难以控制，往往过度的担心、焦虑不安等。

4.强迫动作
　　这是目前许多强迫症患者，都会出现的一种问题，明知道没必要，还得强迫自己去完成某个动作，比如总觉得自己的手脏，会反复的清洗，出门后总担心房门没有上锁，会强迫自己反复地进行检查。
　　5.强迫性回忆
　　患者经常会对自己过去的经历，反复的回忆，虽然知道没有意义，但是却没有办法摆脱，比如经常会反复的回想，自己做的某件事是否恰当，当时说话的语气，用词是否合适等。
　　6.强迫计数
　　患者看到了汽车、牌照、台阶的时候，往往会不能控制的去计数，如果自己不去计数，就会变得特别的焦虑不安。

二、如何预防强迫症
　　1.从小注意个性的培养
　　孩子小的时候，父母不要给孩子太多条条框框的束缚，要注意对孩子进行个性化的培养。
　　2.积极参加集体活动
　　平时要注意多参加一些集体的活动，多与人交往，培养自己的爱好，对于预防强迫症有很好的帮助。
　　3.学会顺其自然
　　有强迫症的人，一般都喜欢琢磨，所以平时要注意学会顺其自然，学会适应环境，不要钻牛角尖。

强迫症的治疗方法

现在越来越多的人，患上了强迫症，比如明知道自己已经锁门了，还要反复的查看门是否锁上了；同一个问题会反复询问别人，希望得到别人肯定的答案；觉得自己的手不干净，强迫自己反复的清洗等，这都是强迫症的表现，那么，强迫症的治疗方法都有哪些呢？

一、强迫症需要治疗吗
　　如果强迫症不是特别严重，对自己的生活、学习工作影响并不太大，一般是不用药物治疗的，可以让心理医生对自己，进行心理疏导缓解病情，如果强迫症非常严重，需要用药物进行治疗。
　　二、强迫症如何治疗
　　1.心理治疗
　　如果强迫症比较严重，可以找专业的心理医生，为自己进行心理治疗，对患者进行认知、行为方面的治疗，不过强迫症患者，进行心理治疗的周期比较长，一定要注意坚持。

2.药物治疗
　　得了强迫症后，除了积极的让心理医生，为自己进行心理治疗之外，还应该同时应用药物进行治疗，主要是服用抗抑郁的药物，但是治疗强迫症服用药物的剂量，要比治疗抑郁症的剂量更大一些，具体用量需要遵医嘱。
　　3.自我调节
　　（1）练习冥想
　　因为强迫症和植物神经紊乱，有一定的关系，所以患者可以每一天进行5分钟的冥想训练，让自己集中注意力进行呼吸，这样可以缓解植物神经紊乱的情况，对于缓解强迫症有好处。

（2）规律的锻炼
　　有强迫症的人，应该规律的进行运动锻炼，这样可以提高大脑的调节能力，对于摆脱强迫症有一定的好处。
　　（3）纸条提醒
　　有强迫症的人，可以在自己周围非常醒目的位置上，贴上一个纸条，时时提醒自己，自己已经做得很好了，不必事事都要求过于完美，这样慢慢的也可以减轻强迫的行为。

强迫症的心理干预方法

生活中大部分人都有一些强迫症的特征，比如必须将人民币朝一个方向摆放等，所以强迫症是比较普遍的一种心理疾病。但如果症状比较严重，就需要及时进行心理等方面的针对性治疗。那么强迫症的心理干预方法主要是什么呢？

一、强迫症的心理干预方法
　　关于强迫症最有效的疗法就是心理干预。治疗医生需要与患者建立良好的关系，应该耐心倾听患者，帮助分析产生的矛盾冲突，从而重塑人格。而具体的方法主要是包括精神动力学治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗及森田疗法等。其中比较关键的是思维阻断法和暴露反应预防，一般只要能够坚持按照医生建议去做，就可以控制强迫症状。

二、强迫症的其它疗法
　　1.药物治疗：对于情况严重的强迫症患者来说，仅仅依靠心理疗法可能无法有效治愈。此时就可以配合服用抗抑郁药物，一般是选择使用5-羟色胺再摄取抑制剂。患者具体可服用氟伏沙明片、帕罗西汀片以及舍曲林片等，必要时可加服苯二氮卓类药物。不过药物并不能达到立竿见影的疗效，患者就一定要坚持耐心治疗。

2.物理治疗：如果经过药物和心理疗法，仍然无法控制患者病情。可能就需要采用改良电休克以及经颅磁刺激的物理方法来治。只是可能会让身体极度不舒服，所以应尽量避免选择。
　　3.手术治疗：在必要情况下，患者可能需要考虑做神经外科手术。但该种手术可能会引发痉挛发作、感觉丧失等不良反应，所以一定要谨慎性选择，在身体完全具备各项手术指征的情况下，再开始手术，还要做好术后的各项护理工作。

强迫症怎么治疗

强迫症属于精神疾病中常见的一种，患者患病后会出现一些强迫行为和观念，这对于自身的生活有很大的影响，严重的还会诱发患者出现其他的心理疾病。对于强迫症的治疗患者要选择合适的方法，那么强迫症怎么治疗?下面我们一起来了解下强迫症的治疗方法吧。

1、心理治疗方法
　　对于强迫症患者来讲患病后选择心理治疗的方法是很有要的，而且通过心理治疗也能缓解患者的焦虑等政治。心理治疗是一种通过改变患者情绪和心理变化的治疗方法，能起到缓解强迫症患者焦虑、恐惧等心理的一种治疗方法。通过治疗能改变患者的心理压力，避免患者再次出现痛苦和烦躁等，降低强迫症疾病的复发的几率。
　　2、替代治疗方法
　　替代治疗方法治疗强迫症是使用一些不相容的观念和行为等来取代患者的意向和行为，从而改变患者的不适症状。在患者出现强迫症的现象时候，可以让患者去回忆一些其他的事情，从而逐渐的消除患者的强迫症状。

3、运动治疗方法
　　运动不仅是能让强身健康，还能改变人们的心理变化，采用运动疗法的话可以根据强迫症患者的特点来制定合适的治疗方案，让患者能坚持持之以恒的方法来进行治疗，改变患者全身的不适和患者的焦虑等症状。
　　4、顺其自然治疗方法
　　任何事情大家都是要顺其自然的，强迫症的治疗也是如此，不要任何事情都做的太完美，要让患者学会肯定自己，避免与其他的人攀比，不要太在意别人的眼光，做到顺其自然的治疗自身的疾病。
　　强迫症是很危险的精神疾病，所以患者患病后要及时的进行治疗，不要为此影响了自身的健康和家人的生活。

强迫症的具体表现

强迫症是一种重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症。

一、临床表现

强迫症多起病于青少年期或成年早期。

强迫症的临床表现主要是强迫症状。包括强迫观念、强迫情绪、强迫意向和强迫行为。

　(1)强迫观念：是强迫症的核心症状，最为常见。明知某些想法和表现，如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的，却引起紧张不安和痛苦，又无法摆脱。

强迫思考，反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题，如，“旅游买不到火车票百怎么办?”;强迫表象，头脑里常常呈现出不应该呈现的形象，如异性生殖器或性行为的形象;强迫怀疑，老是担心这个顾虑那个，如门是否锁上，煤气是否关紧等;强迫对立思维，头脑里总是出现与他人相反的观念，如，别人说“漂亮”，便想到“丑陋”，说“成功”，便想到“失败”;强迫回忆，头脑里总是出现经历过的往事，挥之不去，如与某人相处时不愉快的情景。

(2)强迫情绪：具体表现主要是强迫性恐惧，这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，或担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。

(3)强迫意向：具体表现是内在驱使、内在冲动，即感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感，但从不表现为行为，却使患者深感紧张、担心和痛苦。如想杀妻、灭子、捣毁家用电器，或在公共场合吻陌生女孩等，但不会真正付诸行动，仅是一种意向而已。

(4)强迫行为：屈从性强迫行为，如反复检查煤气是否关好;对抗性强迫行为，反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为;强迫性仪式动作，进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等;还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。

　二、诊断要点

⑴ 至少有以下四项强迫症状之一：强迫观念、强迫情绪、强迫意向、强迫行为(动作)，且强迫症状是出自内心而非外力所致，即自我强迫;

⑵ 明知强迫症状不合情理或毫无意义而仍反复出现;

⑶ 对强迫症状力图抗拒和排斥而又不能控制和无力摆脱;

⑷ 强迫症状的出现会导致严重的内心冲突并伴随着强烈的焦虑和痛苦情绪。