什么是强迫症?

2020-07-15

强迫症是强迫思维和强迫行为为主要表现的一类焦虑问题。强迫症的表现比如有反复锁门、锁车,反复检查关灯关煤气;有的人把东西摆放特别整齐,不然就心里不舒服;还有的人怕脏,反复的洗手。这些都是强迫症的一些表现。



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儿童怎么得的强迫症

儿童怎么得的强迫症:
  儿童和成年人都可能会患强迫症,但是儿童得强迫症可能更复杂。儿童出现强迫行为,或者强迫思维的时候,就要诊断为强迫症。儿童如果出现强迫症,可能会表现为成天就拿着同一个东西不让别人动,或者他把摆放的一些东西不让别人动,同时很执着的去做一件事情;有的孩子会不断的照镜子,有的孩子就会反复做一个没有意义的动作;有的孩子可能会出现一些跟性有关的行为,可能都是强迫性的问题。如果从病因上理解,儿童患强迫症就应该从环境方面考虑,比如父母可能对孩子要求过严,对他们控制过多,而不是让他自由成长。
  按照精神分析的观点,弗洛伊德认为一岁到两岁孩子处于肛欲期的时候,即孩子在训练上厕所阶段,这时如果父母过于要求严格,孩子可能就会出现强迫性行为,也可能会导致将来孩子出现强迫性人格。中国传统文化里,孩子被父母要求都过严,而不是像西方处于更宽松的环境,所以可能会出现一些强迫性行为;这时候可能需要家长多加注意,放松对他们的控制,给予适当的引导,可能会让他们的这些行为慢慢减轻,甚至消失。

小孩强迫症有哪些表现

小孩强迫症有哪些表现:
  小孩强迫症跟成人强迫症表现类似,但表现方式可能会不同。小孩强迫症主要有两个方面:一个方面是强迫性思维,另一方面是强迫性行为。强迫性思维表现为脑内不断有一些想法不能自控,明知道这些想法没有必要,但是患者就会反复去想。比如有的人会想天为什么不会塌下来,就一些很荒唐、很没有意义的想法,但是患者会反复去想;可能很多有科学素养的人会想一些普通人不想的问题,但是有科学素养的人通常是乐在其中,而不是有主观痛苦;
  但是强迫症的孩子想这些事情,自己就会觉得痛苦,并且也想不出所以然。强迫症小孩不是用科学的思维去想问题,而是不断地挣扎要去想,但又控制不去想,在这种矛盾中花很多时间想这些问题,所以影响孩子正常的学习,影响他跟别人的交往。
  另外还有强迫性行为,患者会做一些动作,会不断地摆放物品,会执着的去做一些事情,这样的行为明知道没有必要,但会不停的去做。比如有的人怕脏,不停地洗手、不停地洗澡,洗手花很长时间把手都洗掉皮,洗澡也花可能一到两个小时等。这些都是强迫症的一些表现。

强迫症有什么症状

强迫症分两大类,第一是思维层面,第二是行动层面。强迫症即重复想一些事情或者重复做某些动作,但往往是没有必要重复的事情。患者一方面忍不住这样做,一方面又觉得不应该这样做,自身形成一种对抗,从而产生痛苦。比如强迫症患者会忍不住数楼层;反复想自己的每个月工资;出门之后多次返回反锁大门;用肥皂反复洗手等等,这些事情本身没有必要,但是患者又控制不住地去做、去重复。所以,强迫症是控制不住地去想和去做,但是又觉得毫无必要,从而产生痛苦。这是强迫症的表现,背后的原因还是跟性格有关,患者的潜意识感到担心。比如一个患者被狗咬之后反复的打狂犬疫苗,总是担心疫苗失效,不能有效预防。狂犬病一旦感染,肯定会导致死亡。表面上看这个患者是害怕死亡,其实通过心理咨询发现了背后的真正原因。患者的父亲早早去世,一直与母亲相依为命,这个患者认为自己当初没有给予父亲足够的关注,否则也许能够避免父亲的死亡。现在,只要他的母亲有任何不舒服,他可能一天都会焦虑不安,工作效率下降。其实这个患者真正担心的是亲人离他而去。再加上小时候,他的父亲是一个较真的人,会把所有作业给检查一遍,字稍微不工整就要给擦掉重新写。所以这个患者做什么事情都要检查很多遍,自己觉得很累,效率会下降不少。所以,所谓强迫症还跟自己的性格有关系,而性格又跟小时候成长模式有关系。

强迫症该如何自我调理

强迫症如果比较轻,自我调理还是会有一些帮助,即告诫自己有些动作是没必要的,可以强迫自己离开环境,或者找另外一件事情做。比如锁门,只要动作完成以后,强迫自己哪怕再担心也不能回来;比如检查自己的身体,告诉自己最坏的结果大不了是一死,但是现在自己身体还很健康;比如反复数楼层,问自己这样做的意义到底何在;比如反复洗手,其实是怕细菌、怕死亡,但是要宽慰自己身体很健康,即便皮肤有点细菌也是允许的。从认知上改变模式,能接受不完美,当然有时候还要有相应处理。小时候在成长过程中那些担心害怕,现在再用成人的视角看那件事,其实没那么严重;内心有信心以后,不太焦虑最终最坏的结果。要学会底线思维,能看到最好的结果,但是相对次之的结果能接受,再次之的结果能接受,比如一次考试就算考不好,人生也不会毁掉。灾难性思维不可取,总是考虑最坏的结果,但是想到最坏的结果也无可奈何。那不如不想结果,只想怎么尽量的努力,只要能达到一个相对较好的结果就可以。稍微换一下思维,把精力放在怎么发挥好自己,这样不容易焦虑,不反复想一些事情其实也是一个调整办法。

得强迫症的原因?

强迫患者在生活中过度关注细节,追求完美,追求确定感的人就是强迫人格倾向,在此基础上,通过一些因素的触发,表现出超乎寻常的一些思维和行为,产生困扰,就会得强迫症;且大多数有一种“不允许自己不完美”的心理倾向,这种人更容易得强迫症。

强迫症有哪些表现

强迫症分两大类,第一是思维层面;第二是行动层面。强迫症即重复想一些事情或者重复做某些动作,但往往是没有必要重复的事情。患者一方面忍不住这样做,一方面又觉得不应该这样做,自身形成一种对抗,从而产生痛苦。比如强迫症患者会忍不住数楼层;反复想自己的每个月的工资;出门之后多次返回反锁大门;用肥皂反复洗手等等,这些事情本身没有必要,但是患者又控制不住地去做、去重复。所谓强迫症还跟自己的性格有关系,而性格又跟小时候成长模式有关系。

强迫症的自我治疗办法

强迫症如果比较轻,自我调理还是会有一些帮助,即告诫自己有些动作没有必要,可以强迫自己离开环境,或者找另外一件事情做。比如锁门,只要动作完成以后,强迫自己哪怕再担心也不能回来;比如检查自己的身体,告诉自己最坏的结果无非就是死,但是现在自己身体还很健康;比如反复数楼层,问自己这样做的意义到底何在;比如反复洗手,其实是怕细菌、怕死亡,但是要宽慰自己身体很健康,即便皮肤有点细菌也允许。从认知上改变模式,能接受不完美。

强迫症的治疗

多数情况下强迫症需要治疗。治疗方法包括药物治疗、心理咨询和自我调整。药物可以用抗焦虑抑郁药,而且剂量要比普通的焦虑抑郁症药量大。药只是改善一部分症状,但是强迫症的病人,其核心的原因更多是在内因,在于的思维模式、性格特点。而这部分,即便是做心理咨询、心理治疗,也比普通抑郁症的要求要更高。有些治疗到一定程度,患者可能不愿意面对自己内心,效果不佳,有经验的心理咨询师会慢慢引导患者自我觉察。所以强迫症第一是药物治疗;第二是心理治疗;第三是自我调整。

强迫症跟焦虑症的区别

强迫症是一种特殊的焦虑,焦虑症更多的是担心。强迫症不但担心,还要通过一些仪式化的行为或者思维来克服这种焦虑,然后发展出一套重复性的思维或者动作,造成一些困扰。有些人会表现出反复思考一个问题没办法停下来。

强迫症是什么意思

强迫症属于焦虑障碍的一种类型,强迫症包含两个方面,一个是强迫思维,另一个是强迫行为。一般来说意识强迫和反强迫并存,一些没有意义或者违背自己意愿的想法或行为反复在生活在出现,影响到正常的生活和工作,给患者带来痛苦。

强迫症有哪些症状

强迫症在早期症状出现时治疗的难度是最小的。因此,在早期患者出现语无伦次、强迫性恐惧、强迫思考以及反复检查门窗等强迫行为时,应及时寻求心理医生的帮助。如果疾病较为严重,还需要配合药物治疗。

强迫症是一种心理上的疾病,一些人出现了强迫症的症状,却由于对疾病的不了解,从而耽误了治疗,导致强迫症越来越严重,最后对患者心理和生理都产生严重危害。因此,了解强迫症对于改善和治疗疾病十分重要,来了解一下强迫症有哪些症状吧!
  一、语无伦次
  强迫症的患者可出现毫无理由的重复话语,同一句话往往会重复好几次。
  二、强迫观念
  强迫症患者明知自己的一些表现和想法是不必要、不恰当,但总是控制不住自己,无法摆脱,因而引起自身精神上的紧张和痛苦。
  三、强迫情绪
  患者会出现强迫性恐惧,很害怕自己的情绪会失去控制,患者会特别惧怕自己突然间发疯,或突然间丧失自制力而做出不道德的行为或违法行为等等。患者会对某些特定的事物觉得厌恶、担心,明知这些担心是没有必要的,却无法克制。
  四、强迫思考
  患者会思考一些明显没有意义,或虽有意义却明显很容易解决的问题,在患者的头脑中总是呈现出一些不该呈现的形象。强迫症患者总是出现怀疑的心态,老是处于担心与顾虑的情绪之中,内心可能会有一些强烈的冲动想要从事某种行为,但却从来不付诸于行动,这也令患者深感痛苦和紧张。
  五、强迫行为
  强迫症患者还会出现屈从性强迫行为,比如会反复检查门是否关好,反复检查煤气开关等等。还可出现对抗强制行为,即要内心反复告诉自己不能将强迫意向转化为真正的行为。还会出现强迫性仪式动作,比如在出门时应先跨右腿,化妆遵循一个特定的顺序等等,还出现强迫咬指甲、强迫摇头、强迫耸肩、强迫眨眼以及强迫洗手等行为。

强迫症的危害

强迫症的危害非常大,不仅仅会阻碍患者个人人格的发展,同时会大大降低生活质量,夜晚睡眠和个人身体状态也会变差许多。除此之外,严重的强迫症还会影响患者与各家庭成员的关系,让家庭变得不和谐,并会因为花费治疗而带来经济上的负担。

在生活当中不少人都有强迫症,比如出门必须反复检查是否关灯,就连人民币也要按照一个方向摆放。虽然轻微的强迫症一般不会带来明显的不良影响,但如果症状比较严重,就不避免的会产生危害。那么强迫症的危害主要有哪些呢?
  1、阻碍人格发展
  如果属于中等及以上严重程度的强迫症,就会导致生活品质变差,加上会长期生病,以及不愿意参加人际社交活动,所以患者的人格发展就会受到较大限制。久而久之,患者对于自身看法以及情绪控制都会受到不良影响。
  2、降低生活质量
  由于强迫症患者往往会花费大量时间去反复确认一件事情,而且会努力的阻止带来的焦虑和恐惧不安等不良情绪,所以日常生活和学习就会受到极为显着的影响,睡眠质量也会大大下降,进而整个身体健康状态也会变差。另外,加上该种疾病难以治愈,所以患者的生活质量就会持续性下降。
  3、影响家庭和谐
  强迫症会对患者的家庭产生明显不良影响,比如,强迫症患者可能会要求家人反复性的做一件事情,而在家人达不到自己要求时,就会有情绪愤怒和暴躁的反应,甚至还会有言语上的辱骂和肢体上的冲突。这时如果家人不理解患者病情,就可能会发生更严重的冲突,影响到家庭和谐,还会让患者陷入内疚和抑郁当中。
  4、影响经济状况
  强迫症患者需要花费大量资金去治疗自身疾病,而经过研究显示,强迫症精神科的临床花费比抑郁症还要更多,这就会增加家庭经济负担。同时也会在无形中加大患者自身压力,让强迫症症状进一步恶化。

口水强迫症如何自愈

口水强迫症的治愈方式主要有三种,首先患者可以在强迫行为出现的时候,进行深呼吸,注意选择腹式呼吸,这样能放松身体。然后要正确面对现实,不要自己胡思乱想,最后患者可以转移注意力,可以在强迫行为出现时做别的动作。

口水强迫症是一种,很少见的心理障碍疾病,这种疾病一般是强迫症和社交恐惧相结合导致的。当患者在进行社交行为的时候,会因为过度紧张而分泌大量的唾液,而患者又会强迫自己不吞咽,这样就会导致患者难以说话,或者是说话流口水,那么口水强迫症如何自愈呢?
  一、口水强迫症如何自愈
  1.调节呼吸
  在出现口水强迫的行为时,患者可以做一些深呼吸动作,注意最好选择腹式呼吸。这种呼吸方式,可以最大程度放松身体,当身体放松后,强迫行为就不容易产生。
  2.正确认识现状
  患者对现状的不正确认识,幻想一些不存在的压力事件,就会导致患者出现这种情况。因此如果想自愈,患者必须要面对现实,正确认识现状,不要自己胡思乱想。
  3.转移注意力
  出现强迫行为时,患者可以转移注意力,比如说做一个手部动作,这样强迫行为就会不自觉的消失。
  二、口水强迫症如何治疗
  1.行为治疗
  这种方法是强迫症的常用治疗方法,它是通过建立一种行为反射机制,来改善强迫行为,这种方法见效比较快,但是在使用后,容易出现复发的情况。
  因为这种行为治疗,其实是将焦虑转移到其他地方去了,并不是使焦虑消失,也就是说它只能治疗表面,但不能治疗根本。
  2.心理动力学治疗
  这种治疗方法见效比较慢,但是它可以从根本上,改善口水强迫症。这种方法是要患者进行自我阐述和分析,让患者形成对现状的顿悟,并根据对现状的顿悟,来进行自我重建,心理治疗师在这种方法中,起到的是助人自助的作用。
  3.家庭治疗
  患者出现这种强迫症,一般都和家庭有很大关系,所以需要进行家庭治疗。治疗师可以深入了解患者的家庭成员,以及患者与家庭成员的关系,并根据患者的家庭状况,设计治疗方案,缓解家庭矛盾,这样可以大大避免患者以后出现复发的情况。

得了强迫症怎么办

强迫症属于一种精神疾病,很多人都会有强迫症的症状,只是程度的轻重。比如在生活中有些人为人处世太过于小心谨慎、责任感太过于强烈等,这就是强迫症的症状。强迫症的患者都希望所有的事情都能尽善尽美,长久这样会让自己很疲惫。如果得了强迫症,是可以治愈的,我们可以通过进行心理辅导和使用药物治疗两种方法来进行治疗。

强迫症的产生跟患者的性格、心理、社会等因素有着一定的关系。比如在生活中婚姻的失败、工作受挫、人际关系紧张等就会给患者带来一些负面情绪,当他们不能很好的处理这些情绪的时候,就会产生焦虑,导致患上强迫症。下面,让我们一起来了解下得了强迫症的两种处理办法。
  1、进行心理辅导:强迫症的患者可以去看心理医生,进行心理辅导来帮助治疗。心理医生会发现并分析患者内心的矛盾冲突,来帮助患者解决问题,增加患者的适应能力,帮助患者重新塑造一个健全的人格。治疗强迫症最有效果的是认知行为治疗。这种治疗方法包括思维阻断法和暴露反应预防两种方式。思维阻断法就是干扰或者阻断患者的强迫思维,转移患者的注意力。暴露反应预防就是鼓励患者去面对可能引起自己产生强迫意识的情景,而不会产生强迫的行为的一种方式。在治疗的过程中,医生会让患者慢慢的觉得自己担心的事情实际上是不会发生的,这样多次治疗之后就可以使患者焦虑的情绪得到缓解,来有效的治疗强迫症。
  2、使用药物治疗:强迫症发病的时候,患者脑子里的多种神经递质失去了平衡。这时候我们就要通过药物来调节患者大脑里面的神经递质,从而达到治疗强迫症的效果。医生常常给患者使用氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等药物进行治疗。使用药物治疗的患者一定要持之以恒,因为药物治疗是需要一个过程的,一般需要十周左右才能起到抗强迫的作用。在这之后患者还要继续使用一到两年,这样可以有效的巩固患者的病情。
  如果自己或者家人、朋友出现了强迫症的症状,把做自己搞的很疲惫。千万不要慌乱,那样会使我们心情更加焦躁,会导致强迫症更加严重。我们可以进行心理辅导和使用药物去治愈它。在平时的生活中一定要保持一个良好的心态,不要过于拘泥细节,给自己造成太大的压力。

强迫症如何治疗

强迫症跟个人的性格、心理、社会、遗传等因素有着一定的关系。很多得了强迫症的患者都在生活中遇到了不开心的事情,比如恋爱的失败、工作受挫、人际关系紧张等,会对对自己与他人的衡量标准出现过高的情况。当他们不能很好的处理这些情绪的时候,就会产生强迫症。那么,强迫症如何治疗?下面让我们一起来了解下。

心理治疗
  强迫症也是一种心理疾病。患者可以去看心理医生,让医生发现并分析患者内心的矛盾冲突,帮助患者解决问题,增加患者适应生活、工作的能力,帮助患者重新塑造一个健全的人格。心理治疗方法有很多种,其中治疗强迫症最有效果的是认知行为治疗。

这种治疗方法包括思维阻断法和暴露反应预防。思维阻断法就是利用一些干扰来阻断患者的强迫思维,转移患者的注意力。暴露反应预防就是鼓励患者去面对可能引起自己产生强迫意识的情景,而不会产生强迫的行为的一种方式。要让患者觉得自己担心的事情实际上是不会发生的,这样多次治疗就可以使患者焦虑的情绪得到缓解,就可以有效的控制患者的强迫症。

药物治疗
  强迫症发病是因为患者脑子里的多种神经递质失去了平衡导致的。患者可以使用氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等药物进行治理。这些药物可以调节患者大脑里面的神经递质,从而达到治疗强迫症的效果。使用药物治疗的患者一定要持之以恒,因为药物治疗是需要一个过程的,一般需要十周左右才能起到抗强迫的作用,之后需要患者继续使用一到两年,达到巩固的作用。
  如果发现了自己或者家人、朋友出现了强迫症的症状,我们不要慌乱,那样会使我们更加焦躁,会导致强迫症更加严重。我们可以采用心理治疗、药物治疗的方法去治愈它。平时一定要保持一个良好的心态,不要过于拘泥细节,给自己太大的压力。

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