坐月子出汗怎么办

坐月子出汗怎么办：
　　做月子出汗非常常见，称为褥汗，或者产褥期出汗。这种情况几乎每一个产妇都会有，它是一种生理现象。一般孕期由于激素过多，会导致孕妇体内大量的水钠潴留在组织间隙，胎儿娩出后，激素水平下降，组织间储存的血钠会逐渐排出，以恢复到孕前状态。这个阶段常常就会有大量出汗，一般出汗持续一两周就会好转。此外，也要考虑是否是捂得太厉害了，如果产妇坐月子期间，室温太高，又不通风，这种出汗可能就是病理性的了，要加以注意。坐月子期间，产妇还要遵守一些传统，不能接触凉水，不能接触凉风，房间不宜温度过高，一般在二十度左右就可以，也要注意房间的通风。而且房间的湿度也要掌控好，不能过于潮湿，以免对产妇不利。
　　综上，坐月子出汗很常见，几乎每个孕妇都有，属于一种生理现象，一般持续一两周就会好转。除了生理性原因，要考虑是否是捂得太严实了，或者病理性的原因。坐月子期间，要注意房间通风，温湿度适宜，不接触凉的东西。

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如何计算受孕期

如何计算受孕期：
　　受预期也就是排卵期，排卵期多发生在下次月经来潮的前14天左右，一般这个时间的间隔是相对恒定的。它不受女性生殖周期的长度变化的影响，所以可以根据这一规律来预计在每个生殖周期当中的哪一段时间能够受孕。也就是受孕期。基础体温质量法可以帮助我们算出受孕的时间。
　　一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升点过程当中，排卵后基础体温升高的最初三天是易孕期。观察宫颈粘液也可以帮助我们来找到易孕期。在排卵的时候，白带粘液会变得越来越细薄，而且清澈透亮，像鸡蛋清一样，容易拉丝。在出现这种粘液的最后一天，表示在未来的48小时即将排卵。这几种方法结合起来，就可以帮我们找到受孕期。

早孕试纸准不准

早孕试纸准不准：
　　早孕试纸具有99％的准确率，但是也千万不可过分的轻信它的结果。早孕试纸的正确测试率差异很大，从50％到98％不等，如果测试的结果是阴性，一周以后月经仍然没来潮，应该再次测试。如果不是阳性，最好去看医生。相信自己的身体，如果身上出现种种怀孕的症状，那么不管测试的结果如何，应该想到着孕试纸原理只是一个初步的检测，使用早孕试纸是会存在一定的误差的。最好的方法就是去医院进行HCG的检查，以及B超的检查。这种检测具有快速方便灵敏特异性高优点。
　　在用早孕试纸自测的时候要注意，如果发生一些早孕试纸过期或者是未正确按说明书操作，或者在测试的时候引用了大量的水造成尿液的吸湿，都可能会出现早孕测试结果的错误。所以女性在使用早孕测试的时候，一定要买一些大厂家的早孕试纸，测试的时候按照说明书正确来操作，并且最好使用晨尿。

做小月子注意事项

做小月子注意事项：
　　小月子期间女性十分的虚弱，身体抵抗力下降，这个时候要注意一些事项，使身体恢复得更好。在手术后的前三天要注意卧床休息，三天后到一个星期，再逐渐的增加活动的时间和强度。
　　尤其需要注意的是，小月子的前半个月内不可以从事过重的体力劳动，也要避免接触冷水和身体受寒。要加强女性的营养，多吃一些豆制品、奶蛋、鱼类这一类的蛋白质，丰富的食物，还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品，并且要多吃些新鲜的蔬菜，补充维生素来加快身体学上的恢复。另外要注意性生活以及注意个人的卫生。
　　在人流之后子宫口还没有完全的闭合，这时候女性很容易受到一些细菌的侵袭，所以小月子的时间里要格外的注意个人的卫生。在人流手术也因为子宫造成一定的损伤，会有3到5天的阴道出血的情况，所以在此期间女性要留意阴道出血情况，如果出血较多或者持续时间较长，伴有腹痛的情况，要及时到医院进行复查。

怀孕初期为什么肚子疼

大概有80％的女性在怀孕的早期会有下腹部的不适、酸痛感，如果这种感觉不是特别剧烈，一般来说都不要紧，如果特别剧烈就得除外宫外孕这种很罕见的情况。怀孕之后子宫是一个充血的状态，所以她会有像来月经时一样的坠胀感觉。只要不是太剧烈就不要紧，如果这种疼痛是持续的一侧非常剧烈的难以忍受的疼痛，一定要到医院做超声，除外宫外孕。

孕妇有没有必要做产检

孕妇有必要做产检。为了降低孕产妇的死亡，降低围产儿的死亡，减少产妇在分娩中的一些器官的损伤，或者是甚至生命的丢失。通过孕期的检查，我们来评估孕期的风险，来评估孩子是否发育正常，所以孕期做产检是很有必要的。

高龄孕妇注意事项

高龄孕妇注意事项：
　　临床上大于等于35周岁的孕妇称为高龄孕妇。高龄孕妇有许多注意事项，因为孕妇年龄比较大，从遗传角度以及母儿的健康角度来考虑，
　　1、注意营养的均衡，及时补充各种营养素以及矿物质、钙剂；
　　2、培养良好的生活习惯，作息要规律；
　　3、孕期禁忌抽烟、喝酒，避免熬夜；
　　4、懂得释放自我压力，调节情绪，保持内心的平静，注意避开一切有可能导致胎儿畸形以及生长发育的污染物质；
　　5、按时接受孕前的检查。
　　同时还建议在受孕前的三个月以及受孕后的三个月口服叶酸片。

怀孕初期吃什么好

怀孕初期合理饮食有助于孕妇平稳度过早孕反应期。怀孕初期孕妇的早孕反应相对来讲比较重，大约有2/3的孕妇有早孕反应。如果孕妇出现恶心、晨吐、嗜睡、浑身乏力的情况，为了缓解孕吐反应，建议孕妇进食容易消化的、清淡的食物。因怀孕初期有孕吐反应，为避免电解质紊乱，饮食应注意少食多餐，多喝水，多进食水果蔬菜。孕早期首推营养素补充是叶酸；此时婴儿大脑发育较快，建议孕妇增加优质蛋白摄入。怀孕早期胚胎相对较小，这个时候不建议刻意的讲究膳食，一般情况下，少食多餐、进食容易消化的食物即可。

哺乳期不能吃什么

哺乳期因为需要母乳喂养婴儿，所以妈妈们饮食应该要营养全面，但哺乳期饮食也有所禁忌。比如辣椒、刺激性添加剂、碳酸饮料、冰冷食物等一定不能摄入。还有一些高脂类的东西，也不允许吃太多，否则容易脂肪泻。另外在哺乳期的时候，应该戒烟限酒，防止对婴儿造成不良影响。鼓励均衡膳食，合理食补，进食容易消化、清淡的食物，在这个过程当中蛋白质、脂肪、维生素、矿物质一定要均衡摄入，这样母乳喂养的孩子可能获得的营养会更全面。

产检的重要性

产检的重要性：
　　孕妇产检非常有必要。在100年以前可能人类没有产检的概念，但是随着社会的进步，为了降低孕产妇的死亡率，减少孕产妇在分娩孕期过程当中的器官损伤，孕期的检查非常重要。
　　通过孕期检查，可以评估孕期的风险和胎儿是否发育正常，在分娩的过程当中，有医务人员的监测和帮助，就可以尽量减少产妇的损失并保护母儿生命健康。孕妇产检的目的是：
　　第一、降低孕产妇死亡率；
　　第二、降低围产儿死亡率，通过各科医生共同的不断努力，目前我国这两个重要的指标已经达到或者接近国际先进水平。

产检时间表

产检时间表：
　　产前检查的时间一般为确定怀孕后。需注意以下几点：第一，实际上医生建议，如果有生育准备，从开始有生育准备时，就应该开始检查，建议应该做孕前检查。第二，准妈妈知道自己怀孕以后，首先就应该立刻到医院确诊是否怀孕，同时开始进行检查。
　　在早孕期间的检查非常重要，因为这些检查项目，可以很好地帮助准妈妈确保整个孕期的安全，及时发现一些异常情况。所以过去所说的普通建档要等三个月以后，那只是在医院建档的期限，但真正的检查在确诊怀孕后就应该开始。

复方口服避孕药对体重的影响

很多妇女，乃至不少临床医师，都认为服用复方口服避孕药(即含有雌激素和孕激素2种成份的避孕药)会使体重增加。这样的观念往往导致了相当一部分女性(尤其是年龄较轻者)不愿意采用这一高效的避孕方法，也使不少已经采用这一避孕方法的妇女在使用过程中停用、改换其他的方法。

然而，复方口服避孕药的服用与体重增加之间是否确实有关呢?2014年，Gallo等专家对复方口服避孕药是否对体重有所影响进行了专题研究。他们检索了2013年11月以前在资料库中所有关于复方口服避孕药的研究，还与所知道的研究者和药厂联系，获取未检索到的已发表和未发表的临床试验的资料和数据。

共有49项临床试验符合深入分析研究的要求。这些临床试验包括了52对不同的避孕药(或安慰剂)所进行的随机对照、比较;有4项避孕药与安慰剂(或空白对照)的随机对照比较的结果并不支持复方口服避孕药或复方避孕药皮肤贴膜(复方避孕贴膜)的使用与体重变化之间存在有因果关系。

大多数不同的复方口服避孕药之间的比较并没有显示有实质性的体重变化。此外，组与组之间也未显示出因体重变化而在口服避孕药的停用方面有所差异，即并没有观察到妇女因体重变化而停用复方避孕药或复方避孕贴膜有所增加的现象。

基于上述研究结果，Gallo等认为：虽然已有的证据尚不足以确定复方口服避孕药对体重完全没有影响，但可以肯定的是复方口服避孕药对体重的影响不大的证据还是充分的。

评价复方口服避孕药和体重变化之间关系的临床试验，需要设立安慰剂或非激素避孕方法的对照组，以控制其他影响体重的因素，如时间对体重的影响等。

避孕失败如何吃紧急避孕药补救

避孕对目前的两性生活已不是个陌生的词了，特别是年轻时尚的人群对于安全套、紧急避孕药都有些许了解，但了解不多，甚至还因为知识的欠缺误用伤身的情况发生。

说到避孕节育方法有很多，一大类就是激素避孕的方法，有口服的避孕药，有打针的，还有可以在体内释放激素的避孕工具(皮下埋置剂、带药宫内节育器)来进行避孕;还有一种就是工具避孕，大家很熟悉的有宫内节育器、避孕套。

有很多的年轻朋友不能坚持正确使用安全套，即不能从性交开始至结束始终使用安全套进行防护，所以就容易造成避孕套的滑脱或者避孕的失败。另外，还是有些年轻的朋友们是靠算安全期来进行避孕，出现避孕失败，不得不去做人工流产。

万一避孕套滑脱了，万一避孕套破裂了，万一安全期计算不准，补救的方法就是马上服用紧急避孕药。比如大家都比较熟悉的紧急避孕药――毓婷，应在同房以后三天之内服用，越早服用避孕效果越好。

但是我要特别强调不能把紧急避孕药当成常规的避孕药反复、经常的使用。另外一旦服了紧急避孕药以后在这一个月经周期内不能再发生无防护的性行为。紧急避孕药它的有效率只有70～85%，口服避孕药的有效率可以达到99%，这样一比较就可以知道，千万不能把紧急避孕药代替常规的口服避孕药。

应该正确看待紧急避孕药

国内对待紧急避孕药的态度截然分为“两派”，一派把紧急避孕药看成“恶魔”、 “洪水猛兽”，认为紧急避孕药的副作用大的不得了，必须取消紧急避孕药非处方药(OTC)的资格，应该由医生处方给需要的女性开紧急避孕药，控制紧急避孕药的使用量。

另一派(年轻的“小朋友”们)把紧急避孕药看成是“救命稻草”，平时不避孕或者不好好避孕，发生“意外”就去靠紧急避孕药这个“救命稻草”，完全不知道紧急避孕药的避孕效果远远不如常规避孕方法。

我个人认为这两种态度都不对。因为，在世界许多国家和地区(包括国内)，避孕药具的供应远远不能满足育龄人群(还有青少年)的需求。同时国外许多妇女很难获得安全的人工流产(完全不像国内人流如此方便)。为了解决这一矛盾，许多妇女不得不求助于紧急避孕这种补救措施，以减少意外妊娠--人工流产给她们造成的伤害。

国际著名计划生育专家、美国普林士顿大学Trusell教授说紧急避孕是保护妇女预防意外妊娠的最后一道防线，也是育龄人群(包括女性和男性)从不避孕或不正确使用避孕方法到科学避孕之间的一个桥梁(Bridge)。 我非常同意他这一说法，生活中人总有失误的时候，避孕时也一样，会有侥幸和避孕失败的时候，紧急避孕可以帮助妇女“最后一把”。