营养科学

从营养学的角度来说，鹅蛋的营养价值要比鸡蛋的营养价值更高一些。鹅蛋当中含有非常多的蛋白质，特别是卵蛋白和卵黄磷蛋白...

番茄的吃法多样，不管是生吃还是熟吃，都有丰富的营养。番茄中含有大量维生素和矿物质，可以达到美容、抗氧化等功效。如果...

蜂蜜含有蛋白质以及氨基酸，能满足人体各种需求。补充蛋白质可增强免疫加强抵抗，而氨基酸在体内它的作用是帮助人体更好的...

复原乳是有营养的，而且与巴氏奶以及鲜牛奶的营养成分相差不多，只是添加了一些糖分、香精。给宝宝适当喝一些复原乳不仅可...

鸽子蛋的营养价值比较高，其中含有大量的优质蛋白质，还含有一定量维生素以及微量元素，特别是维生素B2，是鸡蛋维生素B...

喝骨头汤能补充营养，骨头汤是用动物的骨头熬制而成，味道鲜美，在熬的过程中营养不会被破坏掉，而且能更有力的吸收。骨头...

把水果用来榨成果汁喝，同样有营养，在榨汁的过程中，虽然有一部分营养会被流失，但也不至于完全被破坏掉。果汁里面富含维...

海蜇皮富含能量，每100克的海蜇皮里面含有能量33千焦海蜇皮，也含有对人体有帮助的蛋白质，100克的海蜇皮里面含有...

荷包蛋中的营养成分主要有蛋白质，这种蛋白质的成分接近人体所需，对维持机体正常新陈代谢有很大的益处。荷包蛋中也含有较...

黑豆炒熟了吃也有营养，炒熟了吃能补充所需要的蛋白质以及脂肪，是植物蛋白，所以脂肪含量比较少，吃了不用担心会发胖。黑...

相对来说紫薯要比红薯的营养价值更高一些，因为紫薯当中含有一种红薯并没有的营养物质，即花青素。当人体吸收一定量花青素...

花甲富含蛋白质以及钙元素，这些对人体发育有很大的帮助，里面的胆固醇和24-亚甲基胆固醇可以抑制胆固醇在肝脏里面的合...

花生的营养极其丰富，富含维生素e，以及白藜芦醇。维生素e可以抗氧化，延迟肌肤的衰老减慢。白藜芦醇对人的心脑血管有一...

生吃花生的营养价值会更高，因为生吃花生，不需要烹饪，不用大火煮，这样营养成分不会流失，里面富含的维生素e、维生素c...

黄皮是一种营养价值非常高的水果，里面含有多种氨基酸以及抗坏血酸等营养物质，能够让胃液的酸度进一步提高，有效刺激胃液...

火参果是一种具有高营养价值的水果，不仅富含大量的维生素C，同时还含有非常多的植物纤维，尤其维生素，能够发挥出安神补...

生吃鸡蛋并不可取，不仅不会给人体补充足够的蛋白质等营养，反而会容易引起疾病。因为生鸡蛋当中可能会含有细菌或者病毒，...

鸡可以和香菇放在一起炖，香菇鸡汤不仅营养，味道也特别的香，吃了对身体好处比较多，香菇里面富含大量的硒元素，可增强对...

鸡肾主要指鸡的肾脏，其中富含丰富的脂肪以及蛋白质。从中医角度来看，适量的吃一些鸡肾，可以达到健脾胃、促进消化以及壮...

既减肥又营养的食物在生活中也是有的，比如冬瓜、黄瓜、西红柿等，这些食物的水分含量也比较高，能改善身体水分缺乏所引起...

桔子的果汁当中含有活性成分以及维生素等营养物质，从医学上来说桔子可以发挥出预防癌症的作用，具有加快人体内部致癌物质...

橘子里面的维生素c含量是最丰富的，经常吃橘子的人皮肤非常的白，摸起来也比较光滑，达到美容养颜效果，也能抗氧化的作用...

开水冲鸡蛋，同样有营养，开水和鸡蛋结合，只要鸡蛋熟了就可以吃。鸡蛋并不一定要用大火煮开，把鸡蛋煮的太老反而会导致营...

空心菜也是蔬菜的一种，其实里面的营养成分还是比较多的，空心菜富含维生素a，能预防夜盲症、增强视力，改善视力下降所引...

氯化钾缓释片主要治疗饮食不足、呕吐、严重腹泻、应激、低钾家庭、周期性麻痹、长期使用糖皮质激素和补充高渗葡萄糖所致的...

阿莫西林克拉维酸分散片是一种良好的青霉素抗炎药物，克拉维酸可阻断β内酰胺酶，防止细菌耐药性。该药物主要针对肺部感染...

营养不良性水肿又叫做低蛋白血症，主要是因为营养缺乏导致的一种特殊性表现。营养不良性水肿在饮食上面一定要多吃一些富含...

孕妇营养不良主要是因为在怀孕期间早孕反应导致的食欲差，再加上平时孕吐，所以导致营养流失。营养不良在饮食上一定要注意...

阿莫西林胶囊属于抗生素药物，能够消除身体的炎症，阿莫西林克拉维酸钾跟阿莫西林的效果差不多，但是多出来克拉维酸成分。...

珍珠咸寒，重沉，具有安神的功效，主治心神不宁以及心悸失眠。因其性寒热，甘寒阴，所以适用于心热所致的躁动，不安等。也...

脓毒血症的患者是可以喝牛奶的。如果的肠胃功能健康，消化功能没有受到影响，并且没有明显的腹胀、腹泻的情况，饮用牛奶没...

百香果富含丰富的氨基酸，氨基酸能帮助人体受损的细胞得到恢复，还具有清热解毒功效。经常吃百香果对咽喉的保护效果特别好...

选择鲽鱼营养成分是非常丰富的，里面有蛋白质和多种的矿物质，维生素，维生素d和维生素a含量是非常丰富的，能够补充身体...

魔芋豆腐营养是非常好的，里面的矿物质和维生素含量是非常丰富的，可溶性膳食纤维也比较丰富，在吃了魔芋之后能够补充身体...

想吃秋葵最有营养的方法是秋葵炒肉片、蒜蓉秋葵、蘑菇炒秋葵，具体的吃法要根据个人的口味来决定。秋葵里面的营养是非常丰...

红提的营养价值是里面能够提炼出葡萄糖，很快的就会被人体吸收，在出现低血糖的时候饮用一些葡萄汁能够得到快速的缓解，在...

菠菜里面的营养成分是非常丰富的，比如说维生素c和维生素a还有矿物质，里面的维生素a和维生素c能够增强身体体的含量对...

选择草莓酱有非常丰富的营养成分，里面有多种矿物质，也有柠檬酸、蔗糖、果糖，维生素含量也是非常丰富的，维生素c的含量...

蛋黄和蛋白的营养价值是蛋黄里面的脂肪含量是非常高的，大概是蛋白的280倍，一个鸡蛋里面的98%脂肪都含在蛋黄里面，...

番茄的营养成分是非常多的，里面有茄红素非常的丰富，能够对抗紫外线的照射，也能够延缓衰老，维生素c含量也是非常丰富的...

胡萝卜最有营养的吃法是选择凉拌着吃，洗干净之后生吃、炒菜、煲汤、烹饪，都能够达到最佳的营养效果，胡萝卜里面的营养物...

选择黄桃的营养成分是有胡萝卜素、纤维素、番茄黄素、微量元素和维生素c含量也是非常丰富的，都是身体所必须要的，营养成...

绿色蔬菜的营养价值是非常高的，里面有蛋白质、维生素、糖类和脂肪、水分的含量也是非常丰富的，大概能够占到70%到90...

青蟹里面的微量元素和蛋白质含量特别的丰富，在吃了之后能够起到滋补身体的作用，蛋白质的种类也是非常多的，氨基酸的种类...

水果李子的营养价值是维生素b1、胡萝卜素、脂肪、微量元素、蛋白质含量都是非常丰富的，在吃了之后能够润滑皮肤、美容养...

桃子的营养价值也是比较高的，里面的蛋白质含量、糖分、脂肪、维生素b和维生素c含量在水果当中一直首居首位，含铁量也是...

豌豆的营养和功效是能够保护视力，也可以减肥瘦身通利大肠。豌豆里面的蛋白质含量和粗纤维含量都是非常丰富的，是身体所必...

吃西瓜的营养物质是里面有果肉含蛋白质、果糖、苹果酸、葡萄糖、蔗糖，在吃了之后能够起到生津止渴的作用，也可以清热解毒...

煮玉米的营养价值是非常丰富的，里面的维生素含量特别的丰富，还有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、脂肪、蛋白质的含量都比较...

知了的营养价值是干基蛋白含量比较高，里面也含有多种的有益微量元素，维生素和脂肪都能够高于一般的肉类食品，在食品当中...